宝宝爱看电视，到底能不能让Ta看？（转载） - Parenting版

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Parenting版 - 宝宝爱看电视，到底能不能让Ta看？（转载）

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对很多家庭而言，电视已经成为 2~3 岁以上孩子生活中的重要内容。无节制地看电视
，无疑会对孩子和整个家庭造成不利影响；但家长如果善于引导，让孩子获取电视的积
极影响，并使消极影响最小化，我们仍旧可以享受科技进步和文化事业给我们带来的诸
多益处。
我们先来看看专业机构对「孩子看电视」的态度：美国儿科学会不推荐 2 岁以下的孩
子看电视；超过 2 岁的孩子，每天看电视的时间不能超过 2 小时，这个时间不仅包括
电视，还包括录像、电脑游戏和上网等视频类媒体。
一、到底该不该让孩子看电视？
家长对孩子看电视应采取明智的态度：
1. 规定孩子的屏幕时间；
2. 和孩子一起选择那些优秀的节目，做出每周看电视的计划；
3. 节目一完就关掉电视；
4. 不要让电视成为保姆；
5. 不要把电视机、游戏机和电脑放在孩子的卧室，应放在你能参与和监督的地方；
6. 和孩子一起看电视，告诉他广告和商业的事情。
实际上，引导孩子的兴趣，是让 ta 不沉迷于电视、电脑的最好办法。
家长需要以身作则，限制自己的屏幕时间。邀请他加入你的活动，如阅读、下棋、户外
活动、走亲访友等。当他不依靠电视或电脑娱乐时，要表扬他。
不要把「看电视」作为奖励，也不要把限制看电视作为惩罚，因为这会让电视对孩子有
更大的诱惑力。
如果孩子用电脑，把它放在客厅或其他公共区域，并对孩子上网进行明确的规定。例如
：只有你和孩子一起在电脑前或你能在附近监督 ta 时，孩子才能上网；规定每天或每
周上网的时间限制，并严格执行；即使孩子还很小，也一定要告诉 ta 千万不要在网上
泄露自己的姓名、年龄或其他私人信息。
二、放任孩子看电视可能会有什么问题？
1. 社会暴力和广告
虽然电视不是造成社会暴力的唯一原因，然而电视里的暴力对孩子的行为有明显影响，
并导致用暴力解决冲突的频率上升。部分电视节目扭曲了毒品、酒精、烟草、性等问题
，广告还可能向孩子推销不当的商品。所以，家长应该和孩子一起看电视，监督他们看
的节目，帮他们学习从电视节目中辨别是非。
2. 儿童肥胖
看电视多的孩子比看电视少且爱运动的孩子更容易发胖，因为他们本来可以消耗更多热
量的玩耍时间被电视占用了；而且针对儿童的食品广告会诱导这些孩子吃含有更高热量
的「垃圾食品」。看电视是被动的，孩子在电视前待的时间越长，留给其他有价值活动
的时间就越少。
总结
我们的综合建议是：
家长应该了解孩子接触的媒体；
设置时间限制；
与孩子一起收看、收听节目；
随时准备对内容进行评论，包括负面的描述、影像、音乐歌词……
具备媒体素养使家庭和孩子具有自主权，既享受媒体带来的益处又能够从更合适的角度
分析、认识和抵制媒体的不良影响。

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