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引起宝宝睡偏头的原因主要有：（宝妈要注意哦）
1、妈妈在生产时使用了外力。有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用
了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向
血肿处睡，易形成偏头。
2、妈妈的习惯使然。如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取
同一个姿势卧宝宝睡觉，这个时候宝宝也容易形成偏头。
3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸
形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。
那我们该怎样预防偏头呢？
1、经常改变睡姿。
从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝
头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。
趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的
玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝
宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。
2、头下垫一些合适的物品。
可以给宝宝头下垫个纯棉的优质的毛巾折几下，或者宝妈最好应该给宝宝选择软硬
程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的枕头
也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯，给他选择枕头时
，最好选择枕芯填充物可以流动的枕头，比如黍子、荞麦皮等枕头。由于黍子比较光滑
，有很好的流动性，这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候，头偏向哪一侧，就把哪一侧的
填充物推高，防止他再偏。而且黍子外形桃核状，表面光滑，具有良好的透气性,具有
健脑明目、四季自动调温的功能，能促宝宝安神睡眠，晚上不再哭闹。适合于一年四季
使用，是传统的绿色保健枕头。北方人，老的传统给宝宝做黍子枕头，已经有很长的传
承历史了。
3、经常调换位置。
由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面
向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉
头睡。为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素d，让宝宝多
晒晒太阳等。

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