l****i
发帖数: 2091 | 1 前段时间在网上看到说是多重维生素里的叶酸有致癌危险，女的好像是增加乳腺癌的危
险。说是这些维生素里的叶酸和真正的叶酸还是有差别的。
所以现在都不吃多重维生素了，连小孩的小熊糖也不给吃了，
现在主要找一些补充greens的来吃 |
x*****3
发帖数: 3236 | |
g**n
发帖数: 25142 | 3 出处？
另外，叶酸是非常简单可以合成的维生素
不明白multivitamin里的叶酸能跟单独的叶酸有什么区别？
分子式应该都一样的吧？ |
l****i
发帖数: 2091 | |
l****i
发帖数: 2091 | |
l****i
发帖数: 2091 | |
M*********8
发帖数: 15312 | |
l****i
发帖数: 2091 | 8 第2篇paper说的是短期使用没有任何问题。 但是长期怎么样呢？小孩从小吃，等30年
以后会怎么样呢？长期的应该是还没有结论吧，也就是说存在分歧，存在潜在危险？
问题是multivitamin大家都是长期使用的吧。 而且叶酸的补充并不需要额外从
multivitamin中获得。
【在 M*********8 的大作中提到】
: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21177150
: http://www.cfp.ca/content/57/8/889.long
: 最近2011年的paper
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l****i
发帖数: 2091 | 9 中国人的饮食习惯应该来说不会缺folic acid的吧 |
w*n
发帖数: 5041 | 10 是说"过量"的危害吧?
维生素里含400mg, 正好是100% daily value啊~ |
l****i
发帖数: 2091 | 11 难道你一天的饮食就不摄取了？ 那不就是多余的吗？
【在 w*n 的大作中提到】
: 是说"过量"的危害吧?
: 维生素里含400mg, 正好是100% daily value啊~
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g**n
发帖数: 25142 | 12 那就不要每天吃嘛
哪天觉得自己吃蔬菜少了就吃一颗
平时吃得很丰富的就不用吃了
【在 l****i 的大作中提到】
: 难道你一天的饮食就不摄取了？ 那不就是多余的吗？
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l****i
发帖数: 2091 | 13 white rice also contains it |
