o******6
发帖数: 9458 | |
q***i
发帖数: 1856 | 2 我去买了 但是小二胖子没扫过 说胖子比东西面值高 不行：（
后面好多人排队 我也没argue 就没要，老公路上还安慰我说最近不是要控制血糖嘛 葡
萄干那么甜 不吃也罢！我晕 |
b***k
发帖数: 1661 | 3 我这里有家crest，标价正好2刀
【在 o******6 的大作中提到】
: 如果再有免费的deal，请再来喊一声啊～
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l******7
发帖数: 559 | |
k*****1
发帖数: 4231 | 5 我的收据上直接减1.99刀。
【在 q***i 的大作中提到】
: 我去买了 但是小二胖子没扫过 说胖子比东西面值高 不行：（
: 后面好多人排队 我也没argue 就没要，老公路上还安慰我说最近不是要控制血糖嘛 葡
: 萄干那么甜 不吃也罢！我晕
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o******6
发帖数: 9458 | 6 crest是店名？我这好象没有啊
【在 b***k 的大作中提到】
: 我这里有家crest，标价正好2刀
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o******6
发帖数: 9458 | 7 pat pat，那小二太坏了！印象中葡萄干是营养食品吧？
【在 q***i 的大作中提到】
: 我去买了 但是小二胖子没扫过 说胖子比东西面值高 不行：（
: 后面好多人排队 我也没argue 就没要，老公路上还安慰我说最近不是要控制血糖嘛 葡
: 萄干那么甜 不吃也罢！我晕
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p**********e
发帖数: 1810 | 8 这小二该打
【在 q***i 的大作中提到】
: 我去买了 但是小二胖子没扫过 说胖子比东西面值高 不行：（
: 后面好多人排队 我也没argue 就没要，老公路上还安慰我说最近不是要控制血糖嘛 葡
: 萄干那么甜 不吃也罢！我晕
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b*******9
发帖数: 13548 | 9 营养啥
全是糖
甜死
【在 o******6 的大作中提到】
: pat pat，那小二太坏了！印象中葡萄干是营养食品吧？
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o******6
发帖数: 9458 | 10 营养分析
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血
气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；
2. 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；
3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好
的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不
已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄
干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善
直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠
中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地
防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。另外，葡萄干中
的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯———一种血液脂肪，从而降低罹患心脏
病的危险。
【在 b*******9 的大作中提到】
: 营养啥
: 全是糖
: 甜死
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b*******9
发帖数: 13548 | 11 http://www.sunmaid.com/pdf/product_specs/small.pdf
反正丝毫没说糖的含量有多高
【在 o******6 的大作中提到】
: 营养分析
: 1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血
: 气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；
: 2. 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；
: 3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好
: 的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
: 不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不
: 已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄
: 干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善
: 直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠
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o******6
发帖数: 9458 | 12 恩，肯定含糖量不低，每天少吃点就是了。
【在 b*******9 的大作中提到】
: http://www.sunmaid.com/pdf/product_specs/small.pdf
: 反正丝毫没说糖的含量有多高
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j**y
发帖数: 5059 | 13 不可不信，也不可全信，尤其是中文译版 :)
好多葡萄干的确太甜，不宜大量进食，还是吃新鲜葡萄或是葡萄酒营养好，补铁补钙都
有比它更好的食品选择
from livingstrong
Resveratrol and Raisins
According to the California Raisin Marketing Board, California raisins are
made from seedless green grapes and don't contain significant amounts of
resveratrol. The sun-drying process of raisins also reduces resveratrol
content due to oxidation, although raisins cured indoors maintain higher
levels. A review in the "Journal of Food Chemistry" in January 2010 reported
that golden Thompson seedless raisins cured with sulphur dioxide instead of
sun-drying had higher levels of phenolic antioxidants. Even so, only one of
the 10 raisin cultivars researchers analyzed, known as B53-122, had any
measurable amounts of resveratrol. Further complicating the ability to
determine resveratrol content in raisins is the environmental stresses
during the growing process that affect amounts of antioxidants in grapes.
【在 o******6 的大作中提到】
: 营养分析
: 1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血
: 气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；
: 2. 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；
: 3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好
: 的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
: 不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不
: 已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄
: 干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善
: 直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠
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j******u
发帖数: 41683 | 14 少吃一点应该还是有好处的。。。
啥东西都不能过量啊。。。呵呵
【在 o******6 的大作中提到】
: 恩，肯定含糖量不低，每天少吃点就是了。
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o******6
发帖数: 9458 | 15 谢谢提醒，大量进食应该不至于，大人孩子都怕吃太多甜腻的食品。
reported
【在 j**y 的大作中提到】
: 不可不信，也不可全信，尤其是中文译版 :)
: 好多葡萄干的确太甜，不宜大量进食，还是吃新鲜葡萄或是葡萄酒营养好，补铁补钙都
: 有比它更好的食品选择
: from livingstrong
: Resveratrol and Raisins
: According to the California Raisin Marketing Board, California raisins are
: made from seedless green grapes and don't contain significant amounts of
: resveratrol. The sun-drying process of raisins also reduces resveratrol
: content due to oxidation, although raisins cured indoors maintain higher
: levels. A review in the "Journal of Food Chemistry" in January 2010 reported
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o******6
发帖数: 9458 | 16 是的，我也这么想。
【在 j******u 的大作中提到】
: 少吃一点应该还是有好处的。。。
: 啥东西都不能过量啊。。。呵呵
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j******u
发帖数: 41683 | 17 我觉得没啥垃圾不垃圾的食品，稍微少吃一点，应该是有益的。。。
不然打什么疫苗。。。
控制个度就行了。。。
【在 o******6 的大作中提到】
: 是的，我也这么想。
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j**y
发帖数: 5059 | 18 地沟油马上浮现脑海 哈哈
【在 j******u 的大作中提到】
: 我觉得没啥垃圾不垃圾的食品，稍微少吃一点，应该是有益的。。。
: 不然打什么疫苗。。。
: 控制个度就行了。。。
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o******6
发帖数: 9458 | 19 回国在外面餐馆吃饭，少不了被地沟油洗胃，不敢多想罢了。
【在 j**y 的大作中提到】
: 地沟油马上浮现脑海 哈哈
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j**y
发帖数: 5059 | 20 不得已的事情就不去管它了
小时候不都说不干不净吃了不生病吗 ：）
【在 o******6 的大作中提到】
: 回国在外面餐馆吃饭，少不了被地沟油洗胃，不敢多想罢了。
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r********h
发帖数: 5638 | 21 拍拍，别桑心了
我好多免费的东西都因为没时间或者其他的事情都放弃了呢。有些东西赶上了，好，没
赶上，也别太往心里去，说出来就好了 |
b***k
发帖数: 1661 | 22 嗯，没有垃圾食品，只有垃圾吃法
【在 j******u 的大作中提到】
: 我觉得没啥垃圾不垃圾的食品，稍微少吃一点，应该是有益的。。。
: 不然打什么疫苗。。。
: 控制个度就行了。。。
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u*z
发帖数: 760 | 23 顶，科普贴！
我的那张在walmart用掉了， 买了一盒最后才花了$0.24. |
s*******1
发帖数: 11216 | 24 Patpat , u saved time and energy |
