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h**d
发帖数: 5161 | 1 我要是一段时间打球（特别是比赛）多的话，右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
的？有没有什么办法防治？
最近打球都没法用力了。 | j*****I
发帖数: 2626 | 2 你是左手选手么?
【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球（特别是比赛）多的话，右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的？有没有什么办法防治？
: 最近打球都没法用力了。
| h**d
发帖数: 5161 | 3 哭死。看来我的动作大有问题。我右手啊。
【在 j*****I 的大作中提到】
: 你是左手选手么?
| S*********r
发帖数: 4729 | 4 我有时候也这样，估计是打得太多了，休息一阵就好了。
【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球（特别是比赛）多的话，右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的？有没有什么办法防治？
: 最近打球都没法用力了。
| Z*******n
发帖数: 694 | 5 我是右肩疼 -- 原因是我用肩膀发力 (这是不正确的发力)，没有用上腰的力量。
那你是右腰疼，应该是用上腰了(这是对的吧)。
【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球（特别是比赛）多的话，右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的？有没有什么办法防治？
: 最近打球都没法用力了。
| c****1
发帖数: 5654 | 6 i am righty, recently found out the pain on lefty shoulder/lower back
after playing 2-3 hour non-stop sports.
i guess it was due to those 15 hour tennis/week for 6 months... getting
older, try to grasp the limited youth to enjoy the sports
i love. | j*****I
发帖数: 2626 | 7 别哭别哭。偶也就是随便一说。个人感觉扣杀之前侧身时候腰部更容易扭伤。
【在 h**d 的大作中提到】
: 哭死。看来我的动作大有问题。我右手啊。
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