F*****k
发帖数: 471 | 1 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
这个过程？
一般多久能不疼啊:( |
s*********k
发帖数: 4144 | |
b********n
发帖数: 5997 | 3 从来没疼过阿。以前俺右肩膀疼。打一年多乒乓后不疼了。hoho.
以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
这个过程？一般多久能不疼啊:(
【在 F*****k 的大作中提到】
: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？
: 一般多久能不疼啊:(
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j*******d
发帖数: 8834 | 4 你是不是做啥都不用腰的？
【在 F*****k 的大作中提到】
: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？
: 一般多久能不疼啊:(
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F*****k
发帖数: 471 | 5 ah!
【在 b********n 的大作中提到】
: 从来没疼过阿。以前俺右肩膀疼。打一年多乒乓后不疼了。hoho.
:
: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？一般多久能不疼啊:(
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F*****k
发帖数: 471 | 6 做。。。肯定要用啊！:-)
打球不得扭腰么，以前不扭，现在站着扭不了啊，就猫着，猫着就腰疼。。。
动作不对？
【在 j*******d 的大作中提到】
: 你是不是做啥都不用腰的？
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F*****k
发帖数: 471 | 7 你们都不腰疼？！
【在 F*****k 的大作中提到】
: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？
: 一般多久能不疼啊:(
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s*********k
发帖数: 4144 | 8 腰和右肩都疼！
【在 F*****k 的大作中提到】
: 你们都不腰疼？！
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a*****m
发帖数: 4745 | 9 我是左边膝盖疼, 不过休息几天就好.
【在 F*****k 的大作中提到】
: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？
: 一般多久能不疼啊:(
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f*****o
发帖数: 2526 | 10 我倒没有腰疼，也没有膝盖疼，第一次恢复训练，当天晚上，全身酸疼。。
再打几次，就好了， |
f*****o
发帖数: 2526 | 11 乒乓球能治疗肩周炎，我出国前，右肩患有风湿和肩周炎，当时右肩必须放几层棉花来
隔绝外界，暖气也必须在右臂最近。
出国后，roommate她家有人是中医，告诉我，必须用右臂运动，加速活血，每天要右臂
挥舞最少1小时
就去学校乒乓球club，连打1个月乒乓球，肩膀全好了。。。一直到现在，再没犯过。
和一个韩国男孩，那男孩还挺帅的，有点像裴勇俊，他每天下午3pm定点过去，专门陪
我拉球，每次拉一个小时，多远他都接着。
后来还一起吃饭，喝饮料来着，性格特别好。。。
【在 b********n 的大作中提到】
: 从来没疼过阿。以前俺右肩膀疼。打一年多乒乓后不疼了。hoho.
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: 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
: 这个过程？一般多久能不疼啊:(
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R*****8
发帖数: 7056 | 12 你是妹妹？
【在 f*****o 的大作中提到】
: 乒乓球能治疗肩周炎，我出国前，右肩患有风湿和肩周炎，当时右肩必须放几层棉花来
: 隔绝外界，暖气也必须在右臂最近。
: 出国后，roommate她家有人是中医，告诉我，必须用右臂运动，加速活血，每天要右臂
: 挥舞最少1小时
: 就去学校乒乓球club，连打1个月乒乓球，肩膀全好了。。。一直到现在，再没犯过。
: 和一个韩国男孩，那男孩还挺帅的，有点像裴勇俊，他每天下午3pm定点过去，专门陪
: 我拉球，每次拉一个小时，多远他都接着。
: 后来还一起吃饭，喝饮料来着，性格特别好。。。
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