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发帖数: 296 | 1 手握高薪，是很多人的为之奋斗的目标和终极理想。在就业压力逐年增加的当下，如
何进入一个高薪行业，成为很多年轻人在就业十字路口上必定要考虑的事情。但对于IT
、互联网行业来说获得高新似乎非常简单，据2014年IT行业薪资调查数据显示，2014年
全国IT类职能的网上发布职位数与去年相比增幅达29%。
且IT行业年薪在10万以下的IT人员仅有35%左右，尤其是凭借移动开发领域的持续火爆
，从事Android开发的人员年薪10万以上的达到84.49%。然而，高薪就能同开心划等号
吗？恐怕并不尽然。互联网、IT从业人员的不开心才是常态，如果能保持每天开心状态
，反而是“异类”。
压力山大 不开心之源
应用开发商TINYpulse的一项最新调查表明，尽管互联网、IT行业有着较高的薪酬，但
从所有关键指标来看，互联网、IT从业者的快乐程度都要低于平均水平。调查结果显示
：36%的相关从业者表示，能看到职业发展的机会，低于其他行业的 50%。
对于其他问题，如“上级近期是否认可过你的工作?”肯定回答占 69%，而其他行业为
75%；“你是否能够背诵公司的使命和价值观？”肯定回答占 28%，而其他行业为 43%
；“你在工作中是否感到愉快？”肯定回答占 19%，而其他行业为 22%……
互联网、IT从业者的不开心很大一部分来自于工作方面的压力山大。业绩考核、领导刁
难、任务繁重、前景不明、行业变化过快等都容易引起从业者焦虑、紧张的心情。长期
的加班、熬夜等，很容易导致身体出现亚健康状态。据“互联网从业者健康调查”显示
，98%的互联网从业者感觉身体健康度有所下降。
据团北京市委调查，非公企业受访青年平均每天工作8.8小时，每天用于通勤的时间2.
09小时，两者相加约11小时。扣除吃饭睡觉等必需的时间，只剩下时间3小时时间供自
己支配，生存压力可想而知。互联网、IT从业者更是其中工作、通勤时长的“佼佼者”
，心态受到较大影响，失衡严重。
甚至更极端的，很多互联网、IT从业者年纪轻轻就过早离世，其中不乏企业的精英和高
层管理者，压力山大导致的“过劳死”几乎不再是新鲜事。再加上经常出现的自杀、跳
楼等事件，互联网、IT从业者的不开心已经成为普遍现象。
交际圈萎缩 情绪无法宣泄
除了工作上的压力山大外，互联网、IT从业者之所以不开心在于负面情绪无法得到宣泄
。大部分互联网、IT从业者由于工作的特殊性，导致没有时间去拓展自己的交际圈，甚
至连原有的交际圈都无法维持，逐渐萎缩。与友人、同学等特殊群体交流的减少，使得
互联网、IT从业者被孤立起来，成为大众眼中木讷的特殊群体。
更重要的是，互联网、IT从业者主要集中在大城市中，属于漂泊大军中的组成部分。远
离家庭温暖和父母的关怀，独自生活，独自解决各种问题，很容易被负面情绪所包围。
生存的压力、梦想的坚持、远方的亲情，不可兼顾的情况，让互联网、IT从业者无可奈
何。
树立正确价值观 高薪其实能够很开心
“树立正确价值观”这句话，我们似乎已经听烦、听厌了。但如果真正能将其运用到生
活、工作中去，却是获得开心情绪的不二法门。手握高薪的互联网、IT从业人员首先要
明白的是，薪酬是与价值成正比的。高薪酬意味着自身工作的价值足够高，而这份价值
不仅体现在工作成果上，也体现在所要承受的压力和其他负面影响上。“欲达高峰，必
忍其痛；欲戴王冠，必承其重”，就是这个道理。
只有树立这样的正确价值观，才能拥有一个良好心态，以积极的态度去面对各种挑战。
当压力和负面影响不能再干扰互联网、IT从业人员的心态，当在压力中游刃有余地穿行
时，自然会磨练出一连串的开心心情。别以为等自己混到马云、马化腾、雷军的位置上
，才会真正开心起来，其实他们的压力更大——表哥马云在私底下还说脏话呢，雷军也
天天和其他友商扯犊子，甚至还被网友骂啊！ |
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