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发帖数: 911 | 1 同意childish，poof那么说就太mean了，况且人都没了。
其实三毛和张国荣一样，都是抑郁惹的祸。同样的还有海明威，梵高，林肯，贝多芬，等
等不一而足。
抑郁的人，通常平常对生活更有热情。听过女歌手筠子的“春分”么？那么对生命和美好
的春天充满热情，自己却在23岁时的秋天自杀。那是因为，一旦抑郁，就象樱子所说，就
如着了心魔，心中ruminate的都是些不痛快的事，自我否定，却难以摆脱，就如程序的de
ad loop。更痛苦的是，亲朋挚爱，能帮到的忙有限，而常常因为是心病，所以得不到理
解，渐行渐远，破坏正常的人际关系。
所以说，最有效的解决办法，还是要自己积极起来,work out a solution。知道得越多，
对自己和病越理解，就越能和病共生，照样能有个high quality life with peace of
mind.
而且要积极改进behavior。比如三毛，想作的事多，很可能就是因为这个原因使自己over
whelm。这种情况，想通过抑郁逃避，妄想事情拖过去了就会自己消失，就不正确。
而要efficient time management, do the |
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