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PsychoAnalysis版 - 我也求教:怎样改正“拖持到最后一分钟才做“的习惯?
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A***e
发帖数: 502
1
大部分的心理成因是对该做的事不感兴趣、为了做而做才这样的吧?久而久之,就成了
习惯。
当然,当事人自己明白可能的严重性最好。就外人而言,除了念经、唠叨,怎样帮助有
这种习惯的人啊?
c**r
发帖数: 10001
2
只是想说,”念经,唠叨“不是帮助,往往是帮倒忙。基本上是这个”外人“无法
deal with自己的anxiety,因此要把它加到当事人身上去,可以想象会对本来就焦
虑的当事人有什么影响了。

【在 A***e 的大作中提到】
: 大部分的心理成因是对该做的事不感兴趣、为了做而做才这样的吧?久而久之,就成了
: 习惯。
: 当然,当事人自己明白可能的严重性最好。就外人而言,除了念经、唠叨,怎样帮助有
: 这种习惯的人啊?

A***e
发帖数: 502
3
其实,最后一分钟才做也有积极的一面:其一,工作、功课期限要到了,这是个压力,
压力变动力,往往有效率;其二,有的工作本不重要,在拖延期内就自动淘汰了,就是
所说的“不用杀蛇,蛇它自己死了”。
大侠是说有拖延毛病的有焦虑症么?我怎么不觉得呢?
比如,明知道某个工作不得不做,但就是摸东摸西不去碰这个工作,就这么消极怠工着
。我觉得是被分到不喜欢做的事,没有对那件工作的归属感,另行公事一般,觉得很普
通平常,不算焦虑症呀?
外人指的是,比如:老板、家长、同事这样,关心进展,在耳边唠叨,打听进展这样。

【在 c**r 的大作中提到】
: 只是想说,”念经,唠叨“不是帮助,往往是帮倒忙。基本上是这个”外人“无法
: deal with自己的anxiety,因此要把它加到当事人身上去,可以想象会对本来就焦
: 虑的当事人有什么影响了。

c**r
发帖数: 10001
4
其实我是想说,"外人"的"帮忙"往往是在焦虑,在帮倒忙.

【在 A***e 的大作中提到】
: 其实,最后一分钟才做也有积极的一面:其一,工作、功课期限要到了,这是个压力,
: 压力变动力,往往有效率;其二,有的工作本不重要,在拖延期内就自动淘汰了,就是
: 所说的“不用杀蛇,蛇它自己死了”。
: 大侠是说有拖延毛病的有焦虑症么?我怎么不觉得呢?
: 比如,明知道某个工作不得不做,但就是摸东摸西不去碰这个工作,就这么消极怠工着
: 。我觉得是被分到不喜欢做的事,没有对那件工作的归属感,另行公事一般,觉得很普
: 通平常,不算焦虑症呀?
: 外人指的是,比如:老板、家长、同事这样,关心进展,在耳边唠叨,打听进展这样。

r********e
发帖数: 83
5
最害怕别人打听进展,会抓狂

【在 A***e 的大作中提到】
: 其实,最后一分钟才做也有积极的一面:其一,工作、功课期限要到了,这是个压力,
: 压力变动力,往往有效率;其二,有的工作本不重要,在拖延期内就自动淘汰了,就是
: 所说的“不用杀蛇,蛇它自己死了”。
: 大侠是说有拖延毛病的有焦虑症么?我怎么不觉得呢?
: 比如,明知道某个工作不得不做,但就是摸东摸西不去碰这个工作,就这么消极怠工着
: 。我觉得是被分到不喜欢做的事,没有对那件工作的归属感,另行公事一般,觉得很普
: 通平常,不算焦虑症呀?
: 外人指的是,比如:老板、家长、同事这样,关心进展,在耳边唠叨,打听进展这样。

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