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发帖数: 4 | 1 爱无能其实是一个很严重也很普遍的心理问题。
love inability跟生理能力无关，看到异性还是会有生理需求，喜欢一夜情或者快餐式
的爱情，也
不乏有很多在一起很久的情侣。但是但是最后还是很难下决心做long term commitment
，即使结
婚了的，也很难付出真心。有人跟我说ta已经很难爱别人了，不只是自己的爱人，还包
括父母，孩
子，ta说其实他们中任何一个突然去世，ta都不会很难过，最多是不习惯一阵子……但
是ta
pretend装作很爱他们，ta说他不知道该怎么办。
其实我觉得你在网上搜索这个问题，会有很多人评论这个现象，真的很普遍，我觉得我
认识的一半男
生都有这个问题和很多女生或多或少都有这个问题，爱情对于现代人来说太奢侈了，可
以花钱花时间
讨对方开心但是不敢付出真情，害怕最后失望。
很多人都评价了原因，像是曾经爱过受到伤害害怕再付出，觉得自己还不够富有不够成
功爱不起，还
有对爱情对异性失望的觉得他们要求太多自己难以满足还不如不爱了。
我觉得所有原因都make sense，大家都是human，都有情感，有害怕的，也都会犯错，
会愧疚。我
想主要谈第一点原因，创伤经历以后的影响。我说的这个受到过伤害，可以是直接的也
可以是间接
的，从认知行为角度解释，直接的就好像你很认真的付出了一段感情，却得到了一个很
消极的回报，
你最后发展成一种情感叫做习得的无助，learned helpless，就是有些事情，即使你再
努力也有
可能失败，所以当下一个类似事件发生时，你就不敢轻易再做出同样的行为反应。还有
一种是从小就
经历父母的婚姻失败，产生的learned helpless，从小就认为life long commitment是
一个
很虚假的东西，对爱情就没有积极的立场了，间接的好比没有恋爱过的朋友对爱情很向
往的时候听说
了谁谁谁都在一起很久很久了还是分手了，就会担心这事会不会发生在我身上。
我对love inability的定位是一种可治愈的心理疾病。所有人都是在一段关系中受到伤
害的，也可
以在另一段love relationship里面治愈，前提是你要能够打开你的心门。我觉得所有
创伤经历都
有一个共同点就是不是所有受到过伤害的人都会成为伤害别人的人。在美国，1/3的女
孩，1/6男孩
都受到过sexual abuse，当然这个定义sexual abuse不一定是被rape之类的，那种在不
该接受
这些信息的年龄听到看到都算的。但是他们当中很少的人成为abuse别人的offender啊
。我认识很
多很友善发自内心爱周围所有人的同学，你根本不会想象到他们有过什么创伤经历，来
过美国的同学
都会知道很多美国人看起来真的都是难以置信的好，不求回报的那种。我跟我很多看起
来像是从来没
有受到过伤害的同学上therapy课的时候，第一节就是分享大家为什么想做这一行，我
惊奇得发现一
半以上的人都说了自己曾经的创伤经历，然后在另一爱的环境下治愈了，想要帮助其他
人。
但是我不是说你一定要去做心理咨询治愈你的love inability，那个counseling本身不
能改变
任何事情，因为人是在一段关系中受伤的，需要在另一段关系中治愈，counseling本身
只能告诉你
怎么好好发展另一段关系，鼓励你，发觉你的潜力，但是所有东西都靠你自己和关心你
的人一起努
力。如果你决定你们自己可以解决，那就不用therapy了，我真心的希望大家都能认识
到love
inability是一个需要重视，努力治愈的病。因为如果你不治愈它，你可以潜意识在
kill另外一个
爱你的人，如果ta重复了你的习得的无助的模式，那ta以后可能也会把这个病传染给另
外一个无辜的
人。我觉得所有很好的人都deserve一个很好的结果，希望大家不要放弃，hang in
there，如果
需要帮助，请大胆说出来，以为你也是一个受害者，你也需要帮助，不是每个人都可以
强大到解决所
有问题的，很多看起来很强大的人其实内心有很大的恐惧，就好像我越怕大狼狗，我走
过ta的时候就
要越装作勇敢一样，我只是看起来勇敢。
最后想说，亲爱的们，请相信真爱一定存在，对爱抱以美好的期待，相信爱会有好的结
局，就能积极
去实践。多多认识友善的朋友，感受真诚的关爱，同时要能够接受生活和他人的缺陷，
从别人的不完
美中寻找美。
再次把很喜欢的Fred Roger的话送给大家
"Anything that’s human is mentionable,
and anything that is mentionable can be more manageable.
When we can talk about our feelings, they become less overwhelming, less
upsetting, and less scary.
The people we trust with that important talk can help us know that we
are not alone."
| d**e
发帖数: 9591 | | w****r
发帖数: 17566 | 3 exactly
【在 d**e 的大作中提到】
: ###此帖已应当事人要求删除###
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