e*e
发帖数: 6808 | 1 12分pace, 14迈欠点，懒得凑了，avg HR 138
历史最低 |
b***i
发帖数: 10018 | 2 Low HR training啊
【在 e*e 的大作中提到】
: 12分pace, 14迈欠点，懒得凑了，avg HR 138
: 历史最低
|
y******n
发帖数: 4527 | 3 半马一星期后又来半马？
【在 e*e 的大作中提到】
: 12分pace, 14迈欠点，懒得凑了，avg HR 138
: 历史最低
|
l**n
发帖数: 2405 | 4 14 miles for men team. I averaged 153 BPM. Pace forgot la, 反正也挺慢的
【在 e*e 的大作中提到】
: 12分pace, 14迈欠点，懒得凑了，avg HR 138
: 历史最低
|
e*e
发帖数: 6808 | 5 刚发现，今年2月份
12分pace跑7迈，avg HR 161
哈哈哈 （后来11分也是160，10分也是160左右。大约一跑就是160）
周六12分14迈，avg HR 138
我到现在也不知道，怎么回头会没遇到你们。Vicki奇怪了一路。
【在 l**n 的大作中提到】
: 14 miles for men team. I averaged 153 BPM. Pace forgot la, 反正也挺慢的
|
b*******e
发帖数: 1150 | 6 Zan improvement.
lken actually led us to explore the newly opened bay trail connected to the
steven's creek trail on the east side, so we did not run into shoreline park
. we ran 5 miles on that part of trail, maybe you already back to the park
at that time.
【在 e*e 的大作中提到】
: 刚发现，今年2月份
: 12分pace跑7迈，avg HR 161
: 哈哈哈 （后来11分也是160，10分也是160左右。大约一跑就是160）
: 周六12分14迈，avg HR 138
: 我到现在也不知道，怎么回头会没遇到你们。Vicki奇怪了一路。
|
