s******n
发帖数: 133 | 1 学校的gym关了，只能去外面跑，一般都零下，不知道要穿些什么样的衣服？有经验的
xdjm能告诉一下吗？我之前穿着自己的小棉袄去的，冷倒是不冷，只是里面的衣服全都
湿透。。。我看美国人他们穿的也很少，不知道他们的衣服是不是专门用于户外跑步用
。。。请推荐牌子和衣服种类，谢谢！ |
m**k
发帖数: 18660 | 2 摄氏零下还是华氏零下。
分层穿。
下身穿tights.上身可以穿2-3层。不要穿棉。
【在 s******n 的大作中提到】
: 学校的gym关了，只能去外面跑，一般都零下，不知道要穿些什么样的衣服？有经验的
: xdjm能告诉一下吗？我之前穿着自己的小棉袄去的，冷倒是不冷，只是里面的衣服全都
: 湿透。。。我看美国人他们穿的也很少，不知道他们的衣服是不是专门用于户外跑步用
: 。。。请推荐牌子和衣服种类，谢谢！
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p***r
发帖数: 4859 | 3 小马哥现在这个温度是不是上面一层就够了？
【在 m**k 的大作中提到】
: 摄氏零下还是华氏零下。
: 分层穿。
: 下身穿tights.上身可以穿2-3层。不要穿棉。
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m*****d
发帖数: 1613 | 4 华氏零下的话还是歇了吧, 别跟自己过不去. 呵呵
【在 m**k 的大作中提到】
: 摄氏零下还是华氏零下。
: 分层穿。
: 下身穿tights.上身可以穿2-3层。不要穿棉。
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s******n
发帖数: 133 | 5 摄氏零下，华氏的还是在屋里呆着吧
能在说的具体一点嘛？比如上身哪几层？里面是普通的棉t-shirt吗？然后在外面是北
脸的那种衣服？外面再搞一件冲锋衣吗？下面的tights是什么？看见外面白人gg都穿着
紧身的裤子，究竟是哪种？能给个链接吗？
万分万分感谢！
【在 m**k 的大作中提到】
: 摄氏零下还是华氏零下。
: 分层穿。
: 下身穿tights.上身可以穿2-3层。不要穿棉。
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m**k
发帖数: 18660 | 6 http://www.faqs.org/faqs/running-faq/part1/
Rules for Winter Running
Rule 1: Dress in layers. Outer layers can be added/shed easily.
Rule 2: Stay dry. When clothes get wet,they don't performance - & you get
cold.
Rule 3: Hydrate. You may not sweat as much, but fluid replacement still
needed.
Dressing for Winter Running
Temp range Number of layers
(degrees F) Inner Outer Shell Tights Gloves Hat Socks |
m**k
发帖数: 18660 | 7 这个只是参考。
比如我觉得50以上都可以穿短裤。。
【在 m**k 的大作中提到】
: http://www.faqs.org/faqs/running-faq/part1/
: Rules for Winter Running
: Rule 1: Dress in layers. Outer layers can be added/shed easily.
: Rule 2: Stay dry. When clothes get wet,they don't performance - & you get
: cold.
: Rule 3: Hydrate. You may not sweat as much, but fluid replacement still
: needed.
: Dressing for Winter Running
: Temp range Number of layers
: (degrees F) Inner Outer Shell Tights Gloves Hat Socks
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s******n
发帖数: 133 | 8 这些衣服都要在哪里买呀？能不能给个链接？最好每一个layer都推荐一下，tights也
推荐一下，求链接，大谢！！！
我们这儿冬天白天20F,摄氏零下几度吧
【在 m**k 的大作中提到】
: 这个只是参考。
: 比如我觉得50以上都可以穿短裤。。
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i*********5
发帖数: 19210 | 9 http://www.sugoi.com/usa/eng/
【在 s******n 的大作中提到】
: 这些衣服都要在哪里买呀？能不能给个链接？最好每一个layer都推荐一下，tights也
: 推荐一下，求链接，大谢！！！
: 我们这儿冬天白天20F,摄氏零下几度吧
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b***i
发帖数: 10018 | 10 http://www.runningwarehouse.com/catpagesale.html?ccode=SALEMA
【在 s******n 的大作中提到】
: 这些衣服都要在哪里买呀？能不能给个链接？最好每一个layer都推荐一下，tights也
: 推荐一下，求链接，大谢！！！
: 我们这儿冬天白天20F,摄氏零下几度吧
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w*****h
发帖数: 1770 | |
w*****h
发帖数: 1770 | |
