d*i
发帖数: 9453 | 1 简直太痛苦了。
为了把五个脚趾头分别放进鞋头的五个洞里面，费了九牛二虎之力，
最后也没有完全fit好。穿好后已经能感觉到脚趾头磨得疼了。
勉强走了两步，其它部位倒是还算舒服，但是基本被脚趾头的痛苦掩盖了。
赶紧脱下来，脚趾头全部都红红的，一天过去了，到现在还不太舒服:(
看来我是没法穿这个东东了。
大家穿这个鞋难道不痛苦，也不难穿进去吗？ |
S*********g
发帖数: 7653 | |
c*******r
发帖数: 13580 | 3 喜欢minimalist鞋的人不是都很推崇吗。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 这个鞋有什么好处么
|
d*i
发帖数: 9453 | 4 可以加强forefoot landing，缓解膝盖压力吧。
欢喜很喜欢fivefingers，版面上也有好多关于这个鞋的讨论。
不过我看了看，好像确实不是人人都能fit进去，
我的脚型好像就是典型不适合穿这个鞋子的，只能放弃了。
http://mitbbs.com/article_t/Running/31305529.html
http://mitbbs.com/article_t/Running/31326841.html
http://mitbbs.com/article_t/Running/31348847.html
【在 S*********g 的大作中提到】
: 这个鞋有什么好处么
|
t******g
发帖数: 17520 | 5 老大有没有考虑 Vivo barefoot
看起来也不错
http://www.vivobarefoot.com/uk/
网站信息也挺全的 |
R*****s
发帖数: 41236 | 6 这个鞋我觉得太极端了， 对于腿部肌肉本来不是很强的人穿，
反而容易受伤。 以前版上有MM穿着在水泥路上跑伤过。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 可以加强forefoot landing，缓解膝盖压力吧。
: 欢喜很喜欢fivefingers，版面上也有好多关于这个鞋的讨论。
: 不过我看了看，好像确实不是人人都能fit进去，
: 我的脚型好像就是典型不适合穿这个鞋子的，只能放弃了。
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31305529.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31326841.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31348847.html
|
w****1
发帖数: 4931 | 7 you need to work your way into it, just like everything else. Every Sunday I
do my long run with people wearing
five fingers, veterans and first time marathoners alike.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 这个鞋我觉得太极端了， 对于腿部肌肉本来不是很强的人穿，
: 反而容易受伤。 以前版上有MM穿着在水泥路上跑伤过。。
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w****1
发帖数: 4931 | 8 well, in that case the solution is simple. just go barefoot.:)
【在 d*i 的大作中提到】
: 简直太痛苦了。
: 为了把五个脚趾头分别放进鞋头的五个洞里面，费了九牛二虎之力，
: 最后也没有完全fit好。穿好后已经能感觉到脚趾头磨得疼了。
: 勉强走了两步，其它部位倒是还算舒服，但是基本被脚趾头的痛苦掩盖了。
: 赶紧脱下来，脚趾头全部都红红的，一天过去了，到现在还不太舒服:(
: 看来我是没法穿这个东东了。
: 大家穿这个鞋难道不痛苦，也不难穿进去吗？
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 有人适合不代表每个人都适合， 的确有人穿着这个鞋跑伤了，
难道不是真的么？？
I
【在 w****1 的大作中提到】
: you need to work your way into it, just like everything else. Every Sunday I
: do my long run with people wearing
: five fingers, veterans and first time marathoners alike.
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b***i
发帖数: 10018 | 10 you both are right...
【在 R*****s 的大作中提到】
: 有人适合不代表每个人都适合， 的确有人穿着这个鞋跑伤了，
: 难道不是真的么？？
:
: I
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w****1
发帖数: 4931 | 11 I should clarify that I don't run in fivefingers often and there are many
people who are much more into five
fingers than I am. Today as I was chatting with Daniel Lieberman, he told me
that a PhD student of his is
writing a thesis on the efficiency of barefoot running and they have found
definite evidence that barefoot
running is efficient. However, you have to work your way into it. Dr.
Lieberman has run marathons in
fivefingers previously. But he is not running this year's Boston marathon in
five fingers, because it has been
a long cold winter and he didn't train in five fingers. Any drastic change
of footwear can lead to injuries, as
your muscles need time to adapt to the new footwear. So Dr. Lieberman is
going to run Boston in flats.
Though a fellow runner was wearing five fingers today, and he was training
for his first marathon. He loves
five fingers.
Other gossips:
1. the US military wastes a huge amount of money on running injuries of the
soildiers every year and they
too want to know what is the right way to run.
2. Dr. Lieberman thinks runners' world is a piece of crap and all the
nonsense talks about pronation are
completely misleading. He will write a popular book on running soon, and it
will be anti-runners' world.
3. The Kenyan elites loose 5kg (yes, kg) of body weight in the few weeks
leading up to the marathon,
basically, by starving themselves.
【在 d*i 的大作中提到】
: 可以加强forefoot landing，缓解膝盖压力吧。
: 欢喜很喜欢fivefingers，版面上也有好多关于这个鞋的讨论。
: 不过我看了看，好像确实不是人人都能fit进去，
: 我的脚型好像就是典型不适合穿这个鞋子的，只能放弃了。
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31305529.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31326841.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31348847.html
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S*********g
发帖数: 7653 | 12
many
told me
found
marathon in
The Kenyan elites loose 5kg (yes, kg) of body weight in the few weeks
leading up to the marathon,
basically, by starving themselves.
哈哈哈！
恩恩，转减肥版和fitness版
【在 w****1 的大作中提到】
: I should clarify that I don't run in fivefingers often and there are many
: people who are much more into five
: fingers than I am. Today as I was chatting with Daniel Lieberman, he told me
: that a PhD student of his is
: writing a thesis on the efficiency of barefoot running and they have found
: definite evidence that barefoot
: running is efficient. However, you have to work your way into it. Dr.
: Lieberman has run marathons in
: fivefingers previously. But he is not running this year's Boston marathon in
: five fingers, because it has been
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w****1
发帖数: 4931 | 13 I do find this quite shocking. Even with my 160lb frame it is difficult to
loose 5lb and to lose 5kg is something
I won't even think about.
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: many
: told me
: found
: marathon in
: The Kenyan elites loose 5kg (yes, kg) of body weight in the few weeks
: leading up to the marathon,
: basically, by starving themselves.
: 哈哈哈！
: 恩恩，转减肥版和fitness版
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b***i
发帖数: 10018 | 14 diarrhea in China helped me lose 5lb in 3 days... still haven't gained them
back after 6 weeks.
【在 w****1 的大作中提到】
: I do find this quite shocking. Even with my 160lb frame it is difficult to
: loose 5lb and to lose 5kg is something
: I won't even think about.
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d*g
发帖数: 16592 | |
b***i
发帖数: 10018 | 16 我都是光脚穿的
【在 d*g 的大作中提到】
: 好奇一下，是不是需要五个指头的袜子与之配套?
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b***i
发帖数: 10018 | 17 粉嫩啊:)
【在 d*i 的大作中提到】
: 简直太痛苦了。
: 为了把五个脚趾头分别放进鞋头的五个洞里面，费了九牛二虎之力，
: 最后也没有完全fit好。穿好后已经能感觉到脚趾头磨得疼了。
: 勉强走了两步，其它部位倒是还算舒服，但是基本被脚趾头的痛苦掩盖了。
: 赶紧脱下来，脚趾头全部都红红的，一天过去了，到现在还不太舒服:(
: 看来我是没法穿这个东东了。
: 大家穿这个鞋难道不痛苦，也不难穿进去吗？
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w********6
发帖数: 12977 | 18 我在REI试穿过一次就决定我这辈子也不再去试了，哈哈
【在 d*i 的大作中提到】
: 简直太痛苦了。
: 为了把五个脚趾头分别放进鞋头的五个洞里面，费了九牛二虎之力，
: 最后也没有完全fit好。穿好后已经能感觉到脚趾头磨得疼了。
: 勉强走了两步，其它部位倒是还算舒服，但是基本被脚趾头的痛苦掩盖了。
: 赶紧脱下来，脚趾头全部都红红的，一天过去了，到现在还不太舒服:(
: 看来我是没法穿这个东东了。
: 大家穿这个鞋难道不痛苦，也不难穿进去吗？
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f*******n
发帖数: 5241 | |
f*******n
发帖数: 5241 | |
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d*i
发帖数: 9453 | 21 这应该是肯定的吧，同时有更多的人穿传统跑鞋跑伤了的。
有人传统跑鞋没事，五指鞋跑伤；
有人传统跑鞋跑伤，五指鞋没事；
有人都没事；
有人都受伤。
每个人情况不同，对这种新鞋的适应能力也不同而已。
不过我也没机会实践了，穿都穿不进去.....
我其实不太明白，为啥前面要分出五个指头来，这个有啥benefit吗？
全放一起多好啊:(
【在 R*****s 的大作中提到】
: 有人适合不代表每个人都适合， 的确有人穿着这个鞋跑伤了，
: 难道不是真的么？？
:
: I
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b***i
发帖数: 10018 | 22 脚趾分开更像光脚更加自由，跑trail应该会感觉到区别，跑马路差别不大。
【在 d*i 的大作中提到】
: 这应该是肯定的吧，同时有更多的人穿传统跑鞋跑伤了的。
: 有人传统跑鞋没事，五指鞋跑伤；
: 有人传统跑鞋跑伤，五指鞋没事；
: 有人都没事；
: 有人都受伤。
: 每个人情况不同，对这种新鞋的适应能力也不同而已。
: 不过我也没机会实践了，穿都穿不进去.....
: 我其实不太明白，为啥前面要分出五个指头来，这个有啥benefit吗？
: 全放一起多好啊:(
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d*i
发帖数: 9453 | 23 我的脚趾用手掰都不太掰得开，用精神就更不能控制了
我刚试了一下，除了大脚趾和小脚趾，剩下仨根本不听我指挥:(
【在 b***i 的大作中提到】
: 脚趾分开更像光脚更加自由，跑trail应该会感觉到区别，跑马路差别不大。
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R*****s
发帖数: 41236 | 24 奔个脚看看 :D
【在 d*i 的大作中提到】
: 我的脚趾用手掰都不太掰得开，用精神就更不能控制了
: 我刚试了一下，除了大脚趾和小脚趾，剩下仨根本不听我指挥:(
|
d*i
发帖数: 9453 | 25 臭脚丫儿有啥好看的:P
【在 R*****s 的大作中提到】
: 奔个脚看看 :D
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f****e
发帖数: 553 | 26 我刚买了一双。很漂亮。没打算穿它跑步。太漂亮了舍不得，呵呵。 |
f********m
发帖数: 8397 | 27 nike free then
【在 d*i 的大作中提到】
: 可以加强forefoot landing，缓解膝盖压力吧。
: 欢喜很喜欢fivefingers，版面上也有好多关于这个鞋的讨论。
: 不过我看了看，好像确实不是人人都能fit进去，
: 我的脚型好像就是典型不适合穿这个鞋子的，只能放弃了。
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31305529.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31326841.html
: http://mitbbs.com/article_t/Running/31348847.html
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r****y
发帖数: 3412 | 28 上上礼拜比赛的时候俺硬挤到9分以内的group里起跑..低头一看旁边一个美女就是穿这
个..一起跑..绝尘而去...
【在 d*i 的大作中提到】
: 简直太痛苦了。
: 为了把五个脚趾头分别放进鞋头的五个洞里面，费了九牛二虎之力，
: 最后也没有完全fit好。穿好后已经能感觉到脚趾头磨得疼了。
: 勉强走了两步，其它部位倒是还算舒服，但是基本被脚趾头的痛苦掩盖了。
: 赶紧脱下来，脚趾头全部都红红的，一天过去了，到现在还不太舒服:(
: 看来我是没法穿这个东东了。
: 大家穿这个鞋难道不痛苦，也不难穿进去吗？
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c*******r
发帖数: 13580 | 29 我旁边的美女是穿着bikini top跑，看得我都冷的起鸡皮疙瘩
【在 r****y 的大作中提到】
: 上上礼拜比赛的时候俺硬挤到9分以内的group里起跑..低头一看旁边一个美女就是穿这
: 个..一起跑..绝尘而去...
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v***l
发帖数: 2623 | 30 俺LD和小胖在上上周NYC半马的队伍里，起跑前，豁然，一位美女解开裤子蹲下，开始
小解......
【在 c*******r 的大作中提到】
: 我旁边的美女是穿着bikini top跑，看得我都冷的起鸡皮疙瘩
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r****y
发帖数: 3412 | 31 跑的快就是好啊...我要努力..我旁边都是40+
【在 c*******r 的大作中提到】
: 我旁边的美女是穿着bikini top跑，看得我都冷的起鸡皮疙瘩
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r****y
发帖数: 3412 | 32 还得跑的更快啊...
【在 v***l 的大作中提到】
: 俺LD和小胖在上上周NYC半马的队伍里，起跑前，豁然，一位美女解开裤子蹲下，开始
: 小解......
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