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Running版 - 心血来潮报了明天的马拉松
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相关话题的讨论汇总
话题: 700cal话题: 马拉松话题: 心血来潮话题: 明天话题: costco
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o*******r
发帖数: 4921
1
心血来潮报了明天的马拉松。
no long run, no nothing... 现在carb loading中。
中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
.一共能有4000卡?
下午再吃几个香蕉啥的。
t*********t
发帖数: 4766
2
Haha. good luck!

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

p***r
发帖数: 4859
3
前天就给你加到今年的List 了。 要不你来个预测贴? 把伪币散一些
晚上吃一大碗面条,其他的就差不多了。

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

d*********6
发帖数: 6115
4
原来你比我还“小青年”

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

c********6
发帖数: 3483
5
赞!
r********r
发帖数: 2912
6
我反复看了几遍
确实是“明天”,不是“明年”。。。

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

d*********6
发帖数: 6115
7
嘿嘿, 我刚开始也看成明年了。

【在 r********r 的大作中提到】
: 我反复看了几遍
: 确实是“明天”,不是“明年”。。。
:
: 700Cal)

o*******r
发帖数: 4921
8
我年初的瘦马都楞是没人肯给我加到list上哪。歧视我跑4+ hours的人。唉。

【在 p***r 的大作中提到】
: 前天就给你加到今年的List 了。 要不你来个预测贴? 把伪币散一些
: 晚上吃一大碗面条,其他的就差不多了。
:
: 700Cal)

d*********6
发帖数: 6115
9
他也鄙视我首ultra

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我年初的瘦马都楞是没人肯给我加到list上哪。歧视我跑4+ hours的人。唉。
y******n
发帖数: 4527
10
V5
Go sub 3

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

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这周日要跑5K,请高手指点carb loading最后一天是不是可以少吃点了?
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y******n
发帖数: 4527
11
歧视我半马 too

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我年初的瘦马都楞是没人肯给我加到list上哪。歧视我跑4+ hours的人。唉。
i*********5
发帖数: 19210
12
牛!马拉松想跑就跑!
d*********6
发帖数: 6115
13
...你和和变兄学。。。

【在 y******n 的大作中提到】
: V5
: Go sub 3
:
: 700Cal)

o*******r
发帖数: 4921
14
刚开贴了。大家捧场猜猜吧。伪币悬赏还挺高的。

【在 p***r 的大作中提到】
: 前天就给你加到今年的List 了。 要不你来个预测贴? 把伪币散一些
: 晚上吃一大碗面条,其他的就差不多了。
:
: 700Cal)

p***r
发帖数: 4859
15
让你不写报告。

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我年初的瘦马都楞是没人肯给我加到list上哪。歧视我跑4+ hours的人。唉。
p********y
发帖数: 5141
16
鳌拜加油!
BTW,donut原来热量这么高呀?一个有800Cal!!!看来以后超市那个区要绕着走了。。。

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

t******y
发帖数: 1352
17
吃这么多?感觉不是去赛马拉松,是鬼节的南瓜大赛
d*********6
发帖数: 6115
18
你此行的目的是carbon loading吧,找个借口load。。。

700Cal)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 心血来潮报了明天的马拉松。
: no long run, no nothing... 现在carb loading中。
: 中午吃了3个donuts,1个costco chicken bake (770Cal),1个costco hot dog(700Cal)
: .一共能有4000卡?
: 下午再吃几个香蕉啥的。

j***y
发帖数: 5098
19
赞犀利

【在 d*********6 的大作中提到】
: 你此行的目的是carbon loading吧,找个借口load。。。
:
: 700Cal)

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