女生初春必喝的四道养颜汤 ZT - Seattle版 - 未名存档

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Seattle版 - 女生初春必喝的四道养颜汤 ZT

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g******l 发帖数: 111	1 女生初春必喝的四道养颜汤 ZT 初春是万物复苏的时节，人体的各项机能慢慢活跃起来，此时正是唤醒皮肤、美容养颜的最佳时机，跟着美容师和营养师的指点，让4道“养颜汤”令您的肌肤更加红润、美白和嫩滑。当归红枣茶补血润肤■ 作用：当归具有补血和血、润燥滑肠的功效；红枣补脾和血、益气生津；鸡蛋不光滋阴润燥，更具有养血的功效。这三者结合起来，拥有完美的气色和润泽的皮肤不在话下。做法：当归(1~2个)洗净切碎，红枣(20~30个)去核，加 2~3 碗水于砂锅中，同煮 20分钟后把鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。自制酸梅汁排毒瘦身■ 作用：做酸梅汁用的酸梅和乌梅都是很好的碱性食物，甘草和梅子可以帮助排毒瘦身，让初春刚蹦出来的痘痘消失得无影无踪。此外，梅子里所含的柠檬酸还能抑制血液氧化造成的乳酸增多，从而能有效地清洁血液、消除疲劳和改善肠胃功能。做法：先将甘草、3个乌梅洗净，放入锅内(最好不要使用金属质地的锅)加水煮20~ 30分钟，除渣，放糖调味。最后把梅子弄碎，加在汤水中即可。也可将糖换成冰糖，口味更爽口。柠檬蜂蜜饮缓解干燥■ 作用：柠檬可生津止渴，其中丰富的维生素C是有名的“
b*******1 发帖数: 1480	2 快4个月没见过了。。。
z********o 发帖数: 4284	3 嘎复杂干吗，皮肤好不好都是DNA决定的

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