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Seattle版 - 作为一个灵修的专家,我来谈谈 灵修
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所谓的灵修
基督徒的灵修是指 "默想神的话语,即圣经的话语";其他宗教学说中,从灵修传统的
丰富性和差异性出发,通向灵性有四种不同进路,即:智慧、胜王、 巴克蒂(虔信)
和业报(行动)。
实际灵修的概念穿越了各大宗教
由于灵修是宗教信仰中非常重要的课题,因此在宗教交谈中自然也成为一个非常重要的
项目。
1 什么是灵修﹖
灵修就是与神相交,与神约会。在约会时,我们会听神说话(读祂的话,默想祂的话和
应用祂的话),也会向神倾心吐意,向祂发出赞美和感恩,为有需要的人代求,向祂认
罪及陈明自己的需要。
2. 灵修是否很花时间﹖为什么要灵修﹖
任何认识神,经历过祂的救赎及厚爱者都应有渴慕见神的心。正如在恋爱中的男女一样
,「一日不见,如隔三秋」。他们自然会将与对方相聚的时间放在优先位置,絶不会感
到与所爱的人约会是浪费时间。同样,愈是经历过主的爱,愈是清楚主的价值观,愈是
愿意多花时间与主相会。
3. 灵修对信徒有什么作用﹖
信徒在生活上,经常要面对三个强敌:撒但、世界及自己。面对三个强敌,我们怎样出
奇制胜﹖主耶稣处处用圣经驳斥撒但,用神的话胜过一切的试探。没有神的话成为我们
的基础,我们无从有效地胜过撒但的试探。但怎样才可以让神话刻印在我们心中﹖光靠
主日听道,可以吗﹖絶对不可以!我们必须对神的话滚瓜烂熟,清楚每一原则及真理;
另一方面,我们必须倚靠圣灵的提醒及帮助,而这种不断和规律地接触神的话及倚靠圣
灵的操练,就是灵修。所以信徒必须要灵修。
4. 一般而言,灵修时读经有什么步骤﹖
灵修时读经必须是个人化及生活化,经文应用可根据提摩太后书3章16至17节所载的,
看看:1. 该段经文使我认识到甚么教义、真理(即教训)﹖在祷告时可就此向神发出赞
美。
2. 该段经文提醒了我有哪些罪、软弱、缺点、盲点是我极需改善的(亦即「督责」有关
的内容)﹖在祷告时可就此向神认罪。
3. 该段经文纠正了我哪方面的人生观、价值观、道德观等(即「使人归正」方面)﹖在
祷告时可以就此向神感恩。
4. 该段经文带给我甚么榜样是值得学效的(即「教导人学义」方面)﹖在祷告时可以就
此向神感恩,多谢祂的提醒。
5. 除了读经,灵修时还有什么部份是不可缺少的﹖
在灵修时不可缺少的,就是向神倾心吐意,将我们的挣扎、需要、忧虑等向神陈明,让
祂来解决我们的问题。在祷告时,我们亦不可忘记为周围有需要的人代求。除此以外,
在灵修时我们亦可以看着大自然默想神,赞美祂,更可以用诗歌去歌颂、享受神。
6. 在甚么时间灵修最好﹖
圣经多处显示灵修的时间最好是一起床的时候,清晨便将一天的活动交托给主,这样可
保証我们不容易行差踏错。但是,我们必须要清楚,与神相交,与主同行应是我们的生
活方式。我们应随时随地灵修,随时随地祷告。
7. 在甚么地点灵修最好﹖
这并没有絶对的答案,但有些因素是值得我们考虑的:1. 在那里灵修你能专心吗﹖2.
在那里灵修你会不受骚扰吗﹖3.在那里灵修你可以更亲近神吗﹖4. 在那里灵修你可以
更享受灵修时间吗﹖
8. 要建立有规律的灵修,有什么原则必须注意﹖
要注意以下原则:1.要恒切:每天灵修。2.要定时:最好在早晨,或你自己觉得最不受
骚扰的时间。 3.要定点:要找到自己的「旷野」。4. 要单独:与他人查经不能代替个
人灵修,二人一起之灵修在帮助初信者成长之初期较适用,但每一信徒必须学习单独面
对面见主之操练。
9. 恒切灵修有什么好处﹖
参照《诗篇1章3至6节》,恒切灵修的人会:1.他要像一棵树栽在溪水旁 – 由于得到
足够的养分供应,必然茁壮地成长。2. 按时候结果子 – 与神的关系良好,自然能结
出圣灵的果子(参照《加拉太书5章22至23节》)和福音的果子。3.叶子也不枯干 – 凡
他所作的尽都顺利,靠主的必得神特别的同在,享有丰盛的人生。正如一位朋友所说,
信主的人连病也是开心的,就这个意思。
10. 信徒应怎样选择灵修书藉﹖
选择灵修材料时要小心,灵修书藉必须:1.合乎真理,2.以圣经为主,3.合乎解经原则
,4.生活化,能帮助信徒灵命成长,5.平衡 – 真理及经历兼备,6.不能取代圣经。
F*7
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嗯,通俗点就是心理治疗
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