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发帖数: 38 | 1 写不写这个，俺一直很犹豫，因为俺跳得并不好。
还有，俺先声明，这个短文只适用于snowboard dummies.
如果你小脑发达，比文对你无用，跳过不看也罢
如时你年长，不想冒跳跃的风险，请不要尝试。
1. 请多多练习好turns. 练习好goofy，向左向右都能熟练地从山顶滑到山脚。
2. 练习平地跳跃和低速跳跃。
平地雪板跳跃其实很简单，说白了就是侧向蛙跳，
有一点不同是：前进方向那只脚先离地，雪板以大仰角离地。
最关键一点是：两脚必顺同时落地 （切记，切记，不然你会摔得散架）。
等你能跳离地面20cm 以上，找个缓坡，练低速跳跃。
当你练熟2 后，你遇到一些小雪坑，小雪堆，树桩，石头，或是小块光土就不怕了。
3. learn Ollie
找个够小的jump, 如果有snowboard park的话。没有的话，找个大snow bump.
壮起你的胆子，build up speed,
在快到坡顶的时候，下蹲，放低重心，
在坡顶，做动作2
两眼看着着陆点，follow your instinct
两脚同时着地，下蹲吸收冲力。
动作3的关键：练落地。
头几次，你可能会摔得很重，让你的头 |
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