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Swimming版 - 高肘抱水 近体直划
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请教高肘的水下动作录像来了,各位高手帮我看看蛙泳和自由泳怎么改善?总是游不快
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j*******s
发帖数: 152
e*******p
发帖数: 11748
2
又是这个人的博客,看来好出名啊她~
p*5
发帖数: 16204
3
她女儿游的不错。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 又是这个人的博客,看来好出名啊她~
e*******p
发帖数: 11748
4
哪里,哪个?

【在 p*5 的大作中提到】
: 她女儿游的不错。
j*******s
发帖数: 152
5
汗,找抱水动作,一google就是这个。
看到有文章说推水不要过髋。。。有没有啥详细的?
“在2001年Riewald在美国游泳实验室的研究报告指出, 手臂产生的推进力, 在手臂达到臀部以前就已经消失了; 而手臂产生的所谓升力, 在整个划水过程中是可以忽略的. 因此目前自由泳的划水采用早抓水和早提肘出水, 忌讳一直推过髋部.”
好像和那个flash矛盾
游了这么多年才知道还有这么多讲究
p*5
发帖数: 16204
6
我看过视频,还在小学呢,比我快。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 哪里,哪个?
K******E
发帖数: 397
7
游得真帅!还以为臂内收是个错误动作呢!
k***z
发帖数: 4718
8
先收藏了
e*******e
发帖数: 9616
9
"作者:马歇尔·亚当斯
此文由温宇红老师编译
原文网址:
http://www.swimmingworldmagazine.com/articles/swimtechnique/articles/20000
7-01st_art.asp"

【在 e*******p 的大作中提到】
: 又是这个人的博客,看来好出名啊她~
1 (共1页)
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