o****3
发帖数: 5100 | 1 上周游1200yard，用了27.5min，我还觉得时间错了。这周游了1500yard，用了34min，
感觉不错。大约折算400yard 9min多一点。如果用浮标不打腿，400yard 8.5min还不累
。是不是我打腿太差了？
前一阵练打腿，还觉得进步满快的，从52秒到现在的36秒。可能要练配合练习？反正我
老婆说我的腿弯弯的。我的进步在手，有点保水的感觉了。不过有一半时间，手还是用
来保持身体平衡。
不练打腿还是游的双阿。 |
m******r
发帖数: 9604 | 2 可喜可贺
【在 o****3 的大作中提到】
: 上周游1200yard，用了27.5min，我还觉得时间错了。这周游了1500yard，用了34min，
: 感觉不错。大约折算400yard 9min多一点。如果用浮标不打腿，400yard 8.5min还不累
: 。是不是我打腿太差了？
: 前一阵练打腿，还觉得进步满快的，从52秒到现在的36秒。可能要练配合练习？反正我
: 老婆说我的腿弯弯的。我的进步在手，有点保水的感觉了。不过有一半时间，手还是用
: 来保持身体平衡。
: 不练打腿还是游的双阿。
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e*******e
发帖数: 9616 | 3 上个视频就知道了
【在 o****3 的大作中提到】
: 上周游1200yard，用了27.5min，我还觉得时间错了。这周游了1500yard，用了34min，
: 感觉不错。大约折算400yard 9min多一点。如果用浮标不打腿，400yard 8.5min还不累
: 。是不是我打腿太差了？
: 前一阵练打腿，还觉得进步满快的，从52秒到现在的36秒。可能要练配合练习？反正我
: 老婆说我的腿弯弯的。我的进步在手，有点保水的感觉了。不过有一半时间，手还是用
: 来保持身体平衡。
: 不练打腿还是游的双阿。
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p*5
发帖数: 16204 | 4 zan!
进步的都给包子～
【在 o****3 的大作中提到】
: 上周游1200yard，用了27.5min，我还觉得时间错了。这周游了1500yard，用了34min，
: 感觉不错。大约折算400yard 9min多一点。如果用浮标不打腿，400yard 8.5min还不累
: 。是不是我打腿太差了？
: 前一阵练打腿，还觉得进步满快的，从52秒到现在的36秒。可能要练配合练习？反正我
: 老婆说我的腿弯弯的。我的进步在手，有点保水的感觉了。不过有一半时间，手还是用
: 来保持身体平衡。
: 不练打腿还是游的双阿。
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p*5
发帖数: 16204 | 5 re
【在 e*******e 的大作中提到】
: 上个视频就知道了
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o****3
发帖数: 5100 | 6 谢谢。
【在 p*5 的大作中提到】
: zan!
: 进步的都给包子～
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c**A
发帖数: 1474 | 7 congratulations...
【在 o****3 的大作中提到】
: 上周游1200yard，用了27.5min，我还觉得时间错了。这周游了1500yard，用了34min，
: 感觉不错。大约折算400yard 9min多一点。如果用浮标不打腿，400yard 8.5min还不累
: 。是不是我打腿太差了？
: 前一阵练打腿，还觉得进步满快的，从52秒到现在的36秒。可能要练配合练习？反正我
: 老婆说我的腿弯弯的。我的进步在手，有点保水的感觉了。不过有一半时间，手还是用
: 来保持身体平衡。
: 不练打腿还是游的双阿。
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