a**s
发帖数: 9606 | 1 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
没有出现过的 :(
请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
#1 (正反手底线):
http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
#2 (正反手底线):
http://www.youtube.com/watch?v=5Hu38quIppI
#3 (volley):
http://www.youtube.com/watch?v=Rl0bD0k8rnA |
d*g
发帖数: 16592 | 2 轻的拍子本身也容易震，
其实我一直觉得越是初学者，越是肌肉力量差些的，越要用稍稍重些的好的拍子。
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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d*g
发帖数: 16592 | 3 volley的步伐有些问题，正手身体应该转向右45度样子，向前，用身体冲力迎球，尽量
高点触球，球应该是直线落下到对方场内，比较快速的。你这个比较像half volley，球
是弧线的。本来volley是个比较主动的进攻手段，你这里打的像过渡球。
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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m*********e
发帖数: 944 | 4 Your racquet might be too light? I somehow remember CC 等人 好像加了铅条似的
。
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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a*****3
发帖数: 10373 | 5 zan ball machine! 羡慕+嫉妒呀!! how much is it?
没有看完,动作很relax, 但发现正反手好象都没有弯膝,可能太过relax了吧. hoho...
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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o******r
发帖数: 346 | 6 如果用的是发球机的练习球，虽比较耐磨，但比较震手。 |
d*g
发帖数: 16592 | 7 同赞，
我打ball machine就被教练批评说不要100%去打，要nice and easy。
【在 a*****3 的大作中提到】
: zan ball machine! 羡慕+嫉妒呀!! how much is it?
: 没有看完,动作很relax, 但发现正反手好象都没有弯膝,可能太过relax了吧. hoho...
|
a*****3
发帖数: 10373 | 8 原来是这样啊 // 没打过ball machine的低头飘过...
【在 d*g 的大作中提到】
: 同赞，
: 我打ball machine就被教练批评说不要100%去打，要nice and easy。
|
d*g
发帖数: 16592 | 9 我们这里BM一个月才50块钱，每天可以约1小时，只要有空slot。学生很合适，因为白天
上班的人没办法用，都空着呢。
【在 a*****3 的大作中提到】
: 原来是这样啊 // 没打过ball machine的低头飘过...
|
d*g
发帖数: 16592 | 10 反手我是双反，不好说啥，不过我教练是单反，从我观察看啊，他随拍完后，拍头比你
的要向上，身体显得比较紧，楼主的打得比较开，又不是那么用力的，就显得有点散。
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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a**s
发帖数: 9606 | 11 nod. And those presureless balls made a difference as well.
【在 d*g 的大作中提到】
: 轻的拍子本身也容易震，
: 其实我一直觉得越是初学者，越是肌肉力量差些的，越要用稍稍重些的好的拍子。
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a**s
发帖数: 9606 | 12 cc is changing from team to k6.1 95 (18*20) now. I am not
sure if he add lead to team or not.
【在 m*********e 的大作中提到】
: Your racquet might be too light? I somehow remember CC 等人 好像加了铅条似的
: 。
|
a**s
发帖数: 9606 | 13 ft! read the first sentence again. I barely bend my knees
in pratice and in match :P Lazy habit and not easy to
change now. Only for low balls I will do that. The setting
was heavy top spins, so I do not need to bend at all :)
【在 a*****3 的大作中提到】
: zan ball machine! 羡慕+嫉妒呀!! how much is it?
: 没有看完,动作很relax, 但发现正反手好象都没有弯膝,可能太过relax了吧. hoho...
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a**s
发帖数: 9606 | 14 yeah. The balls were mixed with new ones and old ones.
That caused several miss hit due to the inconsistant
bounces.
【在 o******r 的大作中提到】
: 如果用的是发球机的练习球，虽比较耐磨，但比较震手。
|
a**s
发帖数: 9606 | 15 I was practicing half volleys yesterday. High volleys
are no fun at all, just pounch away
，球
【在 d*g 的大作中提到】
: volley的步伐有些问题，正手身体应该转向右45度样子，向前，用身体冲力迎球，尽量
: 高点触球，球应该是直线落下到对方场内，比较快速的。你这个比较像half volley，球
: 是弧线的。本来volley是个比较主动的进攻手段，你这里打的像过渡球。
|
a**s
发帖数: 9606 | 16 yeah, mine is a little flat due to the pace of incoming balls.
I was trying to hit higher all the time but can not control
well. Maybe should switch to single-hand-backhand grip (now
continental).
【在 d*g 的大作中提到】
: 反手我是双反，不好说啥，不过我教练是单反，从我观察看啊，他随拍完后，拍头比你
: 的要向上，身体显得比较紧，楼主的打得比较开，又不是那么用力的，就显得有点散。
|
d*g
发帖数: 16592 | 17 我喜欢一般的volley，half volley我是在练approach shot的时候一起练的，或者和球
友对打前热身时候顺便练一下。毕竟是过渡球，不是赢球手段。我比较功利的说，呵呵
。
【在 a**s 的大作中提到】
: I was practicing half volleys yesterday. High volleys
: are no fun at all, just pounch away
:
: ，球
|
r******n
发帖数: 1665 | 18 随挥挺流畅的。就是没有屈膝....截击不够crispy，点好像低了一些。我的理解应该是
上一步put away。 |
r******n
发帖数: 1665 | 19 我的拍子9.0OZ。咱们业余的特别是我这种小身板儿正合适。以前用过12.4OZ wilson
Kfactor 6.1 90。威力很大。不过对我来说太重了。心有余力不足 |
a**s
发帖数: 9606 | 20 I am baseliner. My approach shot will be big forehand to
corner, not half volley :P
【在 d*g 的大作中提到】
: 我喜欢一般的volley，half volley我是在练approach shot的时候一起练的，或者和球
: 友对打前热身时候顺便练一下。毕竟是过渡球，不是赢球手段。我比较功利的说，呵呵
: 。
|
|
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K****D
发帖数: 30533 | 21 赞！
One thing I admire you guys with ball machines is: stamina.
If I swing my racket 20 times, I am already exhausted. How can
I finish a 7-minute ball machine session?
And asus is famous for not having good stamina, and he still
is as strong as this already...
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
|
d*g
发帖数: 16592 | 22 就是我教练说的，不要用100%力气打，nice and easy。
我主要觉得抽ball machine比较爽，所以经常就当减肥的work out了。
【在 K****D 的大作中提到】
: 赞！
: One thing I admire you guys with ball machines is: stamina.
: If I swing my racket 20 times, I am already exhausted. How can
: I finish a 7-minute ball machine session?
: And asus is famous for not having good stamina, and he still
: is as strong as this already...
|
a*****3
发帖数: 10373 | 23 So
King of Wall Hitting - HomeJ
King of Ball Machine Hitting - asus
huh?
【在 K****D 的大作中提到】
: 赞！
: One thing I admire you guys with ball machines is: stamina.
: If I swing my racket 20 times, I am already exhausted. How can
: I finish a 7-minute ball machine session?
: And asus is famous for not having good stamina, and he still
: is as strong as this already...
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K****D
发帖数: 30533 | 24 King of running practice - aakk123
king of serves practice - chen91/dok
【在 a*****3 的大作中提到】
: So
: King of Wall Hitting - HomeJ
: King of Ball Machine Hitting - asus
: huh?
|
a*****3
发帖数: 10373 | 25 更赞了!能与老板这么buddy buddy!!
个人觉得弯膝很重要呀.尤其单反要kill cross court的时候,不弯膝基本很难发力.
【在 a**s 的大作中提到】
: ft! read the first sentence again. I barely bend my knees
: in pratice and in match :P Lazy habit and not easy to
: change now. Only for low balls I will do that. The setting
: was heavy top spins, so I do not need to bend at all :)
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a*****3
发帖数: 10373 | 26 你不要误导大家啦,尤其对初学者.我的running是不针对tennis的,纯粹是体力活.
【在 K****D 的大作中提到】
: King of running practice - aakk123
: king of serves practice - chen91/dok
|
d****t
发帖数: 1284 | 27 你截击最明显的问题是你准备时的持拍，你的拍头是指向反手的，这就导致你需要更长
的时间转拍做正手截击。 如果我是你的对手的话，发现你这个问题我肯定在你上网时
打你正手方向的快速穿越球。
还有就是截击练习时站位太靠后，你好象是站在发球线上，应该进到一米左右的地方，
当然你就是在练习半截击和截击低球的话，那就是另外一回事了。
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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a**s
发帖数: 9606 | 28 qie. My stamina is fine for half day tennis, but not for
a whole day tournament.
【在 K****D 的大作中提到】
: 赞！
: One thing I admire you guys with ball machines is: stamina.
: If I swing my racket 20 times, I am already exhausted. How can
: I finish a 7-minute ball machine session?
: And asus is famous for not having good stamina, and he still
: is as strong as this already...
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a**s
发帖数: 9606 | 29 Nice point! thans for pointing this out. Will try to correct
this. I was praticing half/low volley and I thought no much
fun for hitting those high volley w/ ball machine because
you know where the balls will come.
【在 d****t 的大作中提到】
: 你截击最明显的问题是你准备时的持拍，你的拍头是指向反手的，这就导致你需要更长
: 的时间转拍做正手截击。 如果我是你的对手的话，发现你这个问题我肯定在你上网时
: 打你正手方向的快速穿越球。
: 还有就是截击练习时站位太靠后，你好象是站在发球线上，应该进到一米左右的地方，
: 当然你就是在练习半截击和截击低球的话，那就是另外一回事了。
|
a**s
发帖数: 9606 | 30 he is my captain, both work and tennis :)
Bending knees are too tiring. I will be tired after
a few shots :(
【在 a*****3 的大作中提到】
: 更赞了!能与老板这么buddy buddy!!
: 个人觉得弯膝很重要呀.尤其单反要kill cross court的时候,不弯膝基本很难发力.
|
|
|
a**s
发帖数: 9606 | 31 I can not hit w/ ball machine that often. Still not
comfortable to borrow it a lot, even I know the code
to open his door :P I bet there are many others can
hit w/ ball machine more than I do.
Who bought a lobster a few months ago? I was considering
to buy one as well. I want to read his reviews.
【在 a*****3 的大作中提到】
: So
: King of Wall Hitting - HomeJ
: King of Ball Machine Hitting - asus
: huh?
|
f*********0
发帖数: 886 | 32 我以前也不bend knee,我奔的录像就是的。理由和你一样，另外也觉得没有必要bend，
球都可以打得到。
最近才发现bend后，启动更加快，球更加稳定。 特别是截击。bend后身体就重心更加
稳，还是有好处的。
tired的原因应该是用的少， 如果一直用就不会tire了， 我忽然转bend后也觉得特别
容易累，坚持下来，再经常练练大腿肌肉， 就好了。
【在 a**s 的大作中提到】
: he is my captain, both work and tennis :)
: Bending knees are too tiring. I will be tired after
: a few shots :(
|
a**s
发帖数: 9606 | 33 I know the benifits of bending. Just too tired if I kept
doing so :( I might need some off court pratice to increase
my leg muscle strength.
【在 f*********0 的大作中提到】
: 我以前也不bend knee,我奔的录像就是的。理由和你一样，另外也觉得没有必要bend，
: 球都可以打得到。
: 最近才发现bend后，启动更加快，球更加稳定。 特别是截击。bend后身体就重心更加
: 稳，还是有好处的。
: tired的原因应该是用的少， 如果一直用就不会tire了， 我忽然转bend后也觉得特别
: 容易累，坚持下来，再经常练练大腿肌肉， 就好了。
|
K****D
发帖数: 30533 | 34 Or maybe 200深蹲 per day too? hehe.
I can probably do 10 深蹲 per day without any weight...
【在 a**s 的大作中提到】
: I know the benifits of bending. Just too tired if I kept
: doing so :( I might need some off court pratice to increase
: my leg muscle strength.
|
d*g
发帖数: 16592 | 35 力量可以训练，习惯不容易。
可以用tool，就是一条腿，或者两条腿都戴上那种橡皮筋。自己可以做，就是一头绑在
大腿根部短裤角（或者腰上），另外一头做个 套套，栓在脚踝上，稍稍拉紧一些，如果
站直就扽着那样。然后上练球就可以了。
【在 a**s 的大作中提到】
: I know the benifits of bending. Just too tired if I kept
: doing so :( I might need some off court pratice to increase
: my leg muscle strength.
|
k****3
发帖数: 2770 | 36 呵呵，asus的反手稳定多了。期待USOPEN。我进来好久没有用ball machine了。你牛啊
，这么多球。我一次就装40个吧了。我现在练习的时候基本上都不停移动，主要在练习
步法和准备动作，其间每一球弯膝更是主要练习，经常练到虚脱。 |
b*******1
发帖数: 747 | 37 哪里有说正手一定要弯膝？ open/close stance 都弯吗？
【在 a*****3 的大作中提到】
: zan ball machine! 羡慕+嫉妒呀!! how much is it?
: 没有看完,动作很relax, 但发现正反手好象都没有弯膝,可能太过relax了吧. hoho...
|
x*o
发帖数: 1037 | 38 怒赞裸奔三部曲！
还差一个正面特写！
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
|
a**s
发帖数: 9606 | 39 hehe, expecting usopen party to meet you two. This is the
second (or third?) time I borrow it this year. All the
balls and tubes are my boss's as well :P Maybe there are
> 150 balls. I normally go to his grage to pick up all of
them together by myself :)
【在 k****3 的大作中提到】
: 呵呵，asus的反手稳定多了。期待USOPEN。我进来好久没有用ball machine了。你牛啊
: ，这么多球。我一次就装40个吧了。我现在练习的时候基本上都不停移动，主要在练习
: 步法和准备动作，其间每一球弯膝更是主要练习，经常练到虚脱。
|
a**s
发帖数: 9606 | 40 看你还有多少包子发 :Ｐ
【在 x*o 的大作中提到】
: 怒赞裸奔三部曲！
: 还差一个正面特写！
|
|
|
L*****s
发帖数: 24744 | |
b**k
发帖数: 11850 | 42 赞，羡慕有球机的有钱人~~底线看上去很easy的样子，没想发力？
volley，你咋和我ld似的，明明高过网的时候不拍，非要等球掉到脚底下了再去懒猴捞
月:PP
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
|
b**k
发帖数: 11850 | 43 赞！
【在 f*********0 的大作中提到】
: 我以前也不bend knee,我奔的录像就是的。理由和你一样，另外也觉得没有必要bend，
: 球都可以打得到。
: 最近才发现bend后，启动更加快，球更加稳定。 特别是截击。bend后身体就重心更加
: 稳，还是有好处的。
: tired的原因应该是用的少， 如果一直用就不会tire了， 我忽然转bend后也觉得特别
: 容易累，坚持下来，再经常练练大腿肌肉， 就好了。
|
f*****n
发帖数: 18176 | 44 打机器累还是打墙累?
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
|
m*********o
发帖数: 440 | 45 only one point, IMHO,
VOLLEY时持球拍立起来吧, 这样又省了至少0.XX秒, 实战时候球速是相当快的.. |
f*****n
发帖数: 18176 | 46 backhand is weak, though you can beat me easily.
【在 m*********o 的大作中提到】
: only one point, IMHO,
: VOLLEY时持球拍立起来吧, 这样又省了至少0.XX秒, 实战时候球速是相当快的..
|
K****D
发帖数: 30533 | 47 ben yi ge bah.
【在 f*****n 的大作中提到】
: backhand is weak, though you can beat me easily.
|
a**s
发帖数: 9606 | 48 borrow. This one is around $1200
【在 L*****s 的大作中提到】
: 网球机是租的还是买的,买要多钱?
|
a**s
发帖数: 9606 | 49 可惜不是我的~~~ 有几个是加全力的, 主要是找ｔｉｍｉｎｇ
ｖｏｌｌｅｙ是练半截击
【在 b**k 的大作中提到】
: 赞，羡慕有球机的有钱人~~底线看上去很easy的样子，没想发力？
: volley，你咋和我ld似的，明明高过网的时候不拍，非要等球掉到脚底下了再去懒猴捞
: 月:PP
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I*******t
发帖数: 1196 | 50 赞, 我今天也试了新拍, 效果是出奇的好, hehe, 再次感谢了!
【在 a**s 的大作中提到】
: 昨天借了老板的网球机去找我的新球拍(k6.1 team)的timing. 从12oz突然
: 降到10.2oz后老是打不准甜点, 可能是拍子轻了->swing快了->timing off.
: 昨天总共打了6轮网球机, 通过录像发现其实一轮只打了~7分钟, 捡球耗时
: ~14分钟:( 只录了后3轮, 前2个是正反手底线, 第3个是volley(打不动底线
: 了:P). 好久没练过正手底线了, 但是这个新拍不练还是不行. 练完网球机后
: 陪LD又打了1小时, 结果今天手肘开始隐隐作痛 :( 这个是以前用重拍重来
: 没有出现过的 :(
: 请大家多提意见, 尤其是volley(太烂)和反手. 几点几的讨论就免了 :P
: #1 (正反手底线):
: http://www.youtube.com/watch?v=q005Gt3DxWE
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a**s
发帖数: 9606 | 51 depens on the setting and how hard you want to hit :P
【在 f*****n 的大作中提到】
: 打机器累还是打墙累?
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a**s
发帖数: 9606 | 52 hehe, no need to thanks me :)
【在 I*******t 的大作中提到】
: 赞, 我今天也试了新拍, 效果是出奇的好, hehe, 再次感谢了!
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r**********9
发帖数: 894 | 53 推荐一个BALL MACHINE吧. 找人打太难了.
【在 d*g 的大作中提到】
: 就是我教练说的，不要用100%力气打，nice and easy。
: 我主要觉得抽ball machine比较爽，所以经常就当减肥的work out了。
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d*g
发帖数: 16592 | 54 都挺贵的。
playmate据说是品牌最好的，我觉得质量非常好，但是很贵很贵。
那些小型的，据说都容易出问题。
可以试试看看craiglist上面，看看有没有二手的，有些人买了没用几次，所以还比较
值。
【在 r**********9 的大作中提到】
: 推荐一个BALL MACHINE吧. 找人打太难了.
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r**********9
发帖数: 894 | 55 推荐1000刀以下的吧.
【在 d*g 的大作中提到】
: 都挺贵的。
: playmate据说是品牌最好的，我觉得质量非常好，但是很贵很贵。
: 那些小型的，据说都容易出问题。
: 可以试试看看craiglist上面，看看有没有二手的，有些人买了没用几次，所以还比较
: 值。
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