s*********d 发帖数: 2406 | 1 不知道有人发过没有 !
看了一本国外的网球教材,觉得很不错。它附录了一些常见的技术问题与简单解决方法
。我翻译了一
下,希望对大家都有帮助(希望我不会太火星了^_^)。由于时间关系,将按不同类别
分批译出。但
由于详细解释在书的正文,所以如果有觉得不通的地方,请及时提出,我会再研究一下
。之前有朋友
建议将原文发上来,我也scan好了,附图在下面。多谢支持!
文/Oscar Wegner 译/Ellie
Part 10 扣杀(完)NEW!!
1. 找不准球的位置
——站到球的下方,就像准备用左手接住就球的样子
2. 击不中球
——慢慢将球拍向球移动,然后结实的击球——但不要用太猛的力量
3. 控制不好落点
——击球落点更多是依赖你球拍的角度而不是挥拍的方向
4. 扣杀没有力量
——用拍子边缘接近球,就像用锤子的方式一般,然后翻转拍面
5. 扣杀时身体失去平衡
——不得不在身体后仰的情况下扣杀时,让双脚采用“剪刀”的姿势腾空
6. 球拍打到腿上
——像发球那样,让持拍手击球后向下然后往 |
s*********d 发帖数: 2406 | 2 Part 5 反拍削球
1. 旋转过多
——拍面开始的时候打开、但在击球的瞬间放平(这个具体意识其实我也不太明白*_*
)
2. 缺乏力量
——用拍柄末端指向来球,然后削球,不单向前、还要有向下、横越身体向右方送出
3. 失去平衡
——击球瞬间伸展双臂,以宽阔的倒V字型结束动作
4. 难以掌握击球时间
——让球掠过手面、进入拍面后才加速击球(又一个难以理解的…)
5. 随拍动作有困难
——侧身、挥拍结束后将肩胛骨收紧
6. 削球感不结实
——用开放的拍面低位削球
7.削球经常下网
——瞄准球网1尺(约0.3米)高的地方击球
8.削出的球飞行路径短
——瞄准球网2尺(约0.6米)高的地方击球,削球完成后保持握紧球拍的动作
9. 削球动作不协调
——注意追踪来球直到达到手的位置、不要过于匆忙
10. 球拍不稳
——用左手扶住拍颈、直到准备好击球,像弹弓一样释放手臂
Part 4 单手反拍
1. 缺乏力量
——侧身、使将拍柄末端指向来球;加快击球速度、随挥向右侧横越身 |
r******n 发帖数: 1665 | 3 截击
5. 难于处理低球
——拍面打开,向下向前结实地击球(怎么低球还往下打啊 *_*)
Having a hard time with low balls: open the racquet face, and hit down and
forward firmly
应该是把两句话结合起来读才有意义吧?首先要保持拍面打开,然后向下向前结实的击
球。拍面打开,往上打就出界了或者floating。
接发球
2. 对旋转发球时间掌握不好
——在球弹起之后尽量延长使球拍在前方的时间(这什么意思啊——估计是提早并缩短
引拍时间吧*_*)
这本书的作者Oscar Wegner在接发球那章里强调接发球时挥拍要慢,找到球先,然后发
力。这里说尽量延长球拍在前方的时间,是一个道理:慢慢找到球,然后发力。旋转球
就更慢。 |
s*********d 发帖数: 2406 | 4 你有原书干嘛不奉献出来
我是直接转的,英文还是好点
翻译的意思不一定准确 |