c****h
发帖数: 590 | 1 初学的时候打墙还是很有帮助的。我打墙和跟人练球的时间大概是4比1。最近发现副作
用还是不少：
球回来的太快，造成侧身不够，腿用不上力。
球回来的太慢，和场上球速不同。无法模拟对方的上旋。
练发球没有feedback, 出界也不知道。
只能练低位的截击，高的截击无法连续。
看来是不是要多打ball machine了？ |
w******n
发帖数: 13172 | |
r******n
发帖数: 1665 | 3 打墙肯定不是最好的练习方法。不过如果没有合适的搭档，也是一个不错的选择。我的
几点经验可以供你借鉴：
１. 没有必要让球只弹一次。注意让动作做完整。
２. 尝试打不同的旋转。墙就象小时候打乒乓球时对手的光板，你发多转的球对手都不
会吃球。不过你可以控制自己的旋转。improve your shot awareness
３. 砖墙是最后的选择。如果有专门的练习墙的话，可以看到上面一般有一个和球网
同高的线。尽量把每个球都打到线上面
４. 用墙练习volley可能比groundies更好：速度够快呵呵 |
K****D
发帖数: 30533 | 4
Let the ball bounce twice.
Aglee. Find a concrete wall may help a little. No solution for the
topspin issue.
Aglee. But you can always practice this in a real court ah.
Aglee.
If you have a ball machine, why do you hit the wall for? @_@
【在 c****h 的大作中提到】
: 初学的时候打墙还是很有帮助的。我打墙和跟人练球的时间大概是4比1。最近发现副作
: 用还是不少：
: 球回来的太快，造成侧身不够，腿用不上力。
: 球回来的太慢，和场上球速不同。无法模拟对方的上旋。
: 练发球没有feedback, 出界也不知道。
: 只能练低位的截击，高的截击无法连续。
: 看来是不是要多打ball machine了？
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c****h
发帖数: 590 | 5 无米的人只好打墙了．不知有什么球弹的比较高，pressureless的行吗？penn, dunlop
什么的都经不住打墙．
【在 r******n 的大作中提到】
: 打墙肯定不是最好的练习方法。不过如果没有合适的搭档，也是一个不错的选择。我的
: 几点经验可以供你借鉴：
: １. 没有必要让球只弹一次。注意让动作做完整。
: ２. 尝试打不同的旋转。墙就象小时候打乒乓球时对手的光板，你发多转的球对手都不
: 会吃球。不过你可以控制自己的旋转。improve your shot awareness
: ３. 砖墙是最后的选择。如果有专门的练习墙的话，可以看到上面一般有一个和球网
: 同高的线。尽量把每个球都打到线上面
: ４. 用墙练习volley可能比groundies更好：速度够快呵呵
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J****0
发帖数: 2400 | 6 无压球弹性不够。
真想省球钱，买个tennis ball saver。
dunlop
【在 c****h 的大作中提到】
: 无米的人只好打墙了．不知有什么球弹的比较高，pressureless的行吗？penn, dunlop
: 什么的都经不住打墙．
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a***a
发帖数: 40617 | 7 有几款无压球是可以的，查一下ITF认证名单
【在 J****0 的大作中提到】
: 无压球弹性不够。
: 真想省球钱，买个tennis ball saver。
:
: dunlop
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