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Tennis版 - 奔个set的比赛
相关主题
终于打败了左手将澳网男单决赛回答了我的疑问
看看这次女子四强,强力反手是最基本的。韩MM的正手真的很像纳豆啊
奔Approach shots并求建议(请勿转载)霏霏后面比赛需要注意的
奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)请问双反
不认为Federer和Sampras有什么相同之处大杀器
终于觉得现在不怕削球了与张老三比赛的一个罕见球路
完全NTRP标准认证手册(详细版本)你们接发球啥grip
Billtian的暴力正手费费如何战胜豆子之战术分析
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话题: 反手话题: dpg话题: 发球话题: 正手话题: 底线
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1 (共1页)
d*g
发帖数: 16592
1
大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
没希望了。
我自己意识到:
1 发球双误,下去苦练2发
2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段
时间后又忘记。健身,把腿部肌肉加强,发球机打反手练习形成肌肉记忆。
剩下的大家尽管提,技术战术都可以,个人形象的就免了。
http://www.youtube.com/watch?v=NDemgRU1YT4
G****8
发帖数: 475
2
ding! will watch after work!

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

p*******0
发帖数: 1817
3
瓦,刚来就赶上本了,那先送你俩包子^^

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

G****8
发帖数: 475
4
transferred 10 baozi. Fakepro, Junzhao, tunipi, pls keep your promises.

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
5
谢谢GHK918,
//暗喜中。。。

【在 G****8 的大作中提到】
: transferred 10 baozi. Fakepro, Junzhao, tunipi, pls keep your promises.
s***i
发帖数: 6149
6
不记得上次你啥时候奔了,总体感觉是,除了移动和接发,其他都进步很大,有几个正
反手非常漂亮
f*****n
发帖数: 18176
7
收到250了

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

b**k
发帖数: 11850
8
赞!
一发和反手都很好
正手在到位的情况下也不错
再加强些前后移动,二发与网前就perfecto了
你上DC如果有机会过来费城附近,我负责招待,呵呵

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

w******n
发帖数: 13172
9
正手侧身很惊艳啊。反手侧身步伐好像经常慢半拍。向前启动好像有点慢。总的来说比
去年进步很大

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
10
你管呢?嘿嘿。
最后再告诉你收到多少,反正是没人接见了,要靠吃包子弥补回来。

【在 f*****n 的大作中提到】
: 收到250了
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终于觉得现在不怕削球了澳网男单决赛回答了我的疑问
完全NTRP标准认证手册(详细版本)韩MM的正手真的很像纳豆啊
Billtian的暴力正手霏霏后面比赛需要注意的
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n**********d
发帖数: 382
11
打得不错啊。对付这个老头,你就打他正手CROSS COURT就好了。因为他反手的削球还
挺稳定的,落点都比较短,你好像很不适应。但是他正手很烂啊。一两个回合他就挂了
f*****n
发帖数: 18176
12
你别删啊。还没电。没法看。看过在评论你。

【在 d*g 的大作中提到】
: 你管呢?嘿嘿。
: 最后再告诉你收到多少,反正是没人接见了,要靠吃包子弥补回来。

d*g
发帖数: 16592
13
是跑得慢,还是启动晚?
前后判断很难,我球不过网都看不出来。
谢谢兔子MM,这次带着娃不方便,明年夏天娃回国过summer,
到时候准备到处转转。

【在 b**k 的大作中提到】
: 赞!
: 一发和反手都很好
: 正手在到位的情况下也不错
: 再加强些前后移动,二发与网前就perfecto了
: 你上DC如果有机会过来费城附近,我负责招待,呵呵

p*******0
发帖数: 1817
14
刚看了video, ft!你哪里胖了?@@ 一点都不胖! 非常fit,很赞。更不要说打得是
比俺好两万光年了。。。//大赞

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d******o
发帖数: 531
15
Support! Ding and watch later.

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
16
其实他正手比反手好很多,不过我最后琢磨过来,他为了cover站位一直偏左,我脑子
一根筋一直盯着他反手打,没有时不常打到正手去让他跑起来。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 打得不错啊。对付这个老头,你就打他正手CROSS COURT就好了。因为他反手的削球还
: 挺稳定的,落点都比较短,你好像很不适应。但是他正手很烂啊。一两个回合他就挂了

b**k
发帖数: 11850
17
都有点,基本是被动拽着往前跑
带娃其实也没事,正好play date,哈
不过看你方便吧

【在 d*g 的大作中提到】
: 是跑得慢,还是启动晚?
: 前后判断很难,我球不过网都看不出来。
: 谢谢兔子MM,这次带着娃不方便,明年夏天娃回国过summer,
: 到时候准备到处转转。

n**********d
发帖数: 382
18
他正手是比反手好,但是你明显更擅长HANDLE正手的TOPSPIN不喜欢反手的低短球。根
据不同的对手要有不同的打法啊。

【在 d*g 的大作中提到】
: 其实他正手比反手好很多,不过我最后琢磨过来,他为了cover站位一直偏左,我脑子
: 一根筋一直盯着他反手打,没有时不常打到正手去让他跑起来。

h*****c
发帖数: 569
19
biok在费城哪部分?
离jenkintown不远的话,招待招待我呗?呵呵

【在 b**k 的大作中提到】
: 赞!
: 一发和反手都很好
: 正手在到位的情况下也不错
: 再加强些前后移动,二发与网前就perfecto了
: 你上DC如果有机会过来费城附近,我负责招待,呵呵

d*g
发帖数: 16592
20
MM你太sweet了,
但是我还是不能受了安慰就当真,我这一年吃闺女剩饭吃成这个样子了。
当妈真惨啊。
这是前不久发的抱怨贴:
=====================
我的午餐:
小米前天中午剩下的意大利肉肠+香煎土豆(改良阿树方子)
小米昨天晚上剩下的胡萝卜菠菜荞麦面条
今早给小米做今天中午带的三明治口袋剩下的四片面包片的边和一片面包头,苹果大核
(切去外面给她午餐带走)
是当妈的都这么惨,还是我太抠门了?
周四晚上小米去踢球前让她把中午的剩的吃了,
踢球后又给了点snack,然后和她商量是不是不吃晚饭了,或者吃面包,
这样我就可以消灭她前一天中文的剩饭,
结果人家小人不干,说要吃面条,
只好又给她煮,然后吃不完剩下就是我的午饭了,外加前天中午的剩饭。
另外就是这么吃剩饭,我还是吃胖了,没法子,她剩下我要吃,从小节省惯了,扔还能
吃到东西觉得guilty。
=========================

【在 p*******0 的大作中提到】
: 刚看了video, ft!你哪里胖了?@@ 一点都不胖! 非常fit,很赞。更不要说打得是
: 比俺好两万光年了。。。//大赞

相关主题
请问双反你们接发球啥grip
大杀器费费如何战胜豆子之战术分析
与张老三比赛的一个罕见球路ff应该改双反接发
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b**k
发帖数: 11850
21
你啥时候奔一万光年呢?

【在 p*******0 的大作中提到】
: 刚看了video, ft!你哪里胖了?@@ 一点都不胖! 非常fit,很赞。更不要说打得是
: 比俺好两万光年了。。。//大赞

b**k
发帖数: 11850
22
在你西面35迈,这么近啊,还用招待嘛

【在 h*****c 的大作中提到】
: biok在费城哪部分?
: 离jenkintown不远的话,招待招待我呗?呵呵

d*g
发帖数: 16592
23
跑得慢就减肥,跑步去
不过这个判断差没法子一下子提高。
这次同去还有个朋友,就一辆车,
我可以问问她,不过感觉机会不大。
你们受飓风影响了么?

【在 b**k 的大作中提到】
: 都有点,基本是被动拽着往前跑
: 带娃其实也没事,正好play date,哈
: 不过看你方便吧

D****o
发帖数: 2249
24
猛龙...

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
25
这个是隐晦地评论外貌,要坚决打倒。

【在 D****o 的大作中提到】
: 猛龙...
b**k
发帖数: 11850
26
我们还好,虽然中心经过,电只短暂停了两次,周围树林也抗住了
这次主要是沿岸和jersey那边比较惨
说起预判,也是老头吃准你爱呆在底线,一定不会上网。你不妨给他反手后直接上,拍
他的削球,几次就行,以攻为守

【在 d*g 的大作中提到】
: 跑得慢就减肥,跑步去
: 不过这个判断差没法子一下子提高。
: 这次同去还有个朋友,就一辆车,
: 我可以问问她,不过感觉机会不大。
: 你们受飓风影响了么?

s***e
发帖数: 7166
27
你是女的?这比赛里哪有女的啊,这不是两个男的在打球吗?

【在 d*g 的大作中提到】
: MM你太sweet了,
: 但是我还是不能受了安慰就当真,我这一年吃闺女剩饭吃成这个样子了。
: 当妈真惨啊。
: 这是前不久发的抱怨贴:
: =====================
: 我的午餐:
: 小米前天中午剩下的意大利肉肠+香煎土豆(改良阿树方子)
: 小米昨天晚上剩下的胡萝卜菠菜荞麦面条
: 今早给小米做今天中午带的三明治口袋剩下的四片面包片的边和一片面包头,苹果大核
: (切去外面给她午餐带走)

d******x
发帖数: 11837
28
赞。浪费粮食是可耻的。也应该教教你闺女这个了,这样就不用你总吃她剩的了。或者
每次给她少点但是必须吃完。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: MM你太sweet了,
: 但是我还是不能受了安慰就当真,我这一年吃闺女剩饭吃成这个样子了。
: 当妈真惨啊。
: 这是前不久发的抱怨贴:
: =====================
: 我的午餐:
: 小米前天中午剩下的意大利肉肠+香煎土豆(改良阿树方子)
: 小米昨天晚上剩下的胡萝卜菠菜荞麦面条
: 今早给小米做今天中午带的三明治口袋剩下的四片面包片的边和一片面包头,苹果大核
: (切去外面给她午餐带走)

h*****c
发帖数: 569
29
强!
发球挺协调的,比不少我等wsn强。其他技术也貌似颇有基础。
左手抛完球不要急着收下来,据说稳定性会提高;
接发球有点保守,双反挺不错的情况下还常常单反削球接发;
网前和底线技术比起来是弱项。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
30
大家帮我拍死这个啊!!!
要不这么大家人,不自信100%美女的哪个女生还敢奔啊?

【在 s***e 的大作中提到】
: 你是女的?这比赛里哪有女的啊,这不是两个男的在打球吗?
相关主题
看来对付左撇子就得调她正手看看这次女子四强,强力反手是最基本的。
奔一盘跟superdog的比赛奔Approach shots并求建议(请勿转载)
终于打败了左手将奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)
进入Tennis版参与讨论
h*****c
发帖数: 569
31
这个...果然“无厚”啊...
厚道...

【在 s***e 的大作中提到】
: 你是女的?这比赛里哪有女的啊,这不是两个男的在打球吗?
p*******0
发帖数: 1817
32
LOL,你真口耐,还有记这么详细。。。看得出你是很有心之人,甚至还有记到“苹果大
核”:D (不过这是虾米?是苹果核加外面一层么)
俺是觉得阿,其实你吃的不多(惭愧的说比俺少多拉)。只是如果你想要更进一步更
fit一点的话,可以试试在你的菜单里加点蛋白质,你现在的diet碳水稍微多了一点。
。。
不浪费吃剩饭是好事,不过可以自己另外准备一点蛋白含量高的东西搭配着吃(
ideally按c\p\f热量比4:4:2的比例,去掉你本来打算吃的碳水留到下顿),控制总
热量,然后适当增加每天持续有氧运动的时间,瓦卡卡,那一段时间过去你就不得了啦
!^^

【在 d*g 的大作中提到】
: MM你太sweet了,
: 但是我还是不能受了安慰就当真,我这一年吃闺女剩饭吃成这个样子了。
: 当妈真惨啊。
: 这是前不久发的抱怨贴:
: =====================
: 我的午餐:
: 小米前天中午剩下的意大利肉肠+香煎土豆(改良阿树方子)
: 小米昨天晚上剩下的胡萝卜菠菜荞麦面条
: 今早给小米做今天中午带的三明治口袋剩下的四片面包片的边和一片面包头,苹果大核
: (切去外面给她午餐带走)

s***e
发帖数: 7166
33
我是真心的啊!!从头到尾就没看出谁是女的,想都没往那儿想。
看你说“当妈的真可怜”我还以为你开玩笑呢。
不过如果预设前提你是女的,那有几个令我迷惑不解的球就好懂了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家帮我拍死这个啊!!!
: 要不这么大家人,不自信100%美女的哪个女生还敢奔啊?

G****8
发帖数: 475
34
Watch your mouth and behavior,young man!
Haven't see the video yet. Will apologize to you if dpg indeed deceived us.

【在 s***e 的大作中提到】
: 你是女的?这比赛里哪有女的啊,这不是两个男的在打球吗?
s***e
发帖数: 7166
35
它ID上又没挂着性别,我凭什么得知道它是女的啊?就凭录像上背心短裤的背影吗?

【在 h*****c 的大作中提到】
: 这个...果然“无厚”啊...
: 厚道...

b**k
发帖数: 11850
36
听说是美女3.5来的

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家帮我拍死这个啊!!!
: 要不这么大家人,不自信100%美女的哪个女生还敢奔啊?

a****n
发帖数: 4734
37
有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场 ..... LOL
s***e
发帖数: 7166
38
谁让它不穿网球裙,短袖短裤短头发,背影能看出男女才见鬼了!

【在 G****8 的大作中提到】
: Watch your mouth and behavior,young man!
: Haven't see the video yet. Will apologize to you if dpg indeed deceived us.

p*******0
发帖数: 1817
39
这个要一脚踹一边去。。。。。扑通!

【在 s***e 的大作中提到】
: 你是女的?这比赛里哪有女的啊,这不是两个男的在打球吗?
h*********r
发帖数: 10182
40
主要毛病是网前短球判读差,经常跑不到。
我也是这个毛病。我有个球友削小球极好,跟他打郁闷死我了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

相关主题
奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)完全NTRP标准认证手册(详细版本)
不认为Federer和Sampras有什么相同之处Billtian的暴力正手
终于觉得现在不怕削球了澳网男单决赛回答了我的疑问
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d*g
发帖数: 16592
41
她肯赏脸吃我就给小祖宗拜了,
12月初就4岁了,才32lb。
所以变着花样做,想她多吃点,结果剩下的舍不得扔,就自作自受了。
你闺女还有其他照片么?真可爱啊。
奔几张出来吧。

【在 d******x 的大作中提到】
: 赞。浪费粮食是可耻的。也应该教教你闺女这个了,这样就不用你总吃她剩的了。或者
: 每次给她少点但是必须吃完。。。

p*******0
发帖数: 1817
42
嘿嘿,俺打网球就是装装样子的玩的:P。。。真的打的话俺就派某只猪上了。。

【在 b**k 的大作中提到】
: 你啥时候奔一万光年呢?
s***e
发帖数: 7166
43
不吃就饿着,饿两天不给饭吃就什么都吃了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 她肯赏脸吃我就给小祖宗拜了,
: 12月初就4岁了,才32lb。
: 所以变着花样做,想她多吃点,结果剩下的舍不得扔,就自作自受了。
: 你闺女还有其他照片么?真可爱啊。
: 奔几张出来吧。

d*g
发帖数: 16592
44
对,就是给小人切片的苹果剩下的中心部分,还有肉,扔了可惜,就留着自己吃。
//的确很寒酸。。。

【在 p*******0 的大作中提到】
: LOL,你真口耐,还有记这么详细。。。看得出你是很有心之人,甚至还有记到“苹果大
: 核”:D (不过这是虾米?是苹果核加外面一层么)
: 俺是觉得阿,其实你吃的不多(惭愧的说比俺少多拉)。只是如果你想要更进一步更
: fit一点的话,可以试试在你的菜单里加点蛋白质,你现在的diet碳水稍微多了一点。
: 。。
: 不浪费吃剩饭是好事,不过可以自己另外准备一点蛋白含量高的东西搭配着吃(
: ideally按c\p\f热量比4:4:2的比例,去掉你本来打算吃的碳水留到下顿),控制总
: 热量,然后适当增加每天持续有氧运动的时间,瓦卡卡,那一段时间过去你就不得了啦
: !^^

d******x
发帖数: 11837
45
我家闺女也这样不过那也不能由着她呀。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 她肯赏脸吃我就给小祖宗拜了,
: 12月初就4岁了,才32lb。
: 所以变着花样做,想她多吃点,结果剩下的舍不得扔,就自作自受了。
: 你闺女还有其他照片么?真可爱啊。
: 奔几张出来吧。

G****8
发帖数: 475
46
You are a famous ID in this board. Don't believe you don't know that famous
DPG is a beautiful young lady.
BTW, I think it's impolite to use "它" here.

【在 s***e 的大作中提到】
: 谁让它不穿网球裙,短袖短裤短头发,背影能看出男女才见鬼了!
d*g
发帖数: 16592
47
我看是你眼神有问题

【在 s***e 的大作中提到】
: 我是真心的啊!!从头到尾就没看出谁是女的,想都没往那儿想。
: 看你说“当妈的真可怜”我还以为你开玩笑呢。
: 不过如果预设前提你是女的,那有几个令我迷惑不解的球就好懂了。

h*****c
发帖数: 569
48
这么者名的ID还用挂性别? 呵呵
看来这位兄弟在这潜水的历史有限... 无心之失,人民内部矛盾...

【在 s***e 的大作中提到】
: 它ID上又没挂着性别,我凭什么得知道它是女的啊?就凭录像上背心短裤的背影吗?
d*g
发帖数: 16592
49
有啥办法提高没有?

【在 h*********r 的大作中提到】
: 主要毛病是网前短球判读差,经常跑不到。
: 我也是这个毛病。我有个球友削小球极好,跟他打郁闷死我了。

s***e
发帖数: 7166
50
不知道就是不知道,谁规定我必须知道哪个ID是女的?你爱信什么随你。
我对ID的性别基本上不感兴趣,默认一概是男的。
用它是因为性别不确定。

famous

【在 G****8 的大作中提到】
: You are a famous ID in this board. Don't believe you don't know that famous
: DPG is a beautiful young lady.
: BTW, I think it's impolite to use "它" here.

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s***e
发帖数: 7166
51
那你告诉我得了:背心,五分裤,短头发,背影,我从什么地方能分辨性别?

【在 d*g 的大作中提到】
: 我看是你眼神有问题
d******x
发帖数: 11837
52
哈哈,帅锅美女照。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 她肯赏脸吃我就给小祖宗拜了,
: 12月初就4岁了,才32lb。
: 所以变着花样做,想她多吃点,结果剩下的舍不得扔,就自作自受了。
: 你闺女还有其他照片么?真可爱啊。
: 奔几张出来吧。

s***e
发帖数: 7166
53
著名ID也不妨碍我不知道它的性别吧?网球版那么在乎性别干什么?

【在 h*****c 的大作中提到】
: 这么者名的ID还用挂性别? 呵呵
: 看来这位兄弟在这潜水的历史有限... 无心之失,人民内部矛盾...

d*g
发帖数: 16592
54
你穿个裙子就变成女的了?

【在 s***e 的大作中提到】
: 那你告诉我得了:背心,五分裤,短头发,背影,我从什么地方能分辨性别?
s***e
发帖数: 7166
55
那你告诉我得了:背心,五分裤,短头发,背影,我从什么地方能分辨性别?
请您直接回答我的问题,从您的录像里哪里能看出您是女的?
我说几个“令人迷惑”的球,是想“这人爆发力怎么这么差啊”。如果是女的
就可以理解了。但是不预设前提的话,仍然可以是一个爆发力很差的男的。

【在 d*g 的大作中提到】
: 你穿个裙子就变成女的了?
d*g
发帖数: 16592
56
太可爱了,帅哥阳光,美女漂亮。
那个小裙子哪里买的?

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
d******x
发帖数: 11837
57
这个忘了是不是国内了,要请示ld。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 太可爱了,帅哥阳光,美女漂亮。
: 那个小裙子哪里买的?

p*******0
发帖数: 1817
58
啊呦!差点错过这个。。。
赞帅哥美女。。。真养眼真pp,每次看到都感叹你真会生阿

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
f*********e
发帖数: 8453
59
赞,真的唉!

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
f*********e
发帖数: 8453
60
mm看你的了。

【在 p*******0 的大作中提到】
: 啊呦!差点错过这个。。。
: 赞帅哥美女。。。真养眼真pp,每次看到都感叹你真会生阿

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c*****s
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打得很好。如果跑动象Fakepro那样快就更牛了。
h*****c
发帖数: 569
62
也不是这里在乎性别,
大家在讨论或者灌纯净水的时候,难免有人常常提到自己的性别
--技战术之类的会和性别相关,
个人、家庭情况和网球生活(usta,混双,是否需要带孩子...)相关,
球友约球以球会友也得说明性别...
我知道一些ID的性别,也挺有限。
我假设了你知道楼主的性别,而且楼主近一两天也多次提到过...
所以你那么说难免让人觉得有调侃的意味,
当然,现在看来不一定是那样的。

【在 s***e 的大作中提到】
: 著名ID也不妨碍我不知道它的性别吧?网球版那么在乎性别干什么?
c*****a
发帖数: 870
63

你可真够执着,男女跑动的姿势有很明显区别

【在 s***e 的大作中提到】
: 那你告诉我得了:背心,五分裤,短头发,背影,我从什么地方能分辨性别?
: 请您直接回答我的问题,从您的录像里哪里能看出您是女的?
: 我说几个“令人迷惑”的球,是想“这人爆发力怎么这么差啊”。如果是女的
: 就可以理解了。但是不预设前提的话,仍然可以是一个爆发力很差的男的。

d*g
发帖数: 16592
64
不可能跑他那么快,
不过要是能减到他那么瘦,估计也能跑比现在快不少了。
我回去加油减肥去了。。。

【在 c*****s 的大作中提到】
: 打得很好。如果跑动象Fakepro那样快就更牛了。
f*****n
发帖数: 18176
65
跑步游泳打球带娃,

【在 d*g 的大作中提到】
: 不可能跑他那么快,
: 不过要是能减到他那么瘦,估计也能跑比现在快不少了。
: 我回去加油减肥去了。。。

s***e
发帖数: 7166
66
这个真没看出来。跑动姿势怎么区别啊?

【在 c*****a 的大作中提到】
:
: 你可真够执着,男女跑动的姿势有很明显区别

s***e
发帖数: 7166
67
不用工作?

【在 f*****n 的大作中提到】
: 跑步游泳打球带娃,
c*****a
发帖数: 870
68

我服了你了。你看不出来说明鳄鱼妹是巾帼英雄不让须眉

【在 s***e 的大作中提到】
: 这个真没看出来。跑动姿势怎么区别啊?
f*****n
发帖数: 18176
69
你说呢?

【在 s***e 的大作中提到】
: 不用工作?
s***e
发帖数: 7166
70
话说回来,我看了看他前面贴的一些录像,侧前方拍的正手,仍然没看出来是女的……
或者说动作不错,而且很男性化。
另外,鳄鱼?莫非此人住在University of florida?

【在 c*****a 的大作中提到】
:
: 我服了你了。你看不出来说明鳄鱼妹是巾帼英雄不让须眉

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b**k
发帖数: 11850
71
基因很棒

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
a**s
发帖数: 9606
72
wow. pretty boy and girl

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
F*****o
发帖数: 4012
73
刚回家,先发包子再看。
谢谢提醒。

【在 G****8 的大作中提到】
: transferred 10 baozi. Fakepro, Junzhao, tunipi, pls keep your promises.
F*****o
发帖数: 4012
74
你的要求太高了吧?
这里奔过的,没有见跑动比俺还快的。比较老三和老肯和俺的移动,这个应该能容易比
较的吧。
就是和俺打球的那个小孩,跑的都没有俺快呢。

【在 c*****s 的大作中提到】
: 打得很好。如果跑动象Fakepro那样快就更牛了。
d*g
发帖数: 16592
75
谢谢包子
看看我这个movie maker编得怎么样?
另外我摄像的取景也可以吧。
希望大家奔以后至少是我这个水平级的摄像和编辑啊。当然编辑后就不HD了,没法子,
免费的软件就这样了。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 刚回家,先发包子再看。
: 谢谢提醒。

a**s
发帖数: 9606
76
比去年又进步了不少. 不知道tunpipi进步了没有.

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

w********r
发帖数: 1397
77
发球动作很标准了,正手到位情况下也很有攻击力。二发多往侧面上面刷刷应该会减少
些双误。我们穷人只能捧个小钱场了。两个包子奉上。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

h*********r
发帖数: 10182
78
就摄像水平和编辑水平,是本版top10了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 谢谢包子
: 看看我这个movie maker编得怎么样?
: 另外我摄像的取景也可以吧。
: 希望大家奔以后至少是我这个水平级的摄像和编辑啊。当然编辑后就不HD了,没法子,
: 免费的软件就这样了。

s***e
发帖数: 7166
79
跑动不是赛跑,不是越快越好。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 你的要求太高了吧?
: 这里奔过的,没有见跑动比俺还快的。比较老三和老肯和俺的移动,这个应该能容易比
: 较的吧。
: 就是和俺打球的那个小孩,跑的都没有俺快呢。

d*g
发帖数: 16592
80
你是指体重么?
人家豚MM依然苗条。

【在 a**s 的大作中提到】
: 比去年又进步了不少. 不知道tunpipi进步了没有.
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t*****i
发帖数: 2249
81
你咋知道偶体重没涨,呵呵?
伤病不断,现在都不到gym里跑步了,这个体能也悬,唉

【在 d*g 的大作中提到】
: 你是指体重么?
: 人家豚MM依然苗条。

a**s
发帖数: 9606
82
ft~ 俺不像你们女ID, 不关心这个...

【在 d*g 的大作中提到】
: 你是指体重么?
: 人家豚MM依然苗条。

F*****o
发帖数: 4012
83
做的很不错。角度也很好。如果你是用 movier maker 的,那俺绝对服气了。
俺情愿花点钱买个好点的(现在的就是买的),那个实在是太浪费俺的时间了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 谢谢包子
: 看看我这个movie maker编得怎么样?
: 另外我摄像的取景也可以吧。
: 希望大家奔以后至少是我这个水平级的摄像和编辑啊。当然编辑后就不HD了,没法子,
: 免费的软件就这样了。

d*g
发帖数: 16592
84
你是吃不胖的体质,羡慕死了
我觉得你饭量肯定不比我小,有口福还没负担。

【在 t*****i 的大作中提到】
: 你咋知道偶体重没涨,呵呵?
: 伤病不断,现在都不到gym里跑步了,这个体能也悬,唉

t*****i
发帖数: 2249
85
感谢大虾惦记,羞愧难当
今年养伤为主,大部分时间都是打酱油,所以没怎么练,完全靠天吃饭:(((

【在 a**s 的大作中提到】
: 比去年又进步了不少. 不知道tunpipi进步了没有.
t*****i
发帖数: 2249
86
其实真的还好。
如果老是剩,那你就少30%?
长腿mm说的好,多吃蔬菜和蛋白质,碳水可以少点,还有少食多餐

【在 d*g 的大作中提到】
: MM你太sweet了,
: 但是我还是不能受了安慰就当真,我这一年吃闺女剩饭吃成这个样子了。
: 当妈真惨啊。
: 这是前不久发的抱怨贴:
: =====================
: 我的午餐:
: 小米前天中午剩下的意大利肉肠+香煎土豆(改良阿树方子)
: 小米昨天晚上剩下的胡萝卜菠菜荞麦面条
: 今早给小米做今天中午带的三明治口袋剩下的四片面包片的边和一片面包头,苹果大核
: (切去外面给她午餐带走)

c*****s
发帖数: 2146
87
这个说法很有道理。有效跑动越快越好。

【在 s***e 的大作中提到】
: 跑动不是赛跑,不是越快越好。
F*****o
发帖数: 4012
88
当然是跑的越快越好了。
跑的快的,可以降低速度,调整脚步,变“快”为“有效率”。跑的慢的,够不着球的
,就只能指望球出界了。

【在 s***e 的大作中提到】
: 跑动不是赛跑,不是越快越好。
a**s
发帖数: 9606
89
too bad. Your footwork is one of the best amoung woman IDs here

【在 t*****i 的大作中提到】
: 感谢大虾惦记,羞愧难当
: 今年养伤为主,大部分时间都是打酱油,所以没怎么练,完全靠天吃饭:(((

t*****i
发帖数: 2249
90
偶绝对不是吃不胖的
偶高中是个大胖子,老被别人嘲笑
后来大学开始锻炼就好多了
除了有氧以外,我觉得适当力量也是必要的,fat free muscle越高基础代谢越高,越
不容易胖

【在 d*g 的大作中提到】
: 你是吃不胖的体质,羡慕死了
: 我觉得你饭量肯定不比我小,有口福还没负担。

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你们接发球啥grip看来对付左撇子就得调她正手
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a**s
发帖数: 9606
91
no ben no ...

【在 t*****i 的大作中提到】
: 偶绝对不是吃不胖的
: 偶高中是个大胖子,老被别人嘲笑
: 后来大学开始锻炼就好多了
: 除了有氧以外,我觉得适当力量也是必要的,fat free muscle越高基础代谢越高,越
: 不容易胖

b**k
发帖数: 11850
92
你咋伤的?patpat

【在 t*****i 的大作中提到】
: 感谢大虾惦记,羞愧难当
: 今年养伤为主,大部分时间都是打酱油,所以没怎么练,完全靠天吃饭:(((

t*****i
发帖数: 2249
93
谢谢鼓励
今天开始发奋图强
偶发现偶的问题是跑起来速度不算太慢,但是预判太差,有很多球反应太慢或者没反应

【在 a**s 的大作中提到】
: too bad. Your footwork is one of the best amoung woman IDs here
t*****i
发帖数: 2249
94
高中照片你都有?

【在 a**s 的大作中提到】
: no ben no ...
t*********d
发帖数: 3398
95
zan ben!
t*****i
发帖数: 2249
96
对对,偶也深切体会有效跑动的必要性
不仅快,而且省体力,击球位置更好

【在 c*****s 的大作中提到】
: 这个说法很有道理。有效跑动越快越好。
J*****o
发帖数: 1129
97
看来上次考古还猜对lz了----打得很好。比许多WSN要好很多。对付老三不在话下了。
在女性中是不可多得的高手。反手很solid。其实要赢那个老头,应该是可以的。
谢谢奔。已经转账了。不多。凑个热闹。
Junzhao,您好:
您转给 dpg,现金(伪币):30,收取手续费:0.3
同时附加了如下留言给 dpg.
you are a very good player.
站务
a**s
发帖数: 9606
98
split step is the key. But too difficult. My LD can not do that :(

【在 t*****i 的大作中提到】
: 谢谢鼓励
: 今天开始发奋图强
: 偶发现偶的问题是跑起来速度不算太慢,但是预判太差,有很多球反应太慢或者没反应

d*g
发帖数: 16592
99
问题我一直就没赢过他,
你给说说怎么能赢他?

【在 J*****o 的大作中提到】
: 看来上次考古还猜对lz了----打得很好。比许多WSN要好很多。对付老三不在话下了。
: 在女性中是不可多得的高手。反手很solid。其实要赢那个老头,应该是可以的。
: 谢谢奔。已经转账了。不多。凑个热闹。
: Junzhao,您好:
: 您转给 dpg,现金(伪币):30,收取手续费:0.3
: 同时附加了如下留言给 dpg.
: you are a very good player.
: 站务

F*****o
发帖数: 4012
100
预判是要看对手的动作。
俺对双反选手不感冒,基本能看出挥拍方向。对单反选手,基本判断不出来,只能看球。
看正手就容易些,平击,top spin,slice,可以早做准备。

【在 t*****i 的大作中提到】
: 谢谢鼓励
: 今天开始发奋图强
: 偶发现偶的问题是跑起来速度不算太慢,但是预判太差,有很多球反应太慢或者没反应

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终于打败了左手将奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)
看看这次女子四强,强力反手是最基本的。不认为Federer和Sampras有什么相同之处
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t*****i
发帖数: 2249
101
偶咋觉得偶传感神经元传导太慢,哈哈

【在 a**s 的大作中提到】
: split step is the key. But too difficult. My LD can not do that :(
J*****o
发帖数: 1129
102
把你的UE减少90%,你不就赢了。你的正反手都比他要强呀。再时不时drop一下。他毕
竟年纪大了---当然有点胜之不武。不过,即使只靠正反手drive,也可以赢了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 问题我一直就没赢过他,
: 你给说说怎么能赢他?

t*****i
发帖数: 2249
103
羡煞人也

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
F*****o
发帖数: 4012
104
说是最容易的。
先看看能把几个球打到边边角角再说了。

【在 J*****o 的大作中提到】
: 把你的UE减少90%,你不就赢了。你的正反手都比他要强呀。再时不时drop一下。他毕
: 竟年纪大了---当然有点胜之不武。不过,即使只靠正反手drive,也可以赢了。

s***e
发帖数: 7166
105
强上旋深球打他反手。

【在 d*g 的大作中提到】
: 问题我一直就没赢过他,
: 你给说说怎么能赢他?

b*******s
发帖数: 1175
106
哈哈,阿卡和我估计与你有得一跑......

【在 F*****o 的大作中提到】
: 你的要求太高了吧?
: 这里奔过的,没有见跑动比俺还快的。比较老三和老肯和俺的移动,这个应该能容易比
: 较的吧。
: 就是和俺打球的那个小孩,跑的都没有俺快呢。

a*m
发帖数: 6253
107
毕业照总有的,让我们猜猜哪个是你。。。

【在 t*****i 的大作中提到】
: 高中照片你都有?
b**k
发帖数: 11850
108
ur ld moves well ah, hehe
It's hard for women to have split steps like men in as obvious way.

【在 a**s 的大作中提到】
: split step is the key. But too difficult. My LD can not do that :(
b**k
发帖数: 11850
109
我说的你看了吗?还是坚决不上网?

【在 d*g 的大作中提到】
: 问题我一直就没赢过他,
: 你给说说怎么能赢他?

d*g
发帖数: 16592
110
可是你看我上网被他穿越的那几个多窝囊,他还会lob,而且不怎么失误。
我现在还没有那些shot,等有了,就会不怕上网了。

【在 b**k 的大作中提到】
: 我说的你看了吗?还是坚决不上网?
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终于觉得现在不怕削球了澳网男单决赛回答了我的疑问
完全NTRP标准认证手册(详细版本)韩MM的正手真的很像纳豆啊
Billtian的暴力正手霏霏后面比赛需要注意的
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z*********n
发帖数: 94654
111
我前天有一个球在网前连续封杀老肯最后一个winner,心理觉得爽死了
第二个set的时候的事情
可惜我往前的技术不足以让我很多这种球
如果网前技术成熟了,对付老油条打法就会很舒服且很爽啊...
所以我总认为,在低水平阶段有人volley牛是非常非常非常实用的
且,volley牛直接转换成双打牛,所以练volley总是合算的啊

【在 d*g 的大作中提到】
: 可是你看我上网被他穿越的那几个多窝囊,他还会lob,而且不怎么失误。
: 我现在还没有那些shot,等有了,就会不怕上网了。

d*g
发帖数: 16592
112
我双打volley还凑合,但是单打第一volley,approach shot的质量,还有封网位置,
timing都不太对,所以上去基本是1-2/10吧,就是拿1-2分,和自杀差不多。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我前天有一个球在网前连续封杀老肯最后一个winner,心理觉得爽死了
: 第二个set的时候的事情
: 可惜我往前的技术不足以让我很多这种球
: 如果网前技术成熟了,对付老油条打法就会很舒服且很爽啊...
: 所以我总认为,在低水平阶段有人volley牛是非常非常非常实用的
: 且,volley牛直接转换成双打牛,所以练volley总是合算的啊

t*****i
发帖数: 2249
113
毕业照,天哪,那时的形象太恐怖了,所以马上就藏了起来,估计今生都找不到了
其实都是学习惹得祸,高考完偶天天出去和同学玩,就少了8斤

【在 a*m 的大作中提到】
: 毕业照总有的,让我们猜猜哪个是你。。。
b**k
发帖数: 11850
114
平时打正好是练习这些技术的最佳良机啊

【在 d*g 的大作中提到】
: 我双打volley还凑合,但是单打第一volley,approach shot的质量,还有封网位置,
: timing都不太对,所以上去基本是1-2/10吧,就是拿1-2分,和自杀差不多。

a*m
发帖数: 6253
115
你太谦虚了,俺们家乡出来,个顶个的都是美女。。。

【在 t*****i 的大作中提到】
: 毕业照,天哪,那时的形象太恐怖了,所以马上就藏了起来,估计今生都找不到了
: 其实都是学习惹得祸,高考完偶天天出去和同学玩,就少了8斤

a*m
发帖数: 6253
116
然,球都是打出来的,不打就很难出来了。。。

【在 b**k 的大作中提到】
: 平时打正好是练习这些技术的最佳良机啊
f*****n
发帖数: 18176
117
每周都在练。只练反手和篮网

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我前天有一个球在网前连续封杀老肯最后一个winner,心理觉得爽死了
: 第二个set的时候的事情
: 可惜我往前的技术不足以让我很多这种球
: 如果网前技术成熟了,对付老油条打法就会很舒服且很爽啊...
: 所以我总认为,在低水平阶段有人volley牛是非常非常非常实用的
: 且,volley牛直接转换成双打牛,所以练volley总是合算的啊

F*****o
发帖数: 4012
118
有 link 吗?
其实跑的快的,能跑的人很多。
1. 某一天和小猪的师傅吹牛,说俺跑的块,他说他100米跑12秒,俺当时就吐血了。
2. 某一天和一位63岁的老大爷,吹牛说俺能跑,老大爷说,咱跑的不快,但是现在马
上饶网球场铁丝网跑10圈,看谁跑的快?他说,他以前跑马拉松的,俺当时又吐血了。

【在 b*******s 的大作中提到】
: 哈哈,阿卡和我估计与你有得一跑......
c****3
发帖数: 189
119
Ding!
两点建议:
接发球时的SPLIT STEP 做得过早, 相当于没做. 而且跳得太高了. 应该有把双脚往上
拖的感觉. 脚离地只有一点点.
正手发力不够长, 只在SWING的后半程加速, 这样球没有力量.
其他不错.
a**s
发帖数: 9606
120
俺LD是懒+不仔细盯球. 说脚不停地动她一会就累了...

【在 t*****i 的大作中提到】
: 偶咋觉得偶传感神经元传导太慢,哈哈
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请问双反你们接发球啥grip
大杀器费费如何战胜豆子之战术分析
与张老三比赛的一个罕见球路ff应该改双反接发
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c*****n
发帖数: 14445
121
弱问一下
我感觉那个老外老头发球总foot fault
是不?

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

a**s
发帖数: 9606
122
那多好, 无数人崇拜你减肥效果

【在 t*****i 的大作中提到】
: 毕业照,天哪,那时的形象太恐怖了,所以马上就藏了起来,估计今生都找不到了
: 其实都是学习惹得祸,高考完偶天天出去和同学玩,就少了8斤

s***e
发帖数: 7166
123
为什么你不放小球?

【在 d*g 的大作中提到】
: 可是你看我上网被他穿越的那几个多窝囊,他还会lob,而且不怎么失误。
: 我现在还没有那些shot,等有了,就会不怕上网了。

a**s
发帖数: 9606
124
俺曾经100米很快, 现在估计得20+秒, lol

【在 F*****o 的大作中提到】
: 有 link 吗?
: 其实跑的快的,能跑的人很多。
: 1. 某一天和小猪的师傅吹牛,说俺跑的块,他说他100米跑12秒,俺当时就吐血了。
: 2. 某一天和一位63岁的老大爷,吹牛说俺能跑,老大爷说,咱跑的不快,但是现在马
: 上饶网球场铁丝网跑10圈,看谁跑的快?他说,他以前跑马拉松的,俺当时又吐血了。

m******1
发帖数: 418
125
你对手发球时全是脚误,下次再和他打时提醒他一下。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

c*******7
发帖数: 465
126
牛!尤其是反手,很少见版上的能打出这么高质量的top spin反手。
就是网前弱了点,有点不知所措。
a***8
发帖数: 2433
127
赞帅锅,美女我也有俩,呵呵。。。

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
a**s
发帖数: 9606
128
人一对 :) 好像还有双胞胎, 羡慕吧 :P

【在 a***8 的大作中提到】
: 赞帅锅,美女我也有俩,呵呵。。。
a***8
发帖数: 2433
129
赞进步,发球尤其明显。2发应该和1发动作一致,不要过分简化。只调整一下击球就行
,不然你要用有限的时间练两种不同的发球,很没效率。
p*****u
发帖数: 711
130
6:59接发球惊艳,
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看来对付左撇子就得调她正手看看这次女子四强,强力反手是最基本的。
奔一盘跟superdog的比赛奔Approach shots并求建议(请勿转载)
终于打败了左手将奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)
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d******o
发帖数: 531
131
不错,
攻:3.5
防:3.5
轻功:2.5
内力:4.0
潜力:-0.5-0.5
动作比最近最火的奔的两人好多了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

J****0
发帖数: 2400
132
我账上居然还有28个包子,都转了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

t*****i
发帖数: 2249
133
哇,dpg发大财啦

【在 J****0 的大作中提到】
: 我账上居然还有28个包子,都转了。
d*g
发帖数: 16592
134
我老泪纵横。。。

【在 J****0 的大作中提到】
: 我账上居然还有28个包子,都转了。
a**s
发帖数: 9606
135
你都快成小富婆了, 要那么多包子干嘛?

【在 d*g 的大作中提到】
: 我老泪纵横。。。
a****n
发帖数: 4734
136
鳄鱼的眼泪。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 我老泪纵横。。。
d*g
发帖数: 16592
137
当年我兑现许诺发特大号包子,结果最后那年鳄鱼拿了橄榄球和篮球双冠啊。
发包子真的能攒rp的。。。。

【在 a**s 的大作中提到】
: 你都快成小富婆了, 要那么多包子干嘛?
t*****i
发帖数: 2249
138
从今天开始攒包子

【在 d*g 的大作中提到】
: 当年我兑现许诺发特大号包子,结果最后那年鳄鱼拿了橄榄球和篮球双冠啊。
: 发包子真的能攒rp的。。。。

d*g
发帖数: 16592
139
我一般没有注意这个,太远了看不清
录像里好像似乎有点。

【在 c*****n 的大作中提到】
: 弱问一下
: 我感觉那个老外老头发球总foot fault
: 是不?

d*g
发帖数: 16592
140
目前还放不太好,专门练习时候还凑合,但是实战中很少用到,比赛里面采用了一般效
果都不好,体现在不够放松,一般都回长了,
而且其实对手跑得不慢,而且小球处理比我好很多。
他年纪不小了,不过身体挺fit,是我们这里警察局聘请的boxing教练。
动作不是那么漂亮,但是非常有效,近网短球只要他赶上就基本都得分,失误很少。

【在 s***e 的大作中提到】
: 为什么你不放小球?
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奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)完全NTRP标准认证手册(详细版本)
不认为Federer和Sampras有什么相同之处Billtian的暴力正手
终于觉得现在不怕削球了澳网男单决赛回答了我的疑问
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d*g
发帖数: 16592
141
问一下,大家都说我该多打上网,指的是什么?
我是应该自己主动上去呢,即使对方可能回深球,我half volley第一下,然后去封网,
还是指我应该努力提高预判能力,提早看清楚是短球然后坚决上去呢?
a****n
发帖数: 4734
142
不要上
d*g
发帖数: 16592
143


【在 a****n 的大作中提到】
: 不要上
a****n
发帖数: 4734
144
你的录像看,上网弊大于利。

【在 d*g 的大作中提到】
: ?
d*g
发帖数: 16592
145
如果以训练提高为目的呢?

【在 a****n 的大作中提到】
: 你的录像看,上网弊大于利。
a****n
发帖数: 4734
146
哦,那另当别论了。

【在 d*g 的大作中提到】
: 如果以训练提高为目的呢?
s***e
发帖数: 7166
147
看来你真的是UFL的……

【在 d*g 的大作中提到】
: 当年我兑现许诺发特大号包子,结果最后那年鳄鱼拿了橄榄球和篮球双冠啊。
: 发包子真的能攒rp的。。。。

j***w
发帖数: 5379
148
拍这种马屁太无聊。我也没看出来是女的。看球就行了,管人男女呢。一发还不错,有
3•5了。

【在 h*****c 的大作中提到】
: 这么者名的ID还用挂性别? 呵呵
: 看来这位兄弟在这潜水的历史有限... 无心之失,人民内部矛盾...

h*****c
发帖数: 569
149

----------------------------------------
你说的这些话,你自己觉得很有聊吗?

【在 j***w 的大作中提到】
: 拍这种马屁太无聊。我也没看出来是女的。看球就行了,管人男女呢。一发还不错,有
: 3•5了。

t*****i
发帖数: 2249
150
十大留名
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韩MM的正手真的很像纳豆啊大杀器
霏霏后面比赛需要注意的与张老三比赛的一个罕见球路
请问双反你们接发球啥grip
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s***e
发帖数: 7166
151
哈哈,总算有人说公道话了。

【在 j***w 的大作中提到】
: 拍这种马屁太无聊。我也没看出来是女的。看球就行了,管人男女呢。一发还不错,有
: 3•5了。

c*****s
发帖数: 2146
152
还没到时候。你步伐还有点跟不上。上网很容易就被动了。

网,

【在 d*g 的大作中提到】
: 问一下,大家都说我该多打上网,指的是什么?
: 我是应该自己主动上去呢,即使对方可能回深球,我half volley第一下,然后去封网,
: 还是指我应该努力提高预判能力,提早看清楚是短球然后坚决上去呢?

w**w
发帖数: 5391
153
他们的球拍都是大人用的?挥得动吗?

【在 d******x 的大作中提到】
: 哈哈,帅锅美女照。。。
p*****u
发帖数: 711
154
正手惊艳!
G****8
发帖数: 475
155
1. 正反手和发球的FORM都很好, 非常羡慕, 有请教练还是不一样
2. 需要多加强练习在open stance 下击球, 很多unforced error 都发生在跑动中处理
球不当
3. 对手的反手削球又高又缓,有时还很短. 因为预判不好,没有及时跑到位,没有把很多
优势球转化成得分. 应多打正手空档, 用七成力即可, 全力容易失误.
4. footwork, footwork.
感觉LZ应该可以击败对手,但目前打肯版会有点困难.

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

d*g
发帖数: 16592
156
不敢当,我知道我动作应该还可以,毕竟是教练喂球,一点点纠正出来的。
我估计feed ball我反手topspin,还有slice都挺拿得出手段,就算是approach
topspin,volley也不难看,可是到了比赛就用不出来了,问题就是比赛中的活球,自
己移动总是不能到达教练能喂球喂到我的位置,所以就打不出来了。自己又不会通过控
制自己身体做些compromise,使得球能在位置不好还有好多placement,比如junzhao的
对手那样,所以看到的就是比赛这样的结果。
因此我比较赞同acc的观点,动作不是那么绝对重要的,而且是发展的,随着比赛水平
提高会慢慢调整到更加接近正确的动作,最重要的还是步伐,步伐,步伐。

【在 p*****u 的大作中提到】
: 正手惊艳!
o**w
发帖数: 337
157
像你们这种教练喂球的,最需要培养处理过渡球的能力。很多情况下,你根本没有可能
打出有效的正手或反手,这时你如何处理来球,如何减少自己失误而尽量不给对手以机
会,正确权衡safety与risk之间的得与失,那才是真正考验一个人的技术水平。
而正反手的form,只是浮云,睁一只眼与闭一只眼打都没任何区别。
d*g
发帖数: 16592
158
你这个是评论,最多算意见,
关键是需要怎么培养这个能力。
给点建设性建议就那么难么?
多打比赛算一个,但是比赛中对付各种来球应该具体怎么处理,应该是什么样的
mindset?
哪怕举例子个别说说,下次遇到这样的球我至少可以验证一下是不是对我可行。
另外还有比赛之外呢,平时怎么练习?
其实说教练喂球,出来纠正动作外,也打所谓的live ball,比如很多半边场子的对打
,教练就让我底线打几下有机会就上网,这种专项的练习,我倒是还凑合,当然也是教
练尽量往我能打得着的地方打了。但是比赛还是用不出来,比如不敢上,犹豫,不确定
是不是该上去。

【在 o**w 的大作中提到】
: 像你们这种教练喂球的,最需要培养处理过渡球的能力。很多情况下,你根本没有可能
: 打出有效的正手或反手,这时你如何处理来球,如何减少自己失误而尽量不给对手以机
: 会,正确权衡safety与risk之间的得与失,那才是真正考验一个人的技术水平。
: 而正反手的form,只是浮云,睁一只眼与闭一只眼打都没任何区别。

f*****n
发帖数: 18176
159
是啊,不解

【在 a**s 的大作中提到】
: 你都快成小富婆了, 要那么多包子干嘛?
z*********n
发帖数: 94654
160
这个说的有道理,其实能让你舒舒服服打个正手反手的时候,10%都不到
只要对手靠谱,基本上就不给你舒服的,在不舒服的情况下如何过渡很重要
上课拿腔做势打再多这种时候也用不到

【在 o**w 的大作中提到】
: 像你们这种教练喂球的,最需要培养处理过渡球的能力。很多情况下,你根本没有可能
: 打出有效的正手或反手,这时你如何处理来球,如何减少自己失误而尽量不给对手以机
: 会,正确权衡safety与risk之间的得与失,那才是真正考验一个人的技术水平。
: 而正反手的form,只是浮云,睁一只眼与闭一只眼打都没任何区别。

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费费如何战胜豆子之战术分析奔一盘跟superdog的比赛
ff应该改双反接发终于打败了左手将
看来对付左撇子就得调她正手看看这次女子四强,强力反手是最基本的。
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a*m
发帖数: 6253
161
要赢这个老头,你的球过网要比他的高。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

f*******g
发帖数: 3304
162
顶大pg!

【在 d*g 的大作中提到】
: 大家有钱的捧个大钱场,没钱的捧个小钱场,
: 就请不要直率和委婉地说胖,我目前正在减肥,这个形象奔出,损失惨重,估计求接见
: 没希望了。
: 我自己意识到:
: 1 发球双误,下去苦练2发
: 2 底线位置感差,recover总是落位在底线内,很多来球以为出界,最后一瞬间发现界
: 内的有好几个。以后一定随时注意,底线后半米。
: 3 网前短球预判差,经常赶不到,赶到了也晚了,而且也处理不好。还不知道怎么办。
: 4 slice不够深,方向控制也差,几个球被直接打死
: 5 反手drive有时候会忘记屈膝,不过这个基本一个失误下次就会提醒自己,不过一段

b**k
发帖数: 11850
163
什么叫过渡球?移动中击球?那基本上所有都可以算“过渡球”,因为调整到位本身就
是击球的一部分
所谓的过渡就是建立在基本功的基础上;
专业的人,就是很ugly的位置都能打得很漂亮
业余的,基本上是很easy的位置都能打出ugly来

【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个说的有道理,其实能让你舒舒服服打个正手反手的时候,10%都不到
: 只要对手靠谱,基本上就不给你舒服的,在不舒服的情况下如何过渡很重要
: 上课拿腔做势打再多这种时候也用不到

d******x
发帖数: 11837
164
不是大人用的。儿子还行闺女差点。。。

【在 w**w 的大作中提到】
: 他们的球拍都是大人用的?挥得动吗?
d*g
发帖数: 16592
165
他的球过网都不算高啊。
你的意思是我和他比稳定?

【在 a*m 的大作中提到】
: 要赢这个老头,你的球过网要比他的高。。。
c*****s
发帖数: 2146
166
怎么听着觉得DPG说了F*word,老头说了S*word?还是我听力不行?
a*m
发帖数: 6253
167
下面的所有意见都是我看了一遍的感觉。一盘比赛实在太短,所以我的感觉不一定对,
就是个参考。
他的过网确实不高,你的比他的还低。。。也许录下来场面上看起来会好看不少,其实
效果不太好。
这个是所有的比赛通用的。 当然不是简单的用所有的技术单挑,而是用你最好的技术
来和他的最不好的技术比稳定性。
这个基本上所有比赛计划和战术的出发点。要创造机会让自己稳定的压迫对方的弱势技
术,这样胜利的概率才会增加。
你的过网点和节奏对付一般稳定性不好或者控制差一点的对手也许挺好的,但是对付
jack这样的看起来不太管用。
发球:
你的发球不占优势,基本上就是不吃亏。
他的发球时不时能直接得一分。
接发球:
他很少直接攻击你。你时不时会下网一下。
底线落地球:
你两面刷的form占优势,就是说,长point交换,你得分概率大; 但是跑动不占优势,
就是说他一旦变化,你会比较被动;他的正手可以打出大斜线,尤其场内的球;他的反
手咩有攻击性,就是挡回来,逼急了,能打个角度。 你们俩的pace都很难稳定的直接
打死对手,需要制造空档和追身来得分。
场内球:
他处理和控制比你强,基本上不太落空。 你启动很晚。
高压:
看不出来,但是感觉上基本上过了顶,你和他都会丢分;
移动:
他比你强不少,coverage和到位时间都要好不少。。。
正确的战术:建立在你愿意耗体力和打长盘的心理准备上(对移动练习改进身材有很大
好处)。
放慢节奏,减少给对手直接对决的机会;依靠落地球和基本功来建立百分比。
大的概念上说,你要能把point打长,尽量让自己在底线附近打落地球,喂进他的反手
,做好打5~10板得一分的心理准备。 主要就是用自己的两面刷,把球拉起来,落进对
手的反手,直到他彻底留在反手区,才用反手直线争取winner。 他的反手基本上就是
挡回来,你就只要拉回去。而且不要以为底线内是无人区,他的球都不是很深,你的落
地球可以在场地里打的。
如果他削球,落点在中场(如果你给他拉的球够高,这个应该是大多数情况),你要主
动进场,提前引拍,把球拉回去,过网要高,要慢,要深。 然后退后,等待落地球。
还有就是像兔子说的,approaching+volley。 但是录像里你得分的百分比不大。 这
个是另一个问题,就是approach shot 的选择, 你大部分都是压低过网高度,控制角
度,然后就向前移动,结果太慢丢了位置被穿。 你可以试一试把过网点拉高,把球拉
深,同样进反手,效果我觉得会好过现在。 因为给你更多时间到位。
如果很浅(靠近网,1米,半米),一般你要跑去够球(录像里的情况), 这个时候要
把球打高,打深,打偏,而不是要打快。然后就退一两步,一旦他要出手,就要停下来
,准备向前截击,或者高压了。 如果他能打出稳定的过顶球,基本上是没办法的,一
旦出现,就是winner,你和他的脚步都没法处理这种球。。。
总的说起来,你的swing不错,可惜跑的慢。 所以必须把比赛回合的节奏放慢,而不是
给对手机会让你跑不到。。。你喂过去的球慢了,你给自己的时间就长了,进入长回合
以后,失误/得分就是看基本功了。
当然,移动是短期之内很难一下提高的,但是这个是竞技网球最重要的基础,还是必须
要提高的。 概念就是,有很多时候要根据自己的移动来决定rally的shot selection,
比如pace和深度等等。
w******n
发帖数: 13172
168
嘿嘿,偶和老大意见一致,就是没好意思直说,dpg的移动最成问题,反应慢,启动慢
,跑动中的身体控制差。所以就是站着打很好,一跑起来就完蛋,尤其是向前跑

【在 a*m 的大作中提到】
: 下面的所有意见都是我看了一遍的感觉。一盘比赛实在太短,所以我的感觉不一定对,
: 就是个参考。
: 他的过网确实不高,你的比他的还低。。。也许录下来场面上看起来会好看不少,其实
: 效果不太好。
: 这个是所有的比赛通用的。 当然不是简单的用所有的技术单挑,而是用你最好的技术
: 来和他的最不好的技术比稳定性。
: 这个基本上所有比赛计划和战术的出发点。要创造机会让自己稳定的压迫对方的弱势技
: 术,这样胜利的概率才会增加。
: 你的过网点和节奏对付一般稳定性不好或者控制差一点的对手也许挺好的,但是对付
: jack这样的看起来不太管用。

s***e
发帖数: 7166
169
你真有闲工夫

【在 a*m 的大作中提到】
: 下面的所有意见都是我看了一遍的感觉。一盘比赛实在太短,所以我的感觉不一定对,
: 就是个参考。
: 他的过网确实不高,你的比他的还低。。。也许录下来场面上看起来会好看不少,其实
: 效果不太好。
: 这个是所有的比赛通用的。 当然不是简单的用所有的技术单挑,而是用你最好的技术
: 来和他的最不好的技术比稳定性。
: 这个基本上所有比赛计划和战术的出发点。要创造机会让自己稳定的压迫对方的弱势技
: 术,这样胜利的概率才会增加。
: 你的过网点和节奏对付一般稳定性不好或者控制差一点的对手也许挺好的,但是对付
: jack这样的看起来不太管用。

s***e
发帖数: 7166
170
对啊,人如其名。
另外你真虚伪,我说DPG跑得慢的时候,根本没人敢接嘴。

【在 w******n 的大作中提到】
: 嘿嘿,偶和老大意见一致,就是没好意思直说,dpg的移动最成问题,反应慢,启动慢
: ,跑动中的身体控制差。所以就是站着打很好,一跑起来就完蛋,尤其是向前跑

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看看这次女子四强,强力反手是最基本的。不认为Federer和Sampras有什么相同之处
奔Approach shots并求建议(请勿转载)终于觉得现在不怕削球了
奔“非暴力”削球( 2017 – 2012)完全NTRP标准认证手册(详细版本)
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r*c
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171
比老三打的好看
w******n
发帖数: 13172
172
尼玛偶停了电加停网,能偶尔来灌两句不容易了。现在网又没了,这个还是用手机按的

【在 s***e 的大作中提到】
: 对啊,人如其名。
: 另外你真虚伪,我说DPG跑得慢的时候,根本没人敢接嘴。

d*g
发帖数: 16592
173
谢谢了。
我下周还战Jack,他一直是我的标尺,我的问题都是和他比赛看出来然后练习提高的。
现在我接发球已经比一年前好很多了,就是因为最初我每个接发球局都会出现至少一个
none return的球,虽然好像被Aced不多。现在已经有所提高,他二发我已经可以很舒
服接过去,接着就是要对付他的一发。
我把你这个战术思想好好理解一下,看看比分上是不是会好看点,呵呵。打完了就来给
大家汇报战况。
另外还有2个男的又挑战我,我都接下来,还没有订时间地点。

【在 a*m 的大作中提到】
: 下面的所有意见都是我看了一遍的感觉。一盘比赛实在太短,所以我的感觉不一定对,
: 就是个参考。
: 他的过网确实不高,你的比他的还低。。。也许录下来场面上看起来会好看不少,其实
: 效果不太好。
: 这个是所有的比赛通用的。 当然不是简单的用所有的技术单挑,而是用你最好的技术
: 来和他的最不好的技术比稳定性。
: 这个基本上所有比赛计划和战术的出发点。要创造机会让自己稳定的压迫对方的弱势技
: 术,这样胜利的概率才会增加。
: 你的过网点和节奏对付一般稳定性不好或者控制差一点的对手也许挺好的,但是对付
: jack这样的看起来不太管用。

a*m
发帖数: 6253
174
底线rally的正常高度就应该是肩上,但是不能放软,因为那样一旦被调动,也会跑不
到。。。
接好的一发你的想法应该是要开放拍面直接推,哪怕放高球回去,而不是切回去/挡回
去。 因为出浅也是被他打死。。。何况你有好几个直接下网了。。。
他的一发我建议你往后退两步,准备好反手拉直线。 他直接得分的球基本上是推进你
的反手,速度快,但是被你打下网了。。。
s***e
发帖数: 7166
175
哈?接发球直接打直线?太NB了。

【在 a*m 的大作中提到】
: 底线rally的正常高度就应该是肩上,但是不能放软,因为那样一旦被调动,也会跑不
: 到。。。
: 接好的一发你的想法应该是要开放拍面直接推,哪怕放高球回去,而不是切回去/挡回
: 去。 因为出浅也是被他打死。。。何况你有好几个直接下网了。。。
: 他的一发我建议你往后退两步,准备好反手拉直线。 他直接得分的球基本上是推进你
: 的反手,速度快,但是被你打下网了。。。

d*g
发帖数: 16592
176
是说ad court的接发拉反手直线么?

【在 a*m 的大作中提到】
: 底线rally的正常高度就应该是肩上,但是不能放软,因为那样一旦被调动,也会跑不
: 到。。。
: 接好的一发你的想法应该是要开放拍面直接推,哪怕放高球回去,而不是切回去/挡回
: 去。 因为出浅也是被他打死。。。何况你有好几个直接下网了。。。
: 他的一发我建议你往后退两步,准备好反手拉直线。 他直接得分的球基本上是推进你
: 的反手,速度快,但是被你打下网了。。。

a*m
发帖数: 6253
177
为啥NB呢?
我觉得打直线斜线就是个意识问题,直线更有威胁。因为球的行程短,而且可以保证是
空档。。。

【在 s***e 的大作中提到】
: 哈?接发球直接打直线?太NB了。
z*********n
发帖数: 94654
178
我感觉接发球直线比斜线容易
斜线代表预判挥拍timing啥得更正确
直线一般接球偏晚就会被动造成一个直线下去
我有时候接很猛的一发会接成直线,还得分了
其实是我下意识外加timing偏晚被动造成的

【在 a*m 的大作中提到】
: 为啥NB呢?
: 我觉得打直线斜线就是个意识问题,直线更有威胁。因为球的行程短,而且可以保证是
: 空档。。。

a*m
发帖数: 6253
179
两边都可以。。。duece侧他的T发的很好,你的反手接发问题更大,推直线是很安全的
选择。。。
打直线就是垂直底线出球,不是很难的技术,控制过网高度就可以控制深度。 你的落
地球水平完全可以打出来。 打斜线容错高一些,但是需要挑角度,反而不合适用来接
快球,因为多了一个变量要控制。

【在 d*g 的大作中提到】
: 是说ad court的接发拉反手直线么?
a*m
发帖数: 6253
180
是这样的。。。
你就是爱pace,因为是机器练出来的,呵呵

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我感觉接发球直线比斜线容易
: 斜线代表预判挥拍timing啥得更正确
: 直线一般接球偏晚就会被动造成一个直线下去
: 我有时候接很猛的一发会接成直线,还得分了
: 其实是我下意识外加timing偏晚被动造成的

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d*g
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181
谢谢,
我原来一直以为斜线好接一些,因为线路长,结果每次顾此失彼,要不下网要不飞得不
知道哪里去了。
看样子的确是反应时间短的时候越简单越好。

【在 a*m 的大作中提到】
: 两边都可以。。。duece侧他的T发的很好,你的反手接发问题更大,推直线是很安全的
: 选择。。。
: 打直线就是垂直底线出球,不是很难的技术,控制过网高度就可以控制深度。 你的落
: 地球水平完全可以打出来。 打斜线容错高一些,但是需要挑角度,反而不合适用来接
: 快球,因为多了一个变量要控制。

z*********n
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182
说真的,发球机的pace,就算不调非常高,现实中也基本上遇不到能稳定那么猛的对手
真实的对手不大可能那么relentless球球都那么刚猛的
就是太死板
调不死板大角度来回摆动又太变态

【在 a*m 的大作中提到】
: 是这样的。。。
: 你就是爱pace,因为是机器练出来的,呵呵

g*****y
发帖数: 7271
183
但是你要预先就想打直线,就很容易出问题了。cc就是容错性强,
timing错了,倒是不见得出界,反而可能有winner,对了就cc,
追身也不落下风。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我感觉接发球直线比斜线容易
: 斜线代表预判挥拍timing啥得更正确
: 直线一般接球偏晚就会被动造成一个直线下去
: 我有时候接很猛的一发会接成直线,还得分了
: 其实是我下意识外加timing偏晚被动造成的

a*m
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184
你就要练random的
也可以不要打角度摆呀,小角度就好了。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 说真的,发球机的pace,就算不调非常高,现实中也基本上遇不到能稳定那么猛的对手
: 真实的对手不大可能那么relentless球球都那么刚猛的
: 就是太死板
: 调不死板大角度来回摆动又太变态

z*********n
发帖数: 94654
185
试过random,或者摆动,非常狼狈,呵呵
基本上球球都只能ws够着挡回去
发球机有一点,如果让他random,你根本无法预判,发球机又不挥拍,你无任何征兆这
球忽然就出来了
所以我觉得经常胡七吗差跟着瞎跑乱了阵脚,还不如有节奏调几个line稳定出球呢
一正手一反手一正手一反手这样的

【在 a*m 的大作中提到】
: 你就要练random的
: 也可以不要打角度摆呀,小角度就好了。。。

f*****n
发帖数: 18176
186
我只玩过一次random.太难,

【在 z*********n 的大作中提到】
: 试过random,或者摆动,非常狼狈,呵呵
: 基本上球球都只能ws够着挡回去
: 发球机有一点,如果让他random,你根本无法预判,发球机又不挥拍,你无任何征兆这
: 球忽然就出来了
: 所以我觉得经常胡七吗差跟着瞎跑乱了阵脚,还不如有节奏调几个line稳定出球呢
: 一正手一反手一正手一反手这样的

z*********n
发帖数: 94654
187
不光是难了,主要是无法预判只能应付
我认为,对提高技术反而有坏处

【在 f*****n 的大作中提到】
: 我只玩过一次random.太难,
a*m
发帖数: 6253
188
你要练sitting ball,就是要把发球机拉远,然后送向上慢一点的高球,你等球落地,
过了最高点再打。 这样也能出自己的节奏,因为喂的球比较直上直下,没有向前的力
可借。。。
低平球你不用练太多,热热身找找节奏可以,因为对你来说没有太多难度了。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 试过random,或者摆动,非常狼狈,呵呵
: 基本上球球都只能ws够着挡回去
: 发球机有一点,如果让他random,你根本无法预判,发球机又不挥拍,你无任何征兆这
: 球忽然就出来了
: 所以我觉得经常胡七吗差跟着瞎跑乱了阵脚,还不如有节奏调几个line稳定出球呢
: 一正手一反手一正手一反手这样的

z*********n
发帖数: 94654
189
不对,低平球我很害怕
我喜欢的是底线弹得较高的球,比如弹到我胸口高度的球
跟以前偏西方的握拍也有关
sitter你说的对,我应该多练这个

【在 a*m 的大作中提到】
: 你要练sitting ball,就是要把发球机拉远,然后送向上慢一点的高球,你等球落地,
: 过了最高点再打。 这样也能出自己的节奏,因为喂的球比较直上直下,没有向前的力
: 可借。。。
: 低平球你不用练太多,热热身找找节奏可以,因为对你来说没有太多难度了。。。

a*m
发帖数: 6253
190
这个是一样的,要看来球的角度,是不是cross the body等等。。。
对DPG情况不同,她的落地球swing好,timing不错,吃球也很好,出直线不是大问题。
。。她的接发球下网,是没有swing,还想把球打低。。。

【在 g*****y 的大作中提到】
: 但是你要预先就想打直线,就很容易出问题了。cc就是容错性强,
: timing错了,倒是不见得出界,反而可能有winner,对了就cc,
: 追身也不落下风。

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K****D
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191
她接1发swing, 偶有很大信心将UE无数。对付这样的对手,just get the
ballin是偶认为的正确思路。她的接发球已经很好,还破了对方1局。

【在 a*m 的大作中提到】
: 这个是一样的,要看来球的角度,是不是cross the body等等。。。
: 对DPG情况不同,她的落地球swing好,timing不错,吃球也很好,出直线不是大问题。
: 。。她的接发球下网,是没有swing,还想把球打低。。。

s*******t
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192
楼主正反手攻击力已经不错了,已经有条件的提前计划上网了。很多网前球很可惜,主
要原因是对自己的攻击力没有信心,不能预判对方会出短。
btw楼主没赢吗?至少是小胜jack才对。
f*****n
发帖数: 18176
193
体力上就难啊。到后来,完全是敷衍了事。对技术不好。所以我只用它练反手,底线和
截击

【在 z*********n 的大作中提到】
: 不光是难了,主要是无法预判只能应付
: 我认为,对提高技术反而有坏处

z*********n
发帖数: 94654
194
对,没错,敷衍了事这个词用的很好
就是这种感觉
反正追不上,就混事了

【在 f*****n 的大作中提到】
: 体力上就难啊。到后来,完全是敷衍了事。对技术不好。所以我只用它练反手,底线和
: 截击

f*****n
发帖数: 18176
195
如果能搞20个一组,也许随机可玩。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 对,没错,敷衍了事这个词用的很好
: 就是这种感觉
: 反正追不上,就混事了

c*****s
发帖数: 2146
196
刚看了dpg去年美网party的录像,网前其实很不错,打老头的时候有没有试下
站位靠前一些来弥补前后移动的弱点?反正老头的球也不是很深,有深的球也不是力道
很大,即使被逼打后场截击,应付绰绰有余。
s***e
发帖数: 7166
197
高难度高危动作,职业球员都不敢用。

【在 a*m 的大作中提到】
: 为啥NB呢?
: 我觉得打直线斜线就是个意识问题,直线更有威胁。因为球的行程短,而且可以保证是
: 空档。。。

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