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Tri版 - PF变严重了
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i*********5
发帖数: 19210
1
PF一直没好,但是密码也没有把它加重。好像周日的5K砖头可能跑快了,这几天感觉PF
又加深了。NND!今晚准备穿snowboard boot睡觉试试。
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p********r
发帖数: 3799
2
我买了那个夹板,穿了两个晚上,没觉得管用.....我还是让时间来治疗PF吧。

PF

【在 i*********5 的大作中提到】
: PF一直没好,但是密码也没有把它加重。好像周日的5K砖头可能跑快了,这几天感觉PF
: 又加深了。NND!今晚准备穿snowboard boot睡觉试试。
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u*********s
发帖数: 2077
3
patpat, 我觉得你上次跑太快了, 慢跑恢复比较好....

PF

【在 i*********5 的大作中提到】
: PF一直没好,但是密码也没有把它加重。好像周日的5K砖头可能跑快了,这几天感觉PF
: 又加深了。NND!今晚准备穿snowboard boot睡觉试试。
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j***y
发帖数: 5098
4
pat,
训练这事,别对自己太狠了

PF

【在 i*********5 的大作中提到】
: PF一直没好,但是密码也没有把它加重。好像周日的5K砖头可能跑快了,这几天感觉PF
: 又加深了。NND!今晚准备穿snowboard boot睡觉试试。
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C******u
发帖数: 900
5
你的实际行动证明:训练这事,要对自己狠点。

【在 j***y 的大作中提到】
: pat,
: 训练这事,别对自己太狠了
:
: PF

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