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- 铲雪铲掉命! 年约百人死亡 多为心臟病
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1
(共1页)
P****R
发帖数: 22479
1
据统计,每年全美约有100人在铲雪意外死亡,多达1万1000人受伤。(美联社) 据统
计,每年全美约有100人在铲雪意外死亡,多达1万1000人受伤。(美联社)
暴风雪十分的危险。每年全美约有100人在铲雪时意外死亡。其中最多人的死因是心臟
病发作。
易造成动脉收缩的冷空气和人在铲雪时增加的血压和心跳,促成「心搏骤停」的发生。
此外,每年全美多达1万1000人因为铲雪造成的伤势(例如骨折、肌肉撕裂和背部拉伤)
,而最终进入医院。以下是纽约「每日新闻报」认为人们在铲雪时应该注意的地方。
1.铲雪前应该要热身
铲雪前,应该要做一些「开合跳」(Jumping Jack)的动作或在室内快步的走几圈。别忘
了弯下身子,碰触自己的脚趾头。将自己的手臂伸向天花板,以及给自己一个活动筋骨
的熊抱。
2.使用正确的铲雪姿势
如果用的不是那种两手都能扶持的「人体工学」雪铲(ergonomic shovel),那麼务必要
记得在铲雪时弯腰、而非弯背。应避免一次卯足全力去挖雪。切记将雪推开往往能和举
起雪有相同的效果。人在铲雪时也不要去拋掷那些雪,而应站在最后要处理雪堆的地方。
3.按部就班,不要性急
铲雪如同跑马拉松,不是短程赛跑。如果有可能,最好早点起来,让自己在暴风雪没来
多久时就能铲雪。一些防雪的措施有事先在人行道撒盐或猫砂(Kitty Litter),及在一
天的过程中不断铲雪,以避免自己被长时间的积雪困在家中。
4.必要的话,花钱请别人来铲雪
有些人年事已高、容易受伤或懒得去铲自己的雪。这时,那些收费低、能被雇用的年轻
人就会派得上用场。他们能为这些不方便或不愿铲雪的住家服务。
s*****n
发帖数: 2858
2
明显应该禁止私人铲雪。
【在 P****R 的大作中提到】
: 据统计,每年全美约有100人在铲雪意外死亡,多达1万1000人受伤。(美联社) 据统
: 计,每年全美约有100人在铲雪意外死亡,多达1万1000人受伤。(美联社)
: 暴风雪十分的危险。每年全美约有100人在铲雪时意外死亡。其中最多人的死因是心臟
: 病发作。
: 易造成动脉收缩的冷空气和人在铲雪时增加的血压和心跳,促成「心搏骤停」的发生。
: 此外,每年全美多达1万1000人因为铲雪造成的伤势(例如骨折、肌肉撕裂和背部拉伤)
: ,而最终进入医院。以下是纽约「每日新闻报」认为人们在铲雪时应该注意的地方。
: 1.铲雪前应该要热身
: 铲雪前,应该要做一些「开合跳」(Jumping Jack)的动作或在室内快步的走几圈。别忘
: 了弯下身子,碰触自己的脚趾头。将自己的手臂伸向天花板,以及给自己一个活动筋骨
P****R
发帖数: 22479
3
买一台铲雪机,轻轻松松。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 明显应该禁止私人铲雪。
1
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