c*h
发帖数: 33018 | 1 今天中午在健身房，以50分钟的踩椭圆机的时间终于打败了阿三姐的35分钟。
咋天去健身房，看到一位烙印阿三姐，两条细麻杆搓着一个平板飞机场，在踩我通常踩
的椭圆机。气得我。。。，折磨搜，还要减肥，这不是让我太伤心吗？
一想想老黑MM朋友夸我的肥肥的Curve，我一定要打败细麻杆阿三姐。
咋天一口气踩了20分钟，我都快分到了，阿三姐还在不紧不慢。我掩面逃回办公室。
今天我武装齐全，以50分钟打败了阿三姐的35分钟，急得阿三姐追着我问，我踩了多久。
给小MM门看的TIP：
想要PP悄悄的Curve，踩椭圆机时，向后踩，即反方向踩。锻炼后面肌肉。 |
vn
发帖数: 6191 | 2 我知道你想干神马
就是觉得有点儿。。。幼齿。。。 |
l*********l
发帖数: 2371 | 3 tip不急， 有包子没？ PAI A PAI。。。
久。
【在 c*h 的大作中提到】
: 今天中午在健身房，以50分钟的踩椭圆机的时间终于打败了阿三姐的35分钟。
: 咋天去健身房，看到一位烙印阿三姐，两条细麻杆搓着一个平板飞机场，在踩我通常踩
: 的椭圆机。气得我。。。，折磨搜，还要减肥，这不是让我太伤心吗？
: 一想想老黑MM朋友夸我的肥肥的Curve，我一定要打败细麻杆阿三姐。
: 咋天一口气踩了20分钟，我都快分到了，阿三姐还在不紧不慢。我掩面逃回办公室。
: 今天我武装齐全，以50分钟打败了阿三姐的35分钟，急得阿三姐追着我问，我踩了多久。
: 给小MM门看的TIP：
: 想要PP悄悄的Curve，踩椭圆机时，向后踩，即反方向踩。锻炼后面肌肉。
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T*R
发帖数: 25894 | |
j***a
发帖数: 10844 | 5 这和你说的2不符，打回去从选。
久。
【在 c*h 的大作中提到】
: 今天中午在健身房，以50分钟的踩椭圆机的时间终于打败了阿三姐的35分钟。
: 咋天去健身房，看到一位烙印阿三姐，两条细麻杆搓着一个平板飞机场，在踩我通常踩
: 的椭圆机。气得我。。。，折磨搜，还要减肥，这不是让我太伤心吗？
: 一想想老黑MM朋友夸我的肥肥的Curve，我一定要打败细麻杆阿三姐。
: 咋天一口气踩了20分钟，我都快分到了，阿三姐还在不紧不慢。我掩面逃回办公室。
: 今天我武装齐全，以50分钟打败了阿三姐的35分钟，急得阿三姐追着我问，我踩了多久。
: 给小MM门看的TIP：
: 想要PP悄悄的Curve，踩椭圆机时，向后踩，即反方向踩。锻炼后面肌肉。
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m***T
发帖数: 11058 | 6 re
【在 vn 的大作中提到】
: 我知道你想干神马
: 就是觉得有点儿。。。幼齿。。。
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j***a
发帖数: 10844 | 7 原来是这样啊？！不能说。。。。
【在 m***T 的大作中提到】
: re
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I*D
发帖数: 40035 | 8 女人，特别是到了一定年龄的女人，身上还是有点儿肉好看。。。 |
g********0
发帖数: 15010 | 9 说出来，就进黑屋了。
【在 j***a 的大作中提到】
: 原来是这样啊？！不能说。。。。
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c*h
发帖数: 33018 | 10 55555，受打击啦。
【在 vn 的大作中提到】
: 我知道你想干神马
: 就是觉得有点儿。。。幼齿。。。
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B*****i
发帖数: 80 | 11 主任这样很可爱的，支持主任。
【在 c*h 的大作中提到】
: 55555，受打击啦。
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g********0
发帖数: 15010 | 12 re
【在 B*****i 的大作中提到】
: 主任这样很可爱的，支持主任。
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B*****g
发帖数: 34098 | 13 pai
【在 g********0 的大作中提到】
: re
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w*********s
发帖数: 8428 | 14 co pai
【在 B*****g 的大作中提到】
: pai
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T*R
发帖数: 25894 | |
m***T
发帖数: 11058 | 16 Pai
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 T*R 的大作中提到】
: pai
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G****6
发帖数: 4291 | 17 cannot agree more。
【在 I*D 的大作中提到】
: 女人，特别是到了一定年龄的女人，身上还是有点儿肉好看。。。
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c*h
发帖数: 33018 | 18 谢谢MM，下次发包子，给你多发点。
【在 B*****i 的大作中提到】
: 主任这样很可爱的，支持主任。
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j***a
发帖数: 10844 | |
c*h
发帖数: 33018 | 20 那些个是排包子的，当然没有包子。
【在 j***a 的大作中提到】
: 这么多paiMP的，主任要高兴死了！
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j***a
发帖数: 10844 | 21 re
【在 c*h 的大作中提到】
: 那些个是排包子的，当然没有包子。
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g********0
发帖数: 15010 | 22 排
【在 c*h 的大作中提到】
: 那些个是排包子的，当然没有包子。
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y**o
发帖数: 2115 | |
G********a
发帖数: 2128 | 24 向后踩？ 想想都累
久。
【在 c*h 的大作中提到】
: 今天中午在健身房，以50分钟的踩椭圆机的时间终于打败了阿三姐的35分钟。
: 咋天去健身房，看到一位烙印阿三姐，两条细麻杆搓着一个平板飞机场，在踩我通常踩
: 的椭圆机。气得我。。。，折磨搜，还要减肥，这不是让我太伤心吗？
: 一想想老黑MM朋友夸我的肥肥的Curve，我一定要打败细麻杆阿三姐。
: 咋天一口气踩了20分钟，我都快分到了，阿三姐还在不紧不慢。我掩面逃回办公室。
: 今天我武装齐全，以50分钟打败了阿三姐的35分钟，急得阿三姐追着我问，我踩了多久。
: 给小MM门看的TIP：
: 想要PP悄悄的Curve，踩椭圆机时，向后踩，即反方向踩。锻炼后面肌肉。
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c*h
发帖数: 33018 | 25 向后踩 和 向前踩 都累，但没有差别。
【在 G********a 的大作中提到】
: 向后踩？ 想想都累
:
: 久。
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c********l
发帖数: 8138 | 26 楼主奔一个侧身，看看是不是真的向后踩的效果比向前踩好，事实最有说服力 |
b******e
发帖数: 3821 | |
m***T
发帖数: 11058 | 28 pai
【在 b******e 的大作中提到】
: 上十大了，可以排包子了。派^_^
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k***n
发帖数: 11247 | |
m**t
发帖数: 1292 | 30 pai
【在 b******e 的大作中提到】
: 上十大了，可以排包子了。派^_^
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g********0
发帖数: 15010 | 31 pai
【在 b******e 的大作中提到】
: 上十大了，可以排包子了。派^_^
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c*h
发帖数: 33018 | |
vn
发帖数: 6191 | |
c*h
发帖数: 33018 | |
G****6
发帖数: 4291 | 35
【在 c********l 的大作中提到】
: 楼主奔一个侧身，看看是不是真的向后踩的效果比向前踩好，事实最有说服力
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c*h
发帖数: 33018 | 36 Is that me?
【在 G****6 的大作中提到】
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vn
发帖数: 6191 | 37 是lz 这个纹身我记得
你暴露了本版美女
【在 G****6 的大作中提到】
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l****g
发帖数: 5080 | |
c********l
发帖数: 8138 | 39 thanks
【在 G****6 的大作中提到】
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a*****a
发帖数: 19262 | |
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c*h
发帖数: 33018 | 41 MM,你目前也就多散散步吧。
保重身体要紧。
【在 a*****a 的大作中提到】
: 向主任学习，坚持锻炼身体，我们的榜样
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q**y
发帖数: 2964 | 42 嘎嘎~~~夏天到了~~~俺也要拼命减肥了~~~有空真要跟主任请教一下~~~ |
c*h
发帖数: 33018 | 43 跟Beijing MM学习吧，她已减了十几胖。
【在 q**y 的大作中提到】
: 嘎嘎~~~夏天到了~~~俺也要拼命减肥了~~~有空真要跟主任请教一下~~~
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