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Wisdom版 - 为什么要站桩?
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整个《黄帝内经》的总纲就是讲的要站桩,用一句话来告诉我们,叫做“独立守神”。
没有说独坐守神。“立”就是站、站桩的意思。
我们道家的祖师爷张三丰讲过,人就像一棵没有根的树,要变得有根,只有一个办法,
就是站桩。所以很多感应不太明显的同学,就要问问自己有没有站桩?如果还没有站桩
的,我建议从今天开始,再怎么样都要抽一点时间,每天15分钟都可以,半个小时也可
以,慢慢增长。我小时候站桩都是从一个小时,慢慢增加到四个小时,这样功力就比较
强大。
当你强大了之后,什么冤亲债主、业障就不容易进到你灵魂的深处,因为你里面
的能量太充足,他没办法进去,这就叫做“行千里而不劳者,行于无人之地也”。比如
头上疼痛,这是敌人重兵把守的地方。站桩的时候,我的神安放在哪里,心安在哪里呢
?安在脚心涌泉穴,那里是健康的,“行于无人之地”嘛,大家试一试就知道了。很多
疾病,包括高血压之类的,把心安放在足底涌泉穴,突然发现,也没治疗,高血压好了
,也没治疗头痛,头痛好了,这个很奇.
芸芸众生,每个人都有生老病死,都会有疾病。通过对它的观照而后发现,疾病是一个
变化不定的现象,而疾病为什么会在众生身上发生呢?往往是因为贪、嗔、痴、爱让我
们生病。比如说有个人很喜欢打麻将,因为老是输,很生气,心情也不好,平时有高血
压,心脏也不好,突然就坐不稳了,滑到地上去了,马上送医院抢救了很久,最后变成
了偏瘫、脑溢血。什么原因造成这种现象?一方面是他本来身体就不好,另一方面就是
他老是输钱,情绪很紧张,当达到一个临界点时,就大病一场。所以修行为什么要修性
功?性功就是让我们的情绪能够稳定,脾气不要那么暴躁、那么悲观,看问题要心如止
水,这就叫性功,这样我们就可以让很多的疾病得到调理。现在得肿瘤、癌症的人很多
,生病了很害怕,因为到医院没办法治,其实道教看来并非绝症,就是一个慢性病,有
业障,业障很深需要超度。有些人过去积累的冤亲债主进入灵魂,堵在经络,但他不知
道,只知道身体不好,然后在特定的情况下,如特别疲劳、紧张或者心情特别不好的时
候,癌症就爆发出来,实际上是已经积累了很多很多年才会发展成这么严重的疾病。
道教认为,只要把他灵魂里面的冤亲债主超度了,把他的业障消除了,相当于灵魂里面
的垃圾清理了,病就好了,这就是源头。为什么很多人通过西医动手术、放化疗之后,
过一段时间又转移了,就是没有找到源头,因为源头是在灵魂里面,需要通过超度做道
法,把灵魂里面的所有垃圾清理得干干净净,这需要反复做、反复做,就和治慢性病一
样,需要多个疗程,他的寿命就可能延长10年、20年、30年,跟正常人一样,叫做带病
生存。最好的情况是癌细胞没有了,当然这跟他的体质和训练情况有关。训练的方法很
多,比如说在听经的时候站桩、拍打,把身体血脉里面脏的东西通过拍打让他快速流动
排出体外,和中医的发汗一样。因为拍打之后毛孔打开就把体内的垃圾排出去了。这样
多种方法结合,再严重的病都可以治疗调理好,这就是道家的方法。
即使是一个修行人,有时候为了帮助众生,自己在某个阶段会显示一种病态。维摩诘生
病可能就是他在帮助众生消除业障,这是有道理的,只要修行达到一定的境界后,有时
为了调整一些特殊的疾病,把病人体内的疾病转移出来,而此时如果病人的元气已经很
衰弱了,需要首先转到我的身体上,然后通过我的身体再排出去,或者找一棵最好100
年以上的大树,这是一个缓慢的过程。源头很严重的疾病,先转到我身上,我再转到大
树里面,因为大树有很强的生命力,可以把这种疾病转出去。
我就有这种亲身经历。过去治疗过一个很严重的病人,那时我还很年轻,大概28岁
,给别人转移的时候,大概有三天时间,我每天晚上睡觉时都会痛醒,就是病人的痛苦
在我身上的一个体现,然后我赶紧把它排到一棵大树里面,这样过了三天就轻松了,一
个星期就比较正常了,那病人的疾病也一点一点地缓解,过了半年基本上和正常人一样
了,一年之后去检查他已经非常健康啦。之后他坚持修炼,坚持听经、站桩、拍打、打
坐,那时没有这样发达的网络条件,只能给他听录音,或放一点能量音乐。我们可以把
能量通过道教的加持力放进去,只要他听那个能量音乐,对身体就会有一定的好处。一
个菩萨、大修行人,他的大慈大悲兴起之后,就和众生结下了缘分,有时候他就会显示
一种疾病。实际上性命双修修得好的道士是不应该生病的,而且寿命非常长。如药王孙
思邈活到148岁,道教的祖师武当派张三丰大概活了两百多岁,彭祖活了八百多岁,广
成子一千多岁,所以说道士的寿命是非常长的,也是很健康的。
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