“亚洲蹲”突然火了！据说美国人根本做不到 - WorldNews版

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l*****a
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听说过“北京摊”，见识过“中国睡”，你有没有领略过“亚洲蹲”呢？最近，这个动
作在朋友圈火起来了。据说这可是只有亚洲人才可以做到的动作，美国人只有13.5%可
以做到亚洲蹲，而他们中不是美籍亚裔就是瑜伽狂！
“亚洲蹲”来源于美国人发明的功能运动质量测量方法，这套测试方法开始于上世纪九
十年代，由7个动作构成，主要用于各种人群的基础运动能力(灵活性和稳定性)评价。
这种火遍全球的“亚洲蹲”标准的姿势应该是这样的
脚后脚跟完全着地的蹲下。
脚跟不可以翘起来。
神奇的是，大部分美国人都无法做到全部着地，一般人只能做到下面这种欠脚式蹲法
根据一项调查称，只有13.5%的美国人可以做到亚洲蹲，而其中不是美籍亚裔就是瑜伽
狂。亚洲蹲真的只有亚洲人才能做到？

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