l*****l
发帖数: 4691 | 1 我对现在多大的小孩儿玩什么一无所知，尤其是小男孩。小孩儿长得快衣物类也不敢乱
买。大家给点建议吧。也不用贵重的礼物，表示一下就行了。
1。我ld的哥哥姐姐的小孩们，一个3岁男孩，一个6岁男孩，一个7岁男孩，一个8岁女
孩。这四个最好差不多级别的礼物，不能偏不能向。
2。我闺蜜几个月大的儿子，这个是我干儿子，所以要表示一下。刚出生时候我妈以我
的名义帮我送过什么金锁玉镯的我也搞不太清。 |
M*********e
发帖数: 1988 | 2 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。 |
l****r
发帖数: 21884 | 3 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
书啦。
http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
感觉不错。
http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS |
l****r
发帖数: 21884 | 4 嗯，这边买的童装在国内穿出去还是比较挑眼的，gap 的男装, gymboree的女装，都能
跳出一些不错的。 还可以去department store看ralph lauren 的童装，有sale的时候
也很划算，看起来还很有档次。还有那个crocs的凉鞋，很轻便舒服，国内也认的。
cetaphil cream同样推荐，每次回国都扛不少的，costco卖得似乎比较便宜。
【在 M*********e 的大作中提到】
: 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
: 装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
: 用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。
|
l****r
发帖数: 21884 | 5 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。 |
l*****l
发帖数: 4691 | 6 其实我也觉得买衣服最简单，因为比较熟悉，就去mall里挑样子就行了，就是有点担心
号码的问题。我去看看往大了买点吧。维生素的问题是一旦开始供应以后就成为永久货
源了。我们现在要给双方四个父母持续带维生素，钙片，鱼油，move free，已经快成
贩药的了，要是再加4个小孩搞不定了。crocs的凉鞋似乎是个好建议，国内死贵，那个
东西是不是不用太合脚大点也没事儿吧？
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯，这边买的童装在国内穿出去还是比较挑眼的，gap 的男装, gymboree的女装，都能
: 跳出一些不错的。 还可以去department store看ralph lauren 的童装，有sale的时候
: 也很划算，看起来还很有档次。还有那个crocs的凉鞋，很轻便舒服，国内也认的。
: cetaphil cream同样推荐，每次回国都扛不少的，costco卖得似乎比较便宜。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 7 baby的poly vi sol维生素滴液。。。记下来这个，回去看看，可以给我干儿子买
【在 M*********e 的大作中提到】
: 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
: 装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
: 用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。
|
l****r
发帖数: 21884 | 8 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
婆吃了有用。
http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
【在 l*****l 的大作中提到】
: 其实我也觉得买衣服最简单，因为比较熟悉，就去mall里挑样子就行了，就是有点担心
: 号码的问题。我去看看往大了买点吧。维生素的问题是一旦开始供应以后就成为永久货
: 源了。我们现在要给双方四个父母持续带维生素，钙片，鱼油，move free，已经快成
: 贩药的了，要是再加4个小孩搞不定了。crocs的凉鞋似乎是个好建议，国内死贵，那个
: 东西是不是不用太合脚大点也没事儿吧？
|
l*****l
发帖数: 4691 | 9 签过了就好签过了就好。奶奶要来了，那小棍子小棒子又多个人疼啦？棍子棒子妈可以
专心当nc秀粉了？
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 10 好di好di。转发给ld让他研究去。我爹也反感吃药片，但是他要鱼油。我老公家好像对
药片比较有兴趣，我公公还经常上网研究新品种。。。经常发过来些我们闻所未闻的东
西。
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 11 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 签过了就好签过了就好。奶奶要来了，那小棍子小棒子又多个人疼啦？棍子棒子妈可以
: 专心当nc秀粉了？
|
t***n
发帖数: 1607 | 12 延期批准的证明很重要啊，我爸妈上周签证，签证官抓住延期这个问题问了半天，还反
复检查了他们延期批准的停留时间和他们后来回国的时间。还好有准备。
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
t***n
发帖数: 1607 | 13 Q10现在在国内挺火的好像，我妈他们前两年给我姨带了两瓶，她们都说不要说不想吃太
多要，结果今年跑来跟我妈说让我以后给她们买，不知道又看了什么健康专家的宣传了
。
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
l*****l
发帖数: 4691 | 14 我前几天让我爹帮我预约签证也是，我没给他一个什么h1b的号码，结果我爹半夜2点打
电话来问，我装睡，ld翻箱倒柜半天找出了我h1b的材料。我爹又跑到中信银行买了第
二张电话卡，那天刚好还限号，我爹还特意打车去的。
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 15 嗨我真没想到这个，总之是我们疏忽了，想着婆婆已经来过两次，准备材料就精简了不
少。
说实话那张纸估计我们是找不到了，希望以后的签证不会再问。。。
【在 t***n 的大作中提到】
: 延期批准的证明很重要啊，我爸妈上周签证，签证官抓住延期这个问题问了半天，还反
: 复检查了他们延期批准的停留时间和他们后来回国的时间。还好有准备。
|
t***n
发帖数: 1607 | 16 我家二宝估计等我爸妈来就quit了，在daycare吃的还凑合，就是睡的太差了。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
l****r
发帖数: 21884 | 17 你装睡?! 哈哈哈服了！你ld后来没和你急？对你也太好了，太幸福鸟！
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我前几天让我爹帮我预约签证也是，我没给他一个什么h1b的号码，结果我爹半夜2点打
: 电话来问，我装睡，ld翻箱倒柜半天找出了我h1b的材料。我爹又跑到中信银行买了第
: 二张电话卡，那天刚好还限号，我爹还特意打车去的。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 18 父母能帮帮忙很幸福了，我有朋友两边父母都不能帮，一共就来了一个月。宝宝3个月
就放daycare去了。两个人工作还都忙，晚上接完孩子回家继续工作。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 19 我ld接了电话然后开始找，我听到了他在书房折腾但是觉得他似乎能搞定，就假装没有
醒继续睡。。。反正让我找东西也是添乱，我们家我收过的东西都没好下场
【在 l****r 的大作中提到】
: 你装睡?! 哈哈哈服了！你ld后来没和你急？对你也太好了，太幸福鸟！
|
l****r
发帖数: 21884 | 20 真是个幸福的人儿啊！
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我ld接了电话然后开始找，我听到了他在书房折腾但是觉得他似乎能搞定，就假装没有
: 醒继续睡。。。反正让我找东西也是添乱，我们家我收过的东西都没好下场
|
|
|
d*******g
发帖数: 256 | 21 lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
r******9
发帖数: 1176 | 22 6、7岁小男孩我喜欢送Lego。
一般大小的30刀左右。
女孩子就就直接送衣服吧。 |
d*******g
发帖数: 256 | 23 我上次回去的时候给小外甥（5岁）带的是lego的玩具，一大箱子拼件，我一开始担心
他不是很喜欢，结果小家伙爱不释手，一玩就是1，2个小时，拼出来汽车，楼房之类的
，还要给我讲故事。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我对现在多大的小孩儿玩什么一无所知，尤其是小男孩。小孩儿长得快衣物类也不敢乱
: 买。大家给点建议吧。也不用贵重的礼物，表示一下就行了。
: 1。我ld的哥哥姐姐的小孩们，一个3岁男孩，一个6岁男孩，一个7岁男孩，一个8岁女
: 孩。这四个最好差不多级别的礼物，不能偏不能向。
: 2。我闺蜜几个月大的儿子，这个是我干儿子，所以要表示一下。刚出生时候我妈以我
: 的名义帮我送过什么金锁玉镯的我也搞不太清。
|
d*******g
发帖数: 256 | 24 我妈以前吃的那个是25mg/pill,但是里面还有两个别的成分，我妈平时1天两粒，我上
星期在Puritans Pride买了若干瓶100mg,50mg,30mg的，过两天lg回国，打算让他带回
去分发以下，Puritans Pride的COQ10我妈还没有试过，所以我也不清楚多大剂量对她
比较适合。
COQ10,
【在 d*******g 的大作中提到】
: lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
: 效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
: 并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
: 一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
|
l****r
发帖数: 21884 | 25 我其实只给我姨父买过一次，剂量似乎是100mg, 我感觉这种正规的保健品吧，按
Instruction吃的剂量肯定都在安全范围，所以如果你妈妈已经有心脏病了，还是剂量
大点效果更好。 小剂量的适合预防。买过的也来说说，我真没什么经验，不好意思。
COQ10,
【在 d*******g 的大作中提到】
: lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
: 效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
: 并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
: 一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
|
l****r
发帖数: 21884 | 26 海楼的木子买这个比较有经验，我去喊一声，看她能不能来给你答个疑哈
【在 d*******g 的大作中提到】
: 我妈以前吃的那个是25mg/pill,但是里面还有两个别的成分，我妈平时1天两粒，我上
: 星期在Puritans Pride买了若干瓶100mg,50mg,30mg的，过两天lg回国，打算让他带回
: 去分发以下，Puritans Pride的COQ10我妈还没有试过，所以我也不清楚多大剂量对她
: 比较适合。
:
: COQ10,
|
g*g
发帖数: 4164 | 27 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
这个puritan的会不会更好一些？
CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
d*******g
发帖数: 256 | 28 谢谢lilier,我先让我妈妈吃上一段时间100mg的，如果没什么效果的话再和50mg的搭配
着吃吧，
刚刚买了你推荐的小睡袋，周末再去看看baby drops,老公的姐姐刚刚生了娃，真是个
万能的楼亚。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我其实只给我姨父买过一次，剂量似乎是100mg, 我感觉这种正规的保健品吧，按
: Instruction吃的剂量肯定都在安全范围，所以如果你妈妈已经有心脏病了，还是剂量
: 大点效果更好。 小剂量的适合预防。买过的也来说说，我真没什么经验，不好意思。
:
: COQ10,
|
m**i
发帖数: 91 | 29 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
前段时间circuity city 打折，HD的才30块，我囤了两个。
【在 l****r 的大作中提到】
: 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
: gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
: 还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
: 在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
: 甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
: 书啦。
: http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
: 小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
: 感觉不错。
: http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS
|
l****r
发帖数: 21884 | 30 mua! 就知道你知识最丰富，哈哈
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
|
|
m**i
发帖数: 91 | 31 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
月了，她关节痛还是有好转的。
CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
子似的
http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
【在 g*g 的大作中提到】
: 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
: 给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
: 还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
: 这个puritan的会不会更好一些？
: CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
: 。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
: 我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
|
g*g
发帖数: 4164 | 32 这个vado室外用怎么样？效果如何？取景是用lcd吧？强光下能看清吗？
我的camcorder快当爹的时候买的，近几年都没用过了。前天找出来录会儿子踢球，发
现在阳光很强的时候，那个老液晶屏根本没法用来取景，只好把眼贴那个取景框上，太
累了，录了一小会我就歇了，结果没录到他进球，被lp埋怨几句，呵呵。我试了试我家
的小相机，那个lcd好点，不过在大太阳下也看不清
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 33 对对，我婆婆也是坚持每天都吃，她说还是有用的。很多老人每天或多或少都吃点药片
儿的，对这种老人来说，坚持每天吃不是问题。
花粉和蜂胶对美容有好处吧，还有啥保健作用？
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
y***i
发帖数: 5492 | 34 是这样，婆婆在的时候我我更累，就是要在北方婆婆面前做个好媳妇啊。。。
本来北方老公已经被我训练得很能干了的，我平时还是很享福的，婆婆一来就不好意思
了。。。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
d*******g
发帖数: 256 | 35 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
买了些lilier推荐的那个管关节的。
血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
胆固醇高。
【在 g*g 的大作中提到】
: 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
: 给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
: 还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
: 这个puritan的会不会更好一些？
: CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
: 。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
: 我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
|
y***i
发帖数: 5492 | 36 胆固醇据说是吃蒜片比较有效，还不伤身体。costco也有卖的。
【在 d*******g 的大作中提到】
: 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
: http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
: 这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
: 觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
: 哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
: 我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
: 年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
: 比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
: 买了些lilier推荐的那个管关节的。
: 血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
|
d*******g
发帖数: 256 | 37 谢谢muzi,谢谢lilier,敬上一杯下午茶
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 38 高血压高胆固醇都和心血管系统有关，除了听医生的话吃药控制血压血脂，保健品我觉
得CQ10和鱼油就够了，或者用海藻提取的seaweed oil替换鱼油，如果担心鱼污染的话.
但原则是保健品不能替代药。
【在 d*******g 的大作中提到】
: 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
: http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
: 这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
: 觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
: 哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
: 我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
: 年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
: 比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
: 买了些lilier推荐的那个管关节的。
: 血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
|
m**i
发帖数: 91 | 39 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
【在 g*g 的大作中提到】
: 这个vado室外用怎么样？效果如何？取景是用lcd吧？强光下能看清吗？
: 我的camcorder快当爹的时候买的，近几年都没用过了。前天找出来录会儿子踢球，发
: 现在阳光很强的时候，那个老液晶屏根本没法用来取景，只好把眼贴那个取景框上，太
: 累了，录了一小会我就歇了，结果没录到他进球，被lp埋怨几句，呵呵。我试了试我家
: 的小相机，那个lcd好点，不过在大太阳下也看不清
|
l****r
发帖数: 21884 | 40 太可爱鸟！ 上次海楼你贴了我当时不方便看，后来也忘了，今天才看。你家妞现在一
点不胖，花童头谁给剪的？美啊～～～ 爱吃菜的娃真好哇，羡慕的俺流口水。。。
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
|
|
r******9
发帖数: 1176 | 41 ......
真是无所不能的楼，无所不能的地方，人才啊都是~~~~~~~!!!!!!!
我妈关节不好，可是她最怕吃药，以前给她买钙片她吃了几片就说咽不下去，
我就给她买的那种像巧克力似的那种咀嚼方糖，
她吃了半盒又嫌甜，真是的。
我就想要好咽的小胶囊，这个JOINT SOOTHER 多大？好咽吗？
（晕，这问题问的，到底是我妈还是我儿子啊？） |
r******9
发帖数: 1176 | 42 蜂胶和花粉是干嘛用的？
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
g*g
发帖数: 4164 | 43 nod, lego很受小朋友们的欢迎，我们送出去的，不少小朋友都是拉着老爸或者老妈连
夜就开始拼的
【在 d*******g 的大作中提到】
: 我上次回去的时候给小外甥（5岁）带的是lego的玩具，一大箱子拼件，我一开始担心
: 他不是很喜欢，结果小家伙爱不释手，一玩就是1，2个小时，拼出来汽车，楼房之类的
: ，还要给我讲故事。
|
m**i
发帖数: 91 | 44 百度出来的
【功效主治】内服补虚弱、化浊脂、止消渴；外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂
血症、消渴；外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。（中国药典2010版）
蜂胶作为保健食品主要有免疫调节的功效。还有辅助抗氧化、调节血脂血压血糖、
辅助保护胃粘膜等保健功能。
花粉
增强人体综合免疫功能
花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬作用，提高人体抗病能力。
防衰老、美容作用
蜂花粉属营养性的美容化妆品。花粉中的维生素E、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分
能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保
持头发乌黑亮丽。
防治脑心血管疾病
花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管和降血
脂的作用。
防治前列腺疾病
花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、养麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有
效药物一前列康，就是以花粉为原料的。 |
m**i
发帖数: 91 | 45 ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
【在 r******9 的大作中提到】
: ......
: 真是无所不能的楼，无所不能的地方，人才啊都是~~~~~~~!!!!!!!
: 我妈关节不好，可是她最怕吃药，以前给她买钙片她吃了几片就说咽不下去，
: 我就给她买的那种像巧克力似的那种咀嚼方糖，
: 她吃了半盒又嫌甜，真是的。
: 我就想要好咽的小胶囊，这个JOINT SOOTHER 多大？好咽吗？
: （晕，这问题问的，到底是我妈还是我儿子啊？）
|
r******9
发帖数: 1176 | 46 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
大硬片我妈根本就不会吃。
【在 m**i 的大作中提到】
: ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
|
g*g
发帖数: 4164 | 47 娃很可爱
室内照的效果不错啊
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
m**i
发帖数: 91 | 48 童花头国内剪的，眼瞅着刘海就到眉毛了，等我动手就会杯具哒，哈哈
ＢＳＯ啊，没见过这么爱吃菜的娃，见到绿色的她就ＨＩＧＨ，菠菜萝卜菜西兰花芹菜
韭菜，大人都觉得味道重的蔬菜只要是绿色的扔给她没有不吃的，一点都不用担心ＰＯ
ＯＰＯＯ的问题
【在 l****r 的大作中提到】
: 太可爱鸟！ 上次海楼你贴了我当时不方便看，后来也忘了，今天才看。你家妞现在一
: 点不胖，花童头谁给剪的？美啊～～～ 爱吃菜的娃真好哇，羡慕的俺流口水。。。
|
g*g
发帖数: 4164 | 49 蜂胶和蜂蜜是类似的东西吗？（把蜂蜜给固化一下？）
自己谷歌了一下：蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质，用以堵塞蜂巢缝隙。
【在 m**i 的大作中提到】
: 百度出来的
: 【功效主治】内服补虚弱、化浊脂、止消渴；外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂
: 血症、消渴；外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。（中国药典2010版）
: 蜂胶作为保健食品主要有免疫调节的功效。还有辅助抗氧化、调节血脂血压血糖、
: 辅助保护胃粘膜等保健功能。
: 花粉
: 增强人体综合免疫功能
: 花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬作用，提高人体抗病能力。
: 防衰老、美容作用
: 蜂花粉属营养性的美容化妆品。花粉中的维生素E、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分
|
m**i
发帖数: 91 | 50 囧，我知道的walgreens的，SAMS的，SCHIFF（不知道拼错没）都是硬片，基本上药瓶
上都会画出actual size的吧，你得自己去找了，反正有效成分是Glucosamine,
Chondroitin and MSM
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 51 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
5555
【在 m**i 的大作中提到】
: 童花头国内剪的，眼瞅着刘海就到眉毛了，等我动手就会杯具哒，哈哈
: ＢＳＯ啊，没见过这么爱吃菜的娃，见到绿色的她就ＨＩＧＨ，菠菜萝卜菜西兰花芹菜
: 韭菜，大人都觉得味道重的蔬菜只要是绿色的扔给她没有不吃的，一点都不用担心ＰＯ
: ＯＰＯＯ的问题
|
l****r
发帖数: 21884 | 52 你试试搜glucosamine capsule？胶囊的一般要好吃很多
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
g*g
发帖数: 4164 | 53 本版高点的楼基本都得歪到育儿心得一阵
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
: 吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
: 5555
|
m**i
发帖数: 91 | 54 不是，蜂胶是树脂和蜜蜂的唾液之类的混合在一起用在蜂巢里面的
没啥营养成分，有药效
百度说得蛮清楚的
http://baike.baidu.com/view/24955.htm
我老爸有糖尿病，冠心病，高血脂啥的，所以就一直吃了
老妈吃花粉当保健品，蜂王浆偶尔也吃，PURITAN也有卖的，有胶囊也有液态的
【在 g*g 的大作中提到】
: 蜂胶和蜂蜜是类似的东西吗？（把蜂蜜给固化一下？）
: 自己谷歌了一下：蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质，用以堵塞蜂巢缝隙。
|
r******9
发帖数: 1176 | 55 我娃不吃美式蔬菜，水煮色拉都不吃
但是酷爱吃饺子和馄饨。
反正小人吃不了多少
我们隔三差五就剁剁剁，把菜和肉一搅和，
他从小倒也没有poopoo的问题。 |
l*****l
发帖数: 4691 | 56 我刚回来发现我挖了一个好坑。。。
都存下来对着找去。。。
【在 g*g 的大作中提到】
: 本版高点的楼基本都得歪到育儿心得一阵
|
r******9
发帖数: 1176 | 57 嗯，好，谢谢。
【在 m**i 的大作中提到】
: 囧，我知道的walgreens的，SAMS的，SCHIFF（不知道拼错没）都是硬片，基本上药瓶
: 上都会画出actual size的吧，你得自己去找了，反正有效成分是Glucosamine,
: Chondroitin and MSM
|
d*******g
发帖数: 256 | 58 好像有胶囊的，你在http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045?main
左边选capsule,不过好像不是triple strength,不过我不知道有啥差别。
不过这样看来我上周末下的单，买的是大片片的。
【在 m**i 的大作中提到】
: ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
|
d*******g
发帖数: 256 | 59 哈哈，你家娃真喜庆，太可爱啦
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
S****8
发帖数: 1212 | 60 haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
品的吗
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
|
|
w***q
发帖数: 196 | 61 Osteo bi flex
flex a min
这两种都不错,据说osteo评价最高.我给国内买过,不过不知道大小,没打开.
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
p*********0
发帖数: 818 | 62 我在吃善存~~~~觉得平时吃饭不规律 有时候一星期都吃肉，有时候一星期都吃菜的 所以在costco买了一大瓶善存 另外我还在吃复合维生素B 据说是促进新陈代谢的
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
p*********0
发帖数: 818 | 63 这个主题一定要mark下
【在 l****r 的大作中提到】
: 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
: gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
: 还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
: 在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
: 甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
: 书啦。
: http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
: 小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
: 感觉不错。
: http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS
|
l****r
发帖数: 21884 | 64 我也怕吃大药片儿，吃prenatal vit就特别痛苦，现在可算啥也不用吃了
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
S****8
发帖数: 1212 | 65 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
l****r
发帖数: 21884 | 66 沙沙姐这个80-90%非白人女性缺乏VitD的数据有没有年龄段的调查限制啊？
【在 S****8 的大作中提到】
: 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
: 关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
: 在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
: 比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
: 就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
|
y***i
发帖数: 5492 | 67 prenatal vit 我吃了就吐，所以没吃几颗。。。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我也怕吃大药片儿，吃prenatal vit就特别痛苦，现在可算啥也不用吃了
|
y***i
发帖数: 5492 | 68 我以前常吃multi vatamin. 后来读到一个文章说，长期吃multi vatamin容易得癌症，
就不吃了。。。
反正健康杂志一类的，读多了啥都不敢吃了。。。
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
y***i
发帖数: 5492 | 69 要说药贩子，我一个朋友曾经加入了个什么传销一类的东西，每天吃一大堆所谓的营养
药，吃得浑身痒痒。。。后来退出不吃了，浑身痒痒的毛病就没了。这是在美国发生的
事情。 |
l****r
发帖数: 21884 | 70 我怀小棒子的时候坚持的很不错，到小棍子就三天打鱼两天晒网了，小棍子真可怜。。。
【在 y***i 的大作中提到】
: prenatal vit 我吃了就吐，所以没吃几颗。。。
|
|
|
r******9
发帖数: 1176 | 71 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
【在 S****8 的大作中提到】
: 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
: 关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
: 在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
: 比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
: 就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
|
l****r
发帖数: 21884 | 72 下次我体检也查一下，嗯嗯要记得
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
t***n
发帖数: 1607 | 73 这么管用，我也补点儿去
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
t***n
发帖数: 1607 | 74 我也是，到现在还剩了好多没吃呢
。。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我怀小棒子的时候坚持的很不错，到小棍子就三天打鱼两天晒网了，小棍子真可怜。。。
|
c*****e
发帖数: 401 | 75 选择太多了，我小孩也是越来越挑食。 原来我想方设法变花样。后来我的太度是我作
什么，他们吃什么。不吃就算。反正
他们已营养过剩。饿两顿他们就吃了。反而现在不那么挑食了。
我让我小孩吃香蕉解决poopoo问题。
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
: 吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
: 5555
|
l****r
发帖数: 21884 | 76 小棒子吃香蕉不管用，其实就是吃菜多点喝水多点，这两样做好他问题就不大了，但总
是坚持不好。
【在 c*****e 的大作中提到】
: 选择太多了，我小孩也是越来越挑食。 原来我想方设法变花样。后来我的太度是我作
: 什么，他们吃什么。不吃就算。反正
: 他们已营养过剩。饿两顿他们就吃了。反而现在不那么挑食了。
: 我让我小孩吃香蕉解决poopoo问题。
|
S****8
发帖数: 1212 | 77 嗯， 年龄越大， 皮肤里用来合成VitD的酶的数量和活性都会减少，VitD缺乏的概率越
大； 刚才复习了一下， 美国20-39岁年龄段的（男女各种族一起算），大概76%缺乏；
女性各年龄段总和，大概78%缺乏；白人女性各年龄段总和，大概71%缺乏；黑人女性各
年龄段总和，大概95%缺乏。而且最近十年的数据比起之前10年-20年， 各统计分区缺
乏的比例都增高了很多， 主要是因为户外活动时间的减少和大力倡仪防晒霜使用以及
美国肥胖人群的增多（肥胖本身就会导致VitD缺乏）。
【在 l****r 的大作中提到】
: 沙沙姐这个80-90%非白人女性缺乏VitD的数据有没有年龄段的调查限制啊？
|
S****8
发帖数: 1212 | 78 各个实验室因为检测方法，仪器的差异， 正常参考值会稍有不同，我见到的大部分都
是<10 属于严重缺乏，大剂量处方VD （5万单位一次的）补一个月，1-2个月后再复查
； 10-30，suboptimal， 常规补充 （每天1-2千单位）就可以了；30-80， 属于良好
状态。不要超过80，可能有过量副作用/毒性,虽然可能性不大。OTC的VD片 （一般都是
1-2千单位每片）， 过量的可能性很小。
其实以前VD的缺乏标准只有10单纯一项，但这些年维D研究做得风生水起，所以添了10-
30，suboptimal这一项，认为虽然不会直接导致类似佝偻病的严重骨关节症状， 但对
身体机能还是有多种不良影响。也许过些年，research的结论又会有所更新， 这个谁
也说不准。
我曾经给我们医院的一些医生做过一项问卷调查，看看他们都给哪些病人做这项检测；
有几个家庭医生的回复让我有些吃惊（当时还没去做review），说越来越倾向于每个人
都筛差一次，因为结果回来>90%的人都缺乏。
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
c*****e
发帖数: 401 | 79 这样啊，我每年体检，医生说检测什么就什么， 我都看不懂体检报告，就认识“
normal”，我就不管了。每天吃一颗woman
multi－V。不晓得够不够啊。
查
10-
【在 S****8 的大作中提到】
: 各个实验室因为检测方法，仪器的差异， 正常参考值会稍有不同，我见到的大部分都
: 是<10 属于严重缺乏，大剂量处方VD （5万单位一次的）补一个月，1-2个月后再复查
: ； 10-30，suboptimal， 常规补充 （每天1-2千单位）就可以了；30-80， 属于良好
: 状态。不要超过80，可能有过量副作用/毒性,虽然可能性不大。OTC的VD片 （一般都是
: 1-2千单位每片）， 过量的可能性很小。
: 其实以前VD的缺乏标准只有10单纯一项，但这些年维D研究做得风生水起，所以添了10-
: 30，suboptimal这一项，认为虽然不会直接导致类似佝偻病的严重骨关节症状， 但对
: 身体机能还是有多种不良影响。也许过些年，research的结论又会有所更新， 这个谁
: 也说不准。
: 我曾经给我们医院的一些医生做过一项问卷调查，看看他们都给哪些病人做这项检测；
|
l****r
发帖数: 21884 | 80 赶快抓住啃几口！你还没买好啊？
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 81 前面说过没有啊，你可以买一些儿童防晒霜带回去，什么water baby， Aveeno之类的
在国内还是很受欢迎的。虽然我个人最心水的是california baby, 不过这个算organic
有些小贵，但其实用的量比较少，因为很好摸开，所以两个娃一管一个夏天也够用了。
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
r******9
发帖数: 1176 | 82 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
弟妹们不行就算了
真是愁银啊。。。
organic
【在 l****r 的大作中提到】
: 前面说过没有啊，你可以买一些儿童防晒霜带回去，什么water baby， Aveeno之类的
: 在国内还是很受欢迎的。虽然我个人最心水的是california baby, 不过这个算organic
: 有些小贵，但其实用的量比较少，因为很好摸开，所以两个娃一管一个夏天也够用了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 83 这可真是太多了。。。如果关系近的话你不如问问他们需要啥？关系远的话就算了，有
些晚辈小孩子第一次见面的，直接给红包，我们老家是这个习俗，省了好多事儿。
还有多洗一些照片带回去送人，特别是那些不怎么上网的亲戚，不喜欢看电子照片。
【在 r******9 的大作中提到】
: 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
: 我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
: 打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
: 弟妹们不行就算了
: 真是愁银啊。。。
:
: organic
|
r******9
发帖数: 1176 | 84 他们其实很可能啥也不需要，
我买东西就是一个心意。
我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
他们也是这么多年第一次回去。
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是太多了。。。如果关系近的话你不如问问他们需要啥？关系远的话就算了，有
: 些晚辈小孩子第一次见面的，直接给红包，我们老家是这个习俗，省了好多事儿。
: 还有多洗一些照片带回去送人，特别是那些不怎么上网的亲戚，不喜欢看电子照片。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 85 我现在回家都已经无视七大姑八大姨了。。。最近美联航飞中国改成只能免费托运一件
行李了，以后我更有理由直接无视了。我最近收到澳洲的闺蜜寄来的礼物，是当地发行
的邮政纪念封和邮票，我觉得还挺好的，关键是省地方啊。
【在 r******9 的大作中提到】
: 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
: 我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
: 打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
: 弟妹们不行就算了
: 真是愁银啊。。。
:
: organic
|
l****r
发帖数: 21884 | 86 要是收集这些，当然是很好的礼物啦，还有冰箱贴什么的，其实也是不错又省地方的小
礼物
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我现在回家都已经无视七大姑八大姨了。。。最近美联航飞中国改成只能免费托运一件
: 行李了，以后我更有理由直接无视了。我最近收到澳洲的闺蜜寄来的礼物，是当地发行
: 的邮政纪念封和邮票，我觉得还挺好的，关键是省地方啊。
|
l****r
发帖数: 21884 | 87 你们全家还乡，还真算大事，我觉得多和你父母商量一下，先确定送谁不送谁再说，他
们对家乡的人情世故把握更好一些。
我还是觉得我那个照片的建议不错，你要有时间的话，做一批小相册，每家亲戚送一份
留念。
【在 r******9 的大作中提到】
: 他们其实很可能啥也不需要，
: 我买东西就是一个心意。
: 我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
: 他们也是这么多年第一次回去。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 88 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
【在 l****r 的大作中提到】
: 要是收集这些，当然是很好的礼物啦，还有冰箱贴什么的，其实也是不错又省地方的小
: 礼物
|
l****r
发帖数: 21884 | 89 嗯说的是，漂亮的东西人人都喜欢的。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
: 是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
: 发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
|
M********e
发帖数: 2528 | 90 弄个电子相框也行.
【在 l****r 的大作中提到】
: 你们全家还乡，还真算大事，我觉得多和你父母商量一下，先确定送谁不送谁再说，他
: 们对家乡的人情世故把握更好一些。
: 我还是觉得我那个照片的建议不错，你要有时间的话，做一批小相册，每家亲戚送一份
: 留念。
|
|
|
M********e
发帖数: 2528 | 91 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
art supply那种店有不少,比如blick.
不过可能国内更便宜.
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
: 是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
: 发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
|
l****r
发帖数: 21884 | 92 我以前送过朋友那种布做的书，给小小朋友看的，我朋友还挺喜欢，说国内不太容易买
到。 当然我猜判断国内容易不容易买到也和朋友是否有网购的习惯有关，淘宝上五花
八门几乎什么都有的。
【在 M********e 的大作中提到】
: 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
: art supply那种店有不少,比如blick.
: 不过可能国内更便宜.
|
l*****l
发帖数: 4691 | 93 这个即使现在有人送我我也会很喜欢的。进口的还是会比国内便宜。大学的时候垂涎一
套色粉笔好久，最后终于忍不住买了，还屯了好多马克笔。我们家现在还有一小箱。
【在 M********e 的大作中提到】
: 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
: art supply那种店有不少,比如blick.
: 不过可能国内更便宜.
|
s**********e
发帖数: 1298 | |
l****r
发帖数: 21884 | 95 我也好奇想知道，上次我送红包还是好几年前，闺蜜结婚，我寄了100刀的支票回去
【在 s**********e 的大作中提到】
: 搭顺风车问问，表兄妹结婚红包要多少？
|
r******9
发帖数: 1176 | 96 跟着父母送吧。理论上比父母低一档。
但是实际上谁出钱就可以私下里商量了。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 搭顺风车问问，表兄妹结婚红包要多少？
|
p*********0
发帖数: 818 | 97 皑皑 送礼真是好麻烦的一件事啊
【在 r******9 的大作中提到】
: 跟着父母送吧。理论上比父母低一档。
: 但是实际上谁出钱就可以私下里商量了。
|
y***i
发帖数: 5492 | 98 买这么多药，很容易超重吧？
【在 r******9 的大作中提到】
: 他们其实很可能啥也不需要，
: 我买东西就是一个心意。
: 我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
: 他们也是这么多年第一次回去。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 99 我对现在多大的小孩儿玩什么一无所知，尤其是小男孩。小孩儿长得快衣物类也不敢乱
买。大家给点建议吧。也不用贵重的礼物，表示一下就行了。
1。我ld的哥哥姐姐的小孩们，一个3岁男孩，一个6岁男孩，一个7岁男孩，一个8岁女
孩。这四个最好差不多级别的礼物，不能偏不能向。
2。我闺蜜几个月大的儿子，这个是我干儿子，所以要表示一下。刚出生时候我妈以我
的名义帮我送过什么金锁玉镯的我也搞不太清。 |
M*********e
发帖数: 1988 | 100 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。 |
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 101 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
书啦。
http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
感觉不错。
http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS |
l****r
发帖数: 21884 | 102 嗯，这边买的童装在国内穿出去还是比较挑眼的，gap 的男装, gymboree的女装，都能
跳出一些不错的。 还可以去department store看ralph lauren 的童装，有sale的时候
也很划算，看起来还很有档次。还有那个crocs的凉鞋，很轻便舒服，国内也认的。
cetaphil cream同样推荐，每次回国都扛不少的，costco卖得似乎比较便宜。
【在 M*********e 的大作中提到】
: 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
: 装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
: 用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。
|
l****r
发帖数: 21884 | 103 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。 |
l*****l
发帖数: 4691 | 104 其实我也觉得买衣服最简单，因为比较熟悉，就去mall里挑样子就行了，就是有点担心
号码的问题。我去看看往大了买点吧。维生素的问题是一旦开始供应以后就成为永久货
源了。我们现在要给双方四个父母持续带维生素，钙片，鱼油，move free，已经快成
贩药的了，要是再加4个小孩搞不定了。crocs的凉鞋似乎是个好建议，国内死贵，那个
东西是不是不用太合脚大点也没事儿吧？
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯，这边买的童装在国内穿出去还是比较挑眼的，gap 的男装, gymboree的女装，都能
: 跳出一些不错的。 还可以去department store看ralph lauren 的童装，有sale的时候
: 也很划算，看起来还很有档次。还有那个crocs的凉鞋，很轻便舒服，国内也认的。
: cetaphil cream同样推荐，每次回国都扛不少的，costco卖得似乎比较便宜。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 105 baby的poly vi sol维生素滴液。。。记下来这个，回去看看，可以给我干儿子买
【在 M*********e 的大作中提到】
: 实用角度来说，我觉得美国的衣服不错，去gap, gymboree朝大里买就行了，国内的童
: 装都特幼稚。还有是小熊维生素，baby的poly vi sol维生素滴液。再有就是我觉得实
: 用的，那个大罐子cetaphil cream，大人小孩都用它。
|
l****r
发帖数: 21884 | 106 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
婆吃了有用。
http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
【在 l*****l 的大作中提到】
: 其实我也觉得买衣服最简单，因为比较熟悉，就去mall里挑样子就行了，就是有点担心
: 号码的问题。我去看看往大了买点吧。维生素的问题是一旦开始供应以后就成为永久货
: 源了。我们现在要给双方四个父母持续带维生素，钙片，鱼油，move free，已经快成
: 贩药的了，要是再加4个小孩搞不定了。crocs的凉鞋似乎是个好建议，国内死贵，那个
: 东西是不是不用太合脚大点也没事儿吧？
|
l*****l
发帖数: 4691 | 107 签过了就好签过了就好。奶奶要来了，那小棍子小棒子又多个人疼啦？棍子棒子妈可以
专心当nc秀粉了？
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 108 好di好di。转发给ld让他研究去。我爹也反感吃药片，但是他要鱼油。我老公家好像对
药片比较有兴趣，我公公还经常上网研究新品种。。。经常发过来些我们闻所未闻的东
西。
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
l****r
发帖数: 21884 | 109 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 签过了就好签过了就好。奶奶要来了，那小棍子小棒子又多个人疼啦？棍子棒子妈可以
: 专心当nc秀粉了？
|
t***n
发帖数: 1607 | 110 延期批准的证明很重要啊，我爸妈上周签证，签证官抓住延期这个问题问了半天，还反
复检查了他们延期批准的停留时间和他们后来回国的时间。还好有准备。
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
|
|
t***n
发帖数: 1607 | 111 Q10现在在国内挺火的好像，我妈他们前两年给我姨带了两瓶，她们都说不要说不想吃太
多要，结果今年跑来跟我妈说让我以后给她们买，不知道又看了什么健康专家的宣传了
。
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
l*****l
发帖数: 4691 | 112 我前几天让我爹帮我预约签证也是，我没给他一个什么h1b的号码，结果我爹半夜2点打
电话来问，我装睡，ld翻箱倒柜半天找出了我h1b的材料。我爹又跑到中信银行买了第
二张电话卡，那天刚好还限号，我爹还特意打车去的。
【在 l****r 的大作中提到】
: 歪下凉凉的楼，不过也和回国什么的有点关系。我婆婆昨天签证过了，但中间有点小麻
: 烦，她上次延期过一次，这次准备材料我们没提供相关材料，结果人家要，我们大半夜
: 被揪起来满屋子找那张approval notice, 结果死活找不到，好在找到了receipt
: notice, 然后到uscis的网站凭case #调出来批准的证据，抓了屏给寄过去。提醒大家
: 延期的这些材料都要收好，老人下次签证的时候也要准备，这次是我们疏忽了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 113 嗨我真没想到这个，总之是我们疏忽了，想着婆婆已经来过两次，准备材料就精简了不
少。
说实话那张纸估计我们是找不到了，希望以后的签证不会再问。。。
【在 t***n 的大作中提到】
: 延期批准的证明很重要啊，我爸妈上周签证，签证官抓住延期这个问题问了半天，还反
: 复检查了他们延期批准的停留时间和他们后来回国的时间。还好有准备。
|
t***n
发帖数: 1607 | 114 我家二宝估计等我爸妈来就quit了，在daycare吃的还凑合，就是睡的太差了。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
l****r
发帖数: 21884 | 115 你装睡?! 哈哈哈服了！你ld后来没和你急？对你也太好了，太幸福鸟！
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我前几天让我爹帮我预约签证也是，我没给他一个什么h1b的号码，结果我爹半夜2点打
: 电话来问，我装睡，ld翻箱倒柜半天找出了我h1b的材料。我爹又跑到中信银行买了第
: 二张电话卡，那天刚好还限号，我爹还特意打车去的。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 116 父母能帮帮忙很幸福了，我有朋友两边父母都不能帮，一共就来了一个月。宝宝3个月
就放daycare去了。两个人工作还都忙，晚上接完孩子回家继续工作。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 117 我ld接了电话然后开始找，我听到了他在书房折腾但是觉得他似乎能搞定，就假装没有
醒继续睡。。。反正让我找东西也是添乱，我们家我收过的东西都没好下场
【在 l****r 的大作中提到】
: 你装睡?! 哈哈哈服了！你ld后来没和你急？对你也太好了，太幸福鸟！
|
l****r
发帖数: 21884 | 118 真是个幸福的人儿啊！
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我ld接了电话然后开始找，我听到了他在书房折腾但是觉得他似乎能搞定，就假装没有
: 醒继续睡。。。反正让我找东西也是添乱，我们家我收过的东西都没好下场
|
d*******g
发帖数: 256 | 119 lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
r******9
发帖数: 1176 | 120 6、7岁小男孩我喜欢送Lego。
一般大小的30刀左右。
女孩子就就直接送衣服吧。 |
|
|
d*******g
发帖数: 256 | 121 我上次回去的时候给小外甥（5岁）带的是lego的玩具，一大箱子拼件，我一开始担心
他不是很喜欢，结果小家伙爱不释手，一玩就是1，2个小时，拼出来汽车，楼房之类的
，还要给我讲故事。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我对现在多大的小孩儿玩什么一无所知，尤其是小男孩。小孩儿长得快衣物类也不敢乱
: 买。大家给点建议吧。也不用贵重的礼物，表示一下就行了。
: 1。我ld的哥哥姐姐的小孩们，一个3岁男孩，一个6岁男孩，一个7岁男孩，一个8岁女
: 孩。这四个最好差不多级别的礼物，不能偏不能向。
: 2。我闺蜜几个月大的儿子，这个是我干儿子，所以要表示一下。刚出生时候我妈以我
: 的名义帮我送过什么金锁玉镯的我也搞不太清。
|
d*******g
发帖数: 256 | 122 我妈以前吃的那个是25mg/pill,但是里面还有两个别的成分，我妈平时1天两粒，我上
星期在Puritans Pride买了若干瓶100mg,50mg,30mg的，过两天lg回国，打算让他带回
去分发以下，Puritans Pride的COQ10我妈还没有试过，所以我也不清楚多大剂量对她
比较适合。
COQ10,
【在 d*******g 的大作中提到】
: lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
: 效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
: 并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
: 一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
|
l****r
发帖数: 21884 | 123 我其实只给我姨父买过一次，剂量似乎是100mg, 我感觉这种正规的保健品吧，按
Instruction吃的剂量肯定都在安全范围，所以如果你妈妈已经有心脏病了，还是剂量
大点效果更好。 小剂量的适合预防。买过的也来说说，我真没什么经验，不好意思。
COQ10,
【在 d*******g 的大作中提到】
: lilier,你通常都买多大剂量的COQ10? 100mg,50mg 还是30mg？我妈吃这个好几年了，
: 效果很好，不过我一直买的是一个华人网站的冤大头，去年才发现美国满大街的COQ10,
: 并且便宜的很多，我妈妈有心脏病，100mg/day可以吗？我打算给舅舅，姨，婆婆都买
: 一些，但是不知道他们的剂量应该是多少，lilier你有经验吗？谢谢啦
|
l****r
发帖数: 21884 | 124 海楼的木子买这个比较有经验，我去喊一声，看她能不能来给你答个疑哈
【在 d*******g 的大作中提到】
: 我妈以前吃的那个是25mg/pill,但是里面还有两个别的成分，我妈平时1天两粒，我上
: 星期在Puritans Pride买了若干瓶100mg,50mg,30mg的，过两天lg回国，打算让他带回
: 去分发以下，Puritans Pride的COQ10我妈还没有试过，所以我也不清楚多大剂量对她
: 比较适合。
:
: COQ10,
|
g*g
发帖数: 4164 | 125 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
这个puritan的会不会更好一些？
CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
【在 l****r 的大作中提到】
: 嗯凉鞋稍微大点没事儿，再说今年不能穿明年还可以嘛，呵呵
: 我家也差不多，不过幸亏我家亲戚里有一两个老人特别反感吃药片儿，所以主要是给我
: 爸和我婆婆买，还可以接受了。老人的维生素里，推荐CQ10 (辅酶10) 对心血管有好处
: ，和润关节的那个，国内都不太容易买到，老人里关节有问题的还是不少的，这个我婆
: 婆吃了有用。
: http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045/triple-stren
|
d*******g
发帖数: 256 | 126 谢谢lilier,我先让我妈妈吃上一段时间100mg的，如果没什么效果的话再和50mg的搭配
着吃吧，
刚刚买了你推荐的小睡袋，周末再去看看baby drops,老公的姐姐刚刚生了娃，真是个
万能的楼亚。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我其实只给我姨父买过一次，剂量似乎是100mg, 我感觉这种正规的保健品吧，按
: Instruction吃的剂量肯定都在安全范围，所以如果你妈妈已经有心脏病了，还是剂量
: 大点效果更好。 小剂量的适合预防。买过的也来说说，我真没什么经验，不好意思。
:
: COQ10,
|
m**i
发帖数: 91 | 127 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
前段时间circuity city 打折，HD的才30块，我囤了两个。
【在 l****r 的大作中提到】
: 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
: gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
: 还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
: 在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
: 甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
: 书啦。
: http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
: 小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
: 感觉不错。
: http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS
|
l****r
发帖数: 21884 | 128 mua! 就知道你知识最丰富，哈哈
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
m**i
发帖数: 91 | 129 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
月了，她关节痛还是有好转的。
CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
子似的
http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
【在 g*g 的大作中提到】
: 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
: 给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
: 还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
: 这个puritan的会不会更好一些？
: CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
: 。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
: 我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
|
g*g
发帖数: 4164 | 130 这个vado室外用怎么样？效果如何？取景是用lcd吧？强光下能看清吗？
我的camcorder快当爹的时候买的，近几年都没用过了。前天找出来录会儿子踢球，发
现在阳光很强的时候，那个老液晶屏根本没法用来取景，只好把眼贴那个取景框上，太
累了，录了一小会我就歇了，结果没录到他进球，被lp埋怨几句，呵呵。我试了试我家
的小相机，那个lcd好点，不过在大太阳下也看不清
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 131 对对，我婆婆也是坚持每天都吃，她说还是有用的。很多老人每天或多或少都吃点药片
儿的，对这种老人来说，坚持每天吃不是问题。
花粉和蜂胶对美容有好处吧，还有啥保健作用？
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
y***i
发帖数: 5492 | 132 是这样，婆婆在的时候我我更累，就是要在北方婆婆面前做个好媳妇啊。。。
本来北方老公已经被我训练得很能干了的，我平时还是很享福的，婆婆一来就不好意思
了。。。
2
【在 l****r 的大作中提到】
: 哈哈，婆婆不比自己亲妈，在家里还要努力当好媳妇的。
: 楚黑不想小棍子在daycare吃不好睡不好，想奶奶来了quit, 我有点不同意，还在商量
: 呢，希望小棍子最近争点气，表现好了就不用quit了。我主要是想现在quit，就又得2
: 岁再送了，这老人接力看娃路漫漫啊。。。
|
d*******g
发帖数: 256 | 133 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
买了些lilier推荐的那个管关节的。
血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
胆固醇高。
【在 g*g 的大作中提到】
: 我妈有关节炎，有时阴天下雨会疼
: 给她买过一阵move free,她吃了也算管用，连着吃几天就不怎么疼了，不过如果停了就
: 还是会疼。这正常否？move free就是这样吗？
: 这个puritan的会不会更好一些？
: CQ10我在costco里买过一些给他们，他们吃了也不知是否有好处，闲麻烦现在也不吃了
: 。如果真是有好处的东西，我得接着买给他们，我妈心脏原来有点不好
: 我爸，我岳父，血压都偏高，吃啥好？
|
y***i
发帖数: 5492 | 134 胆固醇据说是吃蒜片比较有效，还不伤身体。costco也有卖的。
【在 d*******g 的大作中提到】
: 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
: http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
: 这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
: 觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
: 哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
: 我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
: 年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
: 比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
: 买了些lilier推荐的那个管关节的。
: 血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
|
d*******g
发帖数: 256 | 135 谢谢muzi,谢谢lilier,敬上一杯下午茶
【在 m**i 的大作中提到】
: 被LILIER叫来冒泡了，呵呵
: 小熊糖总有人要求要带，california baby那个黄罐子也很吃香,就这个http://www.drugstore.com/california-baby-calendula-cream/qxp239555?fromsrch=california+baby，我家娃抹脸抹屁股都是它，汗
: Enfamil Tri-Vi-Sol 和Enfamil Poly-Vi-Sol也不错，国内的人总怕孩子缺维生素
: 衣服和鞋我总是买NIKE，毕竟受众最广
: 睡袋我觉得不用背了，国内淘宝上好看好用的睡袋太多了，我都是从国内背过来的。
: 关系比较好的可以送个简单的HD CAMCORDER啥的，像ＣＲＥＡＴＩＶＥ ＶＡＤＯ
: http://www.amazon.com/Creative-Labs-Camcorder-Generation-Accent
: 虽说手机啥也可以拍，可转到电脑啊充电都有点麻烦，另外要用CABEL，这个的USB接口
: 就在尾部，方便死了，拍摄也很简单，特别适合老人在家带小孩的时候用来给孩子拍视
: 频。我家一直用VADO的第一代还不是高清的觉得也可以了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 136 高血压高胆固醇都和心血管系统有关，除了听医生的话吃药控制血压血脂，保健品我觉
得CQ10和鱼油就够了，或者用海藻提取的seaweed oil替换鱼油，如果担心鱼污染的话.
但原则是保健品不能替代药。
【在 d*******g 的大作中提到】
: 大家都多交流交流吧，老人的身体很重要亚，
: http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12518601.html
: 这个是我的旧帖询问那个含有COQ10的保健品，请大家自动忽略帖子中我的小白。我感
: 觉Costco的COQ10是不是大颗粒的那种，那种老人可能觉得颗粒太大，不太喜欢吃，刚
: 哥可以试一试Puritan的，都是小的软胶囊，好咽
: 我当时也给我妈妈买了那个网站中的骨精华（冤大头亚），她吃后效果不错，不过这几
: 年到没有听她说关节的问题，我上周末打电话回家，据说还有几瓶骨精华没吃完，我对
: 比了一下成分，骨精华其实和move free的成分基本上相同，所以上次买COQ10的时候也
: 买了些lilier推荐的那个管关节的。
: 血压高，那胆固醇呢？Costco有一种cholest off,我婆婆吃了感觉效果不错，不过她是
|
m**i
发帖数: 91 | 137 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
【在 g*g 的大作中提到】
: 这个vado室外用怎么样？效果如何？取景是用lcd吧？强光下能看清吗？
: 我的camcorder快当爹的时候买的，近几年都没用过了。前天找出来录会儿子踢球，发
: 现在阳光很强的时候，那个老液晶屏根本没法用来取景，只好把眼贴那个取景框上，太
: 累了，录了一小会我就歇了，结果没录到他进球，被lp埋怨几句，呵呵。我试了试我家
: 的小相机，那个lcd好点，不过在大太阳下也看不清
|
l****r
发帖数: 21884 | 138 太可爱鸟！ 上次海楼你贴了我当时不方便看，后来也忘了，今天才看。你家妞现在一
点不胖，花童头谁给剪的？美啊～～～ 爱吃菜的娃真好哇，羡慕的俺流口水。。。
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
r******9
发帖数: 1176 | 139 ......
真是无所不能的楼，无所不能的地方，人才啊都是~~~~~~~!!!!!!!
我妈关节不好，可是她最怕吃药，以前给她买钙片她吃了几片就说咽不下去，
我就给她买的那种像巧克力似的那种咀嚼方糖，
她吃了半盒又嫌甜，真是的。
我就想要好咽的小胶囊，这个JOINT SOOTHER 多大？好咽吗？
（晕，这问题问的，到底是我妈还是我儿子啊？） |
r******9
发帖数: 1176 | 140 蜂胶和花粉是干嘛用的？
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
|
|
g*g
发帖数: 4164 | 141 nod, lego很受小朋友们的欢迎，我们送出去的，不少小朋友都是拉着老爸或者老妈连
夜就开始拼的
【在 d*******g 的大作中提到】
: 我上次回去的时候给小外甥（5岁）带的是lego的玩具，一大箱子拼件，我一开始担心
: 他不是很喜欢，结果小家伙爱不释手，一玩就是1，2个小时，拼出来汽车，楼房之类的
: ，还要给我讲故事。
|
m**i
发帖数: 91 | 142 百度出来的
【功效主治】内服补虚弱、化浊脂、止消渴；外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂
血症、消渴；外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。（中国药典2010版）
蜂胶作为保健食品主要有免疫调节的功效。还有辅助抗氧化、调节血脂血压血糖、
辅助保护胃粘膜等保健功能。
花粉
增强人体综合免疫功能
花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬作用，提高人体抗病能力。
防衰老、美容作用
蜂花粉属营养性的美容化妆品。花粉中的维生素E、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分
能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保
持头发乌黑亮丽。
防治脑心血管疾病
花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管和降血
脂的作用。
防治前列腺疾病
花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、养麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有
效药物一前列康，就是以花粉为原料的。 |
m**i
发帖数: 91 | 143 ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
【在 r******9 的大作中提到】
: ......
: 真是无所不能的楼，无所不能的地方，人才啊都是~~~~~~~!!!!!!!
: 我妈关节不好，可是她最怕吃药，以前给她买钙片她吃了几片就说咽不下去，
: 我就给她买的那种像巧克力似的那种咀嚼方糖，
: 她吃了半盒又嫌甜，真是的。
: 我就想要好咽的小胶囊，这个JOINT SOOTHER 多大？好咽吗？
: （晕，这问题问的，到底是我妈还是我儿子啊？）
|
r******9
发帖数: 1176 | 144 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
大硬片我妈根本就不会吃。
【在 m**i 的大作中提到】
: ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
|
g*g
发帖数: 4164 | 145 娃很可爱
室内照的效果不错啊
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
m**i
发帖数: 91 | 146 童花头国内剪的，眼瞅着刘海就到眉毛了，等我动手就会杯具哒，哈哈
ＢＳＯ啊，没见过这么爱吃菜的娃，见到绿色的她就ＨＩＧＨ，菠菜萝卜菜西兰花芹菜
韭菜，大人都觉得味道重的蔬菜只要是绿色的扔给她没有不吃的，一点都不用担心ＰＯ
ＯＰＯＯ的问题
【在 l****r 的大作中提到】
: 太可爱鸟！ 上次海楼你贴了我当时不方便看，后来也忘了，今天才看。你家妞现在一
: 点不胖，花童头谁给剪的？美啊～～～ 爱吃菜的娃真好哇，羡慕的俺流口水。。。
|
g*g
发帖数: 4164 | 147 蜂胶和蜂蜜是类似的东西吗？（把蜂蜜给固化一下？）
自己谷歌了一下：蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质，用以堵塞蜂巢缝隙。
【在 m**i 的大作中提到】
: 百度出来的
: 【功效主治】内服补虚弱、化浊脂、止消渴；外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂
: 血症、消渴；外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。（中国药典2010版）
: 蜂胶作为保健食品主要有免疫调节的功效。还有辅助抗氧化、调节血脂血压血糖、
: 辅助保护胃粘膜等保健功能。
: 花粉
: 增强人体综合免疫功能
: 花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬作用，提高人体抗病能力。
: 防衰老、美容作用
: 蜂花粉属营养性的美容化妆品。花粉中的维生素E、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分
|
m**i
发帖数: 91 | 148 囧，我知道的walgreens的，SAMS的，SCHIFF（不知道拼错没）都是硬片，基本上药瓶
上都会画出actual size的吧，你得自己去找了，反正有效成分是Glucosamine,
Chondroitin and MSM
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
l****r
发帖数: 21884 | 149 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
5555
【在 m**i 的大作中提到】
: 童花头国内剪的，眼瞅着刘海就到眉毛了，等我动手就会杯具哒，哈哈
: ＢＳＯ啊，没见过这么爱吃菜的娃，见到绿色的她就ＨＩＧＨ，菠菜萝卜菜西兰花芹菜
: 韭菜，大人都觉得味道重的蔬菜只要是绿色的扔给她没有不吃的，一点都不用担心ＰＯ
: ＯＰＯＯ的问题
|
l****r
发帖数: 21884 | 150 你试试搜glucosamine capsule？胶囊的一般要好吃很多
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
|
|
g*g
发帖数: 4164 | 151 本版高点的楼基本都得歪到育儿心得一阵
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
: 吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
: 5555
|
m**i
发帖数: 91 | 152 不是，蜂胶是树脂和蜜蜂的唾液之类的混合在一起用在蜂巢里面的
没啥营养成分，有药效
百度说得蛮清楚的
http://baike.baidu.com/view/24955.htm
我老爸有糖尿病，冠心病，高血脂啥的，所以就一直吃了
老妈吃花粉当保健品，蜂王浆偶尔也吃，PURITAN也有卖的，有胶囊也有液态的
【在 g*g 的大作中提到】
: 蜂胶和蜂蜜是类似的东西吗？（把蜂蜜给固化一下？）
: 自己谷歌了一下：蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质，用以堵塞蜂巢缝隙。
|
r******9
发帖数: 1176 | 153 我娃不吃美式蔬菜，水煮色拉都不吃
但是酷爱吃饺子和馄饨。
反正小人吃不了多少
我们隔三差五就剁剁剁，把菜和肉一搅和，
他从小倒也没有poopoo的问题。 |
l*****l
发帖数: 4691 | 154 我刚回来发现我挖了一个好坑。。。
都存下来对着找去。。。
【在 g*g 的大作中提到】
: 本版高点的楼基本都得歪到育儿心得一阵
|
r******9
发帖数: 1176 | 155 嗯，好，谢谢。
【在 m**i 的大作中提到】
: 囧，我知道的walgreens的，SAMS的，SCHIFF（不知道拼错没）都是硬片，基本上药瓶
: 上都会画出actual size的吧，你得自己去找了，反正有效成分是Glucosamine,
: Chondroitin and MSM
|
d*******g
发帖数: 256 | 156 好像有胶囊的，你在http://www.puritan.com/glucosamine-chondroitin-045?main
左边选capsule,不过好像不是triple strength,不过我不知道有啥差别。
不过这样看来我上周末下的单，买的是大片片的。
【在 m**i 的大作中提到】
: ＰＵＲＩＴＡＮ的关节药挺大的，不是胶囊，硬硬的一大片
|
d*******g
发帖数: 256 | 157 哈哈，你家娃真喜庆，太可爱啦
【在 m**i 的大作中提到】
: 取景是用ＬＣＤ，它还没那个眼睛贴着的取景框呢（或者有，俺没注意）
: 我夏天在室外用过，不过不是阳光直射，觉得取景没问题。
: 反正效果是肯定不能跟几百块的摄像机比，就图个简单方便
: 我不在家的时候，我娃的囧事全被我爹妈拍下来了，哈哈
: 豁出去了，SHOW一下俺娃用VADO第一代非高清拍的视频，室内没有开灯
: http://www.youtube.com/watch?v=TTZeRTodqro
|
S****8
发帖数: 1212 | 158 haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
品的吗
100mg
【在 m**i 的大作中提到】
: 我妈一直吃puritan 的TRIPLE STRENGTH GLUCOSAMINE, CHONDROITIN & MSM JOINT
: SOOTHER,label上建议一天两粒，她就吃了一粒，还挺有效果的，但这东西就得长期服
: 用，以前她吃一两星期觉得没啥大用处就不吃了，我批评她以后就每天都吃，现在几个
: 月了，她关节痛还是有好转的。
: CQ10其实我也不是太清楚（LILIER记错了，是小雪有经验，呵呵），我就买的是100mg
: 的，每天一粒，也看不出有啥效果，反正保健品都这样吧。
: PURITANS我买得最多的其实是花粉和蜂胶，国内挺贵的，大家都找我要这个，我跟药贩
: 子似的
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-propolis-500-mg-003
: http://www.puritan.com/bee-products-038/bee-pollen-complex-0043
|
w***q
发帖数: 196 | 159 Osteo bi flex
flex a min
这两种都不错,据说osteo评价最高.我给国内买过,不过不知道大小,没打开.
【在 r******9 的大作中提到】
: 那有什么类似功效的药，但是容易吃的吗？
: 大硬片我妈根本就不会吃。
|
p*********0
发帖数: 818 | 160 我在吃善存~~~~觉得平时吃饭不规律 有时候一星期都吃肉，有时候一星期都吃菜的 所以在costco买了一大瓶善存 另外我还在吃复合维生素B 据说是促进新陈代谢的
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
|
|
p*********0
发帖数: 818 | 161 这个主题一定要mark下
【在 l****r 的大作中提到】
: 唉我每回回国也最头疼这个了，美国特色的似乎是保健品现在最吃香，小孩子的有
: gummy bear, 一种小熊糖，3岁，6岁的都可以吃点，补维生素啊钙啊DHA什么的，我姐
: 还经常让我带回去一些小孩子的防晒霜，据说也比国内的好，water baby那个牌子据说
: 在国内很流行，超市里就可以买到。其它的我就是买衣服nike鞋打发了，哦我还给我外
: 甥买过那种美国式的风筝，还有一些电子书什么的，比如这个, 当然还要买一些配套的
: 书啦。
: http://www.amazon.com/gp/product/B00385QVHA
: 小baby的，推荐这个睡袋，薄厚各买一套，四季就都可以用了。我家小棍子现在在用，
: 感觉不错。
: http://www.amazon.com/gp/product/B000ALFUVS
|
l****r
发帖数: 21884 | 162 我也怕吃大药片儿，吃prenatal vit就特别痛苦，现在可算啥也不用吃了
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
S****8
发帖数: 1212 | 163 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
l****r
发帖数: 21884 | 164 沙沙姐这个80-90%非白人女性缺乏VitD的数据有没有年龄段的调查限制啊？
【在 S****8 的大作中提到】
: 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
: 关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
: 在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
: 比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
: 就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
|
y***i
发帖数: 5492 | 165 prenatal vit 我吃了就吐，所以没吃几颗。。。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我也怕吃大药片儿，吃prenatal vit就特别痛苦，现在可算啥也不用吃了
|
y***i
发帖数: 5492 | 166 我以前常吃multi vatamin. 后来读到一个文章说，长期吃multi vatamin容易得癌症，
就不吃了。。。
反正健康杂志一类的，读多了啥都不敢吃了。。。
【在 S****8 的大作中提到】
: haha, 终于发现原来大家都是药贩子。。。我十年前是自己挑着买， 现在是国内亲戚
: 指名要。。。有时他们把药效说得神乎其神的， 我都在想， 要不要买点给自己吃。。
: 我基本只吃钙片维D， 想起来吃一片多种维生素。。。你们有谁自己长期吃这种健身药
: 品的吗
:
: 100mg
|
y***i
发帖数: 5492 | 167 要说药贩子，我一个朋友曾经加入了个什么传销一类的东西，每天吃一大堆所谓的营养
药，吃得浑身痒痒。。。后来退出不吃了，浑身痒痒的毛病就没了。这是在美国发生的
事情。 |
l****r
发帖数: 21884 | 168 我怀小棒子的时候坚持的很不错，到小棍子就三天打鱼两天晒网了，小棍子真可怜。。。
【在 y***i 的大作中提到】
: prenatal vit 我吃了就吐，所以没吃几颗。。。
|
r******9
发帖数: 1176 | 169 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
【在 S****8 的大作中提到】
: 我几个月前做过一点维D的review， 去年VitD的research极火，上千的文章，不光和骨
: 关节痛有关， 和哮喘，感染，糖尿病， 肿瘤等等都千丝万缕的联系，其中结论之一是
: 在美国的非白种人，尤其女性， 维D缺乏的比例大于80-90%。 我周围的户外活动时间
: 比我长的好几个白人同事， 居然也都维D缺乏。 我时不时有点关节小问题，一合计，
: 就吃上了。建议大家可以找PCP问问。
|
l****r
发帖数: 21884 | 170 下次我体检也查一下，嗯嗯要记得
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
|
|
t***n
发帖数: 1607 | 171 这么管用，我也补点儿去
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
t***n
发帖数: 1607 | 172 我也是，到现在还剩了好多没吃呢
。。
【在 l****r 的大作中提到】
: 我怀小棒子的时候坚持的很不错，到小棍子就三天打鱼两天晒网了，小棍子真可怜。。。
|
c*****e
发帖数: 401 | 173 选择太多了，我小孩也是越来越挑食。 原来我想方设法变花样。后来我的太度是我作
什么，他们吃什么。不吃就算。反正
他们已营养过剩。饿两顿他们就吃了。反而现在不那么挑食了。
我让我小孩吃香蕉解决poopoo问题。
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是值得bso， 我娃原来我给他清水煮了西兰花蘸ranch salad sauce， 他还挺爱
: 吃，现在变得越来越挑食，poopoo真是让人愁啊，我已经给他上fiber supplement了
: 5555
|
l****r
发帖数: 21884 | 174 小棒子吃香蕉不管用，其实就是吃菜多点喝水多点，这两样做好他问题就不大了，但总
是坚持不好。
【在 c*****e 的大作中提到】
: 选择太多了，我小孩也是越来越挑食。 原来我想方设法变花样。后来我的太度是我作
: 什么，他们吃什么。不吃就算。反正
: 他们已营养过剩。饿两顿他们就吃了。反而现在不那么挑食了。
: 我让我小孩吃香蕉解决poopoo问题。
|
S****8
发帖数: 1212 | 175 嗯， 年龄越大， 皮肤里用来合成VitD的酶的数量和活性都会减少，VitD缺乏的概率越
大； 刚才复习了一下， 美国20-39岁年龄段的（男女各种族一起算），大概76%缺乏；
女性各年龄段总和，大概78%缺乏；白人女性各年龄段总和，大概71%缺乏；黑人女性各
年龄段总和，大概95%缺乏。而且最近十年的数据比起之前10年-20年， 各统计分区缺
乏的比例都增高了很多， 主要是因为户外活动时间的减少和大力倡仪防晒霜使用以及
美国肥胖人群的增多（肥胖本身就会导致VitD缺乏）。
【在 l****r 的大作中提到】
: 沙沙姐这个80-90%非白人女性缺乏VitD的数据有没有年龄段的调查限制啊？
|
S****8
发帖数: 1212 | 176 各个实验室因为检测方法，仪器的差异， 正常参考值会稍有不同，我见到的大部分都
是<10 属于严重缺乏，大剂量处方VD （5万单位一次的）补一个月，1-2个月后再复查
； 10-30，suboptimal， 常规补充 （每天1-2千单位）就可以了；30-80， 属于良好
状态。不要超过80，可能有过量副作用/毒性,虽然可能性不大。OTC的VD片 （一般都是
1-2千单位每片）， 过量的可能性很小。
其实以前VD的缺乏标准只有10单纯一项，但这些年维D研究做得风生水起，所以添了10-
30，suboptimal这一项，认为虽然不会直接导致类似佝偻病的严重骨关节症状， 但对
身体机能还是有多种不良影响。也许过些年，research的结论又会有所更新， 这个谁
也说不准。
我曾经给我们医院的一些医生做过一项问卷调查，看看他们都给哪些病人做这项检测；
有几个家庭医生的回复让我有些吃惊（当时还没去做review），说越来越倾向于每个人
都筛差一次，因为结果回来>90%的人都缺乏。
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
c*****e
发帖数: 401 | 177 这样啊，我每年体检，医生说检测什么就什么， 我都看不懂体检报告，就认识“
normal”，我就不管了。每天吃一颗woman
multi－V。不晓得够不够啊。
查
10-
【在 S****8 的大作中提到】
: 各个实验室因为检测方法，仪器的差异， 正常参考值会稍有不同，我见到的大部分都
: 是<10 属于严重缺乏，大剂量处方VD （5万单位一次的）补一个月，1-2个月后再复查
: ； 10-30，suboptimal， 常规补充 （每天1-2千单位）就可以了；30-80， 属于良好
: 状态。不要超过80，可能有过量副作用/毒性,虽然可能性不大。OTC的VD片 （一般都是
: 1-2千单位每片）， 过量的可能性很小。
: 其实以前VD的缺乏标准只有10单纯一项，但这些年维D研究做得风生水起，所以添了10-
: 30，suboptimal这一项，认为虽然不会直接导致类似佝偻病的严重骨关节症状， 但对
: 身体机能还是有多种不良影响。也许过些年，research的结论又会有所更新， 这个谁
: 也说不准。
: 我曾经给我们医院的一些医生做过一项问卷调查，看看他们都给哪些病人做这项检测；
|
l****r
发帖数: 21884 | 178 赶快抓住啃几口！你还没买好啊？
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
l****r
发帖数: 21884 | 179 前面说过没有啊，你可以买一些儿童防晒霜带回去，什么water baby， Aveeno之类的
在国内还是很受欢迎的。虽然我个人最心水的是california baby, 不过这个算organic
有些小贵，但其实用的量比较少，因为很好摸开，所以两个娃一管一个夏天也够用了。
【在 r******9 的大作中提到】
: 我前年查过，最低正常值是40，我当时才18 。。。。。。
: 医生给了我大剂量处方VD，吃了三个月就涨到60了。
|
r******9
发帖数: 1176 | 180 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
弟妹们不行就算了
真是愁银啊。。。
organic
【在 l****r 的大作中提到】
: 前面说过没有啊，你可以买一些儿童防晒霜带回去，什么water baby， Aveeno之类的
: 在国内还是很受欢迎的。虽然我个人最心水的是california baby, 不过这个算organic
: 有些小贵，但其实用的量比较少，因为很好摸开，所以两个娃一管一个夏天也够用了。
|
|
|
l****r
发帖数: 21884 | 181 这可真是太多了。。。如果关系近的话你不如问问他们需要啥？关系远的话就算了，有
些晚辈小孩子第一次见面的，直接给红包，我们老家是这个习俗，省了好多事儿。
还有多洗一些照片带回去送人，特别是那些不怎么上网的亲戚，不喜欢看电子照片。
【在 r******9 的大作中提到】
: 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
: 我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
: 打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
: 弟妹们不行就算了
: 真是愁银啊。。。
:
: organic
|
r******9
发帖数: 1176 | 182 他们其实很可能啥也不需要，
我买东西就是一个心意。
我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
他们也是这么多年第一次回去。
【在 l****r 的大作中提到】
: 这可真是太多了。。。如果关系近的话你不如问问他们需要啥？关系远的话就算了，有
: 些晚辈小孩子第一次见面的，直接给红包，我们老家是这个习俗，省了好多事儿。
: 还有多洗一些照片带回去送人，特别是那些不怎么上网的亲戚，不喜欢看电子照片。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 183 我现在回家都已经无视七大姑八大姨了。。。最近美联航飞中国改成只能免费托运一件
行李了，以后我更有理由直接无视了。我最近收到澳洲的闺蜜寄来的礼物，是当地发行
的邮政纪念封和邮票，我觉得还挺好的，关键是省地方啊。
【在 r******9 的大作中提到】
: 本来买好了的，可是我爹临时说要回老家，
: 我自己三个叔叔两个姑姑，堂表弟妹无数
: 打算至少给五个长辈买些维生素、Q10啥的，
: 弟妹们不行就算了
: 真是愁银啊。。。
:
: organic
|
l****r
发帖数: 21884 | 184 要是收集这些，当然是很好的礼物啦，还有冰箱贴什么的，其实也是不错又省地方的小
礼物
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我现在回家都已经无视七大姑八大姨了。。。最近美联航飞中国改成只能免费托运一件
: 行李了，以后我更有理由直接无视了。我最近收到澳洲的闺蜜寄来的礼物，是当地发行
: 的邮政纪念封和邮票，我觉得还挺好的，关键是省地方啊。
|
l****r
发帖数: 21884 | 185 你们全家还乡，还真算大事，我觉得多和你父母商量一下，先确定送谁不送谁再说，他
们对家乡的人情世故把握更好一些。
我还是觉得我那个照片的建议不错，你要有时间的话，做一批小相册，每家亲戚送一份
留念。
【在 r******9 的大作中提到】
: 他们其实很可能啥也不需要，
: 我买东西就是一个心意。
: 我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
: 他们也是这么多年第一次回去。
|
l*****l
发帖数: 4691 | 186 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
【在 l****r 的大作中提到】
: 要是收集这些，当然是很好的礼物啦，还有冰箱贴什么的，其实也是不错又省地方的小
: 礼物
|
l****r
发帖数: 21884 | 187 嗯说的是，漂亮的东西人人都喜欢的。
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
: 是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
: 发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
|
M********e
发帖数: 2528 | 188 弄个电子相框也行.
【在 l****r 的大作中提到】
: 你们全家还乡，还真算大事，我觉得多和你父母商量一下，先确定送谁不送谁再说，他
: 们对家乡的人情世故把握更好一些。
: 我还是觉得我那个照片的建议不错，你要有时间的话，做一批小相册，每家亲戚送一份
: 留念。
|
M********e
发帖数: 2528 | 189 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
art supply那种店有不少,比如blick.
不过可能国内更便宜.
【在 l*****l 的大作中提到】
: 我觉得即使不收集也还行，毕竟这个是当地才能买到的，美国稍微便宜一点的小东西都
: 是made in china，在国内花样更多，价格更便宜，很拿不出手。我闺蜜送我的是澳洲
: 发行的威廉王子大婚的一套纪念币，邮票和纪念封，很漂亮。
|
l****r
发帖数: 21884 | 190 我以前送过朋友那种布做的书，给小小朋友看的，我朋友还挺喜欢，说国内不太容易买
到。 当然我猜判断国内容易不容易买到也和朋友是否有网购的习惯有关，淘宝上五花
八门几乎什么都有的。
【在 M********e 的大作中提到】
: 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
: art supply那种店有不少,比如blick.
: 不过可能国内更便宜.
|
|
|
l*****l
发帖数: 4691 | 191 这个即使现在有人送我我也会很喜欢的。进口的还是会比国内便宜。大学的时候垂涎一
套色粉笔好久，最后终于忍不住买了，还屯了好多马克笔。我们家现在还有一小箱。
【在 M********e 的大作中提到】
: 送小孩子画画的那种彩笔?我小时候最喜欢别人送这个.
: art supply那种店有不少,比如blick.
: 不过可能国内更便宜.
|
s**********e
发帖数: 1298 | |
l****r
发帖数: 21884 | 193 我也好奇想知道，上次我送红包还是好几年前，闺蜜结婚，我寄了100刀的支票回去
【在 s**********e 的大作中提到】
: 搭顺风车问问，表兄妹结婚红包要多少？
|
r******9
发帖数: 1176 | 194 跟着父母送吧。理论上比父母低一档。
但是实际上谁出钱就可以私下里商量了。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 搭顺风车问问，表兄妹结婚红包要多少？
|
p*********0
发帖数: 818 | 195 皑皑 送礼真是好麻烦的一件事啊
【在 r******9 的大作中提到】
: 跟着父母送吧。理论上比父母低一档。
: 但是实际上谁出钱就可以私下里商量了。
|
y***i
发帖数: 5492 | 196 买这么多药，很容易超重吧？
【在 r******9 的大作中提到】
: 他们其实很可能啥也不需要，
: 我买东西就是一个心意。
: 我还从来没有给过红包呢，而且红包这事，还得看我兄嫂的意思
: 他们也是这么多年第一次回去。
|
l****r
发帖数: 21884 | 197 T^T
【在 y***i 的大作中提到】
: 买这么多药，很容易超重吧？
|
