j***c
发帖数: 25 | 1 我今天傍晚又跑了五个半mile, 41 分钟.感觉比上一次早晨好多了.主要是天气很凉爽,而
且中午吃的饱,肚子也不饿,跑起来觉得力量还算充沛.
而上次早晨跑步时,已经有12个小时没吃过东西,而且太阳照着,气温也高,很容易疲劳.
所以说,还是傍晚跑会好一些.我和翔鸣每天6点回家,然后开车去TRACK.不过跑完步回来也
都8点了,吃完饭一般都要10点钟.然后再干点活,通常1,2点钟才睡觉.
时间上会紧张一些,但感觉比早上锻炼要轻松些.毕竟一天的工作还要有点精神的. | c******n
发帖数: 4965 | 2 me too, I usually prepare 0.5$ coins for parking :-)
【在 j***c 的大作中提到】
: 我今天傍晚又跑了五个半mile, 41 分钟.感觉比上一次早晨好多了.主要是天气很凉爽,而
: 且中午吃的饱,肚子也不饿,跑起来觉得力量还算充沛.
: 而上次早晨跑步时,已经有12个小时没吃过东西,而且太阳照着,气温也高,很容易疲劳.
: 所以说,还是傍晚跑会好一些.我和翔鸣每天6点回家,然后开车去TRACK.不过跑完步回来也
: 都8点了,吃完饭一般都要10点钟.然后再干点活,通常1,2点钟才睡觉.
: 时间上会紧张一些,但感觉比早上锻炼要轻松些.毕竟一天的工作还要有点精神的.
| j***c
发帖数: 25 | 3 我们这里是小地方,5点后PARKING免费.你们那里人多,还有很多去SURF的,难免要收钱.
爽,而
.
来也
【在 c******n 的大作中提到】
: me too, I usually prepare 0.5$ coins for parking :-)
| h*********r
发帖数: 650 | 4 嘿嘿,creation难道在海滩上跑?一边跑一边看美女啊...
【在 j***c 的大作中提到】
: 我们这里是小地方,5点后PARKING免费.你们那里人多,还有很多去SURF的,难免要收钱.
:
: 爽,而
: .
: 来也
| c******n
发帖数: 4965 | 5 given up that hobby long ago
【在 h*********r 的大作中提到】
: 嘿嘿,creation难道在海滩上跑?一边跑一边看美女啊...
| h*********r
发帖数: 650 | 6 forced? hehe
【在 c******n 的大作中提到】
: given up that hobby long ago
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