x*********n
发帖数: 28013 | 1 哈哈哈。
居然质疑我老的low heart rate训练。
我就在脑残一边吧。
180-your age，按照这个心率搞。 |
S*******w
发帖数: 24236 | 2 看来你研究的挺透彻啊
【在 x*********n 的大作中提到】
: 哈哈哈。
: 居然质疑我老的low heart rate训练。
: 我就在脑残一边吧。
: 180-your age，按照这个心率搞。
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e*****G
发帖数: 6239 | 3 什么不好学，学大傻指点江山的语气，就是你现在如过街老鼠的状态 |
S*******w
发帖数: 24236 | 4 haha
【在 e*****G 的大作中提到】
: 什么不好学，学大傻指点江山的语气，就是你现在如过街老鼠的状态
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j****i
发帖数: 68152 | 5 一般人心律都上不了120吧。俺平时心律还不到65
【在 x*********n 的大作中提到】
: 哈哈哈。
: 居然质疑我老的low heart rate训练。
: 我就在脑残一边吧。
: 180-your age，按照这个心率搞。
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l*******r
发帖数: 39279 | 6 哈哈哈，精辟，正解
小小人反省一下自己，要真是一片好心，我们肯定领情。可你一看就是显摆自己的，显
摆就显摆吧，你好歹也提高一下专业素养
【在 e*****G 的大作中提到】
: 什么不好学，学大傻指点江山的语气，就是你现在如过街老鼠的状态
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l*******r
发帖数: 39279 | 7 你不错嘛
我心率是68
【在 j****i 的大作中提到】
: 一般人心律都上不了120吧。俺平时心律还不到65
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l*******r
发帖数: 39279 | 8 好，你这态度还是挺不错的
【在 x*********n 的大作中提到】
: 哈哈哈。
: 居然质疑我老的low heart rate训练。
: 我就在脑残一边吧。
: 180-your age，按照这个心率搞。
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h**e
发帖数: 9290 | 9 跑步时候好像这个年龄段心率要求在150左右
【在 j****i 的大作中提到】
: 一般人心律都上不了120吧。俺平时心律还不到65
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x*********n
发帖数: 28013 | 10 最大心率220-your age。
low heart rate=180-your age
小麦不按照这个搞，乱吃东西，根本没办法减肥。
【在 j****i 的大作中提到】
: 一般人心律都上不了120吧。俺平时心律还不到65
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x*********n
发帖数: 28013 | 11 again，believe or not
【在 l*******r 的大作中提到】
: 好，你这态度还是挺不错的
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