r**********9 发帖数: 19633 | 1 我也不是每天都跑,大概一周3,4次,每次50分钟到1小时,跑得很慢很慢,跑步后精神
很好,而且发现小腹会瘦很多。还有,身体健康了会比较容易集中精神 | l*******r 发帖数: 39279 | 2 考,我一直这样宣传
你咋还来告诉我
【在 r**********9 的大作中提到】 : 我也不是每天都跑,大概一周3,4次,每次50分钟到1小时,跑得很慢很慢,跑步后精神 : 很好,而且发现小腹会瘦很多。还有,身体健康了会比较容易集中精神
| r**********9 发帖数: 19633 | 3
哈,我知道
我就是觉得效果很显著所以再来得瑟一下!
生命不息运动不止
【在 l*******r 的大作中提到】 : 考,我一直这样宣传 : 你咋还来告诉我
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