b******t
发帖数: 1974 | 1 怎样才能增加产奶量？
三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
是如此草牛呢 |
s*******l
发帖数: 4870 | 2 如果吃的好+睡地长+孩子经常吸+mother's milk tea+fennugreek+oatmeal+lots of
water还是没奶
就认了吧
没关系的
【在 b******t 的大作中提到】
: 怎样才能增加产奶量？
: 三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
: 这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
: 是如此草牛呢
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b******t
发帖数: 1974 | 3 mother's milk tea+fennugreek+oatmeal
这三样我还没有试过，马上开始试！
BTW，mother's milk tea和fennugreek哪里有卖？
【在 s*******l 的大作中提到】
: 如果吃的好+睡地长+孩子经常吸+mother's milk tea+fennugreek+oatmeal+lots of
: water还是没奶
: 就认了吧
: 没关系的
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M***n
发帖数: 3232 | 4 我那时候也是！孩子乖我被照顾得好吃得好，奶还是少，各种催奶食物吃了都没用。后
来听了一个美国妈妈推荐Mother’s Milk给我，是老外用的催奶Herbal Tea。喝了以后
奶一下就多了！！！一下子孩子都吃不了，还要冻起来！！！我妈就开玩笑说我是外国
人体质，呵呵。
【在 b******t 的大作中提到】
: 怎样才能增加产奶量？
: 三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
: 这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
: 是如此草牛呢
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s*****y
发帖数: 4595 | 5 I found them in GNC and CVS.
【在 b******t 的大作中提到】
: mother's milk tea+fennugreek+oatmeal
: 这三样我还没有试过，马上开始试！
: BTW，mother's milk tea和fennugreek哪里有卖？
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d****e
发帖数: 2395 | 6 amazon
but none of them is working for me:(
【在 b******t 的大作中提到】
: mother's milk tea+fennugreek+oatmeal
: 这三样我还没有试过，马上开始试！
: BTW，mother's milk tea和fennugreek哪里有卖？
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s*******l
发帖数: 4870 | 7 amazon.com,
From eve fairy, FYI:
Mlik supply comes back a little了。
从周三周四开始，奶量稍微多一些了。虽然跟前阵子多的时候还不能比，但至少可以基
本满足宝宝的需求了。
看看我这周以来的饮食吧：
除了一日三餐和正常的汤外，加了：
三顿milk泡oatmeal；
一碗猪脚汤；
三杯牛奶；
40oz左右水。
另外：
每天宝宝吸5－8次；
晚上和夜里喂完奶之后再pump两次。（从开始两边加起来一次30ml，这两天一边一次有
50ml。都是喂完之后pump的）
Big relief~~
不过不能大意，还是要多吃，冲着养猪的方向吃。希望能母乳喂养到10个月！
【在 b******t 的大作中提到】
: mother's milk tea+fennugreek+oatmeal
: 这三样我还没有试过，马上开始试！
: BTW，mother's milk tea和fennugreek哪里有卖？
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s*****y
发帖数: 4595 | 8 i tried everything i could find, and nothing worked. //shrug
probably 外星人体质.;p
【在 M***n 的大作中提到】
: 我那时候也是！孩子乖我被照顾得好吃得好，奶还是少，各种催奶食物吃了都没用。后
: 来听了一个美国妈妈推荐Mother’s Milk给我，是老外用的催奶Herbal Tea。喝了以后
: 奶一下就多了！！！一下子孩子都吃不了，还要冻起来！！！我妈就开玩笑说我是外国
: 人体质，呵呵。
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s*******l
发帖数: 4870 | 9 看后面的comments里面有很多奶牛提供的tips
http://mayayaya.blogspot.com/2009/11/blog-post_29.html
【在 b******t 的大作中提到】
: 怎样才能增加产奶量？
: 三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
: 这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
: 是如此草牛呢
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b******t
发帖数: 1974 | 10 Thanks!
【在 s*******l 的大作中提到】
: amazon.com,
: From eve fairy, FYI:
: Mlik supply comes back a little了。
: 从周三周四开始，奶量稍微多一些了。虽然跟前阵子多的时候还不能比，但至少可以基
: 本满足宝宝的需求了。
: 看看我这周以来的饮食吧：
: 除了一日三餐和正常的汤外，加了：
: 三顿milk泡oatmeal；
: 一碗猪脚汤；
: 三杯牛奶；
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l*****r
发帖数: 7130 | 11 有的人的体质必须靠孩子直接吸，比如说我。我在出月子之前pump几乎一点也出不来。
【在 b******t 的大作中提到】
: 怎样才能增加产奶量？
: 三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
: 这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
: 是如此草牛呢
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b****s
发帖数: 10197 | 12 对哈, 我就不明白了,放着个娃那么好的pump在那里,为什么不让娃自己吸呢?
【在 l*****r 的大作中提到】
: 有的人的体质必须靠孩子直接吸，比如说我。我在出月子之前pump几乎一点也出不来。
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M***n
发帖数: 3232 | 13 //无奈长叹！！！
【在 b****s 的大作中提到】
: 对哈, 我就不明白了,放着个娃那么好的pump在那里,为什么不让娃自己吸呢?
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b******t
发帖数: 1974 | 14 看了看了！你太伟大了！
和你相比，我做的远远不够，我要坚持再坚持！
【在 s*******l 的大作中提到】
: 看后面的comments里面有很多奶牛提供的tips
: http://mayayaya.blogspot.com/2009/11/blog-post_29.html
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b****s
发帖数: 10197 | 15 why?
【在 M***n 的大作中提到】
: //无奈长叹！！！
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b******t
发帖数: 1974 | 16 问题是娃不肯好好吸啊！
这个老二，自从知道妈妈的奶吸完后有轻松formula喝，就再也不肯下力气吸我的奶了！
【在 b****s 的大作中提到】
: 对哈, 我就不明白了,放着个娃那么好的pump在那里,为什么不让娃自己吸呢?
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s**g
发帖数: 3271 | 17 co-外星人! shrug
【在 s*****y 的大作中提到】
: i tried everything i could find, and nothing worked. //shrug
: probably 外星人体质.;p
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M***n
发帖数: 3232 | 18 都是血泪史啊！能让孩子直接吃谁不想啊，可是有些孩子就是吃不出来！明明可以pump
出很多，可是孩子愣就是吸上一个多钟头也没吃到什么，非常令人绝望的说！pump出来
给他吃，他就很快把一瓶子都吃掉了！这是养小baby我最郁闷的一段了！
【在 b****s 的大作中提到】
: why?
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p******g
发帖数: 1149 | 19 哈哈哈， 我看的乐死了。 真不容易啊。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 看后面的comments里面有很多奶牛提供的tips
: http://mayayaya.blogspot.com/2009/11/blog-post_29.html
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b****s
发帖数: 10197 | 20 那就让她知道没有formula喝?
anyway, 都第二个了, 应该知道如果要坚持母乳, 就必须从开始就坚持让孩子吸自己的
奶的,不给瓶子.
不过你们反正不久都要上班的, 坚持不坚持母乳也不是个大问题, 还不如改喂formula
得了,省的后来娃又不喝瓶子之类的问题出现.
了！
【在 b******t 的大作中提到】
: 问题是娃不肯好好吸啊！
: 这个老二，自从知道妈妈的奶吸完后有轻松formula喝，就再也不肯下力气吸我的奶了！
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p******g
发帖数: 1149 | 21 你水喝的多吗？我说的多是普通人一天两升的量， 你有没有喝到３，４升这样？因为
产妇出汗多， 加上产奶需要的水量， 要摄入更多才行的。 汤不算在里面。
【在 b******t 的大作中提到】
: 怎样才能增加产奶量？
: 三周了，每隔3－4个小时还是只能泵出1－2盎司：（
: 这个月子，因为有保姆，孩子也乖，休息的不错，也喝了不少汤汤水水，可是，怎么还
: 是如此草牛呢
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M***n
发帖数: 3232 | 22 那怎么行！Formula怎么能和母乳比呢。实在没办法那当然另说，但是肯定还是要先努
力试一下的嘛！
我那时候那么费劲靠pump坚持了10个月母乳，可不是为了省那点奶粉钱啊。:P
formula
【在 b****s 的大作中提到】
: 那就让她知道没有formula喝?
: anyway, 都第二个了, 应该知道如果要坚持母乳, 就必须从开始就坚持让孩子吸自己的
: 奶的,不给瓶子.
: 不过你们反正不久都要上班的, 坚持不坚持母乳也不是个大问题, 还不如改喂formula
: 得了,省的后来娃又不喝瓶子之类的问题出现.
:
: 了！
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b****s
发帖数: 10197 | 23 latch on不好?
好象有什么nipple shield啥的可以帮助.
pump
【在 M***n 的大作中提到】
: 都是血泪史啊！能让孩子直接吃谁不想啊，可是有些孩子就是吃不出来！明明可以pump
: 出很多，可是孩子愣就是吸上一个多钟头也没吃到什么，非常令人绝望的说！pump出来
: 给他吃，他就很快把一瓶子都吃掉了！这是养小baby我最郁闷的一段了！
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b******t
发帖数: 1974 | 24 没有formula喝她会饿的呀！
当年梦梦就是这么被我们给饿的，导致她的胃口一直很差，人很瘦，一直到现在都是我
的心头之痛！
所以，这个老二，我的第一要紧事就是要让她吃饱！
在此基础上，我再考虑怎么增加我的产奶量
formula
【在 b****s 的大作中提到】
: 那就让她知道没有formula喝?
: anyway, 都第二个了, 应该知道如果要坚持母乳, 就必须从开始就坚持让孩子吸自己的
: 奶的,不给瓶子.
: 不过你们反正不久都要上班的, 坚持不坚持母乳也不是个大问题, 还不如改喂formula
: 得了,省的后来娃又不喝瓶子之类的问题出现.
:
: 了！
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b****s
发帖数: 10197 | 25 亲妈啊, 我母乳主要是为了省钱, 当然也enjoy孩子抱在怀了吃奶的幸福感.
【在 M***n 的大作中提到】
: 那怎么行！Formula怎么能和母乳比呢。实在没办法那当然另说，但是肯定还是要先努
: 力试一下的嘛！
: 我那时候那么费劲靠pump坚持了10个月母乳，可不是为了省那点奶粉钱啊。:P
:
: formula
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b******t
发帖数: 1974 | 26 不多
看来我要增加喝水，喝奶
【在 p******g 的大作中提到】
: 你水喝的多吗？我说的多是普通人一天两升的量， 你有没有喝到３，４升这样？因为
: 产妇出汗多， 加上产奶需要的水量， 要摄入更多才行的。 汤不算在里面。
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s*******l
发帖数: 4870 | 27 nodnod
别人不知道反正我在奶量狠狠上来之前再累也要自己喂
一旦偷懒仰仗pump和老公喂产量立刻下来
【在 b****s 的大作中提到】
: 对哈, 我就不明白了,放着个娃那么好的pump在那里,为什么不让娃自己吸呢?
|
b******t
发帖数: 1974 | 28 我看到你blog上说fufu吸奶很卖力的
我们这个宝宝就一点不卖力
所以没办法
【在 s*******l 的大作中提到】
: nodnod
: 别人不知道反正我在奶量狠狠上来之前再累也要自己喂
: 一旦偷懒仰仗pump和老公喂产量立刻下来
|
s*******l
发帖数: 4870 | 29 可怜的，那就只好频繁pump了
try every 2 hours
【在 b******t 的大作中提到】
: 我看到你blog上说fufu吸奶很卖力的
: 我们这个宝宝就一点不卖力
: 所以没办法
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l*****r
发帖数: 7130 | 30 en, 每个人身体都不一样，每个宝宝也不一样。
pump
【在 M***n 的大作中提到】
: 都是血泪史啊！能让孩子直接吃谁不想啊，可是有些孩子就是吃不出来！明明可以pump
: 出很多，可是孩子愣就是吸上一个多钟头也没吃到什么，非常令人绝望的说！pump出来
: 给他吃，他就很快把一瓶子都吃掉了！这是养小baby我最郁闷的一段了！
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l*****r
发帖数: 7130 | 31 既然set了priority，就要做好take这个consequence的思想准备嘛。
如果你value母乳的话，就算补formula也不应该给瓶子。现在孩子已经nipple
confusion了，你就尽人事听天命好了。
【在 b******t 的大作中提到】
: 没有formula喝她会饿的呀！
: 当年梦梦就是这么被我们给饿的，导致她的胃口一直很差，人很瘦，一直到现在都是我
: 的心头之痛！
: 所以，这个老二，我的第一要紧事就是要让她吃饱！
: 在此基础上，我再考虑怎么增加我的产奶量
:
: formula
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b******t
发帖数: 1974 | 32 ：就算补formula也不应该给瓶子。
这个，怎么能做得到呢？
【在 l*****r 的大作中提到】
: 既然set了priority，就要做好take这个consequence的思想准备嘛。
: 如果你value母乳的话，就算补formula也不应该给瓶子。现在孩子已经nipple
: confusion了，你就尽人事听天命好了。
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b******t
发帖数: 1974 | 33 刚才去了趟GNC，买了mother's milk；
Fenugreek只有胶囊，没有茶包。请问你们吃的是胶囊么？这个作用一样么？
【在 b******t 的大作中提到】
: mother's milk tea+fennugreek+oatmeal
: 这三样我还没有试过，马上开始试！
: BTW，mother's milk tea和fennugreek哪里有卖？
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l*****r
发帖数: 7130 | 34 这个方法多得是啊。
fancy的可以用那种Supplemental Nursing System, 简单点的就用勺子用吸管用针头。
你在给孩子瓶子之前，难道不知道有nipple confusion这回事吗？
【在 b******t 的大作中提到】
: ：就算补formula也不应该给瓶子。
: 这个，怎么能做得到呢？
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l*****r
发帖数: 7130 | 35 Fenugreek就是胶囊的。
【在 b******t 的大作中提到】
: 刚才去了趟GNC，买了mother's milk；
: Fenugreek只有胶囊，没有茶包。请问你们吃的是胶囊么？这个作用一样么？
|
b******t
发帖数: 1974 | 36 我知道ipple confusion这回事，但是我看梦梦小时候两个都吃，没有这个问题
这个老二，其实吸母乳和喝奶瓶都没有问题的，就是不愿意下力气吸我的奶头
这个也是ipple confusion么？我以为只有搞得不知道怎么吸奶头或喝瓶子才算nipple
confusion呢
【在 l*****r 的大作中提到】
: 这个方法多得是啊。
: fancy的可以用那种Supplemental Nursing System, 简单点的就用勺子用吸管用针头。
: 你在给孩子瓶子之前，难道不知道有nipple confusion这回事吗？
|
b******t
发帖数: 1974 | 37 哦，那我再去买。
那个店员告诉我，说茶包没有了。我问两者的区别，她说茶包好溶解。所以我才有这个
疑问。
【在 l*****r 的大作中提到】
: Fenugreek就是胶囊的。
|
l*****r
发帖数: 7130 | 38 嗯，nipple preference也属于nipple confusion，时间再长一点，她可能就干脆拒绝
吃了。
nipple
【在 b******t 的大作中提到】
: 我知道ipple confusion这回事，但是我看梦梦小时候两个都吃，没有这个问题
: 这个老二，其实吸母乳和喝奶瓶都没有问题的，就是不愿意下力气吸我的奶头
: 这个也是ipple confusion么？我以为只有搞得不知道怎么吸奶头或喝瓶子才算nipple
: confusion呢
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K*******l
发帖数: 3747 | 39 spt u....
【在 b******t 的大作中提到】
: 没有formula喝她会饿的呀！
: 当年梦梦就是这么被我们给饿的，导致她的胃口一直很差，人很瘦，一直到现在都是我
: 的心头之痛！
: 所以，这个老二，我的第一要紧事就是要让她吃饱！
: 在此基础上，我再考虑怎么增加我的产奶量
:
: formula
|
b******t
发帖数: 1974 | 40 en，这个老二是有可能最后就拒绝吸我奶
想当初梦梦真乖，我没什么奶，她照样尽心尽力的吸
【在 l*****r 的大作中提到】
: 嗯，nipple preference也属于nipple confusion，时间再长一点，她可能就干脆拒绝
: 吃了。
:
: nipple
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s*******l
发帖数: 4870 | 41 Fenugreek是 胶囊
【在 b******t 的大作中提到】
: 刚才去了趟GNC，买了mother's milk；
: Fenugreek只有胶囊，没有茶包。请问你们吃的是胶囊么？这个作用一样么？
|
b******t
发帖数: 1974 | 42 谢谢，明天去买。
【在 s*******l 的大作中提到】
: Fenugreek是 胶囊
|
s**g
发帖数: 3271 | 43 en, I took guo this, def not impacting me at all..
【在 s*******l 的大作中提到】
: Fenugreek是 胶囊
|
s*******l
发帖数: 4870 | 44 i just took a few and stopped as well
我也不知道有用没用，反正一齐上，心里没有遗憾
best to brooklet
【在 s**g 的大作中提到】
: en, I took guo this, def not impacting me at all..
|
s**g
发帖数: 3271 | 45 nod nod
I should have worked harder with lanlan
with lao2, lanlan was clingy, and she just started daycare
hard to work hard, so I give up after 6 weeks
【在 s*******l 的大作中提到】
: i just took a few and stopped as well
: 我也不知道有用没用，反正一齐上，心里没有遗憾
: best to brooklet
|
p**g
发帖数: 4595 | 46 我娃现在一天只吃五六顿，还常常只吃一边就饱了。我泵另一也泵半天感觉还是满的。
只好憋着。。。难受啊。等娃下一个growth spurt之后我要学习用泵娃要学习吃瓶了。
再也不敢催奶了。。。
催奶茶amazon上有 |
p**g
发帖数: 4595 | 47 喂了奶粉娃就不会卖力吃了。。娃不吃怎么会有奶呢？我们月嫂的理论是靠泵产奶的回
奶也快，往往喂不到六个月。。 |
a*******h
发帖数: 580 | 48 妹你这奶牛太尽责了，居然真的就开始乖乖吃oatmeal了，还一天三顿！
我私下觉得小小鱼就是给oatmeal喂大的，没有那个偏方，我当时也撑不下去了，间隔
三小时可以就挤出来几滴，到现在记忆犹新三更半夜忘着连瓶底都晃不满的瓶子那种无
力感。
不过坚持真的很重要，奶不会一下就上来，不能偏方试个两天无效就放弃。不过我这些
力气到了蜜就彻底都不需要了。这个人从来就没好好吸过一顿。我产得再少，她都有办
法吃得更少。好不容易吃下去了，又给我吐一大半出来。:(
【在 s*******l 的大作中提到】
: amazon.com,
: From eve fairy, FYI:
: Mlik supply comes back a little了。
: 从周三周四开始，奶量稍微多一些了。虽然跟前阵子多的时候还不能比，但至少可以基
: 本满足宝宝的需求了。
: 看看我这周以来的饮食吧：
: 除了一日三餐和正常的汤外，加了：
: 三顿milk泡oatmeal；
: 一碗猪脚汤；
: 三杯牛奶；
|
s*******l
发帖数: 4870 | 49 这是EVE的催奶大法啦！！！
我也很乖，也时不时吃oatmeal的！
你太牛了！蜜吃那么少你还是喂了这么这么久？！
【在 a*******h 的大作中提到】
: 妹你这奶牛太尽责了，居然真的就开始乖乖吃oatmeal了，还一天三顿！
: 我私下觉得小小鱼就是给oatmeal喂大的，没有那个偏方，我当时也撑不下去了，间隔
: 三小时可以就挤出来几滴，到现在记忆犹新三更半夜忘着连瓶底都晃不满的瓶子那种无
: 力感。
: 不过坚持真的很重要，奶不会一下就上来，不能偏方试个两天无效就放弃。不过我这些
: 力气到了蜜就彻底都不需要了。这个人从来就没好好吸过一顿。我产得再少，她都有办
: 法吃得更少。好不容易吃下去了，又给我吐一大半出来。:(
|
c******o
发帖数: 528 | 50 噢atmeal可以催奶？得试一下
【在 a*******h 的大作中提到】
: 妹你这奶牛太尽责了，居然真的就开始乖乖吃oatmeal了，还一天三顿！
: 我私下觉得小小鱼就是给oatmeal喂大的，没有那个偏方，我当时也撑不下去了，间隔
: 三小时可以就挤出来几滴，到现在记忆犹新三更半夜忘着连瓶底都晃不满的瓶子那种无
: 力感。
: 不过坚持真的很重要，奶不会一下就上来，不能偏方试个两天无效就放弃。不过我这些
: 力气到了蜜就彻底都不需要了。这个人从来就没好好吸过一顿。我产得再少，她都有办
: 法吃得更少。好不容易吃下去了，又给我吐一大半出来。:(
|
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s*****y
发帖数: 4595 | 51 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
现在已经做到的：
１。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
３。喂奶专心，最多听听音乐。
４。频繁喂
没做到的：
１。喂完继续泵。
２。加oatmeal
３。加Fenugreek/mother's milk tea催奶 |
d****e
发帖数: 2395 | 52 NG有人说海参很好，如果你GGPP会弄，要不要试试？
【在 s*****y 的大作中提到】
: 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
: 把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
: 现在已经做到的：
: １。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
: ２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
: ３。喂奶专心，最多听听音乐。
: ４。频繁喂
: 没做到的：
: １。喂完继续泵。
: ２。加oatmeal
|
b******t
发帖数: 1974 | 53 生完8星期，我已经彻底放弃了
还好老二吃formula吃的很好，长得也很快。
【在 s*****y 的大作中提到】
: 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
: 把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
: 现在已经做到的：
: １。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
: ２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
: ３。喂奶专心，最多听听音乐。
: ４。频繁喂
: 没做到的：
: １。喂完继续泵。
: ２。加oatmeal
|
b******t
发帖数: 1974 | 54 你还是继续努力努力吧
我觉得我没有尽到100％的努力，其实还有一个心理负担，就是生怕我老是喂老二自己
的奶，结果她费了半天劲没吃到多少
母乳，却影响了她接着吃formula。梦梦就是这样的，快7岁了，还这么瘦，我每次想到
这个就难过
所以，看到老二吃formula能吃很多，而且长势喜人，我心理一横：只要能长好，不吃
母乳又怎样？
【在 s*****y 的大作中提到】
: 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
: 把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
: 现在已经做到的：
: １。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
: ２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
: ３。喂奶专心，最多听听音乐。
: ４。频繁喂
: 没做到的：
: １。喂完继续泵。
: ２。加oatmeal
|
W********s
发帖数: 1851 | 55 我感觉你能做到的那些已经足够了，我第一个星期也差不多这样，后面会越来越好的。
【在 s*****y 的大作中提到】
: 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
: 把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
: 现在已经做到的：
: １。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
: ２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
: ３。喂奶专心，最多听听音乐。
: ４。频繁喂
: 没做到的：
: １。喂完继续泵。
: ２。加oatmeal
|
s*******l
发帖数: 4870 | 56 hugs!
有人推荐花胶，没有试过
【在 s*****y 的大作中提到】
: 生完一星期了，基本没有let down的时候。；S
: 把这个thread还有sunny的blog相关经验谈都学习了一遍，决心发奋提高产量。：P
: 现在已经做到的：
: １。喝饱，每天６顿汤／粥／酒酿，外加６－８杯牛奶豆浆。
: ２。睡足。宝宝倒我也倒，差不多１６个小时的睡眠。
: ３。喂奶专心，最多听听音乐。
: ４。频繁喂
: 没做到的：
: １。喂完继续泵。
: ２。加oatmeal
|
s*****y
发帖数: 4595 | 57 我记得喂小茜时候，因为一边latch on一直有问题，结果月子里连着两次乳腺炎左边就
彻底没奶了，然后我就靠右边把她喂到４个多月。产量不高是肯定的，但是letdown以
后也有成线状喷射的时候。
这回到现在为止还是一滴一滴的，没有letdown的感觉，只好希望是时机未到，后面能
慢慢catch up吧。
【在 W********s 的大作中提到】
: 我感觉你能做到的那些已经足够了，我第一个星期也差不多这样，后面会越来越好的。
|
s*******l
发帖数: 4870 | 58 第一个月比较难，而且经常不够
do breastfeeding as much as you can,
hang in there, dear!
【在 s*****y 的大作中提到】
: 我记得喂小茜时候，因为一边latch on一直有问题，结果月子里连着两次乳腺炎左边就
: 彻底没奶了，然后我就靠右边把她喂到４个多月。产量不高是肯定的，但是letdown以
: 后也有成线状喷射的时候。
: 这回到现在为止还是一滴一滴的，没有letdown的感觉，只好希望是时机未到，后面能
: 慢慢catch up吧。
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x****n
发帖数: 2149 | 59 嗯，是啊
【在 s*******l 的大作中提到】
: 如果吃的好+睡地长+孩子经常吸+mother's milk tea+fennugreek+oatmeal+lots of
: water还是没奶
: 就认了吧
: 没关系的
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s*****y
发帖数: 4595 | 60 我现在一个顾虑是孩子的黄疸问题。小茜当时是我坚持用（奶水严重不足的）母乳喂养
，结果黄疸一直下不去，孩子又挨针又照灯受了不少折腾，后来还是加了formula.
这次小宝也有黄疸，要是这两天我的奶水还是跟不上，也只能先上formula了。
【在 b******t 的大作中提到】
: 你还是继续努力努力吧
: 我觉得我没有尽到100％的努力，其实还有一个心理负担，就是生怕我老是喂老二自己
: 的奶，结果她费了半天劲没吃到多少
: 母乳，却影响了她接着吃formula。梦梦就是这样的，快7岁了，还这么瘦，我每次想到
: 这个就难过
: 所以，看到老二吃formula能吃很多，而且长势喜人，我心理一横：只要能长好，不吃
: 母乳又怎样？
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x****n
发帖数: 2149 | 61 太守刺激了，奶牛要禁止来此主体修奥夫 :P
【在 p**g 的大作中提到】
: 我娃现在一天只吃五六顿，还常常只吃一边就饱了。我泵另一也泵半天感觉还是满的。
: 只好憋着。。。难受啊。等娃下一个growth spurt之后我要学习用泵娃要学习吃瓶了。
: 再也不敢催奶了。。。
: 催奶茶amazon上有
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x****n
发帖数: 2149 | 62 太着急了
一个月后奶量会长起来的
【在 s*****y 的大作中提到】
: 我记得喂小茜时候，因为一边latch on一直有问题，结果月子里连着两次乳腺炎左边就
: 彻底没奶了，然后我就靠右边把她喂到４个多月。产量不高是肯定的，但是letdown以
: 后也有成线状喷射的时候。
: 这回到现在为止还是一滴一滴的，没有letdown的感觉，只好希望是时机未到，后面能
: 慢慢catch up吧。
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s*****y
发帖数: 4595 | 63 good to know. will hold on here and wish for the best.;p
【在 x****n 的大作中提到】
: 太着急了
: 一个月后奶量会长起来的
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