I**A
发帖数: 2345 | 1 我要是站久了，就容易脚痛
其实也不用站久，一个小时之内就不成了
最近越演越烈
脚开始痛了之后，一直都没休息过来
每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
痛苦～
大家有啥好建议没？ |
w**u
发帖数: 1252 | 2 那就不要站
【在 I**A 的大作中提到】
: 我要是站久了，就容易脚痛
: 其实也不用站久，一个小时之内就不成了
: 最近越演越烈
: 脚开始痛了之后，一直都没休息过来
: 每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
: 痛苦～
: 大家有啥好建议没？
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I*****e
发帖数: 7085 | 3 心脏不好
【在 I**A 的大作中提到】
: 我要是站久了，就容易脚痛
: 其实也不用站久，一个小时之内就不成了
: 最近越演越烈
: 脚开始痛了之后，一直都没休息过来
: 每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
: 痛苦～
: 大家有啥好建议没？
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wy
发帖数: 14511 | 4 no flip flop
【在 I**A 的大作中提到】
: 我要是站久了，就容易脚痛
: 其实也不用站久，一个小时之内就不成了
: 最近越演越烈
: 脚开始痛了之后，一直都没休息过来
: 每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
: 痛苦～
: 大家有啥好建议没？
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k*****u
发帖数: 1313 | 5 不要穿高跟鞋
我要是站久了，就容易脚痛
其实也不用站久，一个小时之内就不成了
最近越演越烈
脚开始痛了之后，一直都没休息过来
每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
痛苦～
大家有啥好建议没？
【在 I**A 的大作中提到】
: 我要是站久了，就容易脚痛
: 其实也不用站久，一个小时之内就不成了
: 最近越演越烈
: 脚开始痛了之后，一直都没休息过来
: 每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
: 痛苦～
: 大家有啥好建议没？
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F**********y
发帖数: 10265 | 6 我也搭车问一个，三周前打羽毛球，一次打了仨小时，几天之后右腿膝盖内侧开始一拉
伸就疼，上周走跑步机都不能坚持，而且有越来越严重的趋势，：S，专家们说说这是
啥原因，应该怎么处理？
我开始以为就是韧带拉伤了，但是小腿上部肌肉也不太舒服，怎搞？？ |
k*****u
发帖数: 1313 | 7 有多疼？如果只是很长时间不运动，这次运动过量后肌肉疼，一个星期就好。
如果是肌肉拉伤，当时就会很疼，像刘翔一样当时就跑不了了。多长时间好，这个不好
说，情况不好比如姚明，就要休息一个赛季了。
我也搭车问一个，三周前打羽毛球，一次打了仨小时，几天之后右腿膝盖内侧开始一拉
伸就疼，上周走跑步机都不能坚持，而且有越来越严重的趋势，：S，专家们说说这是
啥原因，应该怎么处理？
我开始以为就是韧带拉伤了，但是小腿上部肌肉也不太舒服，怎搞？？
【在 F**********y 的大作中提到】
: 我也搭车问一个，三周前打羽毛球，一次打了仨小时，几天之后右腿膝盖内侧开始一拉
: 伸就疼，上周走跑步机都不能坚持，而且有越来越严重的趋势，：S，专家们说说这是
: 啥原因，应该怎么处理？
: 我开始以为就是韧带拉伤了，但是小腿上部肌肉也不太舒服，怎搞？？
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F**********y
发帖数: 10265 | 8 不是运动过量的肌肉疼，这次是开始不太疼，一周之后我又在跑步机上运动了将近一个
小时，之后就越来越疼，等又过两天再上跑步机连走路都疼了，:S
现在又休息了一个星期了，游泳没事，走路就总还是有点疼，运动统统都不敢做了，:S.
【在 k*****u 的大作中提到】
: 有多疼？如果只是很长时间不运动，这次运动过量后肌肉疼，一个星期就好。
: 如果是肌肉拉伤，当时就会很疼，像刘翔一样当时就跑不了了。多长时间好，这个不好
: 说，情况不好比如姚明，就要休息一个赛季了。
:
: 我也搭车问一个，三周前打羽毛球，一次打了仨小时，几天之后右腿膝盖内侧开始一拉
: 伸就疼，上周走跑步机都不能坚持，而且有越来越严重的趋势，：S，专家们说说这是
: 啥原因，应该怎么处理？
: 我开始以为就是韧带拉伤了，但是小腿上部肌肉也不太舒服，怎搞？？
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p******g
发帖数: 1149 | 9 这个去看下医生吧。 我一直都是前脚掌疼和麻，上个月终于下决心看了医生， 是因为
我的脚弓过高，前脚掌长期受压的关系。尊医嘱， 再也不能穿高跟鞋了，也不能穿太
平的芭蕾鞋了，只能穿最难看的ROCKER BOTTOM鞋。不过倒真是穿了就好，周末在家里
，光脚久了就又疼了，周一穿上鞋子上班走走就好了。
【在 I**A 的大作中提到】
: 我要是站久了，就容易脚痛
: 其实也不用站久，一个小时之内就不成了
: 最近越演越烈
: 脚开始痛了之后，一直都没休息过来
: 每天晚上脚痛的刚开始都睡不着
: 痛苦～
: 大家有啥好建议没？
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I**A
发帖数: 2345 | 10 怎么知道心脏好不好？
【在 I*****e 的大作中提到】
: 心脏不好
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s*u
发帖数: 1778 | |
s*u
发帖数: 1778 | 12 这个地方是最！！！敏感爱受伤的地方。。。我N年不骑自行车，就骑了一次膝盖内侧就
开始疼。。。
一般拉伤，大概休息过阵子就能好；但是如果是以下情况，严重的要做手术：
Meniscus tears
The meniscus can be torn with the shearing forces of rotation that are appli
ed to the knee during sharp, rapid motions. This is especially common in spo
rts requiring reaction body movements. There is a higher incidence with agin
g and degeneration of the underlying cartilage. More than one tear can be pr
esent in an individual meniscus. The patient with a meniscal tear may have a
rapid onset of a p
【在 F**********y 的大作中提到】
: 我也搭车问一个，三周前打羽毛球，一次打了仨小时，几天之后右腿膝盖内侧开始一拉
: 伸就疼，上周走跑步机都不能坚持，而且有越来越严重的趋势，：S，专家们说说这是
: 啥原因，应该怎么处理？
: 我开始以为就是韧带拉伤了，但是小腿上部肌肉也不太舒服，怎搞？？
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W********s
发帖数: 1851 | 13 太牛了，啥啥都知道。
侧就
appli
spo
agin
pr
a
t
【在 s*u 的大作中提到】
: 这个地方是最！！！敏感爱受伤的地方。。。我N年不骑自行车，就骑了一次膝盖内侧就
: 开始疼。。。
: 一般拉伤，大概休息过阵子就能好；但是如果是以下情况，严重的要做手术：
: Meniscus tears
: The meniscus can be torn with the shearing forces of rotation that are appli
: ed to the knee during sharp, rapid motions. This is especially common in spo
: rts requiring reaction body movements. There is a higher incidence with agin
: g and degeneration of the underlying cartilage. More than one tear can be pr
: esent in an individual meniscus. The patient with a meniscal tear may have a
: rapid onset of a p
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s*u
发帖数: 1778 | 14 blush
我yoga老师就是膝盖受伤做了手术
她super fit一人，为了挑战自己上最大强度的自行车训练就把自己整残了。。。
【在 W********s 的大作中提到】
: 太牛了，啥啥都知道。
:
: 侧就
: appli
: spo
: agin
: pr
: a
: t
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