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发帖数: 2606 | 1 椰子油是天然的护肤护发产品，它可以让皮肤和头发柔软，容光焕发，又健康。将你的
深层护理发膜，眼部精华和润肤乳扔在一边，你不再需要它们了！一罐未精制的椰子油
是皮肤和毛发通用的滋润乳。想要学习如何使用椰子油来护肤护发的话，继续阅读下文
吧！
-----------------------------------------------
方法 1: 护发
1 换上旧衣服。椰子油会滴落在衣物上，所以最好换上旧的T恤，或者肩膀上披一块毛
巾来预防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室开始护发过程，但是你需要能够
让椰子油浸泡头发几个小时。
2 选择遮盖头发的工具。你可以使用塑料浴帽，一大张保鲜膜，旧的T恤来包住头发。
选择一些可以用在头发上几个小时或者一夜的工具。
3
将3到5汤匙椰子油倒入可在微波炉里使用的碗里。椰子油的需用量根据你的头发发量和
长度而定。如果你头发较长较厚，使用5汤匙；如果你的头发较短较稀薄则使用3到4汤
匙。
使用未经过精制提炼的椰子油，而不是提炼过的椰子油。精制椰子油含有添加剂，
经过一些加工过程，一些有益于皮肤和毛发的天然化合物被剔除。而未经过提炼的椰子
油是天然的完整状态。
不小心用得多的话也不用担心。最后可以洗干净的。
4
在微波炉里将椰子油加热。将碗放入微波炉用高火加热30秒。搅拌一些，再加热30秒，
知道椰子油完全融化。你只需将椰子油加热至融化，可以涂抹在头发上即可。
如果你没有微波炉，就用手来融化椰子油。用手掌一次揉搓一汤匙椰子油。椰子油
稍微加热就会融化。
你也可以用煤气灶来融化椰子油。将椰子油倒入锅中，用小火加热即可。
也可以把椰子油隔着水加热，过不了多久就融化了。
5
将椰子油涂抹在头发上。如果椰子油过热的话，冷却几分钟，然后倒入头顶，均匀地涂
擦在头皮上。使用手指按摩使皮肤吸收，然后用手指将椰子油从发根到发尾涂抹在头发
上。继续涂抹，直到头发完全被椰子油浸湿。
你可以用梳子梳头发使椰子油更均匀地涂抹在头发上，从发根梳到发尾。
你也可以只需要涂抹在发尾，而不需涂抹发根。如果是这种情况的话，那么就不要
倒在头顶，用手揉搓椰子油之后然后涂抹在发梢即可。
6
将头发堆积到头顶然后用浴帽，保鲜膜，旧T恤等工具将头发完全包裹住。
你可以用一个松散的发带将头发固定在头顶，然后戴上头套。
使用毛巾或者纸巾将不小心弄到脸上或者脖子上的椰子油擦拭干净。
7
等待至少2小时或者一夜，让椰子油进入毛发中。浸泡时间越长，护发效果会越好。
8
将头套取下，洗净头发。使用你最喜欢的洗发水（最好使用含有天然成分，对头发有益
的洗发水）将椰子油洗干净。重复2到3次，直到椰子油完全被冲洗掉。
9
将头发晾干。可以自然晾干或者用吹风机吹干，来检查护发效果。头发应该变得柔软，
闪亮。
-----------------------------------------------
方法 2: 面部补水
1
进行通常的洁面过程。不管是往脸上撒一些水，用洗脸刷去角质，还是用卸妆油，
总之将面部洗干净即可。用柔软的毛巾将脸拍干，不要用力地擦拭，因为面部肌肤非常
脆弱，抽拉硬扯会伤害皮肤。
2
在眼周涂抹一点点椰子油。椰子油是非常好的护养眼周皮肤的护肤品。它可以滋润
薄如纸的皮肤，改善黑眼圈，淡化并消除皱纹。在眼周涂抹一点点，集中按摩有皱纹的
部位。
眼部肌肤只需要使用豌豆大小的量即可。过犹不及。
注意不要将椰子油弄进眼睛里。它会附着在眼睛上，让你暂时性地变得视线模
糊。
3
在干燥的部位使用少量的椰子油。如果你的眉间皮肤，额头，以及其他部位比较干
燥，那么在这些部位涂抹一些椰子油，轻轻地画圈按摩，使皮肤吸收椰子油。
4
往嘴唇上涂抹椰子油。未经提炼的椰子油可以柔化，滋润皲裂的嘴唇。椰子油完全
是可以食用的，所以不小心吞咽下去也没有关系。事实上，吃椰子油非常有益健康。
5
椰子油可以用来当面霜用。可以在洗澡或洗脸之后，按摩10分钟，让椰子油渗透进
皮肤。一个硬币大小的椰子油就可以涂满整个脸啦。
不要用椰子油涂满整个面部。在某些部位使用非常有益，但是如果大量涂抹在
脸部，会堵塞毛囊，导致长痘痘。这是一种比较非常强力的油，所以只需要一点点即可
收到很好的效果。
如果你使用油性洁面乳的话，就不要再使用椰子油，因为会堵塞毛孔。最好使
用比较清淡的油，比如蓖麻油，摩洛哥坚果油来清洁皮肤。
-----------------------------------------------
方法 3: 滋润身体肌肤
1
洗澡或者沐浴后，涂抹椰子油。趁皮肤还温热柔软的时候，涂抹椰子油更容易吸收。
2
使用一汤匙椰子油来滋润双臂。舀出一汤匙椰子油，抹在胳膊上。使用相对的那只
手将椰子油均匀涂抹在胳膊上。继续按摩直到油被皮肤吸收。重复同样的动作来涂抹另
一只胳膊。
3
使用2汤匙椰子油来滋润双腿。舀出2汤匙椰子油，涂抹到大腿，膝盖、小腿和足部
。继续按摩直到油被皮肤吸收。 重复同样的动作涂抹另一条腿。
4
使用一汤匙椰子油来滋润你的身体。涂抹在背部、臀部、腹部、胸部，以及你需要
滋养的其他部位。你可以将椰子油当成润肤乳来使用。
5
让身体吸收椰子油。大概需要15分钟，椰子油才能完全被身体皮肤吸收。同时，你
应该待在浴室或者裹上浴巾，以免椰子油沾染到家具或者好的衣服上。
6
椰子油可以用来泡澡。将一杯椰子油放在浴缸的热水里，搅拌一下让其溶解即可泡
澡。一周泡两次，连续泡几周，之后看看你的皮肤还会干燥吗？
-----------------------------------------------
方法 4: 其他使用椰子油的方法
1
当作按摩油使用。你可以用几滴薰衣草或者玫瑰精华油来给椰子油加香，然后涂抹
全身，或者让你的情人帮你涂抹全身，做一次性感的按摩。
2
当作平整头发的发膜。往手心倒入豌豆大小的油，然后双手揉搓，涂抹在头发上，
抚平毛躁和卷曲的头发。
3
当作去疤痕剂。将大量的椰子油涂抹在疤痕上。每天重复两次。一段时间后，你会
看到疤痕尺寸减小，颜色趋于正常皮肤颜色。
4
用来治疗湿疹。将椰子油涂抹在干燥，发炎出红疹的皮肤上来减轻瘙痒，滋润皮肤
。
5
用来让头发变得丝滑。将少量椰子油倒入碗中，加热后，冷却。
取少量在手中。
涂抹在头皮上，按摩头部将头发隆起。
在晚上进行涂抹。第二天早晨洗干净。这样头发会变得丝滑而柔韧。
6
用作护甲油。用香皂和温水彻底洗净双手，然后在指甲上涂椰子油。豌豆大小的椰
子油足够给一只手用了。打转按摩，让其充分吸收。
7
将椰子油和干咖喱叶、楝树叶和芙蓉花混合起来。加热，等其冷却后用棉球蘸取涂
在头皮上。轻轻按摩，放置过夜。第二天早上冲洗掉，你会发现头发既有光泽又顺滑。 | t*o
发帖数: 2606 | 2 椰子油是天然的护肤护发产品，它可以让皮肤和头发柔软，容光焕发，又健康。将你的
深层护理发膜，眼部精华和润肤乳扔在一边，你不再需要它们了！一罐未精制的椰子油
是皮肤和毛发通用的滋润乳。想要学习如何使用椰子油来护肤护发的话，继续阅读下文
吧！
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方法 1: 护发
1 换上旧衣服。椰子油会滴落在衣物上，所以最好换上旧的T恤，或者肩膀上披一块毛
巾来预防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室开始护发过程，但是你需要能够
让椰子油浸泡头发几个小时。
2 选择遮盖头发的工具。你可以使用塑料浴帽，一大张保鲜膜，旧的T恤来包住头发。
选择一些可以用在头发上几个小时或者一夜的工具。
3
将3到5汤匙椰子油倒入可在微波炉里使用的碗里。椰子油的需用量根据你的头发发量和
长度而定。如果你头发较长较厚，使用5汤匙；如果你的头发较短较稀薄则使用3到4汤
匙。
使用未经过精制提炼的椰子油，而不是提炼过的椰子油。精制椰子油含有添加剂，
经过一些加工过程，一些有益于皮肤和毛发的天然化合物被剔除。而未经过提炼的椰子
油是天然的完整状态。
不小心用得多的话也不用担心。最后可以洗干净的。
4
在微波炉里将椰子油加热。将碗放入微波炉用高火加热30秒。搅拌一些，再加热30秒，
知道椰子油完全融化。你只需将椰子油加热至融化，可以涂抹在头发上即可。
如果你没有微波炉，就用手来融化椰子油。用手掌一次揉搓一汤匙椰子油。椰子油
稍微加热就会融化。
你也可以用煤气灶来融化椰子油。将椰子油倒入锅中，用小火加热即可。
也可以把椰子油隔着水加热，过不了多久就融化了。
5
将椰子油涂抹在头发上。如果椰子油过热的话，冷却几分钟，然后倒入头顶，均匀地涂
擦在头皮上。使用手指按摩使皮肤吸收，然后用手指将椰子油从发根到发尾涂抹在头发
上。继续涂抹，直到头发完全被椰子油浸湿。
你可以用梳子梳头发使椰子油更均匀地涂抹在头发上，从发根梳到发尾。
你也可以只需要涂抹在发尾，而不需涂抹发根。如果是这种情况的话，那么就不要
倒在头顶，用手揉搓椰子油之后然后涂抹在发梢即可。
6
将头发堆积到头顶然后用浴帽，保鲜膜，旧T恤等工具将头发完全包裹住。
你可以用一个松散的发带将头发固定在头顶，然后戴上头套。
使用毛巾或者纸巾将不小心弄到脸上或者脖子上的椰子油擦拭干净。
7
等待至少2小时或者一夜，让椰子油进入毛发中。浸泡时间越长，护发效果会越好。
8
将头套取下，洗净头发。使用你最喜欢的洗发水（最好使用含有天然成分，对头发有益
的洗发水）将椰子油洗干净。重复2到3次，直到椰子油完全被冲洗掉。
9
将头发晾干。可以自然晾干或者用吹风机吹干，来检查护发效果。头发应该变得柔软，
闪亮。
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方法 2: 面部补水
1
进行通常的洁面过程。不管是往脸上撒一些水，用洗脸刷去角质，还是用卸妆油，
总之将面部洗干净即可。用柔软的毛巾将脸拍干，不要用力地擦拭，因为面部肌肤非常
脆弱，抽拉硬扯会伤害皮肤。
2
在眼周涂抹一点点椰子油。椰子油是非常好的护养眼周皮肤的护肤品。它可以滋润
薄如纸的皮肤，改善黑眼圈，淡化并消除皱纹。在眼周涂抹一点点，集中按摩有皱纹的
部位。
眼部肌肤只需要使用豌豆大小的量即可。过犹不及。
注意不要将椰子油弄进眼睛里。它会附着在眼睛上，让你暂时性地变得视线模
糊。
3
在干燥的部位使用少量的椰子油。如果你的眉间皮肤，额头，以及其他部位比较干
燥，那么在这些部位涂抹一些椰子油，轻轻地画圈按摩，使皮肤吸收椰子油。
4
往嘴唇上涂抹椰子油。未经提炼的椰子油可以柔化，滋润皲裂的嘴唇。椰子油完全
是可以食用的，所以不小心吞咽下去也没有关系。事实上，吃椰子油非常有益健康。
5
椰子油可以用来当面霜用。可以在洗澡或洗脸之后，按摩10分钟，让椰子油渗透进
皮肤。一个硬币大小的椰子油就可以涂满整个脸啦。
不要用椰子油涂满整个面部。在某些部位使用非常有益，但是如果大量涂抹在
脸部，会堵塞毛囊，导致长痘痘。这是一种比较非常强力的油，所以只需要一点点即可
收到很好的效果。
如果你使用油性洁面乳的话，就不要再使用椰子油，因为会堵塞毛孔。最好使
用比较清淡的油，比如蓖麻油，摩洛哥坚果油来清洁皮肤。
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方法 3: 滋润身体肌肤
1
洗澡或者沐浴后，涂抹椰子油。趁皮肤还温热柔软的时候，涂抹椰子油更容易吸收。
2
使用一汤匙椰子油来滋润双臂。舀出一汤匙椰子油，抹在胳膊上。使用相对的那只
手将椰子油均匀涂抹在胳膊上。继续按摩直到油被皮肤吸收。重复同样的动作来涂抹另
一只胳膊。
3
使用2汤匙椰子油来滋润双腿。舀出2汤匙椰子油，涂抹到大腿，膝盖、小腿和足部
。继续按摩直到油被皮肤吸收。 重复同样的动作涂抹另一条腿。
4
使用一汤匙椰子油来滋润你的身体。涂抹在背部、臀部、腹部、胸部，以及你需要
滋养的其他部位。你可以将椰子油当成润肤乳来使用。
5
让身体吸收椰子油。大概需要15分钟，椰子油才能完全被身体皮肤吸收。同时，你
应该待在浴室或者裹上浴巾，以免椰子油沾染到家具或者好的衣服上。
6
椰子油可以用来泡澡。将一杯椰子油放在浴缸的热水里，搅拌一下让其溶解即可泡
澡。一周泡两次，连续泡几周，之后看看你的皮肤还会干燥吗？
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方法 4: 其他使用椰子油的方法
1
当作按摩油使用。你可以用几滴薰衣草或者玫瑰精华油来给椰子油加香，然后涂抹
全身，或者让你的情人帮你涂抹全身，做一次性感的按摩。
2
当作平整头发的发膜。往手心倒入豌豆大小的油，然后双手揉搓，涂抹在头发上，
抚平毛躁和卷曲的头发。
3
当作去疤痕剂。将大量的椰子油涂抹在疤痕上。每天重复两次。一段时间后，你会
看到疤痕尺寸减小，颜色趋于正常皮肤颜色。
4
用来治疗湿疹。将椰子油涂抹在干燥，发炎出红疹的皮肤上来减轻瘙痒，滋润皮肤
。
5
用来让头发变得丝滑。将少量椰子油倒入碗中，加热后，冷却。
取少量在手中。
涂抹在头皮上，按摩头部将头发隆起。
在晚上进行涂抹。第二天早晨洗干净。这样头发会变得丝滑而柔韧。
6
用作护甲油。用香皂和温水彻底洗净双手，然后在指甲上涂椰子油。豌豆大小的椰
子油足够给一只手用了。打转按摩，让其充分吸收。
7
将椰子油和干咖喱叶、楝树叶和芙蓉花混合起来。加热，等其冷却后用棉球蘸取涂
在头皮上。轻轻按摩，放置过夜。第二天早上冲洗掉，你会发现头发既有光泽又顺滑。 |
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