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gardening版 - 马齿苋多种吃法 能吃的野菜 富含ω-3脂肪酸
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话题: 马齿苋话题: 野菜话题: 吃法话题: 脂肪酸话题: 富含
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1 (共1页)
j****z
发帖数: 1402
1
马齿苋多种吃法 能吃的野菜 富含ω-3脂肪酸,肠胃不好孕妇要少吃,马齿苋性寒。
偶然的一次机会,认识了马齿苋这种野菜,我是一直当野草拔了扔掉的,后来就当宝了。
1) 素炒马齿苋(各种颜色的疏菜炒在一起)
https://www.youtube.com/watch?v=pja_qFNM8nY
2) 蛋炒马齿苋(香)
https://www.youtube.com/watch?v=ajcN2c17-fw
3) 凉拌马齿苋(脆)
https://www.youtube.com/watch?v=1soy6mBW_oc
4)干马齿苋大馄饨(有梅干菜的香味)
https://www.youtube.com/watch?v=W_zD7u6NLow
s*****n
发帖数: 272
2
赞一个!!
G********r
发帖数: 492
3
学到了那么多马齿苋的吃法。
地理留下两颗马齿苋。疯涨。昨天摘来晒干。试试好不好吃。
B********b
发帖数: 29
4
学习了。今天还Google了马齿苋的多种吃法。谢谢。
t***a
发帖数: 7982
5
zan!
j****z
发帖数: 1402
6
谢谢。

【在 s*****n 的大作中提到】
: 赞一个!!
j****z
发帖数: 1402
7
有梅干菜的香味

【在 G********r 的大作中提到】
: 学到了那么多马齿苋的吃法。
: 地理留下两颗马齿苋。疯涨。昨天摘来晒干。试试好不好吃。

j****z
发帖数: 1402
8
最简单的谅拌很不错,炒鸡蛋也很好。

【在 B********b 的大作中提到】
: 学习了。今天还Google了马齿苋的多种吃法。谢谢。
j****z
发帖数: 1402
9
谢谢。

【在 t***a 的大作中提到】
: zan!
g***e
发帖数: 14217
10
干马齿苋烧肉,按梅干菜烧肉的做法
j****z
发帖数: 1402
11
以后试试

【在 g***e 的大作中提到】
: 干马齿苋烧肉,按梅干菜烧肉的做法
V********u
发帖数: 80
12
那次在韩国店,5毛钱买把鲜嫩的西洋菜,洗菜时,发现中间1棵马齿苋,就没择出来,
一起素炒着吃啦。居然很香很香。
j****z
发帖数: 1402
13
味道是不错。

【在 V********u 的大作中提到】
: 那次在韩国店,5毛钱买把鲜嫩的西洋菜,洗菜时,发现中间1棵马齿苋,就没择出来,
: 一起素炒着吃啦。居然很香很香。

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