由买买提看人间百态

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loseweight版 - 看来我得坚持运动了以后
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s***y
发帖数: 3042
1
如果我不运动,我就会晚上暴食,然后心情特别差。我这是不是有病了?
i*****e
发帖数: 6614
2
正常,我也是,坚持运动吧,好处多多哈
h***e
发帖数: 7320
3
不运动就改烤蛋糕吧。。
我过节就是这么过来的,每天生活也不错,体重也没上去多少

【在 s***y 的大作中提到】
: 如果我不运动,我就会晚上暴食,然后心情特别差。我这是不是有病了?
s***y
发帖数: 3042
4
我特喜欢烤蛋糕,但是烤好了,我又舍不得扔,然后一个人就把一蛋糕吃了。这样好容
易长肥啊。

【在 h***e 的大作中提到】
: 不运动就改烤蛋糕吧。。
: 我过节就是这么过来的,每天生活也不错,体重也没上去多少

p*********7
发帖数: 1457
5
啊,烤蛋糕,减肥大忌啊。。。我要晕了。。。sugar 和floor OMG
T****r
发帖数: 4006
6
有同感,运动会让我时时记得要管住自己的嘴巴不要乱吃多吃
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怎么调整减肥期的心理啊?可望而不可及的dessert。。。
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