T****r
发帖数: 4006 | 1 就是公主说的:
忘记吃这件事....
我lg说的：
别把吃当乐趣.....
所有人说的：
生命在于运动....
一个信念：
坚持就一定会成功！ |
G***a
发帖数: 27294 | 2 让我想起一个同志这样说
“我妈妈总是给我爸爸这样说，赶快回家，饭都凉了。公主，你也以后这样叫我回家就
成”
公主曰：“赶快回家吧。饭本来就是凉的。咱家都是沙拉。”
【在 T****r 的大作中提到】
: 就是公主说的:
: 忘记吃这件事....
: 我lg说的：
: 别把吃当乐趣.....
: 所有人说的：
: 生命在于运动....
: 一个信念：
: 坚持就一定会成功！
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T****r
发帖数: 4006 | 3 haha~
咋们要是再这样，我怕又会有人蹦出来说咱们苦行僧了.....
我这也就是说说，偶尔我也堕落....只要次数不多，还是在朝着目标前进的..
【在 G***a 的大作中提到】
: 让我想起一个同志这样说
: “我妈妈总是给我爸爸这样说，赶快回家，饭都凉了。公主，你也以后这样叫我回家就
: 成”
: 公主曰：“赶快回家吧。饭本来就是凉的。咱家都是沙拉。”
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J******W
发帖数: 200 | 4 我不砸场子, 过来开个玩笑大家愉快一下. 我一个同事, 特别爱运动. 她LG特懒. 她怎
么PUSH都没用. 说他年纪轻轻的就这么不爱动, 身体机能都退还啦, 以后死的早.结果
你猜他LG说啥? 他老人家说: 谁说运动活得久? 你不知道这个世界上乌龟最长寿啊?"
他LP无语, 我们听了爆笑~~~:) |
G***a
发帖数: 27294 | 5 哈哈
我要是他老婆就回，那人家乌龟ｎ年才发情一次，咱们也禁欲吧：）
【在 J******W 的大作中提到】
: 我不砸场子, 过来开个玩笑大家愉快一下. 我一个同事, 特别爱运动. 她LG特懒. 她怎
: 么PUSH都没用. 说他年纪轻轻的就这么不爱动, 身体机能都退还啦, 以后死的早.结果
: 你猜他LG说啥? 他老人家说: 谁说运动活得久? 你不知道这个世界上乌龟最长寿啊?"
: 他LP无语, 我们听了爆笑~~~:)
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T****r
发帖数: 4006 | 6 他是假设他的基因跟乌龟一样的啰，嘿嘿～～
我的运动倒是带动了我的家人，我的孩子躺床上的时候，就经常举起她的小胖腿一边往
上蹬一边喊：运动，运动..... 呵呵～ |
u******r
发帖数: 86 | 7 我倒不是把吃当作追求。。。当时我特别享受cooking，前一阵子还迷上了烘培：（
而且每天给gg准备晚饭和第二天午饭便当，还要研究美食食谱，做的营养美味。。。
自己还要给自己准备一套食谱：（ 哎 |
T****r
发帖数: 4006 | |
h***e
发帖数: 7320 | 9 这个真不是我追求的境界
吃喝玩乐我都喜欢。。。掩面跑开、、、
心情好的时候我吃，不好的时候我也吃，太有罪恶感了
【在 T****r 的大作中提到】
: 就是公主说的:
: 忘记吃这件事....
: 我lg说的：
: 别把吃当乐趣.....
: 所有人说的：
: 生命在于运动....
: 一个信念：
: 坚持就一定会成功！
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T****r
发帖数: 4006 | 10 hehe~
那是因为你没有真的胖
我是胖到了让自己看到伤心的地步
我回头找个不胖时候的照片来给大家瞧瞧
我说的伤心的意思是啥：）
【在 h***e 的大作中提到】
: 这个真不是我追求的境界
: 吃喝玩乐我都喜欢。。。掩面跑开、、、
: 心情好的时候我吃，不好的时候我也吃，太有罪恶感了
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u******r
发帖数: 86 | 11 他做的比我好，只是他现在上班很晚回来没有时间做饭，而我有大把时间：（
【在 T****r 的大作中提到】
: 让他做饭，栽培他:)
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s****i
发帖数: 214 | 12 hand, hand
我也是胖到根本不想看自己了，才痛下决心的。。。如果2010年，我只能做成一件事，
希望是减肥成
功！
【在 T****r 的大作中提到】
: hehe~
: 那是因为你没有真的胖
: 我是胖到了让自己看到伤心的地步
: 我回头找个不胖时候的照片来给大家瞧瞧
: 我说的伤心的意思是啥：）
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T****r
发帖数: 4006 | 13 那你就一定能成功
【在 s****i 的大作中提到】
: hand, hand
: 我也是胖到根本不想看自己了，才痛下决心的。。。如果2010年，我只能做成一件事，
: 希望是减肥成
: 功！
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T****r
发帖数: 4006 | 14 自己做的话，就往健康里整：）
更加好控制，
不像我之前，我lg做，觉得我饿到了可怜了，偷偷给我加量.....
搞的我凭命运动也瘦不下去，还以为真的平台了
这会儿他一走，我体重马上就开始往下掉了
【在 u******r 的大作中提到】
: 他做的比我好，只是他现在上班很晚回来没有时间做饭，而我有大把时间：（
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w*******u
发帖数: 764 | 15 哈哈。。。好好玩=)
【在 G***a 的大作中提到】
: 让我想起一个同志这样说
: “我妈妈总是给我爸爸这样说，赶快回家，饭都凉了。公主，你也以后这样叫我回家就
: 成”
: 公主曰：“赶快回家吧。饭本来就是凉的。咱家都是沙拉。”
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v*******l
发帖数: 366 | 16 不过我现在还是不怎么爱看镜子.............觉得自己五官不怎么的呀. 身材还是不
好. 唉 :( |
u******r
发帖数: 86 | 17 要是拿减肥食谱对付家里那位，估计他得天天发脾气。。。
我觉得我是不是可以一次把一周的食谱里的肉都给做了放冰箱，比如说
鸡胸肉瘦牛肉啥的，然后每顿简单做一下蔬菜？
现在每天做两套伙食，烦人。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 自己做的话，就往健康里整：）
: 更加好控制，
: 不像我之前，我lg做，觉得我饿到了可怜了，偷偷给我加量.....
: 搞的我凭命运动也瘦不下去，还以为真的平台了
: 这会儿他一走，我体重马上就开始往下掉了
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E******n
发帖数: 6647 | 18 可以啊，很多人都是这么干的吧
【在 u******r 的大作中提到】
: 要是拿减肥食谱对付家里那位，估计他得天天发脾气。。。
: 我觉得我是不是可以一次把一周的食谱里的肉都给做了放冰箱，比如说
: 鸡胸肉瘦牛肉啥的，然后每顿简单做一下蔬菜？
: 现在每天做两套伙食，烦人。。
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s****i
发帖数: 214 | 19 其实这几条都需要磨练阿，对我来说。。忘记吃，让运动成为需要。。。不行，我不能
在自己意志薄弱
的时候给大家泄气。。
Toleer，你一定及时更新进展阿，我看到你每次的进步，我就多了很多勇气。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 就是公主说的:
: 忘记吃这件事....
: 我lg说的：
: 别把吃当乐趣.....
: 所有人说的：
: 生命在于运动....
: 一个信念：
: 坚持就一定会成功！
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T****r
发帖数: 4006 | 20 再减下去些肯定就好了，还在中间过渡期呢....
看过你的相片了，瘦下来是个美女，要有信心！
【在 v*******l 的大作中提到】
: 不过我现在还是不怎么爱看镜子.............觉得自己五官不怎么的呀. 身材还是不
: 好. 唉 :(
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T****r
发帖数: 4006 | 21 估计你也心疼他，不舍得让他跟你一起节食....
其实别的你都可以吃，就是少吃饭就好了，尤其在晚上
菜里不要放糖.....
【在 u******r 的大作中提到】
: 要是拿减肥食谱对付家里那位，估计他得天天发脾气。。。
: 我觉得我是不是可以一次把一周的食谱里的肉都给做了放冰箱，比如说
: 鸡胸肉瘦牛肉啥的，然后每顿简单做一下蔬菜？
: 现在每天做两套伙食，烦人。。
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T****r
发帖数: 4006 | 22 我也是啥都赶上了，所以才会慢慢变成这样的，我一直都在给自己心里暗示：吃这么多
干啥...还不是得累死累活的减掉.....慢慢的，我就不把吃当乐趣了...
虽然我每次都跑一个小时，那可是我咬牙坚持下来的，每次想到那个累，那个时间，我
就不想吃那么多了....
我会坚持的啊，你放心，而且我也一定会成功的：）
【在 s****i 的大作中提到】
: 其实这几条都需要磨练阿，对我来说。。忘记吃，让运动成为需要。。。不行，我不能
: 在自己意志薄弱
: 的时候给大家泄气。。
: Toleer，你一定及时更新进展阿，我看到你每次的进步，我就多了很多勇气。。
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T****r
发帖数: 4006 | |
s*******k
发帖数: 3071 | 24 乌龟怎么不运动了？人家连走路都在做weight training呢。
【在 J******W 的大作中提到】
: 我不砸场子, 过来开个玩笑大家愉快一下. 我一个同事, 特别爱运动. 她LG特懒. 她怎
: 么PUSH都没用. 说他年纪轻轻的就这么不爱动, 身体机能都退还啦, 以后死的早.结果
: 你猜他LG说啥? 他老人家说: 谁说运动活得久? 你不知道这个世界上乌龟最长寿啊?"
: 他LP无语, 我们听了爆笑~~~:)
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T****r
发帖数: 4006 | 25 呵呵，照它们那个体重，走路都相当于我们跑步了：）
【在 s*******k 的大作中提到】
: 乌龟怎么不运动了？人家连走路都在做weight training呢。
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A********0
发帖数: 3310 | 26 赞境界
【在 T****r 的大作中提到】
: 就是公主说的:
: 忘记吃这件事....
: 我lg说的：
: 别把吃当乐趣.....
: 所有人说的：
: 生命在于运动....
: 一个信念：
: 坚持就一定会成功！
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A********0
发帖数: 3310 | 27 同感. 如果自是自己管自己更容易控制些. 家人总是怕饿着了.
【在 T****r 的大作中提到】
: 自己做的话，就往健康里整：）
: 更加好控制，
: 不像我之前，我lg做，觉得我饿到了可怜了，偷偷给我加量.....
: 搞的我凭命运动也瘦不下去，还以为真的平台了
: 这会儿他一走，我体重马上就开始往下掉了
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n*****n
发帖数: 225 | 28 哈哈，跟我一样
而且LG出差了，我也不用跟着他去吃自助餐了
【在 T****r 的大作中提到】
: 自己做的话，就往健康里整：）
: 更加好控制，
: 不像我之前，我lg做，觉得我饿到了可怜了，偷偷给我加量.....
: 搞的我凭命运动也瘦不下去，还以为真的平台了
: 这会儿他一走，我体重马上就开始往下掉了
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s**********g
发帖数: 1578 | 29 lol cute.
【在 G***a 的大作中提到】
: 让我想起一个同志这样说
: “我妈妈总是给我爸爸这样说，赶快回家，饭都凉了。公主，你也以后这样叫我回家就
: 成”
: 公主曰：“赶快回家吧。饭本来就是凉的。咱家都是沙拉。”
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s**********g
发帖数: 1578 | 30 我追求的境界是, 减少五花肉的分布, 肌肉密集, 自身消耗和摄入平衡, 多吃两口也不
觉得有罪恶感.
热爱美食, 也热爱运动. |
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b********a
发帖数: 5418 | 31 我跑步的动力是，跑下去这300卡，就可以又吃300卡的东西了。。。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 就是公主说的:
: 忘记吃这件事....
: 我lg说的：
: 别把吃当乐趣.....
: 所有人说的：
: 生命在于运动....
: 一个信念：
: 坚持就一定会成功！
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T****r
发帖数: 4006 | 32 我以前少吃东西的动力是：少吃这一百卡，我又可以少跑10分钟了..
基本上我吃一个冰激淋是要跑40分钟的，可怕～
【在 b********a 的大作中提到】
: 我跑步的动力是，跑下去这300卡，就可以又吃300卡的东西了。。。。
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T****r
发帖数: 4006 | 33 这境界都快要给我忘记到九霄云外了：）
【在 A********0 的大作中提到】
: 赞境界
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E******n
发帖数: 6647 | 34 跟你差不多
【在 T****r 的大作中提到】
: 我以前少吃东西的动力是：少吃这一百卡，我又可以少跑10分钟了..
: 基本上我吃一个冰激淋是要跑40分钟的，可怕～
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T****r
发帖数: 4006 | 35 之前是这样的啊，现在我都跟人去外面吃晚饭，吃完直接回家睡觉....
心里郁闷一下休息会儿就睡觉了，脸皮都厚了啊....
所以我要把这精神翻出来重新学习一下
【在 E******n 的大作中提到】
: 跟你差不多
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E******n
发帖数: 6647 | 36 睡前做几个仰卧起坐或平躺抬腿稍微消耗一下？
【在 T****r 的大作中提到】
: 之前是这样的啊，现在我都跟人去外面吃晚饭，吃完直接回家睡觉....
: 心里郁闷一下休息会儿就睡觉了，脸皮都厚了啊....
: 所以我要把这精神翻出来重新学习一下
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T****r
发帖数: 4006 | 37 做了，那些运动都太不消耗了，所以我觉得跟没做一样的，其实我每天都有做点这个那
个的运动，比起跑步一小时，实在没有累的感觉啊.
【在 E******n 的大作中提到】
: 睡前做几个仰卧起坐或平躺抬腿稍微消耗一下？
|
E******n
发帖数: 6647 | 38 现在我后踢腿都会一身汗@@
【在 T****r 的大作中提到】
: 做了，那些运动都太不消耗了，所以我觉得跟没做一样的，其实我每天都有做点这个那
: 个的运动，比起跑步一小时，实在没有累的感觉啊.
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T****r
发帖数: 4006 | 39 我只要去gym才感觉运动了...别的都感觉对我没啥用呢
【在 E******n 的大作中提到】
: 现在我后踢腿都会一身汗@@
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