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loseweight版 - 减肥的时候树立一个假想敌挺有效的
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S*********g
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我最开始减肥的时候,一个人跟我说:“你做学术的,减什么肥啊?“ ”以貌取人是
很肤浅的“
我当时一听就极其来气,就跟他说:“我本来就是很很很很肤浅的人”(其实确实是)
以后减肥的过程中,因为运动量很大,吃的又不多,会有一点点想爆,或者有时候跑不
动。 但是我这时
只要一想起他说的话,就很来气,就想给跑步机踢翻了,气都不顺了。不过一下就很有
劲,跑得飞快
我这个人就是心胸狭隘,而且睚眦必报。这种缺点,反而促进了我的减肥。
另外YY也是很有效的。我想着我就是要减成很fit,还要练成肌肉男,然后就很能坚持
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