A***a
发帖数: 3603 | 1 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
都是今天拍的。
1.坐着，往下拍正面：
2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
行。 |
g*****y
发帖数: 6325 | 2 不错。 看不到赘肉！
【在 A***a 的大作中提到】
: 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
: anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
: 都是今天拍的。
: 1.坐着，往下拍正面：
: 2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
: 3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
: 4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
: 行。
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g*****y
发帖数: 6325 | 3 我肥肉多！ 如果我有你这么紧实的腿, 我得乐死！！！
【在 A***a 的大作中提到】
: 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
: anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
: 都是今天拍的。
: 1.坐着，往下拍正面：
: 2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
: 3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
: 4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
: 行。
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A***a
发帖数: 3603 | 4 小腿上不容易长赘肉的啦。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 不错。 看不到赘肉！
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q******3
发帖数: 1765 | 5 不错！
小腿大腿都很好看！
哪天我的腿能这样我做梦都要笑醒了～～ |
m******i
发帖数: 9479 | 6 你的腿真漂亮……
要是我有这样的腿就笑死了
【在 A***a 的大作中提到】
: 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
: anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
: 都是今天拍的。
: 1.坐着，往下拍正面：
: 2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
: 3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
: 4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
: 行。
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S******1
发帖数: 820 | |
I*D
发帖数: 40035 | |
A***a
发帖数: 3603 | 9 你尺寸量下来和我差不多啊，怎么会觉得我没肥肉，你肥肉多呢？不要对自己要求太高
了。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我肥肉多！ 如果我有你这么紧实的腿, 我得乐死！！！
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A***a
发帖数: 3603 | 10 谢谢楼上各位的夸奖
其实我的腿在中国是不算细的，在美国同学中也不算，而且还比他们短，所以从来是不
敢穿skinny裤子。现在大家要求都比较高，对我这样的夸奖，说明还是比较宽容的。谢
谢大家了。
我姐姐，妈妈腿都比我细。我想是因为他们不运动的缘故。
上次IED贴了个表格，什么身高的人，对应的身体各部位理想围度。所以我也想大腿小
腿都分别再细个1，2厘米的。 |
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g********n
发帖数: 1015 | 11 不知道是不是我的审美观太偏门：这种小腿就属于‘天生丽质’， 后天又keep fit的
。有肌肉，位置还高。 比真麻杆好看多了。 |
g*****y
发帖数: 6325 | 12 我脚踝就很粗。。 本身骨头的问题。。 脚踝粗整个腿也显得粗。。
【在 g********n 的大作中提到】
: 不知道是不是我的审美观太偏门：这种小腿就属于‘天生丽质’， 后天又keep fit的
: 。有肌肉，位置还高。 比真麻杆好看多了。
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q******3
发帖数: 1765 | |
I*D
发帖数: 40035 | 14 我早说了，咱两的先天基因都不好， 就别梦想练出这样的腿了。
楼主这腿别说在减肥版，就是放在整个MITBBS也没有几个女人比得上这样的。这腿简直
就是完美了
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我脚踝就很粗。。 本身骨头的问题。。 脚踝粗整个腿也显得粗。。
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m*****y
发帖数: 1652 | 15 是不是你高啊？ 还有脚踝很细。
我算细的了，看你比我还细。。 |
m*****y
发帖数: 1652 | 16 你怎么不更新了?
phase 2?
在 gysonny (Mushroom) 的大作中提到: 】 |
M*****a
发帖数: 7122 | 17 你这么瘦啊。
【在 A***a 的大作中提到】
: 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
: anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
: 都是今天拍的。
: 1.坐着，往下拍正面：
: 2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
: 3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
: 4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
: 行。
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A***a
发帖数: 3603 | 18 32厘米，差不多12.6inch.
【在 q******3 的大作中提到】
: 楼主，不介意的话报个你小腿的围度？
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A***a
发帖数: 3603 | 19 你不要笑我了好伐？上次我问你身高体重的时候，我正开始减肥呢。
现在减到122.6了。希望下个月能像你一样重。
我比你矮，昨天我还量身高了呢，因为我用的数字都是高中量的，我想应该缩了。我现
在5尺4.75寸高。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 你这么瘦啊。
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a*******8
发帖数: 4534 | |
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a******a
发帖数: 2067 | 21 天啊这腿完全就是我一辈子的dream！
同ls，脚踝粗的很郁闷5555555 |
m*****u
发帖数: 537 | |
d******2
发帖数: 1039 | 23 真好看!!
不过鞋子怎么回事儿,怎么介么脏,haha |
g*****y
发帖数: 6325 | 24 我没脸更新了。。 这周日结束phase1.
【在 m*****y 的大作中提到】
: 你怎么不更新了?
: phase 2?
: 在 gysonny (Mushroom) 的大作中提到: 】
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Z**********n
发帖数: 93 | |
g*****y
发帖数: 6325 | 26 这个特mean了！！
【在 Z**********n 的大作中提到】
: 小伙子，感觉你腿毛不是很多
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A***a
发帖数: 3603 | 27 我跑树林里去了。还有鞋子有些透明，可以看到里面袜子的花纹。
真好看!!不过鞋子怎么回事儿,怎么介么脏,haha
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【在 d******2 的大作中提到】
: 真好看!!
: 不过鞋子怎么回事儿,怎么介么脏,haha
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J**J
发帖数: 510 | |
A***a
发帖数: 3603 | 29 为啥没脸？你减的很好的啊。
我没脸更新了。。 这周日结束phase1.
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【在 g*****y 的大作中提到】
: 我没脸更新了。。 这周日结束phase1.
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g*****y
发帖数: 6325 | 30 主要是最近意志不坚定。。 导致ketosis时断时续。。
【在 A***a 的大作中提到】
: 为啥没脸？你减的很好的啊。
:
: 我没脸更新了。。 这周日结束phase1.
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d******1
发帖数: 1389 | 31 这个还能减到哪里去？
【在 A***a 的大作中提到】
: 那个gysonny mm的大腿小腿围度和我差不多，好像小腿比我还细点。
: anyway,我自己没把这个当做重灾区，当作比较次要的地方，能细点最好。
: 都是今天拍的。
: 1.坐着，往下拍正面：
: 2. 侧面，放在counter上拍的，有几个flex一下，可以看到小腿鼓起来一块。
: 3。侧面，坐在地上，把腿稍稍抬一点。
: 4. 反面，这个我别扭了半天。后来是把电话放在地上，人坐地上，小腿抬到和地面平
: 行。
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M*****a
发帖数: 7122 | 32 没记错的话你以前奔过两次腿，和那时候比你这个进展太大了吧。我现在彻底废了，天
气一冷就动不起来了，前10个星期的p90x白做了。 我那个垫子被simba尿了以后就扔了
，更没动力了。 你最近搞啥？ 就跑步吗？还是跳操？
【在 A***a 的大作中提到】
: 你不要笑我了好伐？上次我问你身高体重的时候，我正开始减肥呢。
: 现在减到122.6了。希望下个月能像你一样重。
: 我比你矮，昨天我还量身高了呢，因为我用的数字都是高中量的，我想应该缩了。我现
: 在5尺4.75寸高。
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b*******l
发帖数: 183 | |
A***a
发帖数: 3603 | 34 我不太记得专门奔腿了。奔腰过。
I do both, 跑步跳操。
冬天是难些。
没记错的话你以前奔过两次腿，和那时候比你这个进展太大了吧。我现在彻底废了，天
气一冷就动不起来了，前10个星期的p90x白做了。 我那个垫子被simba尿了以后就扔了
，更没动力了........
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【在 M*****a 的大作中提到】
: 没记错的话你以前奔过两次腿，和那时候比你这个进展太大了吧。我现在彻底废了，天
: 气一冷就动不起来了，前10个星期的p90x白做了。 我那个垫子被simba尿了以后就扔了
: ，更没动力了。 你最近搞啥？ 就跑步吗？还是跳操？
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g*****y
发帖数: 6325 | 35 哎，做一次容易， 难的是做一辈子。。
【在 A***a 的大作中提到】
: 我不太记得专门奔腿了。奔腰过。
: I do both, 跑步跳操。
: 冬天是难些。
:
: 没记错的话你以前奔过两次腿，和那时候比你这个进展太大了吧。我现在彻底废了，天
: 气一冷就动不起来了，前10个星期的p90x白做了。 我那个垫子被simba尿了以后就扔了
: ，更没动力了........
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m***8
发帖数: 7797 | 36 嗯
【在 a*******8 的大作中提到】
: 让我们这些脚踝粗的怎么活啊怎么活
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A***a
发帖数: 3603 | 37 还有，我觉得不会白做的。fitness level改善的速度比失去的速度要快的。记得以前
看哪篇文章说的。
再买个垫子吧，我家没垫子，我在地毯上或者rug上做点简单的。主要还是靠去gym，那
里重量齐。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 没记错的话你以前奔过两次腿，和那时候比你这个进展太大了吧。我现在彻底废了，天
: 气一冷就动不起来了，前10个星期的p90x白做了。 我那个垫子被simba尿了以后就扔了
: ，更没动力了。 你最近搞啥？ 就跑步吗？还是跳操？
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M*****a
发帖数: 7122 | 38 可能吧，就是肚子回弹的快了些，太难maintain了。
【在 A***a 的大作中提到】
: 还有，我觉得不会白做的。fitness level改善的速度比失去的速度要快的。记得以前
: 看哪篇文章说的。
: 再买个垫子吧，我家没垫子，我在地毯上或者rug上做点简单的。主要还是靠去gym，那
: 里重量齐。
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i******t
发帖数: 22541 | |
q******3
发帖数: 1765 | 40 好细啊！！难怪！！
【在 A***a 的大作中提到】
: 32厘米，差不多12.6inch.
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A*****1
发帖数: 1738 | |
