i*********y
发帖数: 359 | 1 圣诞节4天里一直在度假。巧克力和火锅是每天必须课。但是，我没碰米饭，肉和蔬菜
，加一些话梅零食。体重基本保持在109.5. 靠！这个星期的目标是108的。没能达到。
减肥达人们，是不是我这个星期要格外严谨食谱？ 还是回到原来食谱？ -Thanks! |
I*D
发帖数: 40035 | 2 你家的火锅还剩下什么啦？你只喝火锅汤？
【在 i*********y 的大作中提到】
: 圣诞节4天里一直在度假。巧克力和火锅是每天必须课。但是，我没碰米饭，肉和蔬菜
: ，加一些话梅零食。体重基本保持在109.5. 靠！这个星期的目标是108的。没能达到。
: 减肥达人们，是不是我这个星期要格外严谨食谱？ 还是回到原来食谱？ -Thanks!
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y******o
发帖数: 4098 | 3 断句，断句，中文太博大精深了~~楼主说的是，没动米饭，光吃了肉和蔬菜
【在 I*D 的大作中提到】
: 你家的火锅还剩下什么啦？你只喝火锅汤？
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g*****y
发帖数: 6325 | 4 我增了5lb... wuwuwu...
【在 i*********y 的大作中提到】
: 圣诞节4天里一直在度假。巧克力和火锅是每天必须课。但是，我没碰米饭，肉和蔬菜
: ，加一些话梅零食。体重基本保持在109.5. 靠！这个星期的目标是108的。没能达到。
: 减肥达人们，是不是我这个星期要格外严谨食谱？ 还是回到原来食谱？ -Thanks!
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I*D
发帖数: 40035 | 5 8lbs so far for me
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我增了5lb... wuwuwu...
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i*********y
发帖数: 359 | 6 是的。yokoyoko 。你真懂我。 我没暴食暴饮，但是度假我也不虚伪。吃了蛮多花样经
的。 现在回到正常减肥食谱了。刚吃完oatmeal + 1egg 减肥早饭。
【在 y******o 的大作中提到】
: 断句，断句，中文太博大精深了~~楼主说的是，没动米饭，光吃了肉和蔬菜
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i*********y
发帖数: 359 | 7 我没增。但是也没减下去。要么从今天开始更狠？
【在 I*D 的大作中提到】
: 8lbs so far for me
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i*********y
发帖数: 359 | 8 别哭，亲爱的。减肥继续ing! 这个星期目标剪掉1磅。 yes, we can. 靠，我像奥巴马
一样！
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我增了5lb... wuwuwu...
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G***a
发帖数: 27294 | 9 这就算对得起你！。这还不够放纵？
【在 i*********y 的大作中提到】
: 圣诞节4天里一直在度假。巧克力和火锅是每天必须课。但是，我没碰米饭，肉和蔬菜
: ，加一些话梅零食。体重基本保持在109.5. 靠！这个星期的目标是108的。没能达到。
: 减肥达人们，是不是我这个星期要格外严谨食谱？ 还是回到原来食谱？ -Thanks!
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i*********y
发帖数: 359 | 10 我知错了，版主！ 今天已经回到了减肥食谱了。
【在 G***a 的大作中提到】
: 这就算对得起你！。这还不够放纵？
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E******n
发帖数: 6647 | 11 哎，我就圣诞夜和圣诞节多吃了，到昨天才把体重又降到圣诞夜前水平
【在 i*********y 的大作中提到】
: 圣诞节4天里一直在度假。巧克力和火锅是每天必须课。但是，我没碰米饭，肉和蔬菜
: ，加一些话梅零食。体重基本保持在109.5. 靠！这个星期的目标是108的。没能达到。
: 减肥达人们，是不是我这个星期要格外严谨食谱？ 还是回到原来食谱？ -Thanks!
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I*D
发帖数: 40035 | 12 我尽管没吃太多，但啤酒喝的太多了，况且有5天没跑步了
【在 E******n 的大作中提到】
: 哎，我就圣诞夜和圣诞节多吃了，到昨天才把体重又降到圣诞夜前水平
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i*******h
发帖数: 1470 | |
y******o
发帖数: 4098 | 14 我都三礼拜没去gym了。。。。。。。。。。
【在 I*D 的大作中提到】
: 我尽管没吃太多，但啤酒喝的太多了，况且有5天没跑步了
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i*********y
发帖数: 359 | 15 看来偷懒的人真多啊。喝啤酒和没去GYM的，请大家赶紧走上减肥的正道。从今天开始
吧。我们要互相督促！ 减掉肥肉，就像甩掉旧的男友一样。 |
