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loseweight版 - 早晚体重只差0.5lb
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一星期减了2.5磅,一个周末就把我打回原点?偶尔大吃大喝一顿真的没什么?
刚称体重,发现瘦了5斤我的体重浮动很大
我也来奔个对比照吧体重降得很莫名阿。。。
我研究了半天, 终于发现了我为什么比实际体重看起来胖体重变化疑问
请教心率问题:为什么早上起床心率比晚上高? (转载)早晚体重差太多是什么原因?
早晚体重可以差别4lb...进入平台期了似乎
重新开贴减肥不知道每天称体重是好还是不好
刚开始减的是不是水分?体重浮动
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C**********d
发帖数: 545
1
早晚记录了10多天了,差0.5lb算是大的了,好多天都只差0.2这样的,这样正常吗?是
身体含水太少了吗?
m****n
发帖数: 2415
2
我一般睡前和起来后称,相差一般都是 1 LBS.
n****o
发帖数: 14771
3
我家那破秤,基本3lb以内我都当没变化看。

【在 C**********d 的大作中提到】
: 早晚记录了10多天了,差0.5lb算是大的了,好多天都只差0.2这样的,这样正常吗?是
: 身体含水太少了吗?

b****i
发帖数: 11322
4
i wan lighter than early morning when i got home last night
p******y
发帖数: 1466
5
我一般差2lbs

【在 C**********d 的大作中提到】
: 早晚记录了10多天了,差0.5lb算是大的了,好多天都只差0.2这样的,这样正常吗?是
: 身体含水太少了吗?

C**********d
发帖数: 545
6
我有的时候也是晚上比早上轻

【在 b****i 的大作中提到】
: i wan lighter than early morning when i got home last night
C**********d
发帖数: 545
7
厉害。。睡一觉一磅就没了。。

【在 m****n 的大作中提到】
: 我一般睡前和起来后称,相差一般都是 1 LBS.
C**********d
发帖数: 545
8
体重变化3lb以上的情况不多啊

【在 n****o 的大作中提到】
: 我家那破秤,基本3lb以内我都当没变化看。
p****5
发帖数: 137
9
差0.5磅太少了, 通常1磅,前天138磅,昨天142磅(很怀疑吃了一大块西瓜),今天
好像又恢复正常140磅下了。我都是去晚上9点多去健身房运动前称,如果早上称会更轻
,但觉得早上称不准因为一晚上没喝水。
C**********d
发帖数: 545
10
你太牛了一天就差4磅,我很恒定的,早上和早上比不会浮动大于0.3磅,早上和晚上比
不会大于0.5

【在 p****5 的大作中提到】
: 差0.5磅太少了, 通常1磅,前天138磅,昨天142磅(很怀疑吃了一大块西瓜),今天
: 好像又恢复正常140磅下了。我都是去晚上9点多去健身房运动前称,如果早上称会更轻
: ,但觉得早上称不准因为一晚上没喝水。

p****5
发帖数: 137
11
因为家里的称也很烂,所以只有晚上运动去gym称,但有两个称,相互差2磅,不知道该相信
那个,看来只有自己买个称了
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[汇报成绩]哎。。刚开始减的是不是水分?
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