x**c 发帖数: 1435 | 1 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始
提高。想想很不划算啊。 |
n****o 发帖数: 14771 | 2 咬咬牙就起来了……
然后就习惯了~
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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b*******t 发帖数: 33714 | 3 一看到“懒懒”两个字不由得打了个喷嚏
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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m*********3 发帖数: 5381 | 4 是这样的,开始跑你会觉得不想起阿什么的,但是跑完非常舒服,一天都有精神
反倒不跑步的时候觉得一天还比较懒散
姐姐可以试试,早晨6点半起来跑45分钟,回来洗澡吃饭都不耽误,一天的精神状态大
不一样的
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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b****i 发帖数: 11322 | |
m*********3 发帖数: 5381 | 6 我经常早晨醒了看见你灌水啊,咱俩时差还是你醒了就是灌水
【在 b****i 的大作中提到】 : co-佩服
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b****i 发帖数: 11322 | 7 在马桶上晕呼着就开始灌.....这样才能醒......
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我经常早晨醒了看见你灌水啊,咱俩时差还是你醒了就是灌水
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m*********3 发帖数: 5381 | 8 你笑死我了,我都是醒了,先看看网,这样才能完全清醒,然后才可以出去跑步什么的
还有,我要是半夜醒了,也上上网,看看也没什么多的新闻,就又睡了,反正我的pad
就睡觉前一定要放在床边
【在 b****i 的大作中提到】 : 在马桶上晕呼着就开始灌.....这样才能醒......
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g**********r 发帖数: 1654 | 9 懒懒,来抱一个。
【在 b*******t 的大作中提到】 : 一看到“懒懒”两个字不由得打了个喷嚏
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b*******t 发帖数: 33714 | 10 哼哼!
【在 g**********r 的大作中提到】 : 懒懒,来抱一个。
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b****i 发帖数: 11322 | 11 哈哈哈,我抓机,都成习惯动作了,起床先去抓手机.........
pad
【在 m*********3 的大作中提到】 : 你笑死我了,我都是醒了,先看看网,这样才能完全清醒,然后才可以出去跑步什么的 : 还有,我要是半夜醒了,也上上网,看看也没什么多的新闻,就又睡了,反正我的pad : 就睡觉前一定要放在床边
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g**********r 发帖数: 1654 | 12 你这是开心的哼哼,还是不开心的哼哼?
【在 b*******t 的大作中提到】 : 哼哼!
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qt 发帖数: 9432 | 13 真pf mm,有俩娃还锻炼,还有时间上网,要我估计忙的四脚朝天睡觉的时间都没有了。
【在 b****i 的大作中提到】 : 哈哈哈,我抓机,都成习惯动作了,起床先去抓手机......... : : pad
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b*******t 发帖数: 33714 | 14 加了一周末班 想随手抓只软软的东西抱抱的哼哼
【在 g**********r 的大作中提到】 : 你这是开心的哼哼,还是不开心的哼哼?
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T****r 发帖数: 4006 | 15 我喜欢上早上跑了,虽然去的没有我预期的多,每次跑完都是一天的舒服...
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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y******o 发帖数: 4098 | 16 额。。。我6点半起床才能准时赶到单位。。。无法想象早上起来跑个步是神马光景阿
。。。。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 是这样的,开始跑你会觉得不想起阿什么的,但是跑完非常舒服,一天都有精神 : 反倒不跑步的时候觉得一天还比较懒散 : 姐姐可以试试,早晨6点半起来跑45分钟,回来洗澡吃饭都不耽误,一天的精神状态大 : 不一样的
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g**********r 发帖数: 1654 | 17 不懒的獭獭,乖。。。
【在 b*******t 的大作中提到】 : 加了一周末班 想随手抓只软软的东西抱抱的哼哼
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b****i 发帖数: 11322 | 18 我...其实....上网有瘾.....唉!得改!我去GYM了,省的开始灌水又忘我了.......
了。
【在 qt 的大作中提到】 : 真pf mm,有俩娃还锻炼,还有时间上网,要我估计忙的四脚朝天睡觉的时间都没有了。
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qt 发帖数: 9432 | 19 其实我一直想改成早上跑的,我觉得我是Morning person,下午就提不起精神懒洋洋的
了。
每次下班的时候感觉累累的浑身都软软的,还要去gym就会觉得好不人道,lol。。。
周末一般是早上锻炼,完了一天都心情舒畅。
想改成平时也早上练的,就是起不来,当然其实是因为晚上老上网没有早睡。 |
a********k 发帖数: 11445 | 20 同佩服!我都是回家前锻炼或者娃睡了以后。
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k**********h 发帖数: 197 | 21 hard to wake up, sigh
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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a****e 发帖数: 606 | 22 我能起来,可是状态很不好,饿得跑不动。你们早上跑的先吃点东西垫垫么?
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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l*******g 发帖数: 4894 | 23 我就每天早上起来跑,早起跑步有一个好处就是基本上一天的计划都从早上开始。
我以前是下午跑步,经常都被耽搁(杂事缠身),或者挪到晚上,结果经常在外面饭局
就耽误了。改成早上跑步以后一天的精神都很好,而且每天早上都不会因为其他的事情
影响,而且基本上跑完了就完了,一天的生活没有别的影响。 不用晚上挣扎着说是不
是要去跑步。
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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m*********3 发帖数: 5381 | 24 嗯,到了晚上时间很难说了,我还在纠结今天跑不跑呢,发觉跑步也中病啊
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【在 l*******g 的大作中提到】 : 我就每天早上起来跑,早起跑步有一个好处就是基本上一天的计划都从早上开始。 : 我以前是下午跑步,经常都被耽搁(杂事缠身),或者挪到晚上,结果经常在外面饭局 : 就耽误了。改成早上跑步以后一天的精神都很好,而且每天早上都不会因为其他的事情 : 影响,而且基本上跑完了就完了,一天的生活没有别的影响。 不用晚上挣扎着说是不 : 是要去跑步。
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x**c 发帖数: 1435 | 25 六点半我还在见周公呀【 在 misschina33 (虎妈) 的大作中提到: 】 |
j**u 发帖数: 6059 | 26 个人习惯
【在 x**c 的大作中提到】 : 我早晨起来总是懒懒的提不起劲跑。基本上是下午跑,这样新陈代谢只有从下午才开始 : 提高。想想很不划算啊。
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i*******a 发帖数: 49 | 27 同问同问啊,我早晨起床都特别饿,吃点啥能垫垫又好消化的呢?
【在 a****e 的大作中提到】 : 我能起来,可是状态很不好,饿得跑不动。你们早上跑的先吃点东西垫垫么?
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s****e 发帖数: 1984 | 28 早上锻炼最好了。练完一天都有精神,也不怕被其它事耽误。我一向是夜猫子,为了锻
炼也改早起了,习惯就好了。
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N******t 发帖数: 16051 | |
c******d 发帖数: 171 | |
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N******t 发帖数: 16051 | 31 大马路啊,早晨又安全又不用涂防晒,多好
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【在 c******d 的大作中提到】 : 大家都是去哪里跑啊。取积木是不是太麻烦了。
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qt 发帖数: 9432 | 32 mm行动力好强,我都吆喝着要改schedule大半个月了还没开始行动,汗。
【在 N******t 的大作中提到】 : 昨天佩服了一天,今天果断加入晨跑行列,呵呵
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N******t 发帖数: 16051 | 33 。。。其实我都叫嚣着早睡早起两年了,起的越来越晚。。。
昨天除了这个贴,还在别处看到一副漫画对比单身和有娃的生活,单身睡懒觉到中午,
有娃的人六点起
顿时感到醍醐灌顶。。。
【在 qt 的大作中提到】 : mm行动力好强,我都吆喝着要改schedule大半个月了还没开始行动,汗。
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