u******d 发帖数: 167 | 1 LA版的孩子推荐的这个版面的,大家请多关照,我们一定要廋!
【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: unmilked (unmilked), 信区: LosAngeles
标 题: 找减肥同伴 -蒙市
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 30 15:22:50 2013, 美东)
已经没有办法忍受我自己了,但是减肥好难坚持啊,找一起减肥的同伴,最好在蒙市附
近孩子们。。。
增加一点个人信息
女生,25+, 自从发现超重后,咨询过医生,医生认为,属于正常体重,其实她说得不
对,因为脂肪很多在肚子和大腿,根据自己的搜索,比较中肯的是超重10-15 lb.
我自己分析是因为很多时间都宅在家里,无聊的时候就边看电视吃东西。。。
有没有年龄相近的希望互相鼓励支持减肥的娃呢?不要宅着,无聊的时候至少去公园走
路啥的。。。 |
g******n 发帖数: 53185 | |
u******d 发帖数: 167 | 3 哎呀。。被发现了。。。
【在 g******n 的大作中提到】 : 真不像话,老爷是你叔叔,不是孩子。
|
v*****r 发帖数: 38 | 4 我在alhambra,也在健身。第70天了,主要跑步+器械,有空一起哈
【在 u******d 的大作中提到】 : LA版的孩子推荐的这个版面的,大家请多关照,我们一定要廋! : 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】 : 发信人: unmilked (unmilked), 信区: LosAngeles : 标 题: 找减肥同伴 -蒙市 : 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 30 15:22:50 2013, 美东) : 已经没有办法忍受我自己了,但是减肥好难坚持啊,找一起减肥的同伴,最好在蒙市附 : 近孩子们。。。 : 增加一点个人信息 : 女生,25+, 自从发现超重后,咨询过医生,医生认为,属于正常体重,其实她说得不 : 对,因为脂肪很多在肚子和大腿,根据自己的搜索,比较中肯的是超重10-15 lb.
|
u******d 发帖数: 167 | 5 好呀好呀
【在 v*****r 的大作中提到】 : 我在alhambra,也在健身。第70天了,主要跑步+器械,有空一起哈
|
f*******r 发帖数: 2029 | |
b*******c 发帖数: 20683 | 7 减肥不就是管住嘴,知道每天吃多少卡,别吃多了。还不减的话,就是奇葩。
【在 u******d 的大作中提到】 : LA版的孩子推荐的这个版面的,大家请多关照,我们一定要廋! : 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】 : 发信人: unmilked (unmilked), 信区: LosAngeles : 标 题: 找减肥同伴 -蒙市 : 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 30 15:22:50 2013, 美东) : 已经没有办法忍受我自己了,但是减肥好难坚持啊,找一起减肥的同伴,最好在蒙市附 : 近孩子们。。。 : 增加一点个人信息 : 女生,25+, 自从发现超重后,咨询过医生,医生认为,属于正常体重,其实她说得不 : 对,因为脂肪很多在肚子和大腿,根据自己的搜索,比较中肯的是超重10-15 lb.
|
u******d 发帖数: 167 | 8 恩,正在努力管制当中,谢谢啊。。
【在 b*******c 的大作中提到】 : 减肥不就是管住嘴,知道每天吃多少卡,别吃多了。还不减的话,就是奇葩。
|
u******d 发帖数: 167 | 9 请问你是参加那个GYM呢?
我有朋友在LA FITNESS和24Hour的,这些人都是名誉会员,半年才去一次。。。
【在 v*****r 的大作中提到】 : 我在alhambra,也在健身。第70天了,主要跑步+器械,有空一起哈
|
v*****r 发帖数: 38 | 10 我去alhambra 的la fitness,每天早上在almansor park跑步4 miles左右,晚上练器
械,周末瑜伽+长跑6-8 miles,一周平均锻炼5-6次,歇1-2天
【在 u******d 的大作中提到】 : 请问你是参加那个GYM呢? : 我有朋友在LA FITNESS和24Hour的,这些人都是名誉会员,半年才去一次。。。
|