由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
loseweight版
- 为何男人先胖肚子 女人先胖腰和屁股
相关主题
●
新人奔一个
●
如何锻炼去掉产后腹部的赘肉?
●
中医教你如何搞定将军肚
●
腹部游泳圈怎么减
●
怎么减掉腹部的赘肉啊???
●
求建议怎么减腰
●
请教一下怎么减胯部的肉肉?
●
腹部赘肉难减掉 四种类型肚腩瘦腹有诀窍
●
慢跑时,戴着护腰,是否会更有效地减脂???
●
为什么坚持运动却不减肥?
●
[合集] 生活习惯对身材的影响,也来说说减肥塑身,page2有奔
●
今天开始减肥主要是腹部希望能坚持
●
求建议
●
想减肥塑形,是夜跑还是练泰拳?
●
臀部下方有赘肉,请问该怎么练?
●
上班族必看 5妙招减肚子赘肉 [转]
相关话题的讨论汇总
话题: 肚子
话题: 先胖
话题: 肥胖
话题: 赘肉
话题: 臀部
进入loseweight版参与讨论
1
(共1页)
e***4
发帖数: 1
1
在生活中,肥胖无疑是大家不想面对的。不少人很胖,每天坚持减肥。还有一些人,明
明不胖,但减肥的干劲比肥胖的人还要大。减肥本身的出发点是没有问题的,毕竟身体
过于肥胖,确实显得很糟糕。
通过减肥,不只是塑造形体美那么简单,还能进行疾病预防。减肥减去的是脂肪,身体
哪里出现了赘肉,就要将其减去,与此同时,会发现一个有趣的事情,对于男人来说,
率先肥胖的地方,往往是肚子,这也是我们说的啤酒肚、将军肚;而对于女人来说,率
先肥胖的部位则来到了腰部、臀部,为此,我们说女性是大象腿。男人女人容易肥胖的
部位不同,是大家非常乐意谈论的事情。
造成这个情况的发生,其实和很多因素有关,一起来看看吧。
男人先胖肚子
如果你注意观察,身边的男性,没有几个肚子显得很平,往往有小肚腩,更有甚者,犹
如怀孕六七个月。
在冬天还有衣服遮掩,但到了夏天,那就太糟糕了,一堆肉,甚至都要瘫了下来。
很多人会说喝啤酒会造成啤酒肚,真的不是这么回事,肚子上赘肉的增多,与很多因素
有关。例如,男性的雄性激素较高,会促进脂肪向肚子堆积,一不小心就出现了大肚子。
男性的应酬较多,运动减少,新陈代谢的速度受到影响,也会出现大肚腩、啤酒肚。
而这种表现,对内脏的影响实在是太大太大了,会影响到内脏压力过大,脂肪肝就这样
出现了,还可能伴随糖尿病、心脏病的发生。
女人先胖腰和臀部
对于女人来说,胖腰、胖臀部让她们甚是尴尬。梨子型身材,确实显得非常的臃肿。
特别是刚生完孩子的女性,腰腹的赘肉显得更加松弛,脂肪会更加容易堆积在这儿。
另外,肥胖身材的出现,还与激素分泌有关,随着年龄的增大,女性体内的雌性激素不
断减少,使得脂肪可能停留在腰部、臀部,胖腰、胖臀就这样出现了。
男性率先胖肚子、女人率先胖腰、胖臀需要大家合理进行科学的减肥。
男人想要瘦肚子,方法其实也简单,仰卧起坐就是不错的方式,能够加大腹部力量的收
缩,达到减去腹部赘肉的目的。对于上班族而言,在上班之余,可以坚持按摩腹部,揉
捏肚子上的赘肉,也能促进脂肪燃烧。
女人想要瘦腰部,呼啦圈就是不错的工具,借助于呼啦圈,能够帮助女性锻炼腹部,减
去腹部脂肪,达到瘦腰的目的。对于臀部的赘肉,小编建议,上班族上班时候,可以步
行。到了公司楼下,可以尝试爬楼梯,坚持这样做,能更好的促进瘦腰、瘦臀部。
1
(共1页)
进入loseweight版参与讨论
相关主题
●
年轻的时候要胖胖全身,年纪了爱胖腰
●
慢跑时,戴着护腰,是否会更有效地减脂???
●
粗腿,细腿,白女,中女,说说中老年女生的体型
●
[合集] 生活习惯对身材的影响,也来说说减肥塑身,page2有奔
●
经常步行的女人,最终会这样!
●
求建议
●
请教
●
臀部下方有赘肉,请问该怎么练?
●
新人奔一个
●
如何锻炼去掉产后腹部的赘肉?
●
中医教你如何搞定将军肚
●
腹部游泳圈怎么减
●
怎么减掉腹部的赘肉啊???
●
求建议怎么减腰
●
请教一下怎么减胯部的肉肉?
●
腹部赘肉难减掉 四种类型肚腩瘦腹有诀窍
相关话题的讨论汇总
话题: 肚子
话题: 先胖
话题: 肥胖
话题: 赘肉
话题: 臀部
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.