j***y
发帖数: 5098 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (Deer) 于 (Thu Jul 14 15:57:29 2011, 美东) 提到:
昨天拿到了Kinrava，也算是赶个潮流的尾巴。
在跑步机上跑了7miles， easy pace。感觉有点怪怪的。
1. 感觉和SS4相比内侧中部的那块支持的太明显了，甚至比Wave Ride还厉害。这个是
对新鞋的个人感觉, 还是设计如此？
2. 底部的弹性很强。感觉踩下去是分两步。先是鞋接触地面，然后踩实。提起来也是
这样。
所谓的Minimalist就是这样？
今晚再去试一试MT101.
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whxhm1 (whxhm) 于 (Thu Jul 14 15:58:52 2011, 美东) 提到:
No, Kinvara is NOT a minimalist shoe. They should be sued for making such
false claims. Personally, I would... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 2 偶在no buy zone，鞋子多跑的少，不好意思做鞋子控。但是，今天出去陪老婆逛街，
老婆主动给买了双超炫的saucony kinvara 2，她看上样子和造型了，感动中。估计她
没看到偶屯的跑鞋（都给偶放到壁橱里了），只看到偶一直用一双超薄超轻咩有创意的
NB730在跑，于是老婆主动给付了钱kinvara 2。哈哈哈。。回来小试了一下，一般偶是
10分
pace，穿这个鞋，warm up时，就跑出了9分的最好成绩，不敢多跑，留着里程数给明天
，不然多了10%的周增量，脚又要不知道哪里痛了。
好鞋子真是多啊，kinvara 2让你简直没法用heel strike，前脚cushion又很多，又很
stable，4mm的heel to toe drop，每一步都让你不得不用forefeet着地。是个很好从
高跟鞋过渡到平跟鞋的过渡鞋，对小腿要求比NB730少不知道多少，一般训练偶还是要
坚持用艰苦一点的鞋子，以后要跑比赛要速度，偶就用kinvara 2了。saucony这个牌子
不知道啥来头，但是偶已经有6双saucony了。kinvara 2比hatorri cushion多了很多，
... 阅读全帖 |
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f****e
发帖数: 553 | 3 if you are in bayarea, there will be a Kinvara test run tomorrow in
Sunnyvale.
On Tuesday, July 13th.@nbsp; Juan from Saucony will be here at Sports
Basement Sunnyvale to allow our run group to test out one of the latest
additions to the line of Saucony shoes, the Kinvara. @nbsp; I have attached
a tech sheet for those that are interested in learning more about what kind
of shoe the Kinvara is. @nbsp; Juan will be raffling off some great prizes
from Saucony and answering any questions people may |
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w****1
发帖数: 4931 | 4 最近穿Kinvara跑后shin不舒服(而且是既不长也不快的workout之后)，穿speedstar和
NB MT101就没有问题。原因不清楚，感觉Kinvara中部比较厚，可能对shin挤压多一些
。暂时不穿Kinvara了。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 5 恭喜啊。赞老婆买鞋。我也正需要新鞋，惦记着Kinvara 2呢。感觉Kinvara 2比
Kinvara颜色又骚了很多。穿上龟跑很不好意思。
话说我的鞋都是Saucony的。顺便抵制一下日货。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 6 http://www.saucony.com/store/SiteController/saucony/productdetails?productId=4-103840
先说优点:
1.有足够的cushion，不像racing flat那么薄，跑long run不会太累。
2.轻，只有7.7oz，比speedstar4还要轻1.2oz。
3.鞋底前后的高度跟nike free run很类似，都是穿上去很自然就会跑出midfoot/
forefoot landing的。
4.前脚掌outsole不容易嵌石子。
5.外表比较新潮，有很多种颜色可以选择。
我穿了70迈，对它是又爱又恨。刚穿上去的时候觉得挺合脚的，但是跑久了就出问题了。
1.双脚大拇指外侧有些老茧，被它toe box的一条带子磨得很疼。后来跟同size的
Speedstar4比较，才发现Kinvara短了1-2cm。
2.脚后跟Heel Bursa(脚跟骨头和Achilles Tendon之间的地方)，被它磨得发炎了。一
开始还以为是mileage提升得太快而造成AT发炎。由于跟其他跑鞋混穿，所以一直找不
出真正原因。后来决... 阅读全帖 |
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w****1
发帖数: 4931 | 7 No, Kinvara is NOT a minimalist shoe. They should be sued for making such
false claims. Personally, I would never wear Kinvara again. |
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n******e
发帖数: 1246 | 8 我最早用的是NB的MT1010。一月坏一双。虽然喜欢，但是郁闷。
做了点search，发现MT1010, Saucony Kinvara系列, Mirage系列,和brooks的pure
connect系列数据非常的像。（4mm drop以及有一点点的support）
我当时纠结了下，最后看到都说Kinvara 4容易坏（算是怕了），最后买了mirage 3 （
$24）和pure connect 2（$50)。现在mirage跑了600多mile了吧，可能弹性变差了点，
但没别的问题。pure connect 2只在下雨和下雪天穿。
这个月Mirage3和4全线降价，估计要出5了吧。我又屯了双mirage 4，Amazon $54买的
。http://www.amazon.com/Saucony-Mens-Mirage-Running-Shoe/dp/B00CV01UEW |
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t*******y
发帖数: 11968 | 9 Saucony new "minimalist"
之前一直穿Asics nimbus 和NB的122X(我曾有一段时间被"鞋店专家"认为要穿
stability鞋), 家里也有一双五指classic.
实验下来, 我是没有强健的hamstring穿五指上水泥路的, 而且住在都市区, 路况也不
容我穿五指乱走. Nimbus穿的旧了, 感觉也不再需要那么多的cushioning了. 就打算
买个Nike free 这样的鞋慢慢过渡到五指. 去店里的时候正好看到这双橙色的Kinvara
摆在货架上, 就问了一下电源, 说是Sancouny最新的极简鞋. 看看设计确实和nike
free 3/5 差不多的概念, 就是硬了些, 而且样式不算绝佳啦, 但是只求跑步管用, 就
凑合买了算了.
今天第一次试跑, 没穿袜子. plenty of toe box room, true to size, .5-1 size
larger than marked to width, 鞋子是D码, 我的脚在里面晃晃的, 靠.
因为是简单鞋, Asics那种脚跟 snuggle feel 是不存在的, 不 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 10 看review像是只能跑几十迈的鞋.只能是比赛的时候穿穿.
Saucony new "minimalist"
之前一直穿Asics nimbus 和NB的122X(我曾有一段时间被"鞋店专家"认为要穿
stability鞋), 家里也有一双五指classic.
实验下来, 我是没有强健的hamstring穿五指上水泥路的, 而且住在都市区, 路况也不
容我穿五指乱走. Nimbus穿的旧了, 感觉也不再需要那么多的cushioning了. 就打算
买个Nike free 这样的鞋慢慢过渡到五指. 去店里的时候正好看到这双橙色的Kinvara
摆在货架上, 就问了一下电源, 说是Sancouny最新的极简鞋. 看看设计确实和nike
free 3/5 差不多的概念, 就是硬了些, 而且样式不算绝佳啦, 但是只求跑步管用, 就
凑合买了算了.
今天第一次试跑, 没穿袜子. plenty of toe box room, true to size, .5-1 size
larger than marked to width, 鞋子是D码, 我的脚在里面晃晃的, 靠.
因为是简单鞋, |
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w*******e
发帖数: 2651 | 11 Kinvara is so sexy, but you paid a price to try it on.
It looks like a walking shoe to me. I mean structure-wise. |
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b*******e
发帖数: 1150 | 12 Mine fit very well, and I like it. I wore Kinvara for san jose RnR, and it
works great. I am struggling now whether I should wear it for CIM. BTW,
eastbay has it on sale right now. |
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T****a
发帖数: 4651 | 13 早上穿上昨天刚到的 KINVARA 跑了5 MI, 真是轻便啊, 很自然地就 MID-FOOT LANDING
. 从 CUMULUS 转过来, 觉得 SUPPORT 还是不错的, 小腿不觉得费劲. 但对我的脚来说 ARCH
部位稍稍紧了一点, 不知跑久了会怎么样, 现在是很喜欢, 选了鲜艳的桔色, 很抢眼.
productId=4-103840
了。 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 15 我好像很早就在版上宣传了一阵Kinvara.
其实也没觉得特别好, 个人感觉. |
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s********e
发帖数: 154 | 16 去runningwarehouse上用那个shoefit来算一下就行了，输入你的nike的信息，就会让
你知道该买kinvara几码了。 |
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a****n
发帖数: 1887 | 17 kinvara 貌似比其他的鞋小半号， 至少对于我是这样 |
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b***i
发帖数: 10018 | 18 These two weeks, i have been wearing kinvara exclusively.
For only 60 miles, it gave me some thick callus on the inside of my big toes
.
Now I am confirmed that the toe boxes are too narrow for me.
Will use pumice stone to get rid of the callus and go back to HS4. |
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M**u
发帖数: 10158 | 20 I get one 2E kinvara, never kaiguang yet... |
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b***i
发帖数: 10018 | 21 以前没穿惯这种minimalist鞋的，穿kinvara可能会后脚跟痛，得循序渐进
。 |
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s***n
发帖数: 1114 | 22 虽然kinvara轻不少
比我以前那双破nike累，以前跑起来觉着弹得高一些，轻飘飘的，现在觉着脚直接踏在
跑步机上似的，震动比以前那双大不少
我比较菜，一次就跑3k米，24min。。。
大家说要不要换一双
今天nb520特价，大家说咋样 |
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b***i
发帖数: 10018 | 23 同不穿。
我最近把kinvara, asics pulse, saucony type A3都退回去了 |
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M**u
发帖数: 10158 | 24 Kinvara不是号称是神鞋么。。。
买了还没开苞过呢。。。。
speedstar和
一些 |
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w********6
发帖数: 12977 | 25 我还对鲜艳的Kinvara流了很多口水，就等那天有deal呢
结果牛人纷纷放弃了。
Mach 11 是跑道鞋，跑公路或者很好trail合适么？
同样地，MT1o1是山路跑鞋，平地很好的trail是否合适呢？ |
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p***r
发帖数: 4859 | 26 你不喜欢Kinvara的原因是因为是伪minimalist，还是其他？ |
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d*********6
发帖数: 6115 | 27 Kinvara is NOT a minimalist shoe |
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B****n
发帖数: 194 | 28 我觉得Kinvara不错，轻便舒适，宽窄对我挺合适， 比speedstar5宽多了，鞋底是不太
耐磨，估计可以跑到500迈。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 29 对， Kinvara就是arch support太强了， 有点像stability的鞋，
奇怪的是好像2代还那样。。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 30 Kinvara的确是不错的鞋，就是好像有些arch support,虽然是neutral
的鞋...有的人觉得cushion过于多了，呵呵... |
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u**o
发帖数: 4652 | 31 I hate arch support in Kinvaras.
a great shoe if there was no arch support |
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m*****n
发帖数: 3644 | 32 kinivara好鞋子啊。样子骚包又便宜。我的kinvara 2,4都是30+元买的。2都跑了2年多
了，由只能2，3000米开始一直跑到后来跑半马，主要都是它。现在底子没弹性了，但
10K以内我还穿着跑。面子有点点小裂开。不过我穿它去击剑搞了2个多月。主要是那时
候搓烂的。kinavara 4还是新的。 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 33 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: talkdirty (做爱不成仁义在), 信区: Running
标 题: Saucony Kinvara 女鞋真好看
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 24 19:05:26 2010, 美东)
男鞋丑死了, 女鞋真好看. 男鞋的limited edition款式稍微好一些.
推荐这鞋, 很轻, 女鞋应该只有7OZ, 透气佳, 脚面和鞋带做的很好, 贴脚面, 脚不会
晃, 可能会有略宽的感觉. toe-box大.
穿这鞋有大概一个多星期了,相对于一般跑鞋, 这鞋磨损大, 另外避震少路面感觉好都
是肯定的.
女鞋很好看, 我都想买双穿. |
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l*******n
发帖数: 905 | 34 我也有Brooks Glycerin 10，原打算专门用来跑马拉松。我时常逛Local Running
Store。在Saucony Kinvara 3 刚上市不久，店里有人推荐Kinvara 3，认为比赛时穿很
好，所以我就在网上为5比赛订了一双。鞋到了以后，我穿着跑了5 Mile，最初感觉那
不是鞋，好像脚直接触地。几天后的5K没敢穿那鞋，穿的是nike pegasus 28。买了总
要用，我就在Track Training时穿Kinvara 3，越穿越喜欢。转眼间到了9月份的半马，
我开始犹豫穿哪双鞋，于是我用称邮件的称量了一下我的鞋，决定穿最轻的Kinvara 3。
Size w(oz) h to t drop (mm)
Kinvara 3 7 6.4 4
Brooks Glycerin 10 7.5 9.5 9.6
Nike Peguses 28 7 8.5 10
Asic Cumulus 13 7.... 阅读全帖 |
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w****1
发帖数: 4931 | 35 it's more complicated than just heel-to-toe drop. kinvara has very low heel-
to-toe drop. but its problem is that the mid section is too thick. from
discussions on other running forums, I'm not the only one who had worse shin
splints problems wearing kinvara.
Let me draw a comparison between MT101 and Kinvara. Around the same period
of time, I wore MT101 in a 50-mile race, a 45-mile run/hike, a 5K race,
tempo runs, and a relay race. I ran Kinvaras in easy runs, sometimes doubles
. My running for... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Thu May 19 12:01:02 2011, 美东) 提到:
穿HyperSpeed5已经一段时间了。昨天大雨中跑步，鞋子到今天早上还是湿漉漉的。
Asics很多鞋子都有可以拿出来的鞋垫，我忘记拿出来了。
不想穿湿鞋子，就找出我的黑色2130，她退休时候已经跑了接近700迈.
一穿上鞋子，突然明白啥叫作保护了，其实2130比Kayano已经少了很多support，还是
感觉我的脚是受宠若惊的意思，被包围保护的严严实实的。
但是一跑，就发现2140的鞋底真硬啊，几乎都不会跑步了。HyperSpeed5的鞋底是很柔
软的。
当时我第一次穿上HS5，心里还说，啥minimalist啊，和我其他的鞋子没啥区别吗。今
天我回头才知道，HS5和2130比起来简直就是乞丐啊，不要说和Kayano这种support之王相比了。
说句HS5的坏话，这鞋子只适合在晴天的水泥路上跑，否则都有问题。稍微路面有点湿
漉漉，隔着鞋底和鞋垫，我的厚袜子很快就湿了。
下个目标，我在 ... 阅读全帖 |
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s***n
发帖数: 1114 | 37 今天到local的dicks店里看了一下，试穿了nb 890，nike lunarglide和lunar swift，感觉890底厚一些，nike底薄一些，这两双鞋底部都比我现在这双nike要硬，但lunar系列似乎比890更加透气一些
店里有sucouny的kinvara，但没有我能穿的号，我穿9.5的，但店里只有10.5的，我穿了一下那双10.5的，感觉非常好，底部很柔软，并且透气好，最重要的是很轻，我准备买kinvara了
现在有个问题了，店里那双10.5 kinvara的我试穿一下，我的拇指到鞋子底部差不多2.5cm的距离，但从外部看，感觉kinvara的10.5号比890和lunarglide的9.5还要小，我不知道如果我上网买9.5的kinvara，会不会小呢？
谢谢大家的解答 |
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B****n
发帖数: 194 | 38 [训练]
Run: 2844.5km/252hr
Bike: 1402.6km/58hr
Swim: 24.6km/17hr
跟大多数人一样，跑步的起因是减肥，大概是去年12月底开始跑步的，几乎所有的里程
都由我的305记录下来了，从开始只能跑的3-4公里到现在可以跑全马，现在一个星期比
以前一年跑的都多，基本达到了今年的目标。
开始的时候瞎跑，很快就把里程从20多km加到50km，膝盖觉得有点疼，买了两个护膝，
结果悲剧了，膝盖受伤了，整个3月几乎没跑。
教训1：瞎跑容易受伤
教训2：护膝没用，反而更容易受伤。
经验3：膝盖受伤是因为肌腱强度不高，平常多做squat和lunge, 膝盖就不容易受伤。
四月份从新开始跑，买了新鞋，跑了10k，成绩好过预期，赛前最快跑到47分钟，比赛
跑了43：10， 信心大涨，把以前报的半马改成了全马，准备跟AM计划， 结果因为时间
不好控制，放弃了，基本上没有跟任何计划， 每周80km左右，最多的时候100-120km，
long run 比较少，每周2-3个speed work, 基本上以long interval(4*1600km)... 阅读全帖 |
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M*******r
发帖数: 551 | 39 season 8, episode 1
Scene 1
Aftermath of the Night King’s attack on Eastwatch By The Sea. Tormund and
Gendry are able flee the scene. Undead Viserion sets Crows and Undead afire.
Lord Beric Dondarrion stays behind to fight the White Walkers (dies off-
screen?), but not before killing the White Walker that killed Edd. Edd is
stabbed to death by a White Walker. Tormund and Gendry ride for Winterfell,
whilst we see a burning Castle Black in the background.
Scene 2
Daenerys, Jon, Tyrion, Davos, Jora... 阅读全帖 |
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d*******r
发帖数: 806 | 40
，感
觉890底厚一些，nike底薄一些，这两双鞋底部都比我现在这双nike要硬，但lunar系列
似乎比890更
加透气一些
穿了一下那
双10.5的，感觉非常好，底部很柔软，并且透气好，最重要的是很轻，我准备买
kinvara了
2.5cm的距
离，但从外部看，感觉kinvara的10.5号比890和lunarglide的9.5还要小，我不知道如
果我上网买
9.5的kinvara，会不会小呢？
那还是有机会试一试再买为好，kinvara俺也没试穿过，就捧在手上看了看，不好下定
论啊。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 22:17:30 2011, 美东) 提到:
本帖旨在回答本版常见问题，请大家（尤其是新人）在发问/质疑之前，先查阅此贴。
*****************
In active development now. 欢迎新人查阅并提出此贴暂时没有涵盖的问题
*****************
【版面相关】
Q1: 跑版需要靠成绩说话吗？新人跑的慢可笑吗？跑的慢算loser吗？
A: 跑版面对所有喜欢跑步的人开放，欢迎任何喜欢跑步的朋友。不存在成绩快就优越
、成绩慢就loser的问题。没有人鄙视跑的慢的人，更不存在loser一说。
Q2: 来跑版一定要参加比赛吗？
A: 不是。只是这里的大部分人都喜欢参加比赛，尤其是马拉松，这个气氛很浓。但跑
版大力欢迎不以比赛为目的的新人。
【基本常识】
Q0: 跑步初始者最常犯的错误是？
A0: 跑的太快。记住，简单的口诀是，要想跑的快，先要跑的慢。
Q1: 跑马拉松一定强身健体吗？
A: 不是。不... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 905 | 42 我有Nike Pegasus 28($95)，Asics Cumulus 14($139)，Brooks Glycerin 11($130)，
Saucony Kinvara 3(2 Pairs, $60, $49)和为首马买的Saucony Kinvara 4($80)。最爱
Saucony Kinvara 3，首马时穿的旧的Kinvara 3，因为新的沒到。你能穿五指鞋，應該
可以穿輕便跑鞋。我試過牛頓鞋，不好看也不舒服，沒買。版上大牛穿牛頓的多，你可
以試試。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 43 kinvara for hills, wave universe for tempo. I didn't like kinvara very much in the one time I tried it. I think I'd prefer to run fast in kinvara rather than to run slow (my hill session was one hour with 9-15% incline). I don't do recovery runs these days.:) |
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M*******a
发帖数: 870 | 44 bot puma faas 300, love it
的感觉很轻，并且觉着很舒服（我脚有些宽，还有些平足），其余鞋的都没这个感觉，
但网上review说这款鞋cusion比较少
同一款了嘿嘿
swift，感觉890底厚一些，nike底薄一些，这两双鞋底部都比我现在这双nike要硬，但
lunar系列似乎比890更加透气一些
穿了一下那双10.5的，感觉非常好，底部很柔软，并且透气好，最重要的是很轻，我准
备买kinvara了
2.5cm的距离，但从外部看，感觉kinvara的10.5号比890和lunarglide的9.5还要小，我
不知道如果我上网买9.5的kinvara，会不会小呢？请问下买过saucony的朋友们，这家
鞋子是不是run small？ |
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c****9
发帖数: 942 | 45 楼主 CUSION是什么东西， 请赐教。建议你直接用中文表达比较好
的感觉很轻，并且觉着很舒服（我脚有些宽，还有些平足），其余鞋的都没这个感觉，
但网上review说这款鞋cusion比较少
同一款了嘿嘿
swift，感觉890底厚一些，nike底薄一些，这两双鞋底部都比我现在这双nike要硬，但
lunar系列似乎比890更加透气一些
穿了一下那双10.5的，感觉非常好，底部很柔软，并且透气好，最重要的是很轻，我准
备买kinvara了
2.5cm的距离，但从外部看，感觉kinvara的10.5号比890和lunarglide的9.5还要小，我
不知道如果我上网买9.5的kinvara，会不会小呢？请问下买过saucony的朋友们，这家
鞋子是不是run small？ |
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o*******r
发帖数: 4921 | 46 你这题目起的没人想点开看。难怪大多数老油条都懒得点。既然是在这个版问，回答就
是先把你的pronation搞清楚，然后在选鞋，跑步机不是你省钱的借口，也不是挑不同
鞋的理由，我就是常年跑跑步机。
的感觉很轻，并且觉着很舒服（我脚有些宽，还有些平足），其余鞋的都没这个感觉，
但网上review说这款鞋cusion比较少
同一款了嘿嘿
swift，感觉890底厚一些，nike底薄一些，这两双鞋底部都比我现在这双nike要硬，但
lunar系列似乎比890更加透气一些
穿了一下那双10.5的，感觉非常好，底部很柔软，并且透气好，最重要的是很轻，我准
备买kinvara了
2.5cm的距离，但从外部看，感觉kinvara的10.5号比890和lunarglide的9.5还要小，我
不知道如果我上网买9.5的kinvara，会不会小呢？请问下买过saucony的朋友们，这家
鞋子是不是run small？ |
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w****1
发帖数: 4931 | 47 Kinvara还是中间太厚了，脚感觉不到地面。所以我现在一直说要让脚感觉到地面，而不是一味地厚薄，或者是鞋跟有多高。Daniel Lieberman第一次见我穿kinvara的时候就说他觉得kinvara太厚，他不喜欢。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 48 Kinvara还是中间太厚了，脚感觉不到地面。所以我现在一直说要让脚感觉到地面，而不是一味地厚薄，或者是鞋跟有多高。Daniel Lieberman第一次见我穿kinvara的时候就说他觉得kinvara太厚，他不喜欢。 |
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L***0
发帖数: 1283 | 49 I would never wear Kinvara again. Kinvara made my shin splints worse in the
spring, while my shin splints were completely gone after switching to MT101.
Kinvara has too much support in the midfoot section. Some say it is a
lightweight stability shoe disguised as a minimalist. I'm not sure what that
means but it certainly isn't a minimalist shoe as advertised. |
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t*********t
发帖数: 4766 | 50 版上没我这么弱的。穿个kinvara都觉得震。腿脚不济。前两天大使吼了一嗓子25% off
，刚好两双Kinvara都破了，就抢到最后一双Kinvara的富家胖表弟。今天处女穿, long
run
. 腿脚表示欢迎，虽然不如瘦表哥轻盈。表哥就留到比赛再穿吧。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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