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b******s
发帖数: 5365 | 2 俺也是。这个套路好像除了不停练习没有诀窍。
BTW，楼歪得太快了。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 3 啥呀，你们都什么记性
我从开始学到现在，套路不下20套了
每套都至少20~30个动作
有些还有60个动作
基本都记得
但很少练 |
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H******b
发帖数: 610 | 4 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 好帖子。关于套路和招术的关系 说的很多。
，或 |
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t*******2
发帖数: 301 | 5 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 同意你的看法。
可不可以这么类比一下呢？从最终的形态来比较中国的武术套路和其它国家的武术如拳
击，跆拳道或泰拳，有点像中国水墨画与西方油画。前者写意，注重神韵；后者写实，
注重细节。两者的区别，显示了中外文化不同的着重点。
，或 |
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a******1
发帖数: 1519 | 6 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 有道理。武术套路打的已经不完全是技术了，而是神韵或韵味。要不怎么说武术有味道
呢？你看京剧是不是也有味道？或者说体现一种文化或精神也行。西方拳术更类似田径
等体育项目，技术为主，欣赏的角度不同。写意就是概括抽象，写实就是直来直去吧。 |
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H******b
发帖数: 610 | 7 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 好帖子。关于套路和招术的关系 说的很多。
，或 |
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t*******2
发帖数: 301 | 8 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 同意你的看法。
可不可以这么类比一下呢？从最终的形态来比较中国的武术套路和其它国家的武术如拳
击，跆拳道或泰拳，有点像中国水墨画与西方油画。前者写意，注重神韵；后者写实，
注重细节。两者的区别，显示了中外文化不同的着重点。
，或 |
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a******1
发帖数: 1519 | 9 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 有道理。武术套路打的已经不完全是技术了，而是神韵或韵味。要不怎么说武术有味道
呢？你看京剧是不是也有味道？或者说体现一种文化或精神也行。西方拳术更类似田径
等体育项目，技术为主，欣赏的角度不同。写意就是概括抽象，写实就是直来直去吧。 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 10 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 "越是求原则，越想忽视套路形势和动作，越是练不出原则。"
You said it! The final goal of SHU FA is to form your own style. However, at
the beginning, you must start from basics. I never saw anyone making SHU FA
simply by learning principles. |
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a******1
发帖数: 1519 | 11 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 求原则，非得忽视套路形势和动作吗？
原则和技术是统一的。没有必要对立起来。
理论和实践的关系大家也都清楚。
这也很类似技术和战略战术的关系。
以SYSTEMA为例，说法不同是由于强调一方的某一个侧面或者角度罢了。实际不矛盾。
at
FA |
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t******g
发帖数: 17520 | 12 来自主题: MartialArts版 - 武术的套路 说得好， 受教了！
没有捷径可走， 作为一个空手道初学者，我理解了为什么一个正确的动作要练上几千次
，是因为练套路或者sparring的时候脑子是不可能顾及到身体每个部分是不是到位， 呼
吸是不是按时， 全要靠每个动作的练习达到所谓的muscle memory, 自然而出 |
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a******1
发帖数: 1519 | 13 这篇文章谈“形而上”的多。主要观点：
1."武术已经不再已经是一种简单的技击术、表演术或者健身术的载体了，而是跃变为庖
丁解牛式的“近乎道”的艺术，并进一步与道融合为形而上之“道艺”，成为一个“道
”和“术”的结合体，道以术显，术依道存，但是“道可道，非常道”，道的体会，只
能通过练功获得，而且因功夫的高低而体悟不同" -- 这大体符合武术的传统和现状。
2."套路动作就是渡人到“道界”彼岸的船，对于到达彼岸的人来说，船就成了无可无不
可的器具，说它有用也行，说它无用也可." -- 我的理解，还是从“有法到无法，有限
到无限”的自由境地的一个过程。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 15 而且说句实在的，他列举的各个门派的那几个套路，作用和意义根本完全不同
除非你到了芗老的境界，否则还真没什么资格说这个那个
根本不是那么一回事 |
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a******1
发帖数: 1519 | 16 这篇文章谈“形而上”的多。主要观点：
1."武术已经不再已经是一种简单的技击术、表演术或者健身术的载体了，而是跃变为庖
丁解牛式的“近乎道”的艺术，并进一步与道融合为形而上之“道艺”，成为一个“道
”和“术”的结合体，道以术显，术依道存，但是“道可道，非常道”，道的体会，只
能通过练功获得，而且因功夫的高低而体悟不同" -- 这大体符合武术的传统和现状。
2."套路动作就是渡人到“道界”彼岸的船，对于到达彼岸的人来说，船就成了无可无不
可的器具，说它有用也行，说它无用也可." -- 我的理解，还是从“有法到无法，有限
到无限”的自由境地的一个过程。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 18 而且说句实在的，他列举的各个门派的那几个套路，作用和意义根本完全不同
除非你到了芗老的境界，否则还真没什么资格说这个那个
根本不是那么一回事 |
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发帖数: 1 | 21 每次只要有关于杜兰特的报道我基本上都会表示“呵呵”，之前我还是比较喜欢杜兰特
的，当他还在雷霆的时候，当他还和韦少一起打球的时候。想拿一个总冠军戒指这没什
么，詹姆斯也做过这样的事情，可是在你拿到总冠军戒指之后难道不应该继续回到雷霆
帮助韦少吗？是韦少对杜兰特重要还是说库里对杜兰特重要？谁跟谁共事的时间长？怪
不得韦少一直生杜兰特的气，问题还是在杜兰特身上。
这是一个不按套路出牌的球员，表示自己学会了邓肯和诺维斯基的精神，因为杜兰特在
勇士的薪资降了，这在咱们看起来就是抱大腿的表现，就是要抱着库里这个大腿牢牢的
不放手，可是按照杜兰特自己的话说那叫“为了成全库里当一哥自己甘愿牺牲”，我呸
，臭不要脸的明明是抱大腿还把自己说的那么好。 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 22 context是，比如某人反手比较强，就设计个套路，诱使对手送球到自己反手,等等 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 24 屡试很爽， 太爽了简直。特此与1800以上的具备一定对捞能力的众人分享。
就是如下套路：
- 发他正手不转奔球
- 他跑正手捞（请允许我不用拉字）球
- 我等着退台半步拉（请允许我不用捞字）回头
基本上这招目前得分率70%。而且只取决于我的正手状态。
当然，有时候他站位靠中，那就要结合偷袭中路或者反手长球或者反手短上旋等等。
总之他怎么不舒服，你就怎么搞他。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 25 可否把常用的乒乓战术编成武术套路，这样没条件去球馆的可以在家挥拍练习？ |
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a******s
发帖数: 2145 | 26 本文是针对略有基础的一般球友而言，较高水平的朋友可忽略。
对于一般球友而言，比赛中常规的下旋，对搓，然后进入相持，是不是有些腻歪了？如
果你学会了四种发球套路，哪怕不是特别转，只要落点好，也能在比赛中打破尴尬的局
面，为您获胜提供有力地支持。下面我将一一向您道来。
看到这里，有的朋友可能会问，为什么不能像上面一样推拨对方直线正手位？因为发急
长球的速度较快，对方回球也快，在发完球还没有充分转身的情况下，业余球友很难控
制直线的方向，推拨对方斜线反手位会让对方很舒服，另外容易形成相持，所以要推拨
到对方中台边线边角位置，让对方无法充分发力
有的球友可能会问，如果他冲了直线会怎么办？那我只能说你遇到基本功非常好的选手
，你打不过，还是赶紧跑吧。事实上这种正手位偷袭的长球，业余的选手90%会选择冲
斜线或者拉一个小高调，这样比较稳妥。只有基本功非常好的人才会很轻松的上步想打
哪里打哪里，针对这种球，你反手推或弹一个对方斜线反手位就好了。
这几个歪门邪道的路子可是我经过实战检验的，针对球馆里年纪大的，步伐差的，基本
功不稳定的有着神奇的效果，而对那些基本功比较好的选手也会产生一定的干扰。什么
... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 27 非常好的文章，很清晰透彻。
我每场比赛都用的套路 |
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c****r
发帖数: 1960 | 28 后面的板牙和巴西应该能搞点运动战进球
定位球和45度传中是老套路，进球多也正常。今年高质量远射进球好像还没有 |
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b****l
发帖数: 2223 | 29 南非那个算不？
后面的板牙和巴西应该能搞点运动战进球
定位球和45度传中是老套路，进球多也正常。今年高质量远射进球好像还没有 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 31 套路什么的很简单，会打冠军足球经理的都会，但是有没有那个人员配置？ |
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x****o
发帖数: 21566 | 32 射的很漂亮，第二个任意球也很漂亮
我说的是我感觉第一个球套路不明显，当然内行的感觉可能不一样 |
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l*****i
发帖数: 20533 | 34 耍这套路也需要点实力。而目前的国足恐怕没这个实力，直接脆败到底就完事了。 |
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发帖数: 1 | 35 中国国足在十二强赛的第一场比赛中输给了韩国队，虽然是以一球之差输给了韩国队，
但是国足的表现还是让人难以信服。毕竟半场输了三个球，而这有两个球因为同一个人
的责任，而这个人还是很长一段时间没有踢球的人。上一场比赛已经过去，中国对阵伊
拉克的比赛即将来临。
让我们看看第二场比赛中国队对阵伊朗的比赛，这可以说又是一场硬仗毕竟中国对阵伊
朗真的说不上来中国有什么优势，要说很多人要拿裁判说事说是西亚的裁判会偏袒西亚
的球队，但是真的对于中国来说裁判绝对不是第一因素。要是实力强大碾压对手，那么
裁判只是一个很小的可以忽略的因素。但是现在我们还会有人来借此说事，那么只能说
心虚了。
国足到底还有多少套路可以拿出来说，我们只希望国足能够赢下比赛，十二强出线，世
界杯预选赛出现。 |
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H****t
发帖数: 1367 | 36 阵型也好，套路也好，还是要有高水平的运动员，上一场对南朝鲜，在大部分时间全队
比对方差很多，只是对方三球领先松懈后才有了一些机会，并不是说中国与对方只有一
球之差。
成绩是实力的反应，实力如果不够，是创不出奇迹的，奇迹这玩意偶尔蒙一次可以，但
不能当饭吃，不能每场球都指望创奇迹。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 37 裁判，你不信看看大曼城的很多比赛其实没进第一球之前也踢的比鸟的西安普顿强不到
哪里去，关键时刻裁判给一个点球，必进的任意球，或者给对方关键防守队员1，2张黄
牌，局面套路一下就出来了 |
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k****3
发帖数: 2770 | 38 说说我最近最喜欢用的套路。
开头有机会就大力拉一个正手cross court或inside out，然后：
对手打正手cross court的时候，我正手就down the line
对手打反手cross court的时候，我反手也down the line
对手打正手down the line的时候，我正手就cross court
对手打反手down the line的时候，我正手也cross court
一直就这么折腾，直到对手失误或机会球就拍。我发现松线好用，可以借力，不用挥拍
很大，小幅度引拍，撇手腕加上选或平推就可以推的很深。不需要暴力，只要不慢即可
，但是球要深，觉得在越快的球场越好用，而对手的球快就更好了。不过这种打法风险
大，尤其要出高效果还要经常hit on rise，但是打好了，那可是水平肯定向上涨。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 40 打低水平选手可参考我的套路，高手应该不适用，
我一般不轻易变线，因为我自己变线容易失误，对方也不怎么变线，
我一般就是盯着反手猛打，慢慢一点点加重或者一点点角度变大，这样自己也不容易失
误，打几拍子对方就不试图回位了，而且被越拉越开，然后慢慢悠悠变线打open court。
对方先变线的，我基本都回cross court，除非被拉出去必须打winner，不过这样情况
着实也不多。我看女子打到4.0甚至4.5的，没几个是暴力的，所以很少有那种球速，都
是慢慢建立优势然后看看能不能抓住。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 41 现在不是说进攻套路吗？打high %获胜就不叫靠进攻获胜了。 |
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a****n
发帖数: 4734 | 43 没有套路，随机应变。我是说双打。单打主要靠基本功 |
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发帖数: 1 | 46 不深往下说薛之谦的那些事了，没必要，他自己都说自己想红，想来做梦都是怎么想红
的系列了。可他不跟着吴亦凡，李易峰那样剑走偏锋也是难能可贵的套路了。黑自己从
不黑别人，能用自己搞笑的用生命风险笑点。总之还是很屌很厉害的。
不过这种人大多最后都红不了太久。毕竟他的作品没有飞起来，也没有特别狂热的粉丝
。某种程度段子手就应该有个段子手的日常，加油吧薛之谦！ |
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发帖数: 1 | 47 发现现在一些女人天天不是攻就是受的炒作，真的觉得感觉好颠覆三观，明
明是美若天仙的女人，非得装作霸气十足的攻，更是在公共场所不是强吻就是壁咚！而
且这种光明正大装疯卖癫耍流氓的行为真的真的真的很火的样子，好像还专属女星炒作
，一炒一曝光，一曝光圈一层粉儿！
周冬雨外号“冬叔”， 那么清秀，就是装要强！现在成功洗白了！还有刘涛
被秦海璐壁咚亲亲，这次她又被好姐妹“强吻”，自己还喜欢壁咚其他女星，比如说杨
紫啊，蒋欣呐！还有那个王子文，也天天的扮演壁咚！
尤其是尤其是张天爱，艾玛，天天的爱妃多的不胜其数!还有，郭碧婷那么柔
柔弱弱的姑娘，还称之为国民老公，我咋搞不懂呢？
感觉整个大环境下，女孩子都在耍酷，不耍酷就是女女亲亲，什么林心如和舒
淇，林心如和蔡依林。林心如和赵薇……越是这样大众真的都是越爱！
真正到了国外，发现国外的人并没有那么爱亲，有的还很羞瑟，反倒是国内一
片大开放，好奔放！典型的“墙内开花墙外香”?有没有资深的女性给指点一二，点拨
一二，否则我感觉这个套路好low逼啊！ |
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h******8
发帖数: 3624 | 48 看题目，我还以为楼主要说：新人学牌，不要光学套路，还要多学人品。
开个玩笑，楼主别介意。 |
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s*******t
发帖数: 24 | 49 完整的恰恰套路，只是女士的步子不是很清楚。
恰恰中慢且展现的拍子是在3，并且在整拍的时候，一般是两腿都要保持线条
另外拉丁很重要一点就是手的接触,firmly contact(center and balance)
1. Side Chassis: 面中心左脚重心，右脚稍旁 4 重心移动到右脚，但是身体、胯
部留在左边 两腿均保持直线 &左脚并右脚，放松膝盖（左脚从脚尖
到全脚）1右脚稍旁，右手迅速伸出，hip保留在左边 &放松膝盖，
hip到右
2. Split: 2左脚并右脚 & 重心从左脚到右脚 3右脚左脚稍旁，右
手从胸前划出，眼睛同样注视手的运动(Slow) &放松，hip到左
4 右脚并左脚 &重心换到左 1 右脚稍旁，重心在左，同时右手平伸
（提示女士下面右转）
3. two New York and Chassis: & 身体引导完成swirl右转90 左胯留在后面
2左脚稍前，重心在两腿间 & 右脚放松,稍微hip twist
3重心 |
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o***n
发帖数: 921 | 50 回onion版主，偶对本版的gmail帐户仰慕以久，可惜自己目前位置还没张正儿八经的跳舞
照片，所以一直没敢申请的说。不过可能就快有照片了，呵呵。到时侯，俺肯定要来报道
的。
再回到那个问题上来，我问的是pre bronze套路，不是bronze，呵呵。怎么接criss
cross bota fogo呢？好像pre bronze里头其他的动作没个合适的，可我也不能作上
criss cross bota fogo就作个没完，总得换点花样啊。郁闷。。。。。。 |
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