b*******d
发帖数: 1823 | 1 本人176cm 190磅
前段时间痛感肌肉流失 脂肪增加
开始认真练力量3个月了 一周4-5次 每次1-1.5小时
卧推从155磅涨到225
以前锻炼后 胸肌有很强的充血酸涨感
最近锻炼完后 胸肌没有这种感觉了
感觉对胸肌的刺激还不够 但是别的地方的肌肉已经疲劳了
特别是手腕部位会疲劳发痛
感觉卧推225磅以上的话 手腕是瓶颈
而不是胸肌和三头力量不足
目前 我应该继续加大卧推重量
还是要加强别的小肌肉力量的训练?
请各位指导
目前1小时锻炼量
卧推最高225磅 做5个*2组
其他重量推40个
上斜卧推 135磅 6*3组
仰卧飞鸟35磅 10*5组
蝴蝶机类似的 10*3组 |
|
s*********4
发帖数: 315 | 2 周四早上还是178磅。今早181。
周四trainer做了一个hiit。今早只觉得大小腿酸涨。体重上升是充血的原因吗?
上周做完同样的routine之后体重也上升了3磅。 |
|
h*******u
发帖数: 295 | 3 这几天右手每个手指都有点酸，尤其是早上刚醒的时候，醒了活动一下酸涨才能消失。
大胳膊和肩膀的连接处也有点酸，甩的时候还有点咯吱咯吱的。宝宝姥姥刚回国了，我
最近一个人抱孩子比较多。
是抱孩子抱多了吗？是所味的妈妈腕吗？需要看医生吗？找ob有用吗？ |
|
n*******8
发帖数: 585 | 4 本来还担心卵子少，一直以为就7，8个，没想到取到19个。现在lab 还没有通知我多少
受精了，担心中。
昨天晚上是最难受的，肚子涨得我动都不能动，一动就疼。拼命喝gatorade, 貌似好一
点。但肚子摸上去还是硬硬的，今天挣扎着来上班，好在是坐着，不过还是很不舒服。
想问姐妹们，如果肚子这么一直有积水，还可以正常移植吗？有没有姐妹有这种情况吗
？我这一肚子的水，什么时候才能消掉呢？
对了，不知道有没有姐妹和我一样。自从开始stim 之后，这胸部就越来越酸涨。这两天更是碰也不能碰，晚上睡觉一翻身就会痛醒。是不是E2太高了造成的呀。 |
|
n***d
发帖数: 28 | 5 30岁左右女性，5－6年前年轻气盛，和先生暴怒后，左腹腹股沟和腹部相连的凹处刺痛
，然后开始阴道出血。大概出血30天后学校庸医开了最高剂量的避孕药，服用期间20天
不能入睡但还是被要求继续服用。
然后就一直例假不调，有隔很久不来，有来就淋漓不尽的，这时候就老是左腹腹股沟和
腹部相连的凹处刺痛。
一年前生了娃，都不知道多么走运怀上的。现在就是15天左右会出少量的血，服用羊奶
可以停住淋漓不尽。出血停住后2周好像有排卵，然后又2周会有一次感觉正常的例假。
然后就是这种周期。
可是平常正常的时候，左腹部一直酸胀，左背感觉象肾经的地方酸痛，吃一勺蜂皇浆后
，立竿见影就能解决左背的酸痛。然后放屁后左腹部就轻松很多。
感觉与气和激素有关，西医B超没有任何问题。但是不知道该怎么调养，还有30岁就服
用蜂皇浆会不会刺激肿瘤形成？
不舒服都快5－6年了，请各位了解的朋友多多指教。不胜感激。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 6 一直没有认真做力量，
从5月份开始，希望把conditioning上个台阶。
PT比较push，一下加量有些狠。
周二做upper body，
周三肌肉酸痛，但是周四就好了。
昨天做lower body和core，
但是core用cable，
PT给的量比较大，因为也用了上肢，肩部一直比较弱，所以可能瓶颈在肩，所以core锻
炼到没有不知道，
另外昨天晚上还去打了一小时强度比较大的网球，练了50个发球。
是今天肩和三角肌酸涨不已，右侧尤甚。
很不舒服，还要工作，手臂搭在桌面上敲键盘都不舒服。
可以吃Tyleno么？ |
|
k***r
发帖数: 13724 | 7 其他的部位从来没有这个问题, 有的地方第二天可以酸涨的不能做日常生活必须的动作
(上楼梯什么的), 但是bicep大重量怎么练都不是很有效, 每次都做到力竭,可是练后这
个部位没感觉..... 发帖问问看, 哪位可以帮我解解惑? |
|
n***d
发帖数: 28 | 8 30岁左右女性，5－6年前年轻气盛，和先生暴怒后，左腹腹股沟和腹部相连的凹处刺痛
，然后开始阴道出血。大概出血30天后学校庸医开了最高剂量的避孕药，服用期间20天
不能入睡但还是被要求继续服用。
然后就一直例假不调，有隔很久不来，有来就淋漓不尽的，这时候就老是左腹腹股沟和
腹部相连的凹处刺痛。
一年前生了娃，都不知道多么走运怀上的。现在就是15天左右会出少量的血，服用羊奶
可以停住淋漓不尽。出血停住后2周好像有排卵，然后又2周会有一次感觉正常的例假。
然后就是这种周期。
可是平常正常的时候，左腹部一直酸胀，左背感觉象肾经的地方酸痛，吃一勺蜂皇浆后
，立竿见影就能解决左背的酸痛。然后放屁后左腹部就轻松很多。
感觉与气和激素有关，西医B超没有任何问题。但是不知道该怎么调养，还有30岁就服
用蜂皇浆会不会刺激肿瘤形成？
不舒服都快5－6年了，请各位了解的朋友多多指教。不胜感激。 |
|
发帖数: 1 | 9 住房问题是谁造成的？——城市建设中的“狗恶酒酸”现象
分享到：
时间：2017-12-02 14:40
•来源： 察网
•作者： 长河红阳
•浏览：886
评论： 0
字号： 大 中 小
如果把近期的火灾事故比作是“狗恶酒酸”里的“酒酸”，自然的，“恶狗”就是北京
的高房价了，那么，北京的高房价是怎么来的?很明白的，是任志强这路饿狼养活大的!
一些责难者，绝口不提任志强们在搞垄断!也正是在这样的鼓噪声中，多一事不如少一
事的官僚作风没有被根除的地方政府，就把事关民生的人权事业无限度的下放给任志强
们，自己“无为而治”了!
【本文为作者向察网的独家投稿，文章内容纯属作者个人观点，不代表本网观点，转载
请注明来自察网(www.cwzg.cn)，微信公众号转载请与我们联系。】
住房问题是谁造成的？——城市建设中的“狗恶酒酸”现象
成语“狗恶酒酸”，我能知道的最早出处在《韩非子·外储说右上·说三》：
【宋人有酤酒者，升概甚平，遇客甚谨，为酒甚美，悬帜甚高，然不售，酒酸怪其
故。问其所知，问长者杨倩，倩曰：“汝... 阅读全帖 |
|
k*****a
发帖数: 7110 | 10 第十卷 星陨篇 第四十三节 下不为例
------------------------
琼恩一向是个不怎么积极进取的人，除非形势逼迫，否则他从来不喜欢冒险，不愿
意出头，只管做好自己的份内职责便是。此次来乌拉斯皮尔，本意只是找弗朗西斯科询
问父母死亡的真相，顺便看看捕捞工作的进展而已，可从来就没打算过要亲自参与。所
以珊嘉突然做这个决定，当真是吓了琼恩一跳。
算了，反正只是去打捞遗宝，又不是闯龙窟入虎穴斗大魔王，何况大家集体行动，
这么多阴魂城的巫师联手，就算是屠龙都有希望，安全性应该也没问题。既然珊嘉这么
坚持，那就走一趟罢。否则的话，难道还能当着这么多外人的面和姐姐吵架么。
尽管如此，心中不快总是难免的，在人前不好发作，等回到房间里，琼恩正要说话
，珊嘉却抢先开口。“对不起，小弟，”她笑语盈盈，双手合十，做出祈求的姿势，“
刚才是姐姐不对，姐姐太冒失了，不应该抢着做决定。现在姐姐诚心诚意向你道歉，小
弟你就原谅姐姐这次，好不好？”
“……姐姐，你的态度转变未免太快了点，我有点不适应啊。”
琼恩原本积郁的那点怒气，被美人姐姐这样... 阅读全帖 |
|
k*****a
发帖数: 7110 | 11 第十卷 星陨篇 第四十三节 下不为例
------------------------
琼恩一向是个不怎么积极进取的人，除非形势逼迫，否则他从来不喜欢冒险，不愿
意出头，只管做好自己的份内职责便是。此次来乌拉斯皮尔，本意只是找弗朗西斯科询
问父母死亡的真相，顺便看看捕捞工作的进展而已，可从来就没打算过要亲自参与。所
以珊嘉突然做这个决定，当真是吓了琼恩一跳。
算了，反正只是去打捞遗宝，又不是闯龙窟入虎穴斗大魔王，何况大家集体行动，
这么多阴魂城的巫师联手，就算是屠龙都有希望，安全性应该也没问题。既然珊嘉这么
坚持，那就走一趟罢。否则的话，难道还能当着这么多外人的面和姐姐吵架么。
尽管如此，心中不快总是难免的，在人前不好发作，等回到房间里，琼恩正要说话
，珊嘉却抢先开口。“对不起，小弟，”她笑语盈盈，双手合十，做出祈求的姿势，“
刚才是姐姐不对，姐姐太冒失了，不应该抢着做决定。现在姐姐诚心诚意向你道歉，小
弟你就原谅姐姐这次，好不好？”
“……姐姐，你的态度转变未免太快了点，我有点不适应啊。”
琼恩原本积郁的那点怒气，被美人姐姐这样... 阅读全帖 |
|
a****1
发帖数: 654 | 12 前言：因肉戏中断，读者未免不爽，故而写够两章后一起发出，以方便读者。
希望看到大家的回复。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
第二十七回
苏绣胡思乱想间走回厢房，尚未进门，便听到众女议论：「真没想到那俊哥
儿竟这般怪异眼光！苏绣画的那么丑，却偏偏选她！」另一个侍女插嘴道：「这
才是她的狡猾之处！故意做出与众不同，好让那公子选她。」另一个年长些的女
子道：「若是喜欢与众不同，恐怕苏绣笼络不住他呢！」旁人好奇，纷纷问她缘
由，只听她吃吃笑道：「少年人多喜欢新鲜刺激，苏绣还是个黄花闺女，哪里懂
得那些风流韵事。今天晚上破瓜，说不定更痛得夹手夹脚，没有半点趣味，若她
再不开窍，只怕没几日便要被冷落了。」
众女笑道：「便是如此。且让这小丫头得意，过几日略施手段，定叫那风流
公子移情别恋！」苏绣心中听得满腔怒火，咳嗽一声，推门直入。众女见她进来
，一时有些尴尬，又知她有读心之能，唯恐被她窥去隐私，顿时一哄而散，避而
远之。
苏绣向来被人孤立惯了，丝毫不以为意，琼鼻中冷哼一声，自行回屋。她本
来还有些忌惮去找云炫，听到众人议论之后，反而将她战意点燃。少女一边收拾... 阅读全帖 |
|
s*****i
发帖数: 5548 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
happyboar (We must continue our struggle) 于 (Wed Dec 28 20:24:07 2011, 美东) 提到:
很多老人家说，当年给10％小费就很不错了，等我十年前来美国的时候，被教育给15％
。这十年来我每次都给15％，除非特别的情况，自己觉得已经很大方了，可是现在又有
人说晚餐要给20％……
我尊重每一个劳动者的劳动，但是难道若干年来，餐馆服务生的劳动，相比后台大师傅
的劳动，变得更值钱了？我更相信是服务生贪得无厌，索要无度，再加上用餐顾客好面
子的结果。
以后我要恢复古风（其实也不算多古，就20年前吧），每餐只给10％小费，除非特殊情
况。
☆─────────────────────────────────────☆
kissingfish (暖暖如斯) 于 (Wed Dec 28 20:25:47 2011, 美东) 提到:
占位等看lz被拍
☆─────────────────────────────────────☆
qx... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 14 作品：我的体检纪实
作者: daxiong
我是出身于一个老知识分子家庭的乖男生，从小比较保守，以至到初中听同龄男孩子
开一些有色的玩笑还脸红。可是上高中后的入学体检给我上了终生难忘的一课。
我初中在北京××附中是一所名校，高中考上另一大学的附中，也是区重点。所以
学校对体检这样的事还挺重视的。初中毕业还算小孩子，毕业体检时虽然全身全查到了
但一般都草草收场，没大毛病就行，以免影响升学率。
入了高中，学校生怕收了有问题的学生，就要求医生严查。我们的体检和大学生的
入学体检同期进行。这所大学还属于准军事院校，可想而知体检要求的严格程度了。
事前老师还特别嘱咐头天晚上要洗澡，换上干净内衣。我依嘱而行。当时是9月初，
北京的天气还挺暖合，我上身穿了一件T恤，下身穿了一条平口的宽松短内裤，外套蓝色
长裤。我知道体检肯定要脱裤子，平口短裤可以不太露。
体检当天早上不能吃饭，上午先到大学的校医院抽血。体检中的各项化验、胸透、
B超、心电图均在那进行。下午男女生分开，5人一组到校医院旁边的一个教学楼。眼科、
耳鼻喉科，在一楼一个大教室检查；内科、外科，男生在二楼左边，女生在二楼右边。
体检的... 阅读全帖 |
|
T**********e
发帖数: 29576 | 15
这个更牛：
一般碰到女医生害怕心理少,以为女医生手脚轻,好几年了,(现在男科女医生少了)一次
我碰到一个带女实习生的40多岁女医生!她命我头贴在检查床,屁股翘高,手指便迅速插
入我肛门,我感到涨酸,有些下意识,收缩屏住肛门,她意识到后,叫我不要屏!接着她的手
指用力按揉,我不禁被她按揉的很难受,忽然期间她的办公台上电话响起,她迅速拔除我
肛门手指,我只感到有强烈的大便感!她就这样让我跷着屁股,肛门下体暴露在女实习生
跟前,这期间,她还对女实习生说,你实践以下,女实习生听后,不让我直起身!戴好指套,
手指漫漫插入我肛门摸束前列腺位置,拔除手指,又将我包皮从屁股下面反开很上面,检
查尿道,我被她弄的敏感起来,她看到红涨的龟头后,楞了一会,将它复位后,说等会就好!
然后又用手,从阴茎根部模捏了下坠的睾丸一些时间!她才跟老医生说,实践好了!就这样
我等女老师医生她打完电话!才又将手指插入继续按揉前列腺!也许时间较长,还不见前
列腺液下来,她就叫女实习生按住我的背和手,她揿住我的屁股,不让我因为难受扭动,!
手指迅速发力揿牢前列腺,我只感到下体和肛门前所位有酸涨感,额的短叫了一声,本来
分开的... 阅读全帖 |
|
h********5
发帖数: 386 | 16 ===================================================================
酸葡萄取暖油团购专门联系人： 必须说加入Henry的SOUR GRAPES GROUP DEAL ！
Tracy Gaudiano at (617) 395-6354 office or (617)892-3269 cell.
===================================================================
目标： 500 人 大葡萄！ 让大家看看什么是活雷锋做不到的境界。跟TRACY吹大牛了
， 说看我从0到500天下第一大燃油团购。价格好说， 我赤手空拳起步， 越来越好。
亲们别让我失望。
看在我为用油户做了这么多事的分上， 请原谅我以前吃5分酸葡萄， 完全是无意插柳
造成的。
某公司对于我要求他们发书面澄清声明的要求吱吱呜呜(证明非我逼人删贴提价为此挨
骂，过分吗？ MITBBS有短信有电邮， 一声招呼不打就开骂。 不知说啥好了。我主动
要求和解过， 被拒)。 到底BRAD对日久见人心说了啥... 阅读全帖 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
iamapril (倚天屠雄) 于 (Fri May 11 20:23:41 2007) 提到:
我是运动后跟蛋白粉一起吃，有问题吗？
☆─────────────────────────────────────☆
NakedYuga (裸体瑜珈) 于 (Fri May 11 20:53:34 2007) 提到:
不好，容易拉肚子，肌酸是一天一次，饭后服用，主要是维持
血液中的肌酸浓度，什么时间吃跟锻炼的时间没有关系。
☆─────────────────────────────────────☆
sunnyutah (sunny) 于 (Tue May 15 01:30:13 2007) 提到:
肌酸有什么用啊，效果大吗
☆─────────────────────────────────────☆
gstinsg (我又涨了) 于 (Tue May 15 01:40:02 2007) 提到:
过了loading period之后每天什么时候吃都可以吧？
我是早上 |
|
C*******E
发帖数: 265 | 18 来自主题: NextGeneration版 - 酸萝卜 怀老二了
最近想吃老家那种酸萝卜，就向我妈请教了下。
觉得还蛮简单的，有兴趣的JM也可以自己做。
材料：中国店的大白萝卜
配料：白醋，白糖，盐
制做方法：把白萝卜洗干净，切块，用开水冲泡一下，
放入容器里面，加醋，白糖，盐，密封起来翻几翻。
头晚做，第二天早上就直接能吃了，酸酸脆脆的。
如果想吃辣的，可以沾泡辣椒，
也可以炸点油辣椒，再放些香葱，香菜，搅拌一下就可以了。
不过吃萝卜容易涨气，容易胃涨气的JM，要谨慎。
|
|
m*****y
发帖数: 2424 | 19 扯神马有的没有的，住不起湾区就土豆搬家，滚球，成天在这里吃酸葡萄吐酸水，有劲
吗？ |
|
B**M
发帖数: 1521 | 20 问你个问题，你做barbell row的时候，有感觉背部肌肉酸涨吗？我现在跟你重量差不
多，从来没觉得背部肌肉酸涨，都不知道有没有练到背部。 |
|
B**M
发帖数: 1521 | 21 5x5做barbell row从45磅一直到80磅，一直觉得很轻松，也从来没有肌肉酸涨。我是采
用5x5网站上说的那种每次都从地上提起来的动作。我以前背肌练得不多，觉得背肌不
太强，所以怀疑没有肌肉酸涨是因为姿势不正确。高手们能不能指点一下问题可能出在
哪里？ |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 22 这个。。。个人感受，不好评论，黑黑。。。腰酸涨原因也很多，可能是肌肉酸涨，也
可能是生理期的缘故
肾脏不好呢，主要的表现是尿频 尿急 尿量少 尿色不对 血尿等等，如果是蛋白质多了
肾脏超负荷，主要表现是尿中泡沫变多 |
|
j***y
发帖数: 5098 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 09:01:57 2011, 美东) 提到:
现在跑版越来越兴旺，人越来越多，看到很多新人缺乏一些基本的运动常识，比如跑后
冰敷，觉得有必要建立这样一个FAQ贴。
我去的版面不多，其中travel的FAQ贴是最实用，信息量最完整的。决定借鉴一下他们
的模式。
征集一下应该放入的topic，比如
1. 有关跑鞋
bala bala
2. 跑后冰敷
bala bala
3. 比赛训练
。。。
欢迎大家积极提出意见，把你看在眼里的新手常犯的错误和常问的问题总结出来，如果
附上答案更好。有包子奖励，谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- VFF 24mi) 于 (Sun Jul 10 11:07:24 2011, 美东) 提到:
其实置顶的那个dai根据whx写的那个对新手来说基本就够了，
俺两年前也就是看这个东西起步的，对新手来说，正确的跑
姿可能是最重要... 阅读全帖 |
|
o*******e
发帖数: 1057 | 24 GPRO大跌，ATHM，BITA，CYBR大涨。剩下那只今天也涨了1%。
希望CYBR是真的摸到底反弹了。
手里baba和bidu的call也回到了原来买入的位置。
长期看好JD，但是没有买进。不知道中概这波随着两会的大涨会一路上去还是下周回调
一下。
中国经济连续衰退8个月，感觉差不多了。
CSIQ两波大涨全都没跟上。
3月，第一周账户就又来了一个飞奔。 |
|
H**W
发帖数: 610 | 25 按末次yj第一天算，怀孕将近5周，偶尔会头晕，易累，有点嗜睡，胃口不是太好，吃
一点就饱，但几乎没有恶心的感觉。怀孕前基本每天上厕所，很规律，怀孕后有点点便
秘，两天才一次。。。按亲戚的要求，排卵日后就每天服用孕酮，后来这边的ob也同意
服用孕酮直至三个月。
以上都还挺好的，就是偶尔会有些肚子隐隐的痛，持续时间不长，有时也会牵扯到一下
下，主要就是腰腹用到力（比如起床／坐下）或受到震荡（比如坐车颠簸一下）的时候
。疼痛的部位不定，多数小腹中间偏下和中间。另外腰还有一点很轻微的酸涨，小腹中
间有时候也涨涨的。不过丝毫没有出血症状，乱七八糟分泌物也没有。
常常看到什么宫外孕，先兆流产，胎停。。。每次肚子疼都会很担心（天生就是比较敏
感，头痛脑热都要上医院的类型，汗！），本来约的6周ultrasound，但听说太早做对
宝宝没好处，就改了8周做。还有整整3个礼拜啊。。。每天如履薄冰。。。网上查到不
少信息，宝妈们能再多share一些孕初期的经验吗？谢谢了！！！
祝福大家家庭幸福，宝宝健康快乐！ |
|
f*******n
发帖数: 2661 | 26 最近工作忙得不可开交，连上来灌水的时间都没有。不过还是坚持每个星期打三到四次
球，感觉好象涨球了。一是最近赢了好多原来打不过的人，并且能稳定地赢他们，纸面
上的分数涨了不少。赢过的最高分比我高400多分，不过就赢了一次。二是最近注意自
己的动作，打完球以后大腿和小腿的肌肉开始酸了，证明用上腿了。
马上要去欧洲出差了，提前祝大家春节愉快，回来再给大家发包子 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 27 据台湾媒体《东森新闻》12月17日报道，赵丽颖在河北省廊坊市出生，毕业于当地的中专，14日时上传3张和北京清华大学的合照，但在照片中，她戴着帽子、完全看不见脸，写下励志文，“如果将来我有机会再站在这里，我一定要把脸露出来！这是一个伟大的梦想”，却引来网友的攻击。
酸民批评赵丽颖的学历以及出身，甚至还有人狠呛，“大学没毕业的人别来”，令许多粉丝倍感心疼、纷纷留言要她加油，并且给予肯定，这篇贴文更有高达100万转发次数。好朋友谢娜也亲自回复，赞赏并认同对方的努力以及现在的成果，“那么多人爱你，包括我，这一路是辛苦的，也是幸运的，我为你骄傲！”
事实上，赵丽颖出身于农家，从小就有演员梦，2005年底偶然参加全国选秀比赛，成为2006年冯小刚组的冠军，以冯小刚作品《跪族篇》女主角出道，随后接连演出多部戏剧，接拍许多广告，但迟迟未打开知名度。
一直到2011年，赵丽颖饰演琼瑶新剧《新还珠格格》(观剧)晴格格一角，随即受到瞩目，隔年演出《宫锁珠帘》、《错点鸳鸯戏点鸳鸯》，人气水涨船高。而真正定下她人气女演员地位的是在她2013年演出《陆贞传奇》(观剧)，以出众的角色演绎深受观众好评，知名度大涨，尤... 阅读全帖 |
|
x****y
发帖数: 127 | 28 一个新来的朋友，没有帐号，我帮忙问问大家关于他的问题。
他上腹部不适，两个月前开始有点嗳气，打嗝，后来就是上腹胀，不舒服，有时候肩会
酸，做了胃镜和活检，胃没有任何问题，也没有HP细菌。两星期前做了腹部肝胆脾胰肾
B超，是technician做，然后片子由radiologist看并且写报告，结论是一切正常。
不过他的感觉还是不好，不过病情比较奇怪。几个特点如下：
1.每天的感觉都有点不一样。有时候是一切正常，但是嘴巴和嗓子会有点麻麻的感觉。
有时候是左肩有点酸涨。有时候左臂麻而无力。有时候会有点腹胀。基本上一天一个样
。有一种感觉，其他感觉就没有。不过嗳气是一直有的，只是频率不多。
2.一天如果有感觉，一般是下午晚上，但是夜里躺在床上感觉很舒服，睡觉也很好，一
般一觉起来前一天的症状就没有了，而是换成例外一种症状或者没有感觉。
医生的诊断是肠易激综合症。不过他觉得不像，因为好像他排便很正常。他现在精神很不好，特别怀疑是胰腺有
问题，平时也不敢多吃和吃肉，两个月瘦了5-6斤。
我们也不知道胰腺问题是啥，这里有几张胰腺B超的片子，因为和其他器官相比，胰腺
的照片特别少，请各位能不能帮忙看看 |
|
c*****m
发帖数: 310 | 29 明天就到24周了。这两天坐车时间有点长，大概4~6个小时吧。
不知道是不是这个原因，总是感觉小腹酸胀，不太舒服，但能忍受，有点像涨气。时好
时坏，难受一会儿，然后又好一阵。
有人遇到过这种情况吗？正常吗？ |
|
c*****m
发帖数: 310 | 30 明天就到24周了。这两天坐车时间有点长，大概4~6个小时吧。
不知道是不是这个原因，总是感觉小腹酸胀，不太舒服，但能忍受，有点像涨气。时好
时坏，难受一会儿，然后又好一阵。
有人遇到过这种情况吗？正常吗？ |
|
s*********1
发帖数: 308 | 31 产后10天了，感觉浑身关节都不对劲，腿好重，好酸，站立脚也涨的疼，手指关节仍然
肿，牙龈肿，
牙齿松动。。。天啊，不知不觉写了这么多症状。越来越恐慌了，会不会就这样落下病
根了呀？ |
|
f******e
发帖数: 2888 | 32 在广州生的。
弟弟说没有，因为弟媳妇担心对小孩有不好影响，就没有用。
然后他说，旁边还有两个产妇，喊的鬼哭狼嚎的，
只有我弟媳妇一声不吭。但是脸憋的青紫。。。
唉，我也不想用啊，就怕到时抗不住啊。。。
我是相信传说中的side effect的
就是用了 麻醉后，腰疼，背疼之类的
因为我自己曾经在后背打了一针，针头比较粗。
那个伤口也就1毫米见方，但是我腿酸了一年。跟那个针口相连的某个部位往下，
经常酸涨。问了医生，说可能是神经受到一定伤害。还好一年多后，渐渐好转。但当时是很恐慌的，觉得自己年纪轻轻，腿就这状态，还了得啊。
那个脊柱麻醉，估计针头也不小。。。。所以不想用啊。 |
|
az
发帖数: 16686 | 33 很明显，早上就很清爽，晚上又酸又涨，但是似乎没有肿胀。。。好像产后一直就这样
，生完老大似乎没有的。。。正常的嘛？ |
|
a*****i
发帖数: 274 | 34 白天站多了吗？
很明显，早上就很清爽，晚上又酸又涨，但是似乎没有肿胀。。。好像产后一直就这样
，生完老大似乎没有的。。。正常的嘛？ |
|
s***e
发帖数: 2139 | 35 【我也还时常反酸
在 dinier (的妳儿) 的大作中提到: 】 |
|
h****7
发帖数: 2350 | 36 酸葡萄啊, 超级酸葡萄.
子: 学鸟语，想方设法的送出来，在100W$的房子里藏着不久完了。。。有些东西是有
钱也: 买不到的。。。 |
|
m****i
发帖数: 1980 | 37 多谢各位鼓励。
昨天骑完我觉得自己好象没啥，脖子也不怎么酸，但是今天中午去跑步发现跑不动，跑
得非常慢，然后发现自己后背有种酸涨的累的感觉，我的BUTT因为昨天一直经常站起来
所以今天没有什么不适应的感觉。总体而言我觉得自己第一个50迈感觉还好。大概是
PACE很慢的缘故吧。我很ENJOY这个经历，希望可以逐步加上距离。 |
|
k*****e
发帖数: 22013 | 38 练多了，不会疼，
但是还是会有感觉，就是有点酸有点涨，不能发大力，又不影响运动。
要是第二天什么感觉都没有，我就知道没练够。
疼 |
|
n*******n
发帖数: 1115 | 39 以前去gym一直断断续续的，好的时候一周能去两次，坏的时候一个月也去不了一次。
但那时练一次肌肉就酸两天。最近开始比较规律了，一周一般两三次，胸背肩分开练，
下肢穿插其中。虽然在gym里肌肉挺涨，但第二天一点感觉都没有了，很郁闷。体重倒
是增加了一些，貌似能有一半是肌肉。是我方法不对还是重量不够，或者跟吃creatine
有关？ |
|
m**k
发帖数: 18660 | 40 不是这样的。
有时候不酸，也要休息一天哩。
休息，其实才是涨功利的时候。 |
|
l*****e
发帖数: 494 | 41 现在是试验期，今天试了一下 bread + peanut butter，最后有点反胃，但感觉比那个 milk + cereal（陆上很爱吃这个的）组合好多了。发觉水下有点娇气，啥都跟陆上不一样！不过也可能适应一下就好了。
哎，进池子发觉没变成期望中的50米，想着要是刀刀来过就好了，只好将就一下咯：D
蛙泳：100米热身
自由泳：20x25米打水。一下子把以前从没练够的 8x25米找回来了点。其实还想再练下，可惜到时间被赶走。代价是一天都觉得大腿、肩部有点酸涨。收获是自由泳时平衡稍微好点。
发觉以前送肩不够，其实可能是根本就没有送肩。
想用Pull Buoy 练手，还是不习惯，保持不了平衡，看来暂时只有干练了。。。
越练发觉自由泳的问题越多。
对了，谢谢小酸，蛙泳那个 timing改过来了，游得比以前轻松一些。
还有，昨晚发现一个重大问题，就是TGU一年半没做过，现在居然做不了以前那个重量了。原来一直引以为豪的 core strength已经不知不觉的大大下降。找到了点游泳腰塌的原因，嗯。 |
|
l*****e
发帖数: 494 | 42 现在是试验期，今天试了一下 bread + peanut butter，最后有点反胃，但感觉比那个 milk + cereal（陆上很爱吃这个的）组合好多了。发觉水下有点娇气，啥都跟陆上不一样！不过也可能适应一下就好了。
哎，进池子发觉没变成期望中的50米，想着要是刀刀来过就好了，只好将就一下咯：D
蛙泳：100米热身
自由泳：20x25米打水。一下子把以前从没练够的 8x25米找回来了点。其实还想再练下，可惜到时间被赶走。代价是一天都觉得大腿、肩部有点酸涨。收获是自由泳时平衡稍微好点。
发觉以前送肩不够，其实可能是根本就没有送肩。
想用Pull Buoy 练手，还是不习惯，保持不了平衡，看来暂时只有干练了。。。
越练发觉自由泳的问题越多。
对了，谢谢小酸，蛙泳那个 timing改过来了，游得比以前轻松一些。
还有，昨晚发现一个重大问题，就是TGU一年半没做过，现在居然做不了以前那个重量了。原来一直引以为豪的 core strength已经不知不觉的大大下降。找到了点游泳腰塌的原因，嗯。 |
|
m******e
发帖数: 536 | 43 一般好象是自由泳由多了，容易伤肩膀。我个人体会，游多了（＞＝１８００yards）
后，感觉肩膀特别是肩甲骨，靠脖子附近的肌肉都很酸涨，特别是太多了，有时会觉得
疼。每次游完后，我都用gym里的水龙头（我专门调了，让它冲力很大，水打在身上有
点疼的那种）专门冲这些地方，还有腰的附近，背，以及从颈子到尾椎一条线。大约冲
个５，６分钟，就当按摸一样。冲完了，感觉就好多了。回去睡觉，第二天起来就好了。
我体会自由泳肩容易累，一是在手出水高肘尽量往前伸的时候，肩是用力的比较关键。
我以前的教练说就好象快淹死的人看到前面有块木板，你用尽全力向前伸的那种感觉。
二是手水里在划水时，要借助身体的倾斜，肩，背，手一起用力，不是只靠手臂推水的
反作用力。整个过程，水下，水上，保持高的肘位肩膀都要用力，所以我体会自由泳游
长了容易肩膀酸胀。
如果就只是手臂肌肉酸痛，可能姿势细节还是有点问题。我觉得初学者还是先分开手和
腿。腿夹了浮子，专门来练习手臂，呼吸，和身体的倾斜。这些细节相对于自由泳的腿
难度大多了，先把手上的细节练好了，再和腿在一起就好很容易了。自由泳，尤其是比
较长的距离，主要是依靠手。先把手和身... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 44 单看造型，“凤凰”这些年变化大。
玲花有个他。
曾毅有个她。
数字奇迹
2005年至2009年间，凤凰传奇保持着两年一碟的发片速度，每张皆为精品。专辑总销量达100万张以上。专辑《最炫民族风》获得2009年年度内地销量第一（3个月30万张）。《月亮之上》创造7900万次彩铃下载数量。《最炫民族风》百度搜索突破1亿3千万次、蝉联百度音乐TOP500排行榜27周冠军。
@华西都市报:
LOP是什么？不是棒棒糖，不是服装品牌，而是legend of phoenix，快译通点一点，没错，凤凰传奇！有才的网友为了配合凤凰传奇的国际范儿，给他们取了这个洋气的组合名。他们真是奇迹，唱的每首歌都能火遍大大小小的广场、餐馆、超市，甚至大洋彼岸的健身房……但不要觉得他们的成功是侥幸，听听老板讲述凤凰传奇成功的秘诀。
在这个唱片业凋零的乐坛，凤凰传奇和他们的神曲却总在不停创造奇迹。今年蛇年春晚，凤凰传奇开场献唱，元宵晚会，凤凰传奇再度开场。此外，湖南卫视等7家电视台都有他们的身影。难怪有网友说，2013年，注定是“凤凰开场年”。据了解，凤凰传奇在横扫各大卫视春节档期之后，身价已经暴涨到60万，上半年档期全部... 阅读全帖 |
|
Q****r
发帖数: 7340 | 45 退休金是没涨阿，怎么了？
看到收租金，就冒酸水了？至于么 |
|
发帖数: 1 | 46 你错了，我来美国之前就是拥护高房价的。我拥护或者反对一个房产政策是从民族国家
的角度来思考问题的，不是什么泡沫不泡沫。我不care泡沫有多大，不在乎有没有没有
美元兑换的保障，也不在乎自己买的房价安全不安全，只要民族国家能够统一、复兴、
崛起，成为国际秩序的唯一主宰着，自己房子国家看着涨，涨多少我都无所谓。也只有
中国崛起了，我们的下一代才能享受上好的生活、充分的安全和法律保障。我也不care
什么嘲讽，就好比我不会care鸟叫虫鸣一样，所以你也不必同情我。
: 贴首歌，楼主继续坐在房地产泡沫上慢慢high吧
: vhttp://www.youtube.com/v/rSoNbtgpYP4
|
|
发帖数: 1 | 47 你错了，我来美国之前就是拥护高房价的。我拥护或者反对一个房产政策是从民族国家
的角度来思考问题的，不是什么泡沫不泡沫。我不care泡沫有多大，不在乎有没有没有
美元兑换的保障，也不在乎自己买的房价安全不安全，只要民族国家能够统一、复兴、
崛起，成为国际秩序的唯一主宰着，自己房子国家看着涨，涨多少我都无所谓。也只有
中国崛起了，我们的下一代才能享受上好的生活、充分的安全和法律保障。我也不care
什么嘲讽，就好比我不会care鸟叫虫鸣一样，所以你也不必同情我。
: 贴首歌，楼主继续坐在房地产泡沫上慢慢high吧
: vhttp://www.youtube.com/v/rSoNbtgpYP4
|
|
发帖数: 1 | 48 老将说话完全没有脑子
不过这正体现了老将心中的痛苦与脆弱。看到国内过的比自己现在好了，捶胸顿足一顿
抹黑，充分发扬阿q精神
10年前有收入的不少都买了房，现在看是上升还是倒退？
老将们妒忌的牙都酸了 |
|
发帖数: 1 | 49 垄断救命药 涨到天价的美国恶棍 终于要判了(组图)
新闻来源: 英国报姐 于 2018-03-06 8:35:07
敬请注意:新闻取自网络,观点不代表本网立场!
今天在美国一个犯人被判刑的新闻，让大洋彼岸举国欢庆，民众喜大普奔：恶人终于
被法律制裁了！
http://web.popo8.com/201803/06/2/38f0c24ea5.jpg
（图源：latimes）
说恶人都有点便宜他了，他曾经获得“全美国最可恨的人”这一称号。哄抬药价，
把13.5美金的救命药卖到750美金，拿患者的命赚钱就是他。
这次被判刑，是因为他搞了证券诈骗。法官说，他已经给投资者带来超过千万美金
的经济损失。压榨患者没能让他受到法律制裁，但金融犯罪证据确凿。这次的宣判可以
说是大快人心！
（图源：Time Magazine）
这个人叫马丁·史克雷利（Martin Shkreli），出生在纽约布鲁克林的他，并没有
大富大贵的背景。爸妈都是清洁工，但平凡的家境没有影响到他的发展，依靠过人的智
力，17岁他就拿到了华尔街的实习。
华尔街的经验让他对金融业无比着迷。大学一毕业，他就开始组建金融公司，小赚
了... 阅读全帖 |
|
