e****n
发帖数: 4054 | 1 昨天早上在阳台上搬东西，不觉得很沉的一个东西，4-5斤？一下就把腰扭了。
当时的感觉就是完全不能动，疼得站不住，简直就要摔倒。站了好一会儿才勉强能蹭回
屋里，迈不了步子，看到楼梯简直就要杀了我。真想哭。
只有自救。幸亏针灸包和酒精都在附近。
针刺曲池一寸多，带针弯腰数次。我以前就知道这个穴位可以治疗急性腰扭伤，一边扎
针一边弯腰。我当时没有办法走到计算机前查网了，只好先这么治疗。大概留针5分钟
。不是立竿见影，不过自觉腰开始能够动，能弯腰能抬腿能坐着。6个小时以后又重复
了一遍。目前行动如常，就是久坐后站起来比较不舒服。腰发硬。
不知道是针刺的作用，还是人体自恢复。 |
D*****t
发帖数: 324 | |
e****n
发帖数: 4054 | 3 多谢!今天查网说后溪也很有效，回家试试看。
另外在walmart买了一个low back brace，帮助支撑腰。应该几周就会恢复的。
谢谢！
【在 D*****t 的大作中提到】
: 针 曲池下两寸的三里穴，又称扭伤穴。
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h********i
发帖数: 1303 | 4
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虽然是中医饭,但是还是有科学精神的。
【在 e****n 的大作中提到】
: 昨天早上在阳台上搬东西，不觉得很沉的一个东西，4-5斤？一下就把腰扭了。
: 当时的感觉就是完全不能动，疼得站不住，简直就要摔倒。站了好一会儿才勉强能蹭回
: 屋里，迈不了步子，看到楼梯简直就要杀了我。真想哭。
: 只有自救。幸亏针灸包和酒精都在附近。
: 针刺曲池一寸多，带针弯腰数次。我以前就知道这个穴位可以治疗急性腰扭伤，一边扎
: 针一边弯腰。我当时没有办法走到计算机前查网了，只好先这么治疗。大概留针5分钟
: 。不是立竿见影，不过自觉腰开始能够动，能弯腰能抬腿能坐着。6个小时以后又重复
: 了一遍。目前行动如常，就是久坐后站起来比较不舒服。腰发硬。
: 不知道是针刺的作用，还是人体自恢复。
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D*****t
发帖数: 324 | 5 后溪主督脉。
【在 e****n 的大作中提到】
: 多谢!今天查网说后溪也很有效，回家试试看。
: 另外在walmart买了一个low back brace，帮助支撑腰。应该几周就会恢复的。
: 谢谢！
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j*****I
发帖数: 2626 | 6 姿态挺高的嘛?! 有没有学到点什么?
【在 h********i 的大作中提到】
:
: ——————————————————
: 虽然是中医饭,但是还是有科学精神的。
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s*********y
发帖数: 93 | |
D*****t
发帖数: 324 | 8 委中为膀胱经的合穴. 补井当补合. 委中取代至阴作为膀胱经的母穴.
只不过, 急性腰扭伤不是虚证吧?
一般的腰酸背痛倒是要针委中.
【在 s*********y 的大作中提到】
: 腰背委中求。
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e****n
发帖数: 4054 | 9 急性的可以在人中、后溪和曲池。玉龙歌里提到的是人中，但是有文献讲这个是腰正中
督脉上的毛病才最有效。一般的腰酸背痛是委中.
【在 D*****t 的大作中提到】
: 委中为膀胱经的合穴. 补井当补合. 委中取代至阴作为膀胱经的母穴.
: 只不过, 急性腰扭伤不是虚证吧?
: 一般的腰酸背痛倒是要针委中.
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L*D
发帖数: 3966 | 10 http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors1/Wuguozhong/M.1244139459_2.u0/%CE%E4%B9%FA%D6%D2%3A+%BB%C6%B5%DB%C4%DA%BE%AD%CA%B9%D3%C3%CA%D6%B2%E1++++++++++++++
后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
后溪最早见于《黄帝内经.灵枢.本输篇》，为手太阳小肠经的腧穴，又为八脉交会之一
，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。
适用人群：经常面对电脑的人们；小孩；上班族；家庭主妇。
主要功效：可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气
的功效。
有一位外地的学生告诉我，当地有位治疗腰间盘突出的中医名家，每次给病人治疗时，
都会在在病人腰部疼痛的部位扎上几针，然后贴上一种特制的膏药，最后在后溪穴上扎
上一针。有些经年不愈的重症患者，经过这番治疗，短时间内就恢复健康了。他觉得很
老先生的膏药很神奇，准备拜老先生为师，学这个治疗腰间盘突出的绝招。
听了他的描述，我跟他说，“这种绝活儿我也 |
L*D
发帖数: 3966 | 11 这个针三里穴治扭伤真的很管用。
我昨晚不小心够东西抻着了右边脖子上的筋。想试试这个治扭伤的穴位。用3015，也就
是一寸半的针，针左臂曲池下两寸的手三里穴，几乎针下去的同时，筋牵扯痛就去掉了
，接着左右捻针，扎到大约剩一厘米左右，留针二十分钟，捻针的同时不断的活动脖子
。出针后，就全好了。
【在 D*****t 的大作中提到】
: 针 曲池下两寸的三里穴，又称扭伤穴。
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e****n
发帖数: 4054 | |
