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c***y
发帖数: 811
1
夏天到了,在整理衣服时惊觉自己又胖了一圈,去年的衣服似乎也显得小了点,下定决
心投入锻炼行列。曾选择到草地上跑,狗太多(本人小时有被狗咬伤的历史,至今还心
有余悸);到GYM去,太单调,白天没时间,饭后又跑不动。查地图,发觉从家到工作
的地方有条小路,风景不错,坡度不大,大约5mile,实地考察,那条路上锻炼的,遛
弯的,骑单车的都不少,觉得骑车上下班应该是不错的选择。赶在周末去Costco和沃尔
马购置了相应行头,周一开始实施减肥计划。
这是我相隔10年后第一次骑车,尽管是24的圈,刚开始时龙头还是晃荡了几下,然后就
小心翼翼前行,一点都没敢奢妄飚车,5mile的路程花费了40多分钟才完成,就这样,
到了目的地,还满头大汗,也弄不清楚是因为头盔闷出来的还是真的锻炼出来的。
非常惭愧但记忆犹新的是,早晨上班的路上,有个梳着马尾晨练的女孩,和我同一个方
向,在我前方10米左右跑步,她看上去应该是跑得满轻松的样子,我就一直在她后面蹬
着脚踏车,不是有意的跟着,但真的好像很难超越她。开始还没注意,后来发现很多人
,在和她“Hi”了后接着和我也说“morning”,还善意的问“晨练?”,蓦然羞
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